Mamy przełom! Uratuje nas lek z krewetek!
Mamy przełom! Uratuje nas lek z krewetek!
Na Hawajach papieru brak - relacja już nie z raju
Na Hawajach papieru brak - relacja już nie z raju
Wygląda na zepsuty, a jest super dla zdrowia
Wygląda na zepsuty, a jest super dla zdrowia
Aktualna mapa zachorowań w POLSCE i na świecie. AKTUALIZACJA 4.04.2020
Aktualna mapa zachorowań w POLSCE i na świecie. AKTUALIZACJA 4.04.2020
Są zakupy, jest ryzyko. Jak się nie narażać?
Są zakupy, jest ryzyko. Jak się nie narażać?
Wiemy, co i kogo lubi koronawirus!
Wiemy, co i kogo lubi koronawirus!
Koronawirus w Polsce. Czarna sobota. Wielu nowych zakażonych i kolejne ofiary [RELACJA NA ŻYWO]
Koronawirus w Polsce. "Czarna sobota". Wielu nowych zakażonych i kolejne ofiary [R...
CZYTAJ WIĘCEJ
DIETA W DOMU. Gotowe jadłospisy, 2000 sprawdzonych przepisów!
DIETA W DOMU. Gotowe jadłospisy, 2000 sprawdzonych przepisów!
Chinina – lekarstwo nie tylko na malarię
Chinina – lekarstwo nie tylko na malarię
Hiszpanka - pandemia grypy, która zabiła miliony
W nowym roku zapomnij o przebarwieniach
Dawniej leczono nim podagrę i stąd jego nazwa. Na co jeszcze pomoże?
Na próchnicę, trądzik i koronawirusa. Co to za zioło?
Na próchnicę, trądzik i koronawirusa. Co to za zioło?
Rozgrzewka na W-F - przykładowe zestawy ćwiczeń rozgrzewających
Rozgrzewka na W-F - przykładowe zestawy ćwiczeń rozgrzewających
Praca w domu - jak nie spędzać całego dnia przed komputerem?
Zapalenie spojówek pierwszym objawem COVID-19? Jest stanowisko WHO
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
6 planszówek, które pomogą przetrwać kwarantannę
6 planszówek, które pomogą przetrwać kwarantannę

Materiał sponsorowany

Jaka będzie Wielkanoc 2020? To zależy od Ciebie
Jaka będzie Wielkanoc 2020? To zależy od Ciebie
Dieta lekkostrawna - JADŁOSPIS na 7 dni
Dieta lekkostrawna - JADŁOSPIS na 7 dni
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie

Materiał sponsorowany

Jeśli stosujesz to zioło niestrawność Ci nie grozi!
Jeśli stosujesz to zioło niestrawność Ci nie grozi!
Czy PTFE jest niebezpieczny dla zdrowia? Dlaczego budzi KONTROWERSJE?
Czy PTFE jest niebezpieczny dla zdrowia? Dlaczego budzi KONTROWERSJE?
Chroń skórę z Biodermą - poznaj sposób na zdrową cerę w mieście >>
Chroń skórę z Biodermą - poznaj sposób na zdrową cerę w mieście >>
Obrzęk mózgu: przyczyny, objawy, leczenie
Obrzęk mózgu: przyczyny, objawy, leczenie
Aktualna mapa zachorowań. AKTUALIZACJA 4.04.2020
Aktualna mapa zachorowań. AKTUALIZACJA 4.04.2020
ESKA ROCK: Drogowskazy o tym, jak się nie zagryźć w domowej izolacji
ESKA ROCK: "Drogowskazy" o tym, jak się nie "zagryźć" w domowej izolacji
Niepożądane objawy długotrwałego stresu
Niepożądane objawy długotrwałego stresu
Prof. Lew-Starowicz: Uprawiajmy seks, bo wzmacnia odporność
Prof. Lew-Starowicz: Uprawiajmy seks, bo wzmacnia odporność
Koronawirus na Hawajach: papieru toaletowego brak!
Koronawirus na Hawajach: papieru toaletowego brak!
Jak pracuje największe laboratorium w Polsce badające próbki koronawirusa?
Jak pracuje największe laboratorium w Polsce badające próbki koronawirusa?
Na czym polega odpowiedzialność społeczna podczas epidemii? #zostanwdomu
Na czym polega odpowiedzialność społeczna podczas epidemii? #zostanwdomu
Inteligentna kwarantanna - Czesi już ją testują
Inteligentna kwarantanna - Czesi już ją testują
ZDROWIE
Dobre bakterie w organizmie: drobnoustroje chroniące przed chorobami
Dobre bakterie w organizmie: drobnoustroje chroniące przed chorobami
Niebezpieczne składniki w syropach na kaszel dla dzieci
Niebezpieczne składniki w syropach na kaszel dla dzieci
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
WIĘCEJ Z DZIAŁU - ZDROWIE
GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
Domowe syropy na kaszel - przepisy
Domowe syropy na kaszel - przepisy
Hiszpanka - pandemia grypy, która zabiła miliony
Hiszpanka - pandemia grypy, która zabiła miliony
Przewlekły katar: przyczyny, objawy, leczenie
Grypa
Przeziębienie. Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty
WIĘCEJ Z DZIAŁU - GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
UKŁAD POKARMOWY
Gastropareza: przyczyny, objawy, leczenie
Gastropareza: przyczyny, objawy, leczenie
Refluks żółciowy - definicja, objawy, leczenie
Refluks żółciowy - definicja, objawy, leczenie
Zespół jelita drażliwego (IBS) - nerwica jelit. Objawy i diagnoza zespołu jelita drażliwego
Trypsyna
Nerwica żołądka - przyczyny, objawy i leczenie nerwicy żołądka
WIĘCEJ Z DZIAŁU - UKŁAD POKARMOWY
APTECZKA
Lukrecja - właściwości. Zastosowanie lukrecji w lecznictwie i kosmetyce
Lukrecja - właściwości. Zastosowanie lukrecji w lecznictwie i kosmetyce
Podbiał pospolity: właściwości prozdrowotne
Podbiał pospolity: właściwości prozdrowotne
Tymianek - właściwości prozdrowotne tymianku
Czosnek niedźwiedzi - właściwości
Komórki macierzyste – rodzaje, cechy, zastosowanie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - APTECZKA
DIETY I ŻYWIENIE
Praca w domu sprzyja sięganiu po przekąski. To pomoże Ci uniknąć niestrawności!
Praca w domu sprzyja sięganiu po przekąski. To pomoże Ci uniknąć niestrawności!
SKROBIA KUKURYDZIANA - właściwości i zastosowanie
SKROBIA KUKURYDZIANA - właściwości i zastosowanie
Liść laurowy - właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni
Liść laurowy - właściwości lecznicze i zastosowanie w kuchni
Dieta na nadciśnienie - co jeść przy zbyt wysokim ciśnieniu
Dieta na nadciśnienie - co jeść przy zbyt wysokim ciśnieniu
Dieta 8 godzin: na czym polega dieta 8-godzinna? Czy jest skuteczna?
Dieta 8 godzin: na czym polega dieta 8-godzinna? Czy jest skuteczna?
Jak kupić dobry ser? Naucz się rozpoznawać sery dobrej jakości
Jak kupić dobry ser? Naucz się rozpoznawać sery dobrej jakości
WIĘCEJ Z DZIAŁU - DIETY I ŻYWIENIE

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie! Z kodem rabatowym: "wiosna" tylko 2,50 zł za 96 stron porad o zdrowiu! Dodatkowo otrzymasz dostęp do numerów archiwalnych. W nr 4/2020 „Zdrowia m.in.: poradnik alergika, choroby zakaźne pod lupą, „młody” zawał serca, mity o recyklingu.

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 4/2020
URODA
Regeneracja skóry po zimie, czyli jak przygotować ciało na wiosnę
Regeneracja skóry po zimie, czyli jak przygotować ciało na wiosnę
Gliceryna: właściwości i zastosowanie
Gliceryna: właściwości i zastosowanie
Olejek z drzewa herbacianego: właściwości, zastosowanie
Olejek z drzewa herbacianego: właściwości, zastosowanie
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
WIĘCEJ Z DZIAŁU - URODA
CIĄŻA I DZIECKO
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Badania przesiewowe noworodków
Badania przesiewowe noworodków
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Co to jest konflikt serologiczny?
Co to jest konflikt serologiczny?
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - CIĄŻA I DZIECKO
SEKS
Pozycje seksualne – 10 najlepszych pozycji z Kamasutry
Pozycje seksualne – 10 najlepszych pozycji z Kamasutry
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas orgazmu?
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas org...
Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów
Seks po porodzie - problemy ze współżyciem po urodzeniu dziecka
Fantazje erotyczne są normalne - nie wstydź się ich!
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SEKS
PSYCHOLOGIA
Emotikony: co oznaczają i jak wpływają na wysyłane przez nas komunikaty?
Emotikony: co oznaczają i jak wpływają na wysyłane przez nas komunikaty?
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zdrada emocjonalna: czym jest i jak ją rozpoznać?
Zaburzenia opozycyjno-buntownicze: przyczyny, objawy, leczenie
Mechanizmy obronne: czym są i jak na nas wpływają? Przykłady
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PSYCHOLOGIA
SPRAWDŹ SIĘ
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
SHBG – definicja, badania, normy
Pocenie nocne: nocne poty to często objaw choroby
PODATNOŚĆ NA SINIAKI - o czym świadczy? Na jakie choroby wskazują sińce na ciele?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SPRAWDŹ SIĘ
WFORMIE24
Domowa aktywność Polaków - czy ćwiczymy 150 minut tygodniowo?
Domowa aktywność Polaków - czy ćwiczymy 150 minut tygodniowo?
Efekty spinningu: ile kalorii można spalić na rowerze treningowym?
Efekty spinningu: ile kalorii można spalić na rowerze treningowym?
Hantle dla kobiet – jak dobrać odpowiednie hantle?
Hantle dla kobiet – jak dobrać odpowiednie hantle?
Trening FBW - plan dla początkujących i zaawansowanych
Trening FBW - plan dla początkujących i zaawansowanych
Full Body Workout – zasady treningu siłowego dla początkujących
Full Body Workout – zasady treningu siłowego dla początkujących
Ćwiczenia na plecy - 10 ćwiczeń wzmacniających mięśnie grzbietu
Ćwiczenia na plecy - 10 ćwiczeń wzmacniających mięśnie grzbietu
Damskie pompki na kolanach: jak je robić, żeby ujędrnić biust i ramiona?
Damskie pompki na kolanach: jak je robić, żeby ujędrnić biust i ramiona?
Tabata - czterominutowy trening metaboliczny
Tabata - czterominutowy trening metaboliczny
7-minutowy trening odchudzający. Zrób go bez wychodzenia z domu!
7-minutowy trening odchudzający. Zrób go bez wychodzenia z domu!
Trening wzmacniający z hantlami
Trening wzmacniający z hantlami
Tętno – jak obliczyć tętno maksymalne i spoczynkowe?
Tętno – jak obliczyć tętno maksymalne i spoczynkowe?
Trening HIIT – na czym polega?
Trening HIIT – na czym polega?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - W FORMIE
KALKULATORY
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
Kalendarz miesiączkowy
Kalendarz miesiączkowy
WIĘCEJ Z DZIAŁU - KALKULATORY
PATRONATY
Piękna na Wiosnę - nie daj się chrobie!
"Piękna na Wiosnę - nie daj się chrobie!"
Światowy Tydzień Jaskry 2020: bezpłatne badania okulistyczne
Światowy Tydzień Jaskry 2020: bezpłatne badania okulistyczne
V Kongres Wyzwań Zdrowotnych – znacznie więcej niż medycyna
V Kongres Wyzwań Zdrowotnych – znacznie więcej niż medycyna
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PATRONATY