Dynia: wartości odżywcze i właściwości lecznicze dyni

Wartości odżywczych dyni nie sposób przecenić – to warzywo bogate w witaminy i minerały, zwłaszcza niezbędny mężczyznom cynk, a przy tym ma niewiele kalorii....

6 komentarze
Dynia: wartości odżywcze i właściwości lecznicze dyni

Antykoncepcja: co osłabia skuteczność tabletek antykoncepcyjnych?

Antykoncepcja hormonalna to skuteczna i popularna metoda zabezpieczająca przed ciążą. Istnieje jednak wiele substancji czy leków, które mogą istotnie zmniejszać jej skuteczność. Jakich zasad należy przestrzegać podczas przyjmowania tabletek antykoncepcyjnych?

Antykoncepcja hormonalna
Artykuł sponsorowany

Dieta zasadowa: produkty, które zapobiegną zakwaszeniu organizmu

Zmęczenie, problemy z koncentracją, sucha skóra, bóle mięśni i kręgosłupa – to dolegliwości, które rzadko kojarzymy z zakwaszeniem organizmu. Zbagatelizowanie pierwszych sygnałów może prowadzić do poważnych chorób.

Równowaga kwasowo-zasadowa organizmu
Artykuł sponsorowany

Przepisy na rozgrzewające herbaty

Gorąca herbata uprzyjemni mroźny wieczór, zadziała rozgrzewająco i poprawi odporność. Samodzielnie zrobioną mieszankę herbaty, korzennych przypraw, ziół i...

1 komentarze
Przepisy na rozgrzewające herbaty

Czy ćwiczenia w domu mają sens? Wady i zalety domowego treningu

Czy ćwiczenia w domu mają sens? Czy można uzyskać tak dobre efekty, jak podczas treningu z trenerem osobistym? Poznaj 8 wad i zalet domowego treningu i zdecyduj, czy warto trenować w domu.

Czy ćwiczenia w domu mają sens? Wady i zalety domowego treningu

Infekcje intymne w ciąży: objawy, profilaktyka

Nietrzymanie moczu, upławy, zakażenie pochwy - w czasie ciąży kobieca intymność jest szczególnie narażona na nieprzyjemne dolegliwości.  Jak zapobiegać...

3 komentarze
Infekcje intymne w ciąży: objawy, profilaktyka
Artykuł sponsorowany
Porady ekspertów

Sprawa przyjazdu karetki ratownictwa medycznego winna być szczegółowo wyjaśniona. Jeżeli doszło do zaniedbania czy indolencji ze strony zespołu ratownictwa medycznego, sprawą powinna zająć się policja czy prokuratura celem wyjaśnienia wszystkich okoliczności sprawy. Kwestię tę mógłby również zbadać rzecznik praw...

Zabiegów na przebarwienia wykonuję bardzo dużo. Laseroterapia jest obecnie najskuteczniejszą i najbezpieczniejszą metodą na przebarwienia. Nie ma znaczenia, czy przebarwienia znajdują się na dłoni, twarzy, penisie czy wargach sromowych. Jeśli tylko zabieg jest wykonany odpowiednio i odpowiednim sprzętem, to efekt jest...

Są różne sposoby, aby przezwyciężyć nieśmiałość. Jedną z nich jest metoda wstrząsowa, czyli np. częste wystąpienia publiczne przed dużą publicznością. Osobiście mi ta metoda bardzo pomogła. Obecnie jestem szkoleniowcem i definitywnie pozbyłam się dzięki temu tremy i nieśmiałości. Ale na każdego z nas działa zupełnie...

Objawy, o których pani pisze być może dotyczą zablokowania segmentów w odcinku szyjnym kręgosłupa w połączeniu z zaburzeniami mięśniowo-powięziowymi otaczających tkanek miękkich. Nie wspomniała pani od kiedy ten ból się utrzymuje i w jakich okolicznościach się pojawił, czy pojawia się jakieś promieniowanie bólu do...

Trening siłowy jest polecany nastolatkom ze względu na wzrost sprawności, polepszenie zdrowia i zmniejszenie ryzyka urazów sportowych. Taki trening nie oznacza w tym przypadku podnoszenia jak największych ciężarów ani budowania masy mięśniowej. Obciążenia powinny być niewielkie. Wzrost siły jest jedną z wielu...

Młodzieńczy look, wysportowana sylwetka, energia i uśmiech – Jacek Kawalec imponuje mężczyznom nawet dużo młodszym od siebie. Jak to robi? Sprawdź, jaki sport uprawia Jacek Kawalec i jaką dietę...

2
cloud

Laser w ginekologii zrobił wielką karierę. Zabiegi laserowe wykorzystuje się w leczeniu niektórych schorzeń ginekologicznych takich jak nietrzymanie moczu i kłykciny kończyste oraz w chirurgii...

skomentuj
cloud

Leki biologiczne dzielą się na leki referencyjne (oryginalne) i leki biopodobne. Ministerstwo Zdrowia tłumaczy, że nie ma między nimi różnicy, że to leki prawie takie same. Tymczasem prawie czyni...

skomentuj
cloud

Jak przełamać niechęć do siłowni? Chcesz zmienić wygląd i poprawić sylwetkę, ale mówiąc "siłownia", masz na myśli miejsce tortur i nie możesz pokonać oporów, by ćwiczyć. Przeczytaj o 7 głównych...

skomentuj
cloud

Choroba afektywna dwubiegunowa ma charakterystyczne objawy. Stany depresyjne pojawiają się na zmianę ze stanami silnego pobudzenia. To ciężkie schorzenie psychiczne dotyka głównie ludzi młodych....

Co grozi wcześniakowi? Dzieci przedwcześnie urodzone mają niedojrzałe układy i narządy, w związku z tym lista problemów zdrowotnych, z którymi mogą się zmagać wcześniaki, jest dość długa i zagrażają...

Uprawiasz sport? Intensywnie czy tylko okazjonalnie? Masz 20, 35, 50 czy 60 lat? Jakie są twoje potrzeby energetyczne związane z pracą i stylem życia? Na te pytania powinnaś odpowiedzieć, jeśli...

Rokitnik zwyczajny znalazł zastosowanie zarówno w kuchni, jak i w kosmetyce dzięki swoim wyjątkowym właściwościom zdrowotnym. Rokitnik wyróżnia się przede wszystkim zawartością witaminy C - obok...

skomentuj
cloud

Zdrowie

SKĄPOMOCZ - przyczyny. O czym świadczy oddawanie małych ilości moczu?

SKĄPOMOCZ - przyczyny. O czym świadczy oddawanie małych ilości moczu?

Skąpomocz to objawy chorobowy, którego przyczyny są zróżnicowane. Oddawanie małych ilości moczu w ciągu doby zwykle sugeruje choroby nerek, lecz może wskazywać także na inne poważne schorzenia, np. na złośliwe nadciśnienie tętnicze czy niewydolność serca....

skomentuj
cloud
Zespół Guillaina-Barrégo: objawy i leczenie. Rehabilitacja chorych z zespołem Guillaina-Barrégo

Zespół Guillaina-Barrégo: objawy i leczenie. Rehabilitacja chorych z zespołem Guillaina-Barrégo

Zespół Guillaina-Barrégo to choroba autoimmunologiczna, która doprowadza do osłabienia mięśni i uczucia mrowienia w różnych częściach ciała. W niektórych przypadkach może wywołać paraliż, a...

Co lubią zęby? 7 produktów dla zdrowia zębów

Co lubią zęby? 7 produktów dla zdrowia...

Zastanawiasz się, co jeszcze możesz zrobić, by mieć zdrowe zęby? Nie wystarczy starannie szczotkować zęby i regularnie odwiedzać dentystę. Warto też zwracać uwagę na dietę, czyli na to, co pojawia...

skomentuj
cloud
Kaszel mokry. Jaki syrop wybrać na kaszel mokry?

Kaszel mokry. Jaki syrop wybrać na kaszel...

Jaki będzie najlepszy syrop na kaszel mokry? Co wybrać na kaszel mokry? To częste pytania. Pamiętaj, syrop na kaszel mokry powinien rozrzedzać wydzielinę i ułatwiać odkrztuszanie oraz oczyszczanie...

3
cloud

BETA-KAROTEN nie tylko na opalanie. Działanie beta-karotenu

Beta-karoten, czyli prowitamina A, to związek, który nie tylko przyśpiesza opalanie. Beta-karoten zapewnia prawidłowe funkcjonowanie wzroku, wzmacnia odporność, a także wspomaga leczenie trądziku i opóźnia pojawianie się zmarszczek. Sprawdź, jakie działanie ma beta-karoten i w jakich produktach można go znaleźć.

skomentuj
cloud

DIETY

Dieta na zdrową cerę. Jak odżywić skórę twarzy?

Dieta na zdrową cerę. Jak odżywić skórę twarzy?

Czy dieta na cerę jest potrzebna, skoro odżywiasz cerę dobrym kremem, tonizujesz i stosujesz zabiegi pielęgnacyjne? To dopiero połowa starań o zdrową i ładną skórę. Równie ważne jak kosmetyki jest to, czym skóra jest „karmiona” od wewnątrz – czyli po prostu...

skomentuj
cloud
Dieta odtruwająca wątrobę. Oczyszczanie i detoksykacja wątroby

Dieta odtruwająca wątrobę. Oczyszczanie i...

Dieta odtruwająca wątrobę to nie to samo, co dieta wątrobowa - stosuje się ją prewencyjnie, zanim wątroba zacznie szwankować. Wątroba pełni ponad 500 różnych funkcji. By wszystkie te procesy...

Żele energetyczne dla sportowców – czy są zdrowe i jak je stosować?

Żele energetyczne dla sportowców – czy są...

Żele energetyczne to skoncentrowane źródło energii. W szybkim czasie dostarczają łatwo przyswajalnych węglowodanów, niezbędnych sportowcom podczas długotrwałego wysiłku. Żele energetyczne mają...

skomentuj
cloud
DIETA na JESIEŃ ma rozgrzać i wzmocnić odporność. Jak zmienić dietę NA JESIEŃ

DIETA na JESIEŃ ma rozgrzać i wzmocnić...

Dieta na jesień wprowadza zmianę dekoracji na talerzu. Kolorowe, ciepłe zupy i gotowane warzywa zastępują surówki. Dieta na jesień ma być bardziej kaloryczna i treściwa niż latem. Sprawdź, co jeść,...

skomentuj
cloud
DIETA JABŁKOWA - czy jabłka odchudzają?

DIETA JABŁKOWA - czy jabłka odchudzają?

Dieta jabłkowa poprawia przemianę materii i pozwala oczyścić organizm z toksyn. Takie efekty można osiągnąć już po trzech dniach stosowania diety jabłkowej. Jabłka nie są kaloryczne, jednak zawierają...

Dieta niskosalicylanowa (aspirynowa) - lista produktów, które nie zawierają salicylanów

Dieta niskosalicylanowa (aspirynowa) -...

Dieta niskosalicylanowa (aspirynowa) jest jedyną skuteczną metodą walki z alergią na kwas salicylowy. Pozwala ona osobom uczulonym na salicylany uniknąć poważnych w skutkach reakcji alergicznych, do...

Dieta przy problemach z wątrobą. Zasady diety wątrobowej

Dieta przy problemach z wątrobą. Zasady...

Dieta przy problemach z wątrobą powinna być przede wszystkim lekkostrawna. Dieta wątrobowa zaleca, by posiłki należy jadać regularnie, unikać alkoholu i ostrych przypraw. Co świadczy o tym, że...

skomentuj
cloud

Ciąża

Przepuklina a ciąża. Czy przepuklina w ciąży jest niebezpieczna?

Przepuklina a ciąża. Czy przepuklina w ciąży jest niebezpieczna?

Przepuklina w ciąży pojawia się dość często. W czasie ciąży dochodzi bowiem do nadmiernego rozciągnięcia powłok brzusznych, co sprzyja powstawaniu przepuklin, zwłaszcza w bliznach pooperacyjnych. Sprawdź, jakie są przyczyny i objawy przepukliny w ciąży. Czy...

skomentuj
cloud

Wpływ otyłości na płodność. Zaburzenia płodności spowodowane nadmierną masą ciała

Badania kliniczne potwierdzają, że nadmierna masa ciała jest czynnikiem w znacznym stopniu zwiększającym ryzyko zaburzeń płodności. Nieregularność owulacji u kobiet i spadek jakości produkowanej spermy u mężczyzn – to najczęstsze zaburzenia płodności spowodowane otyłością.

skomentuj
cloud
Zgaga (refluks żołądkowo-przełykowy) w ciąży

Zgaga (refluks żołądkowo-przełykowy) w...

Zgaga (inaczej: refluks żołądkowo-przełykowy) w ciąży to obok mdłości najczęstsza dolegliwość kobiet oczekujących dziecka. Niektórym przyszłym mamom dokucza nawet przez całą ciążę, a ponad połowie –...

Chłoniak a ciąża: czy leczyć raka w ciąży?

W czasie ciąży nie ma taryfy ulgowej. Rak może zaatakować w każdym momencie i należy być na to przygotowanym. Pytanie tylko czy należy się decydować na poważne leczenie z zastosowaniem chemioterapii czy w trosce o jeszcze nienarodzone dziecko pozwolić nowotworowi się rozwijać. Oto historia ciąży - chorej na chłoniaka - Marty.

NUDNOŚCI i WYMIOTY w CIĄŻY - przyczyny. Co oznaczają nudności i wymioty w ciąży?

NUDNOŚCI i WYMIOTY w CIĄŻY - przyczyny....

Nudności i wymioty to częste przypadłości u przyszłych mam, zwłaszcza we wczesnej ciąży. Tzw. poranne mdłości, które pojawiają się na początku ciąży, zwykle nie są groźne dla zdrowia. Jeśli jednak...

skomentuj
cloud
ANTYBIOTYK dla niemowlaka - jak podawać, by nie wywoływał niepożądanych skutków

ANTYBIOTYK dla niemowlaka - jak podawać,...

Antybiotyki to jedne z najskuteczniejszych leków, wymyślonych przez człowieka. Jak każdy lek, mają jednak działania uboczne. W jaki sposób podawać je dziecku, by działały skutecznie, a przy tym nie...

Trwa Ogólnopolska Zbiórka Żywności Podziel się Posiłkiem. Jak wziąć udział w akcji?

Trwa Ogólnopolska Zbiórka Żywności...

Poradnikzdrowie.pl patronuje 11. Zbiórce Żywności w ramach programu Podziel się Posiłkiem. 3 i 4 października kolejny raz udowodniliśmy, że mamy wielkie i chętne do pomocy serca. W ponad 3000 sklepów...

skomentuj
cloud
Wideo
ZMIANA CZASU. Jaki wpływ na nasze zdrowie ma ZMIANA CZASU?

ZMIANA CZASU. Jaki wpływ na nasze zdrowie...

ZMIANA CZASU obowiązuje dwa razy w roku. Tej letniej nie lubimy, bo kradnie nam godzinę snu. Z przejściem na czas zimowy teoretycznie jest lepiej, bo śpimy o godzinę dłużej, ale okazuje się, że i ta...

skomentuj
cloud
ADHD - co to takiego?

ADHD - co to takiego?

Dziś wiemy już, że ADHD - hiperaktywność dzieci to nie tylko uciążliwa cecha charakteru. Obecnie problem ten dotyczy od 3 do 10 proc dzieci. Ale skąd się bierze nadpobudliwość psychoruchowa (ADHD) i...

1
cloud
DYSLEKSJA - problemy z czytaniem i pisaniem

DYSLEKSJA - problemy z czytaniem i...

Dysleksja sprawia, że w szkole są zwykle oskarżani o lenistwo, karani gorszymi ocenami, stale krytykowani. Tymczasem dyslektycy potrzebują fachowej pomocy. Nie potrafią płynnie czytać, w jednym...

Cierpisz na bezsenność? Mamy na to radę!

Czy często nie możesz się wyspać lub nie przesypiasz całej nocy? Problemem może być źle dobrany materac. Przekonaj się jak prawidłowo dobrać materac do Twoich potrzeb i wreszcie porządnie się wyspać!

skomentuj
cloud

Anna Jurksztowicz: moja recepta na młodość

Anna Jurksztowicz wróciła z nową płytą i zachwyciła wszystkich! Nie tylko jako wokalistka, ale też jako kobieta pełna pasji, energii, piękna. – Jestem tym, co wiecznie trwa – śpiewa. Nam Anna Jurksztowicz wyjawiła swoje sposoby na zachowanie zdrowia i młodości.

skomentuj
cloud

Psychologia

Patrząc na Magdę Mazur, nie sposób uwierzyć, że tak ciężko doświadczył ją los. Choruje na stwardnienie rozsiane. Ale Magda jest wojowniczką! Walczy o normalne życie: założyła rodzinę, urządziła dom,...

Forum

data

Październik 31, 2014

Jak nic nie pomaga to może pomoże maść olfen.

data

Październik 31, 2014

dzięki za dzielenie się. powodzenia

data

Październik 31, 2014

Uważam, że suplementy w ogóle są zbyteczne, wystarczy jeść odpowiednio dobrze, ale jak komuś ma pomóc świadomość, ze coś przyśpiesza to spalanie to czemu nie... ale jestem zwolennikiem naturalnych środków

data

Październik 31, 2014

Ja od pewnego czasu stosuję preparat który nazywa się taxivital, na obniżenie cholesterolu i trójglicerydów. Miałem stosować statyny ale na szczęście już nie muszę. Sprzedawany jest na www.taxipharm.pl

data

Październik 31, 2014

Od tego się zaczyna, potem jest już gorzej. Hazard to wyrzucanie pieniędzy w błoto dla mnie.

data

Październik 31, 2014

Też kiedyś miałam podobne objawy przed egzaminami. O publicznych wystąpieniach nie było nawet mowy, bo nie potrafiłam się wysłowić nawet rozmawiając z kimś obcym przez telefon. W pewnym momencie doszłam już do takiego stanu, że niezbędna okazała się terapia farmakologiczna. Zajmował się...

reklama

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Warto jeść owsiankę - wartość odżywcza PŁATKÓW OWSIANYCH Warto jeść owsiankę - wartość odżywcza PŁATKÓW OWSIANYCH

Owies i jego przetwory kompleksowo pokrywają zapotrzebowanie na składniki odżywcze organizmu....

więcej

34391

PROLAKTYNA - o czym świadczy poziom prolaktyny? Kiedy warto zbadać poziom prolaktyny? PROLAKTYNA - o czym świadczy poziom prolaktyny? Kiedy warto zbadać poziom prolaktyny?

Prolaktyna to hormon wydzielany w przysadce mózgowej. Zbyt wysoki poziom prolaktyny może być...

więcej

35705

Ból brzucha z lewej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z lewej strony? Ból brzucha z lewej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z lewej strony?

Ból z brzucha z lewej strony może być objawem poważnej choroby trzustki lub zapaleniem jajników....

więcej

43031

Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony? Ból brzucha z prawej strony. Jakie są przyczyny bólu brzucha z prawej strony?

Ból brzucha z prawej strony może być spowodowany zapaleniem wyrostka robaczkowego albo...

więcej

33580

Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Leczenie ZAJADÓW. Sposoby na zajady w kącikach ust

Leczenie zajadów powinno przebiegać w dwóch kierunkach: objawowym (kremy i maści) i przyczynowym (suplementacja odpowiednich witamin lub metody stosowane w medycynie ludowej). Jednak domowe sposoby...

6
cloud

Nowotwory rdzenia kręgowego diagnozuje się znacznie rzadziej niż guzy mózgu. Niestety, nowotwory rdzenia kręgowego dają niecharakterystyczne objawy, co znacznie opóźnia postawienie właściwej...

OPRYSZCZKA wargowa: objawy, leczenie i zapobieganie nawrotom opryszczki

Opryszczka wargowa nie tylko szpeci. Towarzyszy jej swędząca wysypka i ból w okolicach ust, które są pierwszymi objawami opryszczki wargowej, wywołanej przez wirusa HSV1. Można się nią zarazić, choć...

Niewydolność nerek - objawy i leczenie

Niewydolność nerek to choroba bardzo niebezpieczna dla źycia i zdrowia każdego człowieka. Jeśli ostatnio rzadziej oddajesz mocz, pojawiły się obrzęki nóg, rąk i całego ciała warto sprawdzić czy nerki...

TYMIANEK lekarstwem na kaszel i trądzik. Właściwości lecznicze i pielęgnacyjne tymianku

Tymianek ma właściwości przeciwbakteryjne i przeciwzapalne, dlatego jest często składnikiem nie tylko preparatów na trądzik, lecz także syropów na kaszel. Jednak stosowanie tymianku bez umiaru może...

skomentuj
cloud
reklama
Dołącz do Nas:

W najnowszym miesięczniku Zdrowie

Zdrowie - 10/2014

Seks

BÓL OWULACYJNY - jak rozpoznać i złagodzić bóle jajników?

Ból owulacyjny związany jest z pęknięciem pęcherzyka Graafa w jajniku, co objawia się bólem w podbrzuszu. Mogą mu także towarzyszyć inne objawy, np. nudności. Jednak nie każdy ból w środku cyklu jest...

Erekcja: choroby, które powodują zaburzenia wzwodu

Problemy z erekcją dotyczą już coraz młodszych mężczyzn. Co prawda głównie jest to problem – i to znaczący - osób starszych (odczuwa je ok. 60 proc. mężczyzn po 60.tym roku życia), ale w grupie...

PIGUŁKA po - jak działa i kto może wystawić receptę?

Antykoncepcja postkoitalna, nazywana też awaryjną, doraźną lub po prostu - po - to forma antykoncepcji oficjalnie dostępna w Polsce, ale tylko na receptę. Receptę może wypisać nawet stomatolog.

skomentuj
cloud
Wargi sromowe: za duże, za małe, wystające. Problemy z wargami sromowymi

Wargi sromowe są mniejsze i większe. Z tym, że te mniejsze czasem bywają większe. Co jest normalne, a czym się martwić w przypadku warg sromowych? Dlaczego wargi sromowe są wystające? Czy wargi...

Zdrowa społeczność

Poradnikzdrowie to portal poświęcony tematyce zdrowego stylu życia, zdrowia. Wiele miejsca poświęcamy urodzie, opisujemy najnowsze linie kosmetyków, radzimy które kosmetyki są najlepsze. Z Poradnikiem zdrowie zadbasz też o właściwą dietę i sprawisz, że odchudzanie nie będzie już dla Ciebie serią wyrzeczeń, a wyłącznie przyjemnością. Kluczem do osiągnięcia odpowiedniej sylwetki jest bowiem racjonalne żywienie. Jeśli oczekujecie dziecka, warto odwiedzić też dział Ciąża i Macierzyństwo, gdzie opisujemy wszystkie etapy ciąży, ewentualne komplikacje jakie mogą Was wtedy dotknąć, aż do momentu poradu. Poradnikzdrowie opisuje także uroki macierzyństwa, najczęstsze choroby i schorzenia na jakie mogą zapadać Wasze nowonarodzone dzieci. Jeśli szukasz informacji nt. jakiejś choroby, badań profilaktycznych czy też może opinii o lekarzach lub szpitalach odwiedź nas koniecznie, wszystkie te informacje znajdziesz w jednym miejscu.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.