Wiesz, co jesz? Lista szkodliwych E - czego unikać w jedzeniu
Wiesz, co jesz? Lista szkodliwych E - czego unikać w jedzeniu
Chcesz schudnąć? Dołącz do nowego programu dietetycznego!
Chcesz schudnąć? Dołącz do nowego programu dietetycznego!
Walka z rakiem: Konsekwencją diagnozy jest szczęście
Walka z rakiem: Konsekwencją diagnozy jest szczęście
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
Zamów newsletter, zadbaj o swoje zdrowie
Stefy smakowe na języku? To mit!
Stefy smakowe na języku? To mit!
Te rośliny pomogą ci oczyścić powietrze w domu - wybrane przez NASA
Dawniej leczono nim podagrę i stąd jego nazwa. Na co jeszcze pomoże?
10 oznak, że starsza osoba potrzebuje wsparcia
Czy sztuczne mięso jest zdrowe?
Czy sztuczne mięso jest zdrowe?
Czym jest płuco farmera, praczki i producenta papryki?
Czym jest płuco farmera, praczki i producenta papryki?
Jak rozpoznać zatrucie czadem - "cichym zabójcą"? Czy można się uratować?
Kiedy i po co robić wymaz z cewki moczowej?
Czym jest IQ i jak można je obliczyć?
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie
Wirtualna Książeczka Zdrowia - wszystkie informacje w twoim telefonie

Materiał sponsorowany

Płukanie zatok przynosowych - jaką metodę irygacji wybrać?
Płukanie zatok przynosowych - jaką metodę irygacji wybrać?

Materiał sponsorowany

O bezpieczeństwie słodzików, czyli tego mogliście nie wiedzieć o substancjach słodzących
O bezpieczeństwie słodzików, czyli tego mogliście nie wiedzieć o substancjach słod...

Materiał sponsorowany

Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?

Materiał sponsorowany

Kaszel mokry czy suchy. Jak rozpoznać i jak leczyć?
Kaszel mokry czy suchy. Jak rozpoznać i jak leczyć?
Kalendarz szczepień 2020. Szczepienia obowiązkowe na rok 2020
Kalendarz szczepień 2020. Szczepienia obowiązkowe na rok 2020
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?
Nawet 80% Polaków choruje przewlekle! Na co najczęściej?

Materiał sponsorowany

Watchdog monitoruje żywienie w szpitalach: dołącz swoją opinię!
Watchdog monitoruje żywienie w szpitalach: dołącz swoją opinię!
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Zaburzenia połykania (dysfagia): przyczyny i leczenie
Zaburzenia połykania (dysfagia): przyczyny i leczenie
Tryptany w leczeniu migreny
Tryptany w leczeniu migreny
Splątanie: przyczyny, objawy, leczenie
Splątanie: przyczyny, objawy, leczenie
Tachykardia oznacza przyspieszone bicie serca
Tachykardia oznacza przyspieszone bicie serca
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
ZDROWIE
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Ból w klatce piersiowej - przyczyny
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Nietolerancja laktozy - przyczyny, objawy i leczenie
Nietolerancja laktozy - przyczyny, objawy i leczenie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - ZDROWIE
GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą kaszel
Grypa
Kaszel mokry czy suchy. Jak rozpoznać i jak leczyć?
Domowe syropy na kaszel - przepisy
WIĘCEJ Z DZIAŁU - GRYPA I PRZEZIĘBIENIE
UKŁAD POKARMOWY
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Zespół Boerhaavego - samoistne pęknięcie przełyku. Objawy
Grzybica układu pokarmowego - objawy, badania, leczenie i leki
Grzybica układu pokarmowego - objawy, badania, leczenie i leki
Dysbakterioza - przyczyny, objawy, leczenie
Wrzody żołądka - objawy i leczenie
Nietolerancja laktozy - przyczyny, objawy i leczenie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - UKŁAD POKARMOWY
APTECZKA
Tryptany w leczeniu migreny
Tryptany w leczeniu migreny
Żurawina - właściwości zdrowotne, przeciwwskazania. Jak jeść żurawinę?
Żurawina - właściwości zdrowotne, przeciwwskazania. Jak jeść żurawinę?
Witamina B8 (inozytol) - działanie, źródła występowania, objawy niedoboru
Metotreksat - działanie, wskazania, przeciwwskazania
Syrop z cebuli - właściwości i zastosowanie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - APTECZKA
DIETY I ŻYWIENIE
Pączki - czy są zdrowe? Rodzaje i wartości odżywcze pączków
Pączki - czy są zdrowe? Rodzaje i wartości odżywcze pączków
FAWORKI (chrust, chruściki) - kalorie, wartości odżywcze
FAWORKI (chrust, chruściki) - kalorie, wartości odżywcze
Naturalny miód. Jak rozpoznać prawdziwy miód?
Naturalny miód. Jak rozpoznać prawdziwy miód?
Ciecierzyca - właściwości i wartości odżywcze cieciorki
Ciecierzyca - właściwości i wartości odżywcze cieciorki
Zdrowe przekąski - co jeść między posiłkami?
Zdrowe przekąski - co jeść między posiłkami?
Dieta ubogoresztkowa na choroby zapalne jelit. Na czym polega dieta niskobłonnikowa?
Dieta ubogoresztkowa na choroby zapalne jelit. Na czym polega dieta niskobłonnikowa?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - DIETY I ŻYWIENIE

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020
URODA
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Baza pod makijaż: co daje i jak jej używać?
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Elektryzujące się włosy: przyczyny i domowe sposoby
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Peeling kawitacyjny - czym jest i jak przebiega?
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
Jak dbać o skórę zimą? Praktyczne porady
Łamliwe paznokcie: domowe sposoby na walkę z nimi. Przyczyny łamliwych paznokci
Łamliwe paznokcie: domowe sposoby na walkę z nimi. Przyczyny łamliwych paznokci
Zabiegi kosmetyczne, które warto zrobić zimą
Zabiegi kosmetyczne, które warto zrobić zimą
Tabletki na włosy: jakie składniki powinny zawierać?
Tabletki na włosy: jakie składniki powinny zawierać?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - URODA
CIĄŻA I DZIECKO
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Pierwsze objawy ciąży: jak rozpoznać wczesne objawy ciąży [TEST]
Badania przesiewowe noworodków
Badania przesiewowe noworodków
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Rozwój płodu: jak rozwija się płód tydzień po tygodniu
Co to jest konflikt serologiczny?
Co to jest konflikt serologiczny?
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Gorączka: 9 pytań o gorączkę u dziecka
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
Płeć dziecka: jak zaplanować córkę lub spłodzić syna?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - CIĄŻA I DZIECKO
SEKS
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas orgazmu?
Orgazm kobiecy: jak wygląda i ile trwa? Co się dzieje z ciałem kobiety podczas org...
Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów
Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów
Seks po porodzie - problemy ze współżyciem po urodzeniu dziecka
Fantazje erotyczne są normalne - nie wstydź się ich!
Seks po porodzie - przyczyny problemów z seksem po porodzie
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SEKS
PSYCHOLOGIA
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zmysły człowieka: rodzaje i funkcje
Zdrada emocjonalna: czym jest i jak ją rozpoznać?
Zdrada emocjonalna: czym jest i jak ją rozpoznać?
Zaburzenia opozycyjno-buntownicze: przyczyny, objawy, leczenie
Mechanizmy obronne: czym są i jak na nas wpływają? Przykłady
Terapia poznawczo-behawioralna: na czym polega i jak przebiega leczenie tą metodą?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PSYCHOLOGIA
SPRAWDŹ SIĘ
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Bezpłatna, internetowa wypożyczalnia sprzętu rehabilitacyjnego
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
Komisja bioetyczna: kontroluje czy badania medyczne są etyczne
SHBG – definicja, badania, normy
Pocenie nocne: nocne poty to często objaw choroby
PODATNOŚĆ NA SINIAKI - o czym świadczy? Na jakie choroby wskazują sińce na ciele?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - SPRAWDŹ SIĘ
WFORMIE24
Ćwiczenia na oponkę: zestaw 8 skutecznych ćwiczeń na brzuch
Ćwiczenia na oponkę: zestaw 8 skutecznych ćwiczeń na brzuch
Pulsometr - jaki wybrać? Rodzaje zegarków sportowych
Pulsometr - jaki wybrać? Rodzaje zegarków sportowych
Walentynkowe badanie: Polacy, miłość i sport
Walentynkowe badanie: Polacy, miłość i sport
Trening tlenowy czy beztlenowy - który wybrać?
Trening tlenowy czy beztlenowy - który wybrać?
Jak zrobić mostek z leżenia, ze stania i jak wstać z mostka?
Jak zrobić mostek z leżenia, ze stania i jak wstać z mostka?
Dieta narciarza i snowboardzisty - co jeść zimą na stoku
Dieta narciarza i snowboardzisty - co jeść zimą na stoku
Pielęgnacja skóry na stoku: jak chronić skórę przed zimnem i wiatrem?
Pielęgnacja skóry na stoku: jak chronić skórę przed zimnem i wiatrem?
ZMA - skład, dawkowanie i efekty stosowania suplementu
ZMA - skład, dawkowanie i efekty stosowania suplementu
Trening na kanapie - rodzaje i efekty ćwiczeń
Trening na kanapie - rodzaje i efekty ćwiczeń
Roztrenowanie w kulturystyce: zasady i plan treningowy
Roztrenowanie w kulturystyce: zasady i plan treningowy
Superkompensacja w sporcie - co to jest? Jak długo trwa?
Superkompensacja w sporcie - co to jest? Jak długo trwa?
Glikogen mięśniowy - funkcje i występowanie. Jak uzupełnić glikogen po treningu?
Glikogen mięśniowy - funkcje i występowanie. Jak uzupełnić glikogen po treningu?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - W FORMIE
KALKULATORY
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
Kalkulator BMI - wzór na prawidłowe BMI
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
DNI PŁODNE - kalendarz dni płodnych. Jak obliczyć swoje dni płodne?
Kalendarz miesiączkowy
Kalendarz miesiączkowy
WIĘCEJ Z DZIAŁU - KALKULATORY
PATRONATY
I Kongres Pediatryczno-Żywieniowy w Łodzi
I Kongres Pediatryczno-Żywieniowy w Łodzi
Częste mycie skraca życie? Tak i są na to dowody!
Częste mycie skraca życie? Tak i są na to dowody!
Europejski Tydzień Szczepień: Czy lekarze popierają szczepienia?
Europejski Tydzień Szczepień: Czy lekarze popierają szczepienia?
WIĘCEJ Z DZIAŁU - PATRONATY