Aktualności
Zdrowie
Alergie
Anatomia
Badania
Badania w ciąży
Biegunka
Borelioza
Choroby genetyczne
Choroby kobiece
Choroby męskie
Choroby oczu i zaburzenia wzroku
Choroby od A do Z
Choroby pasożytnicze
Choroby zakaźne
COVID-19
Cukrzyca
Dermatologia
Gastrologia
Geriatria
Grypa i przeziębienie
Hormony
Kardiologia
Kręgosłup, kości, stawy
Laryngologia
Leki
Neurologia
Medycyna alternatywna
Niezbędnik pacjenta
Objawy
Onkologia
Opryszczka
Ospa
Otyłość
Patologia ciąży
Psychiatria
Testy
Stomatologia i ortodoncja
Układ oddechowy
Układ odpornościowy
Urologia i Nefrologia
Urazy, wypadki
WZW
Inne
Seks
Sztuka kochania
Antykoncepcja
Problemy z seksem
Choroby intymne
Ciąża i dziecko
Leczenie niepłodności
Przed ciążą
Kalendarz ciąży
Poród
Po porodzie
Przebieg ciąży
Zdrowie dziecka
Psychologia
Zdrowie psychiczne
Rozwój osobisty
Emocje
Relacje
Historie pacjentów
Kalkulatory
Kalkulator BMI
Kalkulator ciąży
Kalkulator dni płodnych
Kalkulator kalorii
Kalkulator idealnej wagi
Kalkulator miesiączkowy
Wirtualny alkomat
Uroda
Włosy
Twarz
Ciało
Dłonie i paznokcie
Stopy
Makijaż
Kosmetyki
Zabiegi kosmetyczne
Fit
Ćwiczenia
Diety i żywienie
Rekreacja
Treningi
Rynek Medyczny
Premium
Magazyn
#OnkoHero
Gadaj Zdrów
Zdrowo Odpytani
#PodKontrolą
#MEDetektyw
#ŻyjęZ
Głowa do góry
Newsletter
TV
Żyje z HIV prawie 10 lat i łamie stereotypy. “Nic się nie zmienia”
Gwałtowny wzrost zachorowań na krztusiec. Prof. Iwona Paradowska-Stankiewicz: dramat…
Tak witamina B12 wpływa na trzustkę. Niezbędna szczególnie w jednym przypadku
Oglądaj nas na kanale telewizyjnym PORADNIK ZDROWIE TV
Aktualności
Ryszard Poznakowski nie żyje. Członek Trubadurów przegrał "nierówną walkę z chorobą"
Obserwuj swoje ciało 72 godziny po posiłku. To mogą być objawy nietolerancji pokarmo…
Rekordowy wzrost zakażeń HIV. Co trzeci zakażony Polak nie wie, że jest nosicielem
Żyje z HIV prawie 10 lat i łamie stereotypy. “Nic się nie zmienia”
Ciągła ochota na słodycze? Tak twój organizm domaga się jednego pierwiastka
Czy bigos jest zdrowy? O tym lepiej wiedzieć przed świętami
Czekasz ponad 60 dni na specjalistę? NFZ zwróci koszty prywatnej wizyty
Masz trudności z oddychaniem? Lekarze wyjaśniają, co może kryć się za tym objawem
Czy każdy może pić mleko owsiane? Zanim kupisz zwróć uwagę na te szczegóły
Timetazydyna w leku nasennym. Producent pod lupą GIF
Mama dziewięciorga dzieci zmarła po biopsji z udziałem robota. "Prosty, rutynowy zab…
Gwałtowny wzrost zachorowań na krztusiec. Prof. Iwona Paradowska-Stankiewicz: dramat…
Więcej z działu Aktualności
TEMAT MIESIĄCA: Rak nie wybiera, ty możesz działać #Movember
Zachowaj funkcje seksualne i kontrolę moczu. Urolog-rockman zaprasza na badania
Męski rak to ciągle tabu. "Strach przed lekarzem to główny problem"
7 objawów, które powinien znać każdy mężczyzna. Mogą świadczyć o przeroście prostaty
#OnkoHero: Jestem tatą bliźniaczek, więc z jednym jądrem też się da
Rynek Medyczny
Sejm uchwalił zmiany. Chodzi o składkę zdrowotną
6 mld zł każdego roku. A to przez nieprzestrzeganie zaleceń lekarskich
Darmowy wyjazd do sanatorium? Te osoby mogą skorzystać z programu
GIF wycofuje plastry i produkt do kąpieli. "Nie dopuszczono do obrotu"
Cykl #żyjęz
Więcej wideo
podcasty mediateka
playlisty mediateka
eska_mediateka
eska2_mediateka
eskarock_mediateka
vibefm_mediateka
vox_mediateka
Nasi Eksperci
Rafał Janiszewski
Właściciel Kancelarii Doradczej świadczącej usługi z zakresu organizacji ochrony zdrowia na rzecz podmiotów leczniczych
Lek. Bartosz Pawlikowski
Specjalista dermatolog, Klinika Pawlikowski, Łódź
Dr hab. n. med. Piotr Rzymski
Biolog medyczny i środowiskowy
Zdrowie
Obserwuj swoje ciało 72 godziny po posiłku. To mogą być objawy nietolerancji pokarmo…
Ciągła ochota na słodycze? Tak twój organizm domaga się jednego pierwiastka
Masz trudności z oddychaniem? Lekarze wyjaśniają, co może kryć się za tym objawem
Dlaczego bolą cię nogi? Sprawdź, czy nie ignorujesz ważnych sygnałów
Więcej z działu Zdrowie
Choroby zakaźne
36-krotny wzrost zachorowań. Groźna choroba panoszy się po Polsce
Nowy wariant małpiej ospy. Pierwszy przypadek potwierdzony
Ptasia grypa z nieznanego źródła. Nastolatek jest w stanie krytycznym
Nie tylko wirusy powodują raka. Ta bakteria sprzyja nowotworom jelit
Bardziej śmiertelna niż COVID-19. Ostrzeżenie przed groźną chorobą zakaźną
Nastolatek w Krakowie zakażony Gorączką Zachodniego Nilu. "Objawy zapalenia mózgu"
Popularny lek ma groźne skutki uboczne. Rośnie ryzyko zakażenia superbakterią
Więcej z działu Choroby zakaźne
Gastrologia
Czy już czas na wizytę u hepatologa? Sprawdź, kiedy warto odwiedzić lekarza od wątro…
Jak skutecznie pomóc przeciążonej wątrobie? Sposoby, które wspierają jej regenerację
Nie tylko wirusy powodują raka. Ta bakteria sprzyja nowotworom jelit
Wstyd i przerażenie - stomia budzi skrajne emocje. Gierszewska walczy z tabu
IBS czy coś znacznie poważniejszego? Proste badanie daje odpowiedź
Odporność bierze się z brzucha. Wiadomo, co dokładnie robią bakterie
Stan dzieci krytyczny. "Zatrucie muchomorem sromotnikowym"
Więcej z działu Gastrologia
Leki
Popularny lek na tarczycę rujnuje kości? "Część recept wydawana osobom bez niedoczyn…
"Weź żelazo na poważnie". Niedobór może źle wpływać na zdrowie
Ochrona i odbudowa wątroby: dlaczego warto stosować sylimarynę na co dzień?
Ibuprofen na ból żołądka? Nie przyniesie ulgi, pogorszy tylko sprawę
Pozwala schudnąć bez nieprzyjemnych efektów ubocznych. Jak działa nowy lek na otyłość?
Magnez i potas razem czy osobno? Farmaceutka nie ma wątpliwości
Nieprzyjemny posmak po lekach. Oto, skąd się bierze i jak go uniknąć
Więcej z działu Leki
Nie przegap
Naturalne budowanie odporności - najpierw siara mamy, ale co potem?
Materiał sponsorowany
Ochrona i odbudowa wątroby: dlaczego warto stosować sylimarynę na co dzień?
Materiał sponsorowany
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
Tego nie rób. Jeśli tak walczysz z grypą, będziesz chorować jeszcze dłużej
Diety i żywienie
Wystarczą zaledwie trzy dni. Krótka dieta ujawni problemy z trzustką
Najzdrowsza ryba na świecie. 89 punktów na 100 za prozdrowotne właściwości
Wystarczy szklanka. Ten sok uzupełnia witaminę, której brakuje 90 proc. kobiet
Cukier i cholesterol w ryzach. Jedna herbata z korzyściami dla ciała i umysłu
Jak myć warzywa i owoce? Uważaj na produkty "gotowe do spożycia"
Czy bigos jest zdrowy? O tym lepiej wiedzieć przed świętami
Czy każdy może pić mleko owsiane? Zanim kupisz zwróć uwagę na te szczegóły
Więcej z działu Diety i żywienie
Kalkulatory
Kalkulator BMI - jak obliczyć wskaźnik BMI?
Kalkulator kalorii - oblicz dzienne zapotrzebowanie kaloryczne
Kalkulator dni płodnych. Jak je obliczyć?
Więcej z działu Kalkulatory
Uroda
Zima to koszmar dla naszej skóry. Tak zadbasz, żeby była nawilżona i promienna
Moja wcierka do włosów nie działa. Dlaczego?
Zrobiło się zimno, a skóra wyschła na wiór? Chwyć 10 zł i pędź do apteki
Najpierw peeling czy oczyszczanie? Sprawdź, jak prawidłowo dbać o cerę
7 zł wystarczy, by wygładzić zmarszczki. Oto składnik, który zmienia wszystko
Młodsza skóra na dłużej? Tak zahamujesz zmarszczki grawitacyjne
Przeciwzmarszczkowy hit z apteki. Kosztuje 12 zł, a efekty są widoczne gołym okiem
Skóra w niebezpieczeństwie. Trend z TikToka, który może nieźle zaszkodzić
Pozbądź się zimowej frustracji. Wypróbuj te sposoby na popękane usta
Kiedyś hit, dziś pod znakiem zapytania. Czy kwas hialuronowy jest bezpieczny?
Więcej z działu Uroda
Ciąża i dziecko
"Niehumanitarne". Codzienność polskich pacjentek w szpitalach uwłacza godności
MZ ma pomysł na nierentowne porodówki
9 pytań o gorączkę u dziecka. Znasz wszystkie odpowiedzi?
Zespół Sandifera - co to? Jakie są jego objawy i sposoby leczenia?
Katar u niemowlaka to wyzwanie. Mamy 10 sposobów na zatkany nosek
Alergię pokarmową ma nawet co 10. niemowlę. Jak ją rozpoznać?
Zdrowy sen noworodka kluczem do jego prawidłowego rozwoju
Więcej z działu Ciąża i dziecko
Seks
Masz problemy z seksem? Szukaj ratunku w kobiecym kręgu i neurobiologii
Bez majtek zdrowiej? Prof. Dębska: Kiedyś w szpitalach rezygnacja z bielizny była be…
Kiła i rzeżączka w natarciu. Po wakacjach może być gorzej
6 pozycji seksualnych, które uwielbiają kobiety. Niekoniecznie ona tu rządzi
5 pozycji seksualnych, których kobiety nie lubią. Kluczowe trzy powody
Rozporządzenie jest, a farmaceuci mają wątpliwości. Co z pigułką "dzień po"
5 najlepszych pozycji, jeśli penis wydaje się za mały. Nie zawiedziesz się
Więcej z działu Seks
Psychologia
Jak rozmawiać o śmierci i dlaczego to takie trudne? "Wolimy nie dotykać tych spraw"
"To nie jest sprint, to maraton wsparcia". Gdy odchodzi bliski, żałobę warto podziel…
Tego nie mów osobie w żałobie. Lista słów, które ranią zamiast pomóc
Miley Cyrus, Zacka Efrona i Bradleya Coopera połączyła jedna decyzja. To dla zdrowia
Zadaj sobie te pytania, zanim wrócisz do byłego. Na liście aż 26 kluczowych kwestii
Jak nauczyć się pewności siebie? Zastosuj 3 proste zasady i zauważysz różnicę
Jeśli tak robisz, to znak, że czas na detoks. Uzależnienie od telefonu zaczyna się niewinnie
Więcej z działu Psychologia
Badania
Wystarczy jedno badanie z krwi. Wysokie stężenie informuje o zawale serca
Panel, który wykryje endometriozę, raka płuca i piersi. Prace trwają
Mniejsza ilość kalorii może wydłużyć życie? Jest jednak pewien haczyk
Rokowania raka prostaty. Pomoże w tym badanie krwi
Kiedy amylaza rośnie, nie tylko trzustka woła o pomoc. Sprawdź, co jeszcze wykrywa
Kolagen – klucz do zdrowia stawów i skóry. Sprawdź, kiedy warto zbadać jego poziom
Mężczyźni nie badają się, choć powinni. Wizyt u tych lekarzy unikają najczęściej
Więcej z działu Badania
Fit
Zrelaksuj ciało przed snem w kilka minut. Łatwe ćwiczenie na lepszy sen
Wystarczą zaledwie trzy dni. Krótka dieta ujawni problemy z trzustką
Od tych suplementów trzymaj się z daleka. Farmaceutka odradza wprost
Prosta sztuczka, która obniża cukier we krwi. Sprawdź, co dodać do porannej kawy
Gwiazdor "M jak miłość" poddał się operacji żołądka. Dzieli się efektami
Jak psychodietetyk pomaga w odchudzaniu? Często słyszę: "Jestem beznadziejna"
Dodaj 5 minut dziennie. Prosty trik na obniżenie ciśnienia krwi bez leków
Chcesz olśniewać sylwetką na sylwestra? Ten napój pomoże zgubić kilogramy
Ćwiczenia podczas infekcji. Czy ruch pomaga szybciej wrócić do zdrowia?
Katarzyna Niezgoda zrzuciła 30 kilogramów. Te produkty wyleciały z jej jadłospisu
Spala tkankę tłuszczową i chroni przed otyłością. Wystarczy 60 gramów dziennie
Zimą nie bój się trenować na dworze. Ale koniecznie pamiętaj o tych rzeczach
Więcej z działu Fit
Patronaty
Potężna dawka wiedzy na temat profilaktyki płodności i leczenia niepłodności. Wyjąt…
FALENTY 2024. Już wkrótce konferencja na temat uogólnionego raka piersi
Harmonia w jelitach sprzyja zdrowiu. Tak jedz, by zoptymalizować trawienie
Więcej z działu Patronaty
Współpracują z nami:
Polskie Towarzystwo Okulistyczne
Fizjoterapia Polska
Warsztaty Kardiologii Interwencyjnej
Fundacja Odwaga
Fundacja SMA
Zaszczep się wiedzą
Polskie Towarzystwo Do Badań Nad Rakiem Piersi
Bieg po nowe życie
Fundacja Zdrowie Jest Najważniejsze
Kampania Stawka to życie. Zastawka to Życie
Ifmsa-Poland
Koalicja na rzecz walki z łuszczycą
Europa Colon Polska
Mazowiecki Oddział Okręgowy Polskiego Czerwonego Krzyża
Konferencja Powstrzymać smog. Wyzwania i Rozwiązania dla Polski
Kampania Kardiologia bez kolejki
email