zdrowie, uroda, odchudzanie, ciąża
zdrowie, uroda, odchudzanie, ciąża
  • AKTUALNOŚCI
  • ZDROWIE
  • URODA
  • Diety i żywienie
  • Seks
  • Ciąża i dziecko
  • Psychologia
  • Regeneracja
  • Sprawdź się
  • WFORMIE24
  • Newsletter
AKTUALNOŚCI
ZDROWIE
  • Alergie
  • Anatomia
  • Apteczka
  • Choroby genetyczne
  • Choroby kobiece
  • Choroby męskie
  • Choroby pasożytnicze
  • Choroby zakaźne
  • Cukrzyca
  • Dermatologia
  • Hormony
  • Kręgosłup, kości, stawy
  • Laryngologia
  • Metody alternatywne
  • Nowotwory
  • Oczy
  • Otyłość
  • Psychiatria
  • Starzenie
  • Stomatologia
  • Układ krwionośny
  • Układ moczowy
  • Układ nerwowy
  • Układ oddechowy
  • Układ odpornościowy
  • Układ pokarmowy
  • Urazy, wypadki
  • Zwierzęta domowe
  • Inne
URODA
  • Włosy
  • Twarz
  • Ciało
  • Dłonie i paznokcie
  • Stopy
  • Makijaż
  • Kosmetyki
  • Zabiegi kosmetyczne
Diety i żywienie
  • Diety
  • Odchudzanie
  • Zdrowe odżywianie
  • Co jesz
  • W kuchni
  • Program dietetyczny JeszCoLubisz
Seks
  • Sztuka kochania
  • Antykoncepcja
  • Problemy z seksem
  • Choroby intymne
Ciąża i dziecko
  • Leczenie niepłodności
  • Przed ciążą
  • Kalendarz ciąży
  • Przebieg ciąży
  • Poród
  • Po porodzie
  • Zdrowie dziecka
  • Mjakmama.pl
Psychologia
  • Zdrowie psychiczne
  • Rozwój osobisty
  • Emocje
  • Relacje
  • Historie pacjentów
Regeneracja
  • Uzdrowiska i termy
  • Sanatoria
  • Rehabilitacja
  • Odnowa i SPA
Sprawdź się
  • Quizy
  • Kalkulatory
  • Badania
  • Objawy
  • Niezbędnik pacjenta
  • Senniki
  • LEKI
  • DLA PACJENTÓW
WFORMIE24
Newsletter
Badania profilaktyczne kobiet. Kalendarz badań profilaktycznych
Badania profilaktyczne kobiet. Kalendarz badań profilaktycznych
Druga dawka szczepionki przeciw COVID-19 będzie podawana z opóźnieniem
Druga dawka szczepionki przeciw COVID-19 będzie podawana z opóźnieniem
Światowy Tydzień Jaskry 2021: okuliści zapraszają na bezpłatne badania
Światowy Tydzień Jaskry 2021: okuliści zapraszają na bezpłatne badania
Ekspertki radzą, jak zadbać o profilaktykę raka piersi w dobie pandemii
Ekspertki radzą, jak zadbać o profilaktykę raka piersi w dobie pandemii
Zmniejszenie liczby teleporad. Rozporządzenie już podpisane
Zmniejszenie liczby teleporad. Rozporządzenie już podpisane
Koronawirus: co się dzieje, gdy ludzie zarażają się jednocześnie dwoma wariantami wirusa?
Koronawirus: co się dzieje, gdy ludzie zarażają się jednocześnie dwoma wariantami ...
Najnowsze dane: liczba zaszczepionych oraz liczba zakażonych
Najnowsze dane: liczba zaszczepionych oraz liczba zakażonych
CZYTAJ WIĘCEJ
Diety zdrowotne i odchudzające pod okiem dietetyka. Jedz zdrowo!
Diety zdrowotne i odchudzające pod okiem dietetyka. Jedz zdrowo!
Raport Poradnikzdrowie.pl: Pandemia oczami Polaków
Raport Poradnikzdrowie.pl: Pandemia oczami Polaków
Glukometr - jaki wybrać, przegląd 2021
Odżywka do paznokci - nasz wybór 2021
Staw ramienny - anatomia, funkcje i przyczyny bólu
Domowe sposoby na wzmocnienie odporności
Domowe sposoby na wzmocnienie odporności
Zapisz się na newsletter i odbierz poradnik JAK KONTROLOWAĆ STRES
Zapisz się na newsletter i odbierz poradnik "JAK KONTROLOWAĆ STRES"
Baza wiedzy na temat szczepień
Maść na blizny - skład, działanie, skuteczność maści na blizny
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
Aplikacje mobilne na straży zdrowia. Jak mogą wpłynąć na jakość naszego życia?
Aplikacje mobilne na straży zdrowia. Jak mogą wpłynąć na jakość naszego życia?

Materiał sponsorowany

Nie pozwól, by afty przejęły kontrolę nad Twoją jamą ustną!
Nie pozwól, by afty przejęły kontrolę nad Twoją jamą ustną!

Materiał sponsorowany

Ile infekcji w roku to norma, a kiedy trzeba się martwić
Ile infekcji w roku to norma, a kiedy trzeba się martwić
Soniczna czy elektryczna? Którą szczoteczkę wybrać?
Soniczna czy elektryczna? Którą szczoteczkę wybrać?

Materiał sponsorowany

Sposób na piękne włosy i paznokcie po zimie - KONKURS
Sposób na piękne włosy i paznokcie po zimie - KONKURS
Zapisz się na newsletter i odbierz poradnik JAK KONTROLOWAĆ STRES
Zapisz się na newsletter i odbierz poradnik "JAK KONTROLOWAĆ STRES"
JAK POPRAWIĆ JAKOŚĆ POWIETRZA W DOMU
Dom wolny od wirusów, roztoczy i alergenów!
Dom wolny od wirusów, roztoczy i alergenów!

Materiał sponsorowany

Czy na pewno wiesz, czym codziennie oddychasz?
Czy na pewno wiesz, czym codziennie oddychasz?

Materiał sponsorowany

Trudny czas dla alergików: jak zminimalizować objawy?
Trudny czas dla alergików: jak zminimalizować objawy?

Materiał sponsorowany

Sposób na czyste powietrze w domu i w pracy
Sposób na czyste powietrze w domu i w pracy

Materiał sponsorowany

Odporność w czasach pandemii
Odporność w czasach pandemii

Materiał partnerski

Właściwości i działanie witaminy D
Właściwości i działanie witaminy D

Materiał partnerski

Probiotyki a antybiotykooporność
Probiotyki a antybiotykooporność

Materiał partnerski

ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO - jak zmniejszyć dolegliwości?
ZESPÓŁ JELITA NADWRAŻLIWEGO - jak zmniejszyć dolegliwości?

Materiał partnerski

Niepokojące dane z ostatniej doby. Coraz więcej chorych na COVID-19 trafia do szpitali
Niepokojące dane z ostatniej doby. Coraz więcej chorych na COVID-19 trafia do szpi...
Zmniejszenie liczby teleporad. Rozporządzenie już podpisane
Zmniejszenie liczby teleporad. Rozporządzenie już podpisane
Druga dawka szczepionki przeciw COVID-19 będzie podawana z opóźnieniem
Druga dawka szczepionki przeciw COVID-19 będzie podawana z opóźnieniem
Dziś ruszają szczepienia uzupełniające przeciw COVID-19 dla grupy zero. Kto jest na liście?
Dziś ruszają szczepienia uzupełniające przeciw COVID-19 dla grupy zero. Kto jest n...
Atopowe zapalenie skóry głowy - przyczyny, objawy i leczenie
Atopowe zapalenie skóry głowy - przyczyny, objawy i leczenie
Zgony wśród zaszczepionych. Ekspert: będą się zdarzały
Zgony wśród zaszczepionych. Ekspert: będą się zdarzały
ZDROWIE
Męczący kaszel - przyczyny. Sposoby na duszący kaszel
Męczący kaszel - przyczyny. Sposoby na duszący kaszel
Rosyjska szczepionka na COVID-19. Jak działa Sputnik V?
Rosyjska szczepionka na COVID-19. Jak działa Sputnik V?
Rak kolczystokomórkowy - przyczyny powstawania i czynniki ryzyka
Rak kolczystokomórkowy - przyczyny powstawania i czynniki ryzyka
Łopatka człowieka – budowa, funkcje, ruchy i ból łopatki
Łopatka człowieka – budowa, funkcje, ruchy i ból łopatki
WIĘCEJ Z DZIAŁU - ZDROWIE
CHOROBY ZAKAŹNE
Koronawirus w Polsce i na świecie. Aktualne dane, statystyki. AKTUALIZACJA 8.03.2021
Koronawirus w Polsce i na świecie. Aktualne dane, statystyki. AKTUALIZACJA 8.03.2021
Rosyjska szczepionka na COVID-19. Jak działa Sputnik V?
Rosyjska szczepionka na COVID-19. Jak działa Sputnik V?
Południowoafrykański wariant koronawirusa SARS-CoV-2. Co o nim wiadomo?
Czy ozdrowieńcy powinni szczepić się na COVID-19? [Ekspert wyjaśnia]
Kalifornijski wariant koronawirusa coraz bardziej powszechny. Co o nim wiadomo?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - CHOROBY ZAKAŹNE
UKŁAD POKARMOWY
Perforacja jelita – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Perforacja jelita – przyczyny, objawy, diagnostyka, leczenie
Jama brzuszna – budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia
Jama brzuszna – budowa, funkcje i najczęstsze schorzenia
Uchyłek Meckela - objawy, diagnostyka, leczenie
Jelita - co trzeba o nich wiedzieć?
Przejedzenie. Skuteczne sposoby na poprawę trawienia
WIĘCEJ Z DZIAŁU - UKŁAD POKARMOWY
APTECZKA
Inhibitory PARP - mechanizm działania, zastosowanie, skutki uboczne
Inhibitory PARP - mechanizm działania, zastosowanie, skutki uboczne
Krem na blizny - skład, działanie, skuteczność
Krem na blizny - skład, działanie, skuteczność
Maść na blizny - skład, działanie, skuteczność maści na blizny
Napar z lawendy lekarskiej - uspokaja umysł i odpręża ciało
Herbata z kopru włoskiego nie tylko dla niemowląt. Poznaj jej lecznicze właściwości!
WIĘCEJ Z DZIAŁU - APTECZKA
DIETY I ŻYWIENIE
7 rzeczy, które kocha twoja wątroba
7 rzeczy, które kocha twoja wątroba
Dieta na przeziębienie: tygodniowy jadłospis wzmacniający odporność
Dieta na przeziębienie: tygodniowy jadłospis wzmacniający odporność
Biała herbata - właściwości i działanie
Biała herbata - właściwości i działanie
Nalewka z propolisu - na ból gardła i afty. Jak zrobić nalewkę z propolisu?
Nalewka z propolisu - na ból gardła i afty. Jak zrobić nalewkę z propolisu?
Uszak bzowy, ucho judasza czy grzyb mun – właściwości grzyba z Azji
Uszak bzowy, ucho judasza czy grzyb mun – właściwości grzyba z Azji
Dieta, która poprawia humor i daje poczucie szczęścia
Dieta, która poprawia humor i daje poczucie szczęścia
WIĘCEJ Z DZIAŁU - DIETY I ŻYWIENIE
URODA
Skaryfikacja, czyli tatuaż z blizn. Na czym polega skaryfikacja (modyfikacja ciała)?
Skaryfikacja, czyli tatuaż z blizn. Na czym polega skaryfikacja (modyfikacja ciała)?
Blizny po trądziku. Jak pozbyć się przebarwień i blizn potrądzikowych?
Blizny po trądziku. Jak pozbyć się przebarwień i blizn potrądzikowych?
Sposoby na zdrowe włosy: proste triki stosowane przez nasze babcie
Sposoby na zdrowe włosy: proste triki stosowane przez nasze babcie
7 sposobów na przesuszone, szorstkie dłonie. Naturalne, domowe i skuteczne
7 sposobów na przesuszone, szorstkie dłonie. Naturalne, domowe i skuteczne
Wosk pszczeli - właściwości i zastosowanie
Wosk pszczeli - właściwości i zastosowanie
Olej z nasion bawełny - właściwości i zastosowanie
Olej z nasion bawełny - właściwości i zastosowanie
Czy rzęsy rosną i siwieją?
Czy rzęsy rosną i siwieją?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - URODA
CIĄŻA I DZIECKO
10-miesięczne dziecko - rozwój, zdrowie, żywienie w 10 miesiącu życia niemowlaka
10-miesięczne dziecko - rozwój, zdrowie, żywienie w 10 miesiącu życia niemowlaka
Kalkulator ciąży - sprawdź, w którym jesteś tygodniu ciąży, miesiącu, trymestrze
Kalkulator ciąży - sprawdź, w którym jesteś tygodniu ciąży, miesiącu, trymestrze
9-miesięczne dziecko - rozwój, zdrowie, żywienie w 9 miesiącu życia niemowlaka
9-miesięczne dziecko - rozwój, zdrowie, żywienie w 9 miesiącu życia niemowlaka
Dni płodne - kalendarz, kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Dni płodne - kalendarz, kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Zioła w ciąży. Jakie zioła są bezpieczne w ciąży?
Zioła w ciąży. Jakie zioła są bezpieczne w ciąży?
Karmienie piersią a przeziębienie - co robić, gdy masz katar, kaszel, ból gardła i gorączkę?
Karmienie piersią a przeziębienie - co robić, gdy masz katar, kaszel, ból gardła i...
WIĘCEJ Z DZIAŁU - CIĄŻA I DZIECKO
SEKS
Waniliowy seks - co to takiego?
Waniliowy seks - co to takiego?
Wazektomia - na czym polega? Cena, skutki uboczne, powikłania
Wazektomia - na czym polega? Cena, skutki uboczne, powikłania
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas orgazmu?
Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów
Seks po porodzie - problemy ze współżyciem po urodzeniu dziecka
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SEKS
PSYCHOLOGIA
Depresja w pracy - przyczyny. Jak zadbać o zdrowie psychiczne w miejscu pracy?
Depresja w pracy - przyczyny. Jak zadbać o zdrowie psychiczne w miejscu pracy?
Samotne święta. Co zrobić, gdy nie masz z kim spędzić Wigilii i Bożego Narodzenia?
Samotne święta. Co zrobić, gdy nie masz z kim spędzić Wigilii i Bożego Narodzenia?
Arteterapia - na czym polega lecznicza moc sztuki?
Drzemka: dlaczego warto ją sobie uciąć i ile powinna trwać?
Savoir-vivre: zasady dobrego wychowania. Savoir-vivre przy stole, w biznesie i innych sytuacjach
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PSYCHOLOGIA
SPRAWDŹ SIĘ
Ból w lewym boku - przyczyny
Ból w lewym boku - przyczyny
Krem na blizny - skład, działanie, skuteczność
Krem na blizny - skład, działanie, skuteczność
Pierwsze objawy raka płuc. Jak rozpoznać początek raka płuc?
Ból brzucha z lewej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z lewej strony?
Podatność na siniaki - przyczyny
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SPRAWDŹ SIĘ
WFORMIE24
Diety zdrowotne i odchudzające pod okiem dietetyka. Jedz zdrowo!
Diety zdrowotne i odchudzające pod okiem dietetyka. Jedz zdrowo!
Narciarstwo biegowe: przygotowanie, sprzęt, trasy. Zalety narciarstwa biegowego
Narciarstwo biegowe: przygotowanie, sprzęt, trasy. Zalety narciarstwa biegowego
Odchudzanie po 40. roku życia. Jak schudnąć, kiedy metabolizm zwalnia?
Odchudzanie po 40. roku życia. Jak schudnąć, kiedy metabolizm zwalnia?
Jak szybko poprawić kondycję?
Jak szybko poprawić kondycję?
Lodowe pływanie, czyli pływanie w lodowatej wodzie. Czy to zdrowe?
Lodowe pływanie, czyli pływanie w lodowatej wodzie. Czy to zdrowe?
Morsowanie - zalety lodowatych kąpieli
Morsowanie - zalety lodowatych kąpieli
Odchudzanie - jak zmniejszyć apetyt i głód?
Odchudzanie - jak zmniejszyć apetyt i głód?
Co daje plank - efekty ćwiczenia deski
Co daje plank - efekty ćwiczenia deski
Wpływ cyklu miesiączkowego na trening
Wpływ cyklu miesiączkowego na trening
Jak schudnąć bez wychodzenia z domu? Przykłady ćwiczeń
Jak schudnąć bez wychodzenia z domu? Przykłady ćwiczeń
MEDIA BEZ WYBORU. List otwarty do władz Rzeczypospolitej Polskiej i liderów ugrupowań politycznych
MEDIA BEZ WYBORU. List otwarty do władz Rzeczypospolitej Polskiej i liderów ugrupo...
Słuchawki do biegania - ranking 2021
Słuchawki do biegania - ranking 2021
WIĘCEJ Z DZIAŁU - W FORMIE
KALKULATORY
Dni płodne - kalendarz, kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Dni płodne - kalendarz, kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Spray, który chroni przed COVID-19? Nowe odkrycie naukowców z Wielkiej Brytanii
Spray, który chroni przed COVID-19? Nowe odkrycie naukowców z Wielkiej Brytanii
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
WIĘCEJ Z DZIAŁU - KALKULATORY
PATRONATY
Bieg po Nowe Życie 2020 - ONLINE!
Bieg po Nowe Życie 2020 - ONLINE!
Światowy Dzień SM 2020
Światowy Dzień SM 2020
Piękna na Wiosnę - nie daj się chrobie!
"Piękna na Wiosnę - nie daj się chrobie!"
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PATRONATY
Współpracują z nami:
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Fizjoterapia Polska
Fizjoterapia Polska
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Fundacja Odwaga
Fundacja Odwaga
Fundacja SMA
Fundacja SMA
Zaszczep się wiedzą
Zaszczep się wiedzą
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Bieg po nowe życie
Bieg po nowe życie
Ifmsa-Poland
Ifmsa-Poland
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Europa Colon Polska
Europa Colon Polska
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Kampania Kardiologia bez kolejki
Kampania Kardiologia bez kolejki
group logo
O nas
  • Redakcja serwisu
  • Redakcja miesięcznika
  • Reklama i marketing
  • O serwisie
  • Prenumerata
  • Newsletter
Informacje prawne
  • Regulamin
  • Licencje
  • Polityka prywatności i cookies
  • Dane osobowe

Serwis PoradnikZdrowie.pl ma charakter edukacyjny, nie stanowi i nie zastępuje porady lekarskiej. Redakcja serwisu dokłada wszelkich starań, aby informacje w nim zawarte były poprawne merytorycznie, jednakże decyzja dotycząca leczenia należy do lekarza. Redakcja i wydawca serwisu nie ponoszą odpowiedzialności wynikającej z zastosowania informacji zamieszczonych na stronach serwisu, który nie prowadzi działalności leczniczej polegającej na udzielaniu świadczeń zdrowotnych w rozumieniu art. 3 ust 1 ustawy o działalności leczniczej.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie bez pisemnej zgody właściciela praw. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa, tzn. bez właściwej zgody, jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.

Nasze serwisy
  • Budowa i Wnętrza: Murator.pl Projekty.murator.pl Muratorfinanse.pl Urzadzamy.pl Architektura.murator.pl Muratorplus.pl
  • Zdrowie i parenting: :Poradnikzdrowie.pl Mjakmama.pl
  • Hobby: :Podroze.pl, Beszamel.pl
  • News: :Se.pl, Superbiz.se.pl Superseriale.se.pl Hotplota.pl Eskacinema.pl
  • Radio: :Eska.pl Eskarock.pl Voxfm.pl Radiowawa.pl RadioPLUS.pl
  • SKLEP ONLINE: : Wiemiwybieram.pl
© 2021 Grupa ZPR Media, hosting: Supermedia
email