Czy masz NADCIŚNIENIE? Objawy, badania i sposoby na obniżenie ciśnienia

Konsultant:lek. med. Grzegorz Brostern, specjalista chorób wewnętrznych
7 komentarze
Autor: Aneta Grabowska

Często miewasz zawroty głowy, szumi ci w uszach, źle sypiasz? Zmierz sobie ciśnienie! Dolegliwości te mogą świadczyć o nadciśnieniu, niszczącej organizm chorobie.

Objawy, które mogą zwiastować nadciśnienie:

  • bóle głowy w rejonie potylicy, zwłaszcza po przebudzeniu
  • mroczki przed oczami
  • zawroty głowy
  • szumy w uszach
  • pulsowanie w skroniach
  • zaburzenia widzenia
  • krwotoki z nosa
  • bezsenność
  • rozdrażnienie i impulsywność
  • zmęczenie poranne
  • uczucie zbyt mocnego bicia serca
  • zasłabnięcia
  • bóle zamostkowe
  • duszności
  • potliwość
  • chrapanie
  • nadmierna męczliwość

Bywa, że symptomy choroby mają niewielkie nasilenie i nie zwracamy na nie uwagi. Mogą też pojawiać się okresowo (np. w sytuacjach stresujących). Czasami nawet zupełnie mijają, bo organizm przywyka do wysokiego ciśnienia i nie odczuwamy żadnych dolegliwości. Zdarza się też, że jest odwrotnie – w miarę postępu schorzenia objawy występują coraz częściej i nasilają się. Czasem pojawiają się nowe, które są związane z powikłaniami narządowymi.

Nie przegap

Badania, które potwierdzą lub wykluczą nadciśnienie

Najważniejszym badaniem oceniającym wysokość ciśnienia jest jego pomiar. Lekarz używa do tego manometru. Ty sam możesz zastosować łatwy w obsłudze aparat z apteki (warto go skalibrować u lekarza). 
Jeśli sam mierzysz ciśnienie, rób to o tej samej porze, na tej samej ręce (opartej na stole). Powinno się je mierzyć po 10–20-minutowym odpoczynku, godzinę po posiłku, jeśli palisz – pół godziny po wypaleniu papierosa, najlepiej rano przed zażyciem stale przyjmowanych leków. Nadciśnienie rozpoznaje się po wielokrotnych pomiarach. Jeśli ciśnienie jest stale podwyższone i towarzyszą temu różne objawy, trzeba iść do lekarza. Prócz pomiaru ciśnienia (regularnego, co najmniej przez miesiąc) może on też sprawdzić jego wartości za pomocą tzw. Holtera ciśnieniowego (całodobowy automatyczny pomiar ciśnienia), który pozwala uniknąć błędów w pomiarach wykonywanych samemu oraz tzw. zespołu białego fartucha (chwilowy wzrost ciśnienia podczas badania lekarskiego). Ponadto zleci zrobienie badania krwi, moczu, EKG (spoczynkowego i wysiłkowego) i USG serca, a także dna oka. Na podstawie wszystkich uzyskanych wyników postawi diagnozę i dobierze odpowiednią terapię.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 26.03.2012

Komentarze (1 - 7 z 7)
eliza, 29.10.2014 15.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zawroty glowy , nudnosci czesto sa objawem zaczadzenia , najlepiej miec w domu czujnik czadu (tlenku wegla) , kosztuje ok . 90 zl (niektóre sa drozsze)
 
piotr, 26.10.2013 20.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
wyskoczyl mi guz na glowie blisko czola,cala prawa strona od skroni az po gardlo jest spuchnieta,a przy uchu wyczuwam tez maly guzek jak dotykam to boli. Mam temperature ,bole glowy i momentami jest mi slabo,cisnienie ma 157/84
 
janina, 17.04.2013 20.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kasiu nosisz czapkę zbyt ciasną.
 
urszula, 26.03.2013 14.54
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kasiu może na guza mózgu?
 
joolianka, 01.09.2009 00.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
W ślad za Kasią: wszystkie opisane tu objawy utrudniaja mi życie każdego dnia, przy ciśnieniu 90/55-60. Ratuję się systematycznym wysiłkiem, kawą, cardiamidem, naturalnym kakao. Wbrew druzgoczącej opinii o soli, sięgam niemal machinalnie po oliwki czy fetę, kiedy świat zaczyna mi tańczyć pod stopami. Zauważyłam także , że ograniczenie produktów zawierających spore dawki potasu ( pomidory, morele, awokado, banany ) normalizuje te uciążliwe ( choć ponoć niegroźne ) stany. I pozycja ' horyzontalna ' ;) , ułatwiajaca dopływ krwi do mózgu. Zatem kasiu, żyjemy, nie panikujemy, pod sześćdziesiatkę ( z relacji rodzinnych ) nasze cisnienie powinno być książkowe :)
 
Tomek, 16.10.2008 23.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na ortografię , niewątpliwie :-)
 
kasia, 12.10.2008 19.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja mam wszystkie objawy tej choroby ; czyli szu my w uszach zawroty głowy mroczki przed oczami osłabnięcia bóle zamostkowe dusznosci uczucie zbyt mocnego bicia serca zaburzenie widzenia rozdrażnienie bezsenność itd.. natomiast całe życie jestem nisko ciśnieniowcem moje ciśnienie to 90/60 więc niemoge chorować na nadciśnienie wiec naco moge być chora oprucz nadciśnienia
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Pigułki antykoncepcyjne:
co osłabia ich skuteczność?
Pigułki antykoncepcyjne: co osłabia ich skuteczność?
Najpopularniejsze artykuły
HEMOROIDY: akcja operacja. Zabiegi usuwania ŻYLAKÓW ODBYTU HEMOROIDY: akcja operacja. Zabiegi usuwania ŻYLAKÓW ODBYTU

Hemoroidy można usunąć bezboleśnie i szybko. To często jedyny sposób na uwolnienie się od bólu,...

więcej

23649

Zakrzepica to żylna choroba zakrzepowo-zatorowa czyli zakrzepowe zapalenie żył głębokich Zakrzepica to żylna choroba zakrzepowo-zatorowa czyli zakrzepowe zapalenie żył głębokich

Zakrzepica - żylna choroba zakrzepowo-zatorowa czyli zakrzepowe zapalenie żył głębokich, może się...

więcej

26039

Prawidłowe ciśnienie krwi. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu? Prawidłowe ciśnienie krwi. Jak prawidłowo mierzyć ciśnienie w domu?

Utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi to problem wielu Polaków. Jak się okazuje, na nadciśnienie...

więcej

16765

HEMOROIDY (żylaki odbytu): przyczyny, objawy i leczenie hemoroidów HEMOROIDY (żylaki odbytu): przyczyny, objawy i leczenie hemoroidów

Hemoroidy ma co drugi Polak. A przecież żylaki odbytu da się pokonać prostymi metodami. Dlatego nie...

więcej

49366

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Jajniki są ruchome, mogą zmieniać swoje położenia. Wynik badania USG nalezy interpretować łącznie z badaniem klinicznym.

Nie ma doniesień medycznych na temat wpływu wymienionych substancji na zapach potu. W przypadku opisywanego objawu warto wykonać podstawowe badania laboratoryjne, z uwzględnieniem między innymi...

Wymieniony preparat nie może być stosowany przewlekle. Niestety, w celu ustalenia właściwego postępowania, konieczne jest wykonanie badania lekarskiego i jednoznacznego rozpoznania. Z opisu zmian i...

Grupy wsparcia
data

Grudzień 21, 2014

Oprócz odchudzania warto zaczęć zdrowo się odżywiać, a nie tylko na czas diety wprowadzić sałatki i warzywa, a potem czipsy i całe śmieciowe jedzenie to efekt dobrego wyglądu będzie na zawsze i do tego będziemy zdrowi. Sałatki z olejami z pierwszego zielonynurt.pl tłoczenia są...

data

Grudzień 19, 2014

wszyscy polecali mi błonnik bo moim głownym problemem była bardzo powolna przemiana materii ale działał on intensywnie i co parę dni także nie czułam się z tym dobrze, za to Novoslim wpływa na pracę jelit regularie przez co czujesz się lepiej jak dla mnie to numer 1

data

Grudzień 17, 2014

''Boisz się, że święta Bożego Narodzenia i dieta odchudzająca będą trudne do pogodzenia? Masz rację! Tradycyjna wieczerza wigilijna, choć postna, jest potężną bombą kaloryczną. Zdarza się, że pochłaniamy nawet 5000-6000 kcal, a więc kilkakrotnie więcej niż wynosi dobowe zapotrzebowanie...

data

Grudzień 21, 2014

Ja kiedyś też używałam jakiego wspomagacza w odchudzaniu teraz wiem że to pomaga na początku, żeby wzmocnić wiarę, ale naprawdę podstawą jest dobra dieta niskokaloryczna dużo warzyw, błonnik witalny, chude mięso, ograniczyć trzeba tłuszcze te zwierzęce, a te dobre z kwasami omega należy...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.