Dlaczego podczas upałów boli głowa i puchną kostki? Możliwe, że brakuje ci tych minerałów
Dlaczego podczas upałów boli głowa i puchną kostki? Możliwe, że brakuje ci tych mine…
Najwięcej piją dziewczyny z miasta. Młodzi ludzie nieświadomi długofalowych zagrożeń (raport)
Najwięcej piją dziewczyny z miasta. Młodzi ludzie nieświadomi długofalowych zagrożeń…
W czasie upałów trzeba pić więcej. GIS podaje, ile dokładnie wody potrzebujesz
W czasie upałów trzeba pić więcej. GIS podaje, ile dokładnie wody potrzebujesz
Oglądaj nas na kanale telewizyjnym PORADNIK ZDROWIE TV
Oglądaj nas na kanale telewizyjnym PORADNIK ZDROWIE TV
Aktualności
“Wygrałam na loterii życia” – Alżbeta Lenska o powrocie po pęknięciu tętniaka
“Wygrałam na loterii życia” – Alżbeta Lenska o powrocie po pęknięciu tętniaka
Nie żyje Michael Madsen. Podano przyczynę śmierci gwiazdy Hollywood
Nie żyje Michael Madsen. Podano przyczynę śmierci gwiazdy Hollywood
Lech Wałęsa trafił do szpitala. Jeszcze raz się udało
Lech Wałęsa trafił do szpitala. "Jeszcze raz się udało"
Po którym rodzicu można odziedziczyć chorobę Alzheimera? Zwróć uwagę także na wiek
Po którym rodzicu można odziedziczyć chorobę Alzheimera? Zwróć uwagę także na wiek
Co oznacza zbyt niski poziom MCH? Normy i interpretacje
Co oznacza zbyt niski poziom MCH? Normy i interpretacje
Krwawienie poza okresem. Co oznacza plamienie z pochwy i jakie mogą być przyczyny?
Krwawienie poza okresem. Co oznacza plamienie z pochwy i jakie mogą być przyczyny?
Kultowy deser z PRL-u wraca do łask. Leczy chore gardło i poprawia pracę serca
Kultowy deser z PRL-u wraca do łask. Leczy chore gardło i poprawia pracę serca
Czy piwo bezalkoholowe rzeczywiście jest bezpieczne? 62 proc. Polaków ma poważne wątpliwości i nie ufa producentom
Czy piwo bezalkoholowe rzeczywiście jest bezpieczne? 62 proc. Polaków ma poważne wąt…
Dieta lekkostrawna na cały tydzień. Sprawdź, co jeść, by odciążyć żołądek
Dieta lekkostrawna na cały tydzień. Sprawdź, co jeść, by odciążyć żołądek
Jestem dermatologiem i powiem ci, ile kremu z filtrem potrzebujesz w czasie upałów
"Jestem dermatologiem i powiem ci, ile kremu z filtrem potrzebujesz w czasie upałów"
Te badania prywatnie kosztują fortunę. Na NFZ zrobisz je za darmo
Te badania prywatnie kosztują fortunę. Na NFZ zrobisz je za darmo
Jak się czuje Beata Kozidrak? Są nowe informacje o stanie jej zdrowia
Jak się czuje Beata Kozidrak? Są nowe informacje o stanie jej zdrowia
Więcej z działu Aktualności
TEMAT MIESIĄCA: IBS. Życie z jelitem wrażliwym – fakty, wsparcie, rozwiązania
Zespół jelita drażliwego (IBS) – gdy brzuch nie daje spokoju…
Zespół jelita drażliwego (IBS) – gdy brzuch nie daje spokoju…

Materiał sponsorowany

Tak układ nerwowy wpływa na IBS. Psychodietetyczka: Wzmożony stan zapalny i nasilone objawy
Tak układ nerwowy wpływa na IBS. Psychodietetyczka: Wzmożony stan zapalny i nasilone…
Jak łagodzić objawy IBS? „Ciało domaga się równowagi na wielu poziomach”
Jak łagodzić objawy IBS? „Ciało domaga się równowagi na wielu poziomach”
Dieta low FODMAP nie dla każdego. Dietetyk kliniczny wyjaśnia
Dieta low FODMAP nie dla każdego. Dietetyk kliniczny wyjaśnia
Rynek Medyczny
88-latka nie doczekała się lekarza, zmarła na SOR-ze. Prokuratura oskarża pielęgniarkę
88-latka nie doczekała się lekarza, zmarła na SOR-ze. Prokuratura oskarża pielęgniar…
Nowe prawo: każdy może podać adrenalinę osobie we wstrząsie. To obowiązek – także prawny
Nowe prawo: każdy może podać adrenalinę osobie we wstrząsie. "To obowiązek – także p…
Szpitale zostaną przekształcone w ZOL-e. Takiej pomocy potrzebuje coraz więcej osób
Szpitale zostaną przekształcone w ZOL-e. "Takiej pomocy potrzebuje coraz więcej osób"
36 ataków na ratowników i lekarzy. I to tylko w jednym regionie Polski
36 ataków na ratowników i lekarzy. I to tylko w jednym regionie Polski

Cykl #żyjęz

Więcej wideo
Nasi Eksperci
Rafał Janiszewski

Rafał Janiszewski

Właściciel Kancelarii Doradczej świadczącej usługi z zakresu organizacji ochrony zdrowia na rzecz podmiotów leczniczych
Lek. Bartosz Pawlikowski

Lek. Bartosz Pawlikowski

Specjalista dermatolog, Klinika Pawlikowski, Łódź
Dr hab. n. med. Piotr Rzymski

Dr hab. n. med. Piotr Rzymski

Biolog medyczny i środowiskowy
Zdrowie
“Wygrałam na loterii życia” – Alżbeta Lenska o powrocie po pęknięciu tętniaka
“Wygrałam na loterii życia” – Alżbeta Lenska o powrocie po pęknięciu tętniaka
Darmowa aplikacja pomoże rozpoznać autyzm. Już dostępna po polsku!
Darmowa aplikacja pomoże rozpoznać autyzm. Już dostępna po polsku!
Lemoniada lub zimne lody mogą powodować arytmię? W upalne dni uważaj na serce
Lemoniada lub zimne lody mogą powodować arytmię? W upalne dni uważaj na serce
Neurochirurg ostrzega. Jeśli zauważysz to podczas śmiechu, nie czekaj z wizytą
Neurochirurg ostrzega. Jeśli zauważysz to podczas śmiechu, nie czekaj z wizytą
Więcej z działu Zdrowie
Choroby zakaźne
Legionella wkrótce znowu uderzy? Polskie przepisy na to pozwalają
Legionella wkrótce znowu uderzy? Polskie przepisy na to pozwalają
Zamiast ochłody - bakterie, wirusy i grzyby. Oto co kryje się w miejskich fontannach
Zamiast ochłody - bakterie, wirusy i grzyby. Oto co kryje się w miejskich fontannach
Rosnący problem w Europie. Chorobą tropikalną można zarazić się na lotnisku
Nie tylko grypa i covid. Te szczepienia trzeba powtarzać, jeśli chcesz ochrony
Więcej z działu Choroby zakaźne
Gastrologia
Robimy niepotrzebne operacje, chcąc ratować życie. Trudna diagnostyka IBD
"Robimy niepotrzebne operacje, chcąc ratować życie". Trudna diagnostyka IBD
Wychowywanie się z psem przynosi konkretne korzyści. Służy nawet naszym jelitom
Wychowywanie się z psem przynosi konkretne korzyści. Służy nawet naszym jelitom
33-letnia Dorota często chorowała, bo miała grzybicę. “Na objawy zwróciła uwagę moja dentystka”
IBS czy coś znacznie poważniejszego? Proste badanie daje odpowiedź
Więcej z działu Gastrologia
Leki
Te leki i słońce to niebezpieczne połączenie. Grożą wysypką i poparzeniem
Te leki i słońce to niebezpieczne połączenie. Grożą wysypką i poparzeniem
Nowe prawo: każdy może podać adrenalinę osobie we wstrząsie. To obowiązek – także prawny
Nowe prawo: każdy może podać adrenalinę osobie we wstrząsie. "To obowiązek – także p…
Tych leków nie łącz z zieloną herbatą! "Bardziej zaszkodzi, niż pomoże"
Witaminy B1 często brakuje seniorom. Odpowiada za dobry sen i spokojne serce. To trzeba o niej wiedzieć
Więcej z działu Leki
Nie przegap
Nigdy nie bagatelizuj migreny. Może prowadzić do rozwoju depresji
Nigdy nie bagatelizuj migreny. Może prowadzić do rozwoju depresji
Czy jedzenie może leczyć? Prawdziwa rola diety w walce o zdrowie
Czy jedzenie może leczyć? Prawdziwa rola diety w walce o zdrowie

Materiał sponsorowany

Mikrobiom jelitowy - czyli fundament naszego zdrowia
Mikrobiom jelitowy - czyli fundament naszego zdrowia

Materiał sponsorowany

Kompletny przewodnik po retinoidach
Kompletny przewodnik po retinoidach

Materiał sponsorowany

Diety i żywienie
Kultowy deser z PRL-u wraca do łask. Leczy chore gardło i poprawia pracę serca
Kultowy deser z PRL-u wraca do łask. Leczy chore gardło i poprawia pracę serca
Dlaczego podczas upałów boli głowa i puchną kostki? Możliwe, że brakuje ci tych minerałów
Dlaczego podczas upałów boli głowa i puchną kostki? Możliwe, że brakuje ci tych mine…
Metoda 2-2-2 – prosty i naturalny sposób na płaski brzuch bez wyrzeczeń
Metoda 2-2-2 – prosty i naturalny sposób na płaski brzuch bez wyrzeczeń
Polacy cenią ten olej, chociaż nie nadaje się do smażenia. Podgrzany rujnuje zdrowie
Polacy cenią ten olej, chociaż nie nadaje się do smażenia. Podgrzany rujnuje zdrowie
Więcej z działu Diety i żywienie
Kalkulatory
Kalkulator BMI - jak obliczyć wskaźnik BMI?
Kalkulator BMI - jak obliczyć wskaźnik BMI?
Kalkulator kalorii - oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Kalkulator kalorii - oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Więcej z działu Kalkulatory
Uroda
Jestem dermatologiem i powiem ci, ile kremu z filtrem potrzebujesz w czasie upałów
"Jestem dermatologiem i powiem ci, ile kremu z filtrem potrzebujesz w czasie upałów"
Kosztuje 2 zł, a jest lepszy niż kolagen na włosy. Efekt jak z luksusowego salonu
Kosztuje 2 zł, a jest lepszy niż kolagen na włosy. Efekt jak z luksusowego salonu
Nie chcesz siwych włosów? Japończycy odkryli pierwiastek, który może temu zapobiec
Nie chcesz siwych włosów? Japończycy odkryli pierwiastek, który może temu zapobiec
6 paznokieć u stóp nie jest rzadkością. Zwróć uwagę na konkretny palec
6 paznokieć u stóp nie jest rzadkością. Zwróć uwagę na konkretny palec
Więcej z działu Uroda
Ciąża i dziecko
Darmowa aplikacja pomoże rozpoznać autyzm. Już dostępna po polsku!
Darmowa aplikacja pomoże rozpoznać autyzm. Już dostępna po polsku!
Krostki na twarzy niemowlaka. Czy to zawsze trądzik niemowlęcy?
Krostki na twarzy niemowlaka. Czy to zawsze trądzik niemowlęcy?
Jak szybko wyleczyć odparzenia u niemowlaka? Sprawdzone domowe sposoby
Jak szybko wyleczyć odparzenia u niemowlaka? Sprawdzone domowe sposoby
Przyczyny mózgowego porażenia dziecięcego. Co je powoduje?
Przyczyny mózgowego porażenia dziecięcego. Co je powoduje?
Więcej z działu Ciąża i dziecko
Seks
Beatko, byłaś najbardziej owłosioną kobietą, jaką widziałem. Polacy nie umieją mówić o seksie? Zdziwicie się!
"Beatko, byłaś najbardziej owłosioną kobietą, jaką widziałem". Polacy nie umieją mów…
Bez majtek naprawdę zdrowiej? Prof. Dębska przypomina zapomniany szpitalny zwyczaj
Bez majtek naprawdę zdrowiej? Prof. Dębska przypomina zapomniany szpitalny zwyczaj
To właśnie ci mężczyźni są pożądani w łóżku. Mają w sobie to "coś"
Uciążliwe swędzenie to nie przypadek. Ten objaw może mieć głębsze przyczyny
Więcej z działu Seks
Psychologia
Test na IQ - gdzie otrzymasz rzetelny wynik? Tak mierzy się inteligencję u dzieci i dorosłych
Test na IQ - gdzie otrzymasz rzetelny wynik? Tak mierzy się inteligencję u dzieci i …
10 prostych reguł, które pozwalają żyć długo i szczęśliwie. Ikigai - tajemnica japońskich stulatków
10 prostych reguł, które pozwalają żyć długo i szczęśliwie. Ikigai - tajemnica japoń…
Biomet wpływa na zdrowie? Lekarka: Traktuję poważnie meteopatów - sama czuję się gorzej w takie dni
Mężczyzna w cyfrowej samotności - swipe, frustracja, cisza
Więcej z działu Psychologia
Badania
Wybierasz się na badania? Tych 8 rzeczy lepiej nie rób, bo mogą fałszować wyniki
Wybierasz się na badania? Tych 8 rzeczy lepiej nie rób, bo mogą fałszować wyniki
Kręgosłup, a może nerki? Sprawdź, co naprawdę łupie cię w krzyżu. Pomyłki częstsze niż myślisz
Kręgosłup, a może nerki? Sprawdź, co naprawdę łupie cię w krzyżu. Pomyłki częstsze n…
Zmiany na paznokciach, które powinny cię zaniepokoić. Nie lekceważ ich [GALERIA]
Masz jeden z tych objawów? Zapisz się na badanie, to ostatni dzwonek przed cukrzycą
Więcej z działu Badania
Fit
Dieta lekkostrawna na cały tydzień. Sprawdź, co jeść, by odciążyć żołądek
Dieta lekkostrawna na cały tydzień. Sprawdź, co jeść, by odciążyć żołądek
Metoda 2-2-2 – prosty i naturalny sposób na płaski brzuch bez wyrzeczeń
Metoda 2-2-2 – prosty i naturalny sposób na płaski brzuch bez wyrzeczeń
Naturalny eliksir na sen, serce i odporność. Sprawdź, dlaczego warto pić go latem
Naturalny eliksir na sen, serce i odporność. Sprawdź, dlaczego warto pić go latem
Nie każdy ryż jest bezpieczny. Ten ma najmniej, a ten najwięcej metali ciężkich
Nie każdy ryż jest bezpieczny. Ten ma najmniej, a ten najwięcej metali ciężkich
W tych makaronach wykryto związki rakotwórcze. Uważaj na to, co wrzucasz do garnka
W tych makaronach wykryto związki rakotwórcze. Uważaj na to, co wrzucasz do garnka
Lekarz poleca napój, który uspokaja i odtruwa wątrobę. Pomaga też w trawieniu
Lekarz poleca napój, który uspokaja i odtruwa wątrobę. Pomaga też w trawieniu
Dodaj do owsianki, kawy lub zupy. Zobacz, jak szybko znikają boczki
Dodaj do owsianki, kawy lub zupy. Zobacz, jak szybko znikają boczki
Polskie gwiazdy razem schudły prawie 100 kg! Te metamorfozy zaskoczyły wszystkich
Polskie gwiazdy razem schudły prawie 100 kg! Te metamorfozy zaskoczyły wszystkich
To nie żart, tylko nauka. „Głupie kroki” poprawiają zdrowie w 11 minut
To nie żart, tylko nauka. „Głupie kroki” poprawiają zdrowie w 11 minut
Więcej z działu Fit
Patronaty
AI i MedTech napędzają transformację zdrowia. Nowa era medycyny według liderów i startupów
AI i MedTech napędzają transformację zdrowia. Nowa era medycyny według liderów i sta…
Nowe serca, nowe oddechy, nowe szanse. Ulicami Gdańska przeszedł Bieg po Nowe Życie
Nowe serca, nowe oddechy, nowe szanse. Ulicami Gdańska przeszedł Bieg po Nowe Życie
Pacjenci z SMA dorośleją. System nie nadąża za sukcesem medycyny
Pacjenci z SMA dorośleją. System nie nadąża za sukcesem medycyny
Więcej z działu Patronaty