Medycyna alternatywna

Medycyna alternatywna inaczej zwana konwencjonalną, obejmuje naturalne sposoby leczenia. Metody leczenia nie mają potwierdzonego i udowodnionego wpływu na poprawę zdrowia. Choć nie można ich zweryfikować w naukowy sposób, od wielu pokoleń w skuteczność medycyny alternatywnej wierzy wiele osób. Zdarza się, że po metody medycyny niekonwencjonalnej sięgamy wtedy, gdy medycyna konwencjonalna nie przynosi oczekiwanych rezultatów.

Ta roślina zyskała rozpoznawalność dzięki popularnemu serialowi "Pamiętniki Wampirów". Tam pozwalała ochronić się przed krwiopijcami i ich hipnozą. Werbena jest jednak prawdziwą rośliną i może przynieść rzeczywiste korzyści dla zdrowia.
Przez chwilę jagody goji były w Polsce bardzo modne. Sprzedawcy twierdzili, że mogą leczyć prawie wszystko, a potem ucichło. Te owoce to z pewnością cenny dodatek do zróżnicowanej diety, ale o paru zasadach musisz pamiętać, gdy chcesz korzystać z ich mocy.
Gdyby piołun miał faktycznie okazać się lekiem przeciwnowotworowym, to raczej nie zabraknie surowca do produkcji "cudownych" preparatów. Zioło rośnie na niemal wszystkich kontynentach. W Europie i w Polsce spotkasz go na polach, łąkach, a nawet wszelkich nieużytkach. Chcesz sprawdzić, czy to działa? Uważaj, można sobie uszkodzić nerki.
Gorzki lek najlepiej leczy? Niekoniecznie. Proponujemy smaczną i domową herbatę ziołową na odchudzanie. Nie zastąpi co prawda redukcyjnej diety i aktywności fizycznej, ale z pewnością wspomoże proces utraty kilogramów. Gdy chcesz schudnąć, wielu dietetyków poleca niezbyt smaczne herbaty, ale ta jest naprawdę dobra. Z czego ją przygotować?
Chyba każdy miewa takie dni, gdy nawet odgarnięcie włosów z czoła wydaje się wyzwaniem. Piję wtedy dwuskładnikowy napój, czasem dodaję do niego miodu, cytrynę i lód, jeśli potrzebuję się schłodzić. Daje kopa niczym dopalacz, a nie jest zakazany.
To jedno z ulubionych ziół Polaków. Odświeża oddech, poprawia nastrój, pomaga w problemach trawiennych. Sprawdza się zarówno jako gorący napar, jak i dodatek do chłodnych napojów w czasie upałów. Dostępna w wielu różnych wariantach, daje szeroki wybór. Czy masz już swoje ulubione?
Zazdrościsz mieszkańcom Skandynawii formy, krzepy i długiego życia? Ich przepis na zdrowie jest dość prosty i może ci się nie spodobać, chociaż tajny składnik diety, malina moroszka świetnie smakuje. Skusisz się?
Zaczyna się martwy sezon na rynku suplementów? Faktycznie, aktywność sprzedawców "cudownych" środków na wszystko wydaje się mniejsza, ale to nie oznacza, że teraz nie próbują już nam niczego wciskać. Latem czujemy się lepiej, mniej myślimy o odporności czy cholesterolu, ale też mamy sezonowe problemy, które można wykorzystać.
Moda na picie prozdrowotnych olejów nie słabnie. Mają wspierać odporność, układ krążenia, usprawniać trawienie. Co z utratą kilogramów? Tu również nie brakuje pomysłów, ale trzeba uważać. Środki o działaniu przeczyszczającym to nie to, czym należy się odchudzać. To jaki olej wybrać?
Z pewnością nie nadaje się do smażenia, jak wszystkie oleje bogate w wielonienasycone kwasy tłuszczowe. Na zimno jest jednak cennym wzbogaceniem diety. Dodaj łyżkę do śniadania, a nie pożałujesz.
Tiktokowy hit na włosy przez dziesięciolecia służył do zupełnie czegoś innego i sprawdzał się doskonale. Jeśli masz problemy, żeby zrobić kupę, z pewnością zadziała. Specjaliści ostrzegają, że działa drażniąco na jelita. Nie oznacza to jednak, ze ci zaszkodzi. Raczej, że efekt może być piorunujący.
Wiele osób uważa, że ma ten skarb na własnym parapecie. Uchodzi głównie za znakomity kosmetyk i wsparcie skóry w stanach chorobowych, ale to nie wszystko. Sporo osób ratuje się nim przy poważnych problemach z jelitami i żołądkiem. Słusznie?

W dawnych czasach medycyna alternatywna cieszyła się dużą popularnością, obecnie także wraca do łask. Coraz częstsze korzystanie z niekonwencjonalnych metod wiąże się z większą wiedzą i świadomością. Kiedyś podstawą leczenia były głównie rośliny, którym przypisywano cudowne właściwości. Wierzono, że dzięki ziołom można wyleczyć większość chorób i pozbyć się uciążliwych dolegliwości. Obecnie medycyna alternatywna obejmuje m.in.:

  • ziołolecznictwo,
  • akupresurę – dotykanie, uciskanie, głaskanie i opukiwanie określonych miejsc na ciele,
  • akupunkturę – stymulowanie miejsc na skórze lub tkance podskórnej przy pomocy cienkich igieł,
  • homeopatię – przyjmowanie leków homeopatycznych, które mogą wywołać i jednocześnie złagodzić objawy choroby,
  • apiterapię – leczenie za pomocą pszczelich produktów,
  • masaż,
  • gimnastykę,
  • hipnozę,
  • chromoterapię – leczenie kolorami, każdy z nich ma inną częstotliwość,
  • refleksologię – masowanie punktów na ciele, które określane są jako refleksy.

Wielu lekarzy i specjalistów przestrzega przed samodzielnym eksperymentowaniem i oddawaniem swojego zdrowia w ręce niesprawdzonych i niezaufanych terapeutów. Korzystanie z medycyny alternatywnej jest tylko wyborem chorego.

Wszystkie metody medycyny niekonwencjonalnej mają poprawić komfort życia osoby chorej i pozytywnie wpłynąć na jej nastawienie do walki z chorobą. Choć warto korzystać z ziół , które daje natura, warto pamiętać, że ich nadużywanie może mieć negatywne skutki uboczne.