Czy masz NADCIŚNIENIE? Objawy, badania i sposoby na obniżenie ciśnienia

Konsultant: lek. med. Grzegorz Brostern, specjalista chorób wewnętrznych
7 komentarze
Autor: Aneta Grabowska - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Często miewasz zawroty głowy, szumi ci w uszach, źle sypiasz? Zmierz sobie ciśnienie! Dolegliwości te mogą świadczyć o nadciśnieniu, niszczącej organizm chorobie.

Objawy, które mogą zwiastować nadciśnienie:

  • bóle głowy w rejonie potylicy, zwłaszcza po przebudzeniu
  • mroczki przed oczami
  • zawroty głowy
  • szumy w uszach
  • pulsowanie w skroniach
  • zaburzenia widzenia
  • krwotoki z nosa
  • bezsenność
  • rozdrażnienie i impulsywność
  • zmęczenie poranne
  • uczucie zbyt mocnego bicia serca
  • zasłabnięcia
  • bóle zamostkowe
  • duszności
  • potliwość
  • chrapanie
  • nadmierna męczliwość

Bywa, że symptomy choroby mają niewielkie nasilenie i nie zwracamy na nie uwagi. Mogą też pojawiać się okresowo (np. w sytuacjach stresujących). Czasami nawet zupełnie mijają, bo organizm przywyka do wysokiego ciśnienia i nie odczuwamy żadnych dolegliwości. Zdarza się też, że jest odwrotnie – w miarę postępu schorzenia objawy występują coraz częściej i nasilają się. Czasem pojawiają się nowe, które są związane z powikłaniami narządowymi.

Nie przegap

Badania, które potwierdzą lub wykluczą nadciśnienie

Najważniejszym badaniem oceniającym wysokość ciśnienia jest jego pomiar. Lekarz używa do tego manometru. Ty sam możesz zastosować łatwy w obsłudze aparat z apteki (warto go skalibrować u lekarza). 
Jeśli sam mierzysz ciśnienie, rób to o tej samej porze, na tej samej ręce (opartej na stole). Powinno się je mierzyć po 10–20-minutowym odpoczynku, godzinę po posiłku, jeśli palisz – pół godziny po wypaleniu papierosa, najlepiej rano przed zażyciem stale przyjmowanych leków. Nadciśnienie rozpoznaje się po wielokrotnych pomiarach. Jeśli ciśnienie jest stale podwyższone i towarzyszą temu różne objawy, trzeba iść do lekarza. Prócz pomiaru ciśnienia (regularnego, co najmniej przez miesiąc) może on też sprawdzić jego wartości za pomocą tzw. Holtera ciśnieniowego (całodobowy automatyczny pomiar ciśnienia), który pozwala uniknąć błędów w pomiarach wykonywanych samemu oraz tzw. zespołu białego fartucha (chwilowy wzrost ciśnienia podczas badania lekarskiego). Ponadto zleci zrobienie badania krwi, moczu, EKG (spoczynkowego i wysiłkowego) i USG serca, a także dna oka. Na podstawie wszystkich uzyskanych wyników postawi diagnozę i dobierze odpowiednią terapię.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 26.03.2012

Komentarze (1 - 7 z 7)
eliza, 29.10.2014 15.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
zawroty glowy , nudnosci czesto sa objawem zaczadzenia , najlepiej miec w domu czujnik czadu (tlenku wegla) , kosztuje ok . 90 zl (niektóre sa drozsze)
 
piotr, 26.10.2013 20.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
wyskoczyl mi guz na glowie blisko czola,cala prawa strona od skroni az po gardlo jest spuchnieta,a przy uchu wyczuwam tez maly guzek jak dotykam to boli. Mam temperature ,bole glowy i momentami jest mi slabo,cisnienie ma 157/84
 
janina, 17.04.2013 20.17
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kasiu nosisz czapkę zbyt ciasną.
 
urszula, 26.03.2013 14.54
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kasiu może na guza mózgu?
 
joolianka, 01.09.2009 00.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
W ślad za Kasią: wszystkie opisane tu objawy utrudniaja mi życie każdego dnia, przy ciśnieniu 90/55-60. Ratuję się systematycznym wysiłkiem, kawą, cardiamidem, naturalnym kakao. Wbrew druzgoczącej opinii o soli, sięgam niemal machinalnie po oliwki czy fetę, kiedy świat zaczyna mi tańczyć pod stopami. Zauważyłam także , że ograniczenie produktów zawierających spore dawki potasu ( pomidory, morele, awokado, banany ) normalizuje te uciążliwe ( choć ponoć niegroźne ) stany. I pozycja ' horyzontalna ' ;) , ułatwiajaca dopływ krwi do mózgu. Zatem kasiu, żyjemy, nie panikujemy, pod sześćdziesiatkę ( z relacji rodzinnych ) nasze cisnienie powinno być książkowe :)
 
Tomek, 16.10.2008 23.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na ortografię , niewątpliwie :-)
 
kasia, 12.10.2008 19.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja mam wszystkie objawy tej choroby ; czyli szu my w uszach zawroty głowy mroczki przed oczami osłabnięcia bóle zamostkowe dusznosci uczucie zbyt mocnego bicia serca zaburzenie widzenia rozdrażnienie bezsenność itd.. natomiast całe życie jestem nisko ciśnieniowcem moje ciśnienie to 90/60 więc niemoge chorować na nadciśnienie wiec naco moge być chora oprucz nadciśnienia
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Zawał serca - jak go rozpoznać? Nietypowe objawy ZAWAŁU SERCA Zawał serca - jak go rozpoznać? Nietypowe objawy ZAWAŁU SERCA

W Polsce każdego dnia około 300 osób ma zawał serca. Nie zawsze jego objawem jest ostry ból w...

więcej

43614

Zakrzepica: przyczyny, objawy i leczenie Zakrzepica: przyczyny, objawy i leczenie

Zakrzepica - żylna choroba zakrzepowo-zatorowa czyli zakrzepowe zapalenie żył głębokich, może się...

więcej

33482

ANEMIA - przyczyny niedokrwistości ANEMIA - przyczyny niedokrwistości

Odczuwasz ciągłe zmęczenie, senność i najchętniej spędzałabyś czas na kanapie otulona pledem? Może...

więcej

19893

ŻYLAKI - operacyjne i nieoperacyjne sposoby usuwania żylaków ŻYLAKI - operacyjne i nieoperacyjne sposoby usuwania żylaków

Jeżeli żylaki już zaczęły się tworzyć, nie ma możliwości całkowitego zatrzymania tego procesu....

więcej

17671

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

O odszkodowanie od dentysty można ubiegać się na drodze cywilnej, występując przeciwko niemu w postępowaniu cywilnym o odszkodowanie. Jeżeli pacjent był ubezpieczony u ubezpieczyciela od następstw...

Nie ma przeciwwskazań do depilacji laserem z powodu przebytej operacji z powodu raka tarczycy.

Po zabiegu artroskopii powinieneś przejść rehabilitację, która przywróci sprawność twojego kolana i całego organizmu. W związku z tym nie czekaj, aż kolano samo dojdzie do sprawności - znajdź...

Grupy wsparcia
data

Lipiec 01, 2015

cześć, to super, że chcesz jeździć na rowerze. Najlepsze to tempo umiarkowane, że czujesz podwyższone bicie serca (coś koło 130 uderzeń na minutę), ale nie takie szybkie, że męczysz się i sapiesz. Ja jeżdżę codziennie do pracy 40 min i z powrotem 40 min z prędkością między 13-20 km/h....

data

Lipiec 01, 2015

Ćwiczenia jasne to gwarancja i łądnej sylwetki i lepszego samopoczucia, bo co ci po chudym ciele skoro wygląda jak flak ;/ MOja dewiza to ćwiczyć i jeść odpowiednio ale uważam że nie ma diety uniwersalnej trzeba poznać swój organizm mi dodatkowo pomógł Novoslim bo miałąm probemy z...

data

Lipiec 01, 2015

Wczoraj nastąpiło ważenie po pierwszym miesiącu stosowania i póki co 3 kg mniej ale już zauważyłam zmaine w łaknieniu w ogole nie mam ochoty na jakieś śmieci lepiej trawie pokarmy a z tym zawsze miałam problemy no oby tak dalej ale jak na reazie jestem bardzo zadowolona :)

data

Lipiec 01, 2015

eJak stosować ocet jabłkowy może ktoś powie ????? no właśnie pije się szklankami czy łyżeczkami? trzeba rozcieńczać itp.? mógłby ktoś pomóc.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.