Wiesz, co jesz? Lista szkodliwych E - czego unikać w jedzeniu
Wiesz, co jesz? Lista szkodliwych E - czego unikać w jedzeniu
Chcesz schudnąć? Dołącz do nowego programu dietetycznego!
Chcesz schudnąć? Dołącz do nowego programu dietetycznego!
Pączki - co trzeba o nich wiedzieć? Przekonajcie się!
Pączki - co trzeba o nich wiedzieć? Przekonajcie się!
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
Czy sztuczne mięso jest zdrowe?
Czy sztuczne mięso jest zdrowe?
Te rośliny pomogą ci oczyścić powietrze w domu - wybrane przez NASA
Dawniej leczono nim podagrę i stąd jego nazwa. Na co jeszcze pomoże?
10 oznak, że starsza osoba potrzebuje wsparcia
Opowieść o pracowitym Beniu, któremu mięśnie przestały „znikać”
Opowieść o pracowitym Beniu, któremu mięśnie przestały „znikać”
Czym jest płuco farmera, praczki i producenta papryki?
Czym jest płuco farmera, praczki i producenta papryki?
Jak rozpoznać zatrucie czadem - "cichym zabójcą"? Czy można się uratować?
Kiedy i po co robić wymaz z cewki moczowej?
Czym jest IQ i jak można je obliczyć?
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie

Materiał sponsorowany

Oczyszczanie powietrza w domu - sprawdzone sposoby
Oczyszczanie powietrza w domu - sprawdzone sposoby

Materiał sponsorowany

O bezpieczeństwie słodzików, czyli tego mogliście nie wiedzieć o substancjach słodzących
O bezpieczeństwie słodzików, czyli tego mogliście nie wiedzieć o substancjach słod...

Materiał sponsorowany

Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?

Materiał sponsorowany

Kaszel mokry czy suchy. Jak rozpoznać i jak leczyć?
Kaszel mokry czy suchy. Jak rozpoznać i jak leczyć?
Kalendarz szczepień 2020. Szczepienia obowiązkowe na rok 2020
Kalendarz szczepień 2020. Szczepienia obowiązkowe na rok 2020
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?

Materiał sponsorowany

Kaszel - rodzaje, przyczyny, leczenie
Kaszel - rodzaje, przyczyny, leczenie
Domowe sposoby na nadciśnienie. Jak obniżyć ciśnienie tętnicze bez leków?
Domowe sposoby na nadciśnienie. Jak obniżyć ciśnienie tętnicze bez leków?
Prawidłowe ciśnienie krwi. Norma ciśnienia tętniczego
Prawidłowe ciśnienie krwi. Norma ciśnienia tętniczego
Neutrofile: normy. Co oznacza podwyższony lub obniżony poziom neutrofilów?
Neutrofile: normy. Co oznacza podwyższony lub obniżony poziom neutrofilów?
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Przeziębienie. Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty
Przeziębienie. Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty
Przeziębienie: przyczyny, objawy i leczenie
Przeziębienie: przyczyny, objawy i leczenie
Czerwone, przekrwione oczy: przyczyny
Czerwone, przekrwione oczy: przyczyny
Ból głowy - przyczyny i rodzaje
Ból głowy - przyczyny i rodzaje
ZDROWIE
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Siemię lniane - właściwości odżywcze. Jak pić i stosować siemię lniane?
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
WIĘCEJ Z DZIAŁU - ZDROWIE
GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
Przeziębienie. Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty
Przeziębienie. Domowe sposoby na przeziębienie i leki bez recepty
Przeziębienie: przyczyny, objawy i leczenie
Przeziębienie: przyczyny, objawy i leczenie
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Grypa
WIĘCEJ Z DZIAŁU - GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
UKŁAD POKARMOWY
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Grzybica układu pokarmowego - objawy, badania, leczenie i leki
Grzybica układu pokarmowego - objawy, badania, leczenie i leki
Dysbakterioza - przyczyny, objawy, leczenie
Wrzody żołądka - objawy i leczenie
Nietolerancja laktozy - przyczyny, objawy i leczenie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - UKŁAD POKARMOWY
APTECZKA
Tryptany w leczeniu migreny
Tryptany w leczeniu migreny
Żurawina - właściwości zdrowotne, przeciwwskazania. Jak jeść żurawinę?
Żurawina - właściwości zdrowotne, przeciwwskazania. Jak jeść żurawinę?
Witamina B8 (inozytol) - działanie, źródła występowania, objawy niedoboru
Metotreksat - działanie, wskazania, przeciwwskazania
Syrop z cebuli - właściwości i zastosowanie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - APTECZKA
DIETY I ŻYWIENIE
Pączki - czy są zdrowe? Rodzaje i wartości odżywcze pączków
Pączki - czy są zdrowe? Rodzaje i wartości odżywcze pączków
FAWORKI (chrust, chruściki) - kalorie, wartości odżywcze
FAWORKI (chrust, chruściki) - kalorie, wartości odżywcze
Naturalny miód. Jak rozpoznać prawdziwy miód?
Naturalny miód. Jak rozpoznać prawdziwy miód?
Ciecierzyca - właściwości i wartości odżywcze cieciorki
Ciecierzyca - właściwości i wartości odżywcze cieciorki
Zdrowe przekąski - co jeść między posiłkami?
Zdrowe przekąski - co jeść między posiłkami?
Dieta ubogoresztkowa na choroby zapalne jelit. Na czym polega dieta niskobłonnikowa?
Dieta ubogoresztkowa na choroby zapalne jelit. Na czym polega dieta niskobłonnikowa?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - DIETY I ŻYWIENIE

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020
URODA
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
Łamliwe paznokcie: domowe sposoby na walkę z nimi. Przyczyny łamliwych paznokci
Łamliwe paznokcie: domowe sposoby na walkę z nimi. Przyczyny łamliwych paznokci
Zabiegi kosmetyczne, które warto zrobić zimą
Zabiegi kosmetyczne, które warto zrobić zimą
Tabletki na włosy: jakie składniki powinny zawierać?
Tabletki na włosy: jakie składniki powinny zawierać?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - URODA
CIĄŻA I DZIECKO
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Badania przesiewowe noworodków
Badania przesiewowe noworodków
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Co to jest konflikt serologiczny?
Co to jest konflikt serologiczny?
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - CIĄŻA I DZIECKO
SEKS
Pozycje seksualne – 10 najlepszych pozycji z Kamasutry
Pozycje seksualne – 10 najlepszych pozycji z Kamasutry
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas orgazmu?
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas org...
Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów
Seks po porodzie - problemy ze współżyciem po urodzeniu dziecka
Fantazje erotyczne są normalne - nie wstydź się ich!
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SEKS
PSYCHOLOGIA
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zdrada emocjonalna: czym jest i jak ją rozpoznać?
Zdrada emocjonalna: czym jest i jak ją rozpoznać?
Zaburzenia opozycyjno-buntownicze: przyczyny, objawy, leczenie
Mechanizmy obronne: czym są i jak na nas wpływają? Przykłady
Terapia poznawczo-behawioralna: na czym polega i jak przebiega leczenie tą metodą?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PSYCHOLOGIA
SPRAWDŹ SIĘ
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
SHBG – definicja, badania, normy
Pocenie nocne: nocne poty to często objaw choroby
PODATNOŚĆ NA SINIAKI - o czym świadczy? Na jakie choroby wskazują sińce na ciele?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SPRAWDŹ SIĘ
WFORMIE24
Jak zrobić przejście w przód i przejście w tył - technika krok po kroku
Jak zrobić przejście w przód i przejście w tył - technika krok po kroku
Plank (deska) - jak prawidłowo zrobić deskę?
Plank (deska) - jak prawidłowo zrobić deskę?
Burpees: 30-dniowe wyzwanie dla początkujących i zaawansowanych
Burpees: 30-dniowe wyzwanie dla początkujących i zaawansowanych
Plank – rodzaje. 21 wariantów ćwiczenia plank
Plank – rodzaje. 21 wariantów ćwiczenia plank
Ćwiczenia na oponkę: zestaw 8 skutecznych ćwiczeń na brzuch
Ćwiczenia na oponkę: zestaw 8 skutecznych ćwiczeń na brzuch
Ćwiczenia na powiększenie biustu
Ćwiczenia na powiększenie biustu
Jak dobrze wyglądać nago? 10 sposobów na piękne ciało
Jak dobrze wyglądać nago? 10 sposobów na piękne ciało
Damskie pompki na kolanach: jak je robić, żeby ujędrnić biust i ramiona?
Damskie pompki na kolanach: jak je robić, żeby ujędrnić biust i ramiona?
15-minutowy trening dla początkujących
15-minutowy trening dla początkujących
Jak zrobić gwiazdę? Zestaw ćwiczeń do nauki przerzutu bokiem
Jak zrobić gwiazdę? Zestaw ćwiczeń do nauki przerzutu bokiem
Wyzwanie plank - 30-dniowy plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych
Wyzwanie plank - 30-dniowy plan treningowy dla początkujących i zaawansowanych
Co daje plank - efekty ćwiczenia deski
Co daje plank - efekty ćwiczenia deski
WIĘCEJ Z DZIAŁU - W FORMIE
KALKULATORY
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
Kalendarz miesiączkowy
Kalendarz miesiączkowy
WIĘCEJ Z DZIAŁU - KALKULATORY
PATRONATY
I Kongres Pediatryczno-Żywieniowy w Łodzi
I Kongres Pediatryczno-Żywieniowy w Łodzi
Częste mycie skraca życie? Tak i są na to dowody!
Częste mycie skraca życie? Tak i są na to dowody!
Europejski Tydzień Szczepień: Czy lekarze popierają szczepienia?
Europejski Tydzień Szczepień: Czy lekarze popierają szczepienia?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PATRONATY