TEMAT MIESIĄCA: Doustne płyny nawadniające - warto je mieć w...

Podczas urlopu chcemy zapomnieć o przyziemnych sprawach. Niestety, wypoczynek mogą zepsuć przykre dolegliwości układu pokarmowego: wymioty, bóle brzucha, biegunka. Sprawdź, jak ich uniknąć. Wypróbuj za darmo ORSALIT® DRINK!

Artykuł sponsorowany

Jak się zmotywować?

Jak zmotywować się do działania, gdy to, co mamy do zrobienia (nauka, trening, projekt do pracy, porządki), wymaga dużego wysiłku? Ten, kto znajduje radość w podejmowaniu nowych zadań, osiąga większe sukcesy niż osoba traktująca je jako zło konieczne, dlatego...

Lipcowy numer "Zdrowia" już w kioskach

W lipcowym "Zdrowiu" przeczytasz m.in., jak suplementować wapń, jak pielęgnować skórę - nie tylko latem; kiedy najlepiej jeść owoce; o jakich badaniach muszą pamiętać chorzy na cukrzycę; czy warto stosować dietę Whole30; jak wygląda operacja zmniejszenia...

IPL - sposób na owłosienie, naczynka, trądzik i zmarszczki

IPL zmniejsza zmarszczki, rumień i trądzik, usuwa zbędne owłosienie, zamyka popękane naczynka, rozjaśnia przebarwienia i niweluje wiele innych problemów skórnych. Metoda IPL często mylona jest z laserem, choć nim nie jest. Czym jest metoda IPL i na czym...

Kawowy PEELING antycellulitowy i ujędrniający. Przepis na...

Kawa pobudza, kawa odchudza i... redukuje cellulit. Zawarta w kawie kofeina ma zbawienny wpływ na pomarańczową skórkę i wiotką skórę. Regularnie stosując...

5 komentarze

Czy BÓB jest zdrowy? Właściwości odżywcze i lecznicze bobu

Bób, podobnie jak inne rośliny strączkowe, ma wiele wartości odżywczych. Przede wszystkim ma dużą zawartość białka, które może być alternatywą dla białka...

21 komentarze
Porady ekspertów

Super, że obudziła się w Tobie taka refleksja. Pakuj się, wyjeżdżaj, porzuć nudę i przymus bycia najemnym robolem. Masz szerokie horyzonty, ambicję, marzenia. Nie strać ich, bo to łatwo; dużo trudniej wrócić na drogę marzeń i ambicji. Nikogo nie zawiedziesz! Przyjaciółka ma to, co chce, na miarę swoich potrzeb i...

Jak większość produktów herbata zielona ma swoje plusy i minusy. Zalety picia zielonej herbaty Warto ją z pewnością pić przez wzgląd na przeciwutleniacze, polifenole. Zwalczają one wolne rodniki i chronią komórki organizmu przed uszkodzeniem związanym z utlenianiem. Dzięki temu pomagają uniknąć chorób układu...

Witaj, prawdopodobnie wspomniane przez Ciebie strzykanie jest wynikiem kompensacji po urazie, który doznałaś jakiś czas temu. Z racji, że organizm musiał dostosować się do zmiany w biomechanice ruchu, kolano mogło być inaczej obciążane, doprowadzając w konsekwencji do jego przeciążenia (mimo braku bólu aktualnie). Czy...

Bardzo skutecznym i przynoszącym szybkie efekty sposobem na ujędrnienie dla osób w każdym wieku, jest trening siłowy. Pierwsze rezultaty są widoczne od razu po prawidłowo wykonanym treningu. Co prawda doraźny efekt znika do kilku godzin, jednak zachęca do regularnych treningów, które stopniowo zapewniają już trwałe...

Masaż erotyczny: jak go zrobić? Poznaj tajniki masażu erotycznego!

Masaż erotyczny to wspaniały sposób na urozmaicenie życia seksualnego. Pomaga się odprężyć i podkręca libido. Naucz się robić masaż erotyczny – to naprawdę nie jest trudne. A potem daj kilka...

Masło kakaowe ma przyjemny zapach i delikatny kolor. W czystej postaci można je stosować na całe ciało - aby nawilżyć skórę, ukoić podrażnienia po opalaniu, nadać skórze piękny kolor. Jest to...

Do suchego i wtórnego utonięcia dochodzi po wyjściu z wody. Suche i wtórne utonięcia mogą być wynikiem podtopienia w rzece, a nawet zachłyśnięcia się wodą podczas kąpieli w wannie. W związku z tym...

skomentuj
cloud

Test ROMA jest nowoczesnym narzędziem określającym stopień ryzyka wystąpienia złośliwego raka jajnika. W jakich przypadkach się go wykonuje i na czym polega test ROMA? Jak interpretuje się wyniki...

Masaż stemplami ziołowymi praktykowano już 400 lat temu w Tajlandii. Wykonywany za pomocą zawiniętej w bawełniany materiał specjalnie dobranej mieszanki ziół, staje się dzisiaj coraz popularniejszy i...

skomentuj
cloud

Seks analny od zawsze budzi wiele kontrowersji. Opinie o zaletach orgazmu analnego przeplatają się z opowieściami o przykrych następstwach. Jak to jest naprawdę? Czy konsekwencjami stosunków analnych...

Czy kleszcze występują tylko w lasach i są aktywne tylko latem? Czy oznaką zakażenia boreliozą jest zawsze rumień? Czy kleszcza należy wykręcić palcami lub pęsetą, czy sam wyjdzie po posmarowaniu...

Fasolka szparagowa, zarówno żółta, jak i zielona, jest źródłem witamin i składników odżywczych. Jakie właściwości ma szparagówka? Jest bogatym źródłem kwasu foliowego, dlatego powinny ją spożywać...

Zdrowie

Zaczerwienienia, plamki i krostki na penisie - co oznaczają?

Zaczerwienienia, plamki i krostki na penisie - co oznaczają?

Zaczerwienienia, plamki i krostki na penisie zwykle są objawem jednej z infekcji: grzybiczej, wirusowej lub bakteryjnej. Niektóre z nich są bardzo groźne, ponieważ nieleczone mogą doprowadzić do bezpłodności czy raka prącia. Dlatego po pojawieniu się tego...

Dirofilarioza - choroba przenoszona przez komary

Dirofilarioza - choroba przenoszona przez komary

Dirofilarioza to choroba pasożytnicza roznoszona przez komary. Larwy nicienia dirofilaria występują u psów i kotów i z ich krwią mogą być przenoszone na ludzi. Choroba dotarła do Polski z...

skomentuj
cloud
Cholina (witamina B4) - działanie i źródła występowania

Cholina (witamina B4) - działanie i...

Cholina (witamina B4) pełni bardzo ważne funkcje w organizmie, zwłaszcza u kobiet w ciąży. Przede wszystkim bierze udział w rozwoju mózgu i układu nerwowego u płodu i - podobnie jak kwas foliowy -...

skomentuj
cloud
HIPOTONIA. Co robić, gdy cierpisz na NISKIE CIŚNIENIE (niedociśnienie)

HIPOTONIA. Co robić, gdy cierpisz na...

Hipotonia to inaczej niedociśnienie. Niskie ciśnienie to przede wszystkim problem kobiet i dorastających dziewcząt. Często mają zawroty głowy, ich samopoczucie pogarsza się wraz ze zmianą pogody. Jak...

TARNINA - właściwości lecznicze i zastosowanie tarniny

TARNINA - właściwości lecznicze i...

Tarnina to roślina, która znalazła zastosowanie w medycynie naturalnej dzięki swoim wyjątkowym właściwościom leczniczym. Owoce tarniny są stosowane przede wszystkim jako środek na biegunkę....

skomentuj
cloud
Wideo

DIETY

DIETA CZEREŚNIOWA - czy można schudnąć, jedząc czereśnie?

DIETA CZEREŚNIOWA - czy można schudnąć, jedząc czereśnie?

Dieta czereśniowa z pewnością przyczyni się do poprawy stanu naszego zdrowia. Czereśnie w 100 g mają ok. 60 kilokalorii. W 80 procentach składają się z wody, pozostałe 20 procent kryje w sobie bogactwo witamin i minerałów. Należy jednak pamiętać, aby dietę...

Dieta dr. Perricone, czyli dieta probiotyczna

Dieta dr. Perricone, czyli dieta...

Według dr. Perricone, autora diety probiotycznej - nadwaga, choroby cywilizacyjne to efekt stanu zapalnego w organizmie, wywołanego złym żywieniem. Odpowiednia dieta może to zmienić. W codziennym...

GUARANA na odchudzanie, potencję i dobrą pamięć. Właściwości guarany

GUARANA na odchudzanie, potencję i dobrą...

Właściwości nasion guarany od wieków są znane plemionom Ameryki Południowej. Jednak guarana stała się znana dopiero niedawno, gdy odkryto, że może mieć działanie odchudzające. Przypuszcza się, że...

DIETA TRUSKAWKOWA - czy można schudnąć, jedząc truskawki?

DIETA TRUSKAWKOWA - czy można schudnąć,...

Dieta truskawkowa to jednoskładnikowa dieta odchudzająca. Truskawki mają niewiele kalorii i są bogatym źródłem kwasu foliowego, który wspomaga pracę naszego mózgu, oraz przeciwutleniaczy, które...

Dieta Tombaka - na czym polega oczyszczająca dieta Tombaka?

Dieta Tombaka - na czym polega...

Dieta Tombaka to kuracja oczyszczająca i odchudzająca, dzięki której, przy pomocy prostych, naturalnych metod i bez specjalnych wyrzeczeń, pozbędziesz się toksyn i złogów, które zatruwają organizm, a...

Dieta orkiszowa (wg św. Hildegardy) - zasady i efekty diety orkiszowej

Dieta orkiszowa (wg św. Hildegardy) -...

Dieta orkiszowa (wg św. Hildegardy) jest jednym z najbardziej uniwersalnych planów żywieniowych. Na dietę orkiszową mogą przejść osoby zmagające się z wieloma chorobami, jak również te, które chcą...

Hoodia – afrykańska roślina na odchudzanie. Czy suplementy z hoodią są skuteczne?

Hoodia – afrykańska roślina na...

Hoodia to roślina pochodząca z południowej Afryki o właściwościach hamujących apetyt. Afrykańscy myśliwi stosują ją, gdy brakuje im pożywienia na pustyni. Niedawno hoodia pojawiła się na rynku...

skomentuj
cloud

Uroda

Miód - właściwości kosmetyczne. Przepisy na domowe kosmetyki z miodem

Miód - właściwości kosmetyczne. Przepisy na domowe kosmetyki z miodem

Miód ma szerokie zastosowanie w medycynie i kosmetyce. Jest często wykorzystywany w leczeniu zmian skórnych i trądziku, ponieważ ma właściwości bakteriobójcze, zmniejsza ryzyko powstania bliznowców, przyspiesza gojenie się ran. Miód również doskonale nawilża...

skomentuj
cloud
Domowy peeling do twarzy. Jaki peeling do skóry trądzikowej, wrażliwej, tłustej lub mieszanej?

Domowy peeling do twarzy. Jaki peeling do...

Peeling twarzy to jeden z najczęściej i najchętniej wykonywanych zabiegów pielęgnacyjnych. Regularne złuszczanie naskórka oczyszcza, wygładza i poprawia koloryt skóry. Największym wyzwaniem jest...

skomentuj
cloud
Rekonstrukcja brwi - na czym polega? Metody rekonstrukcji brwi w gabinecie kosmetycznym

Rekonstrukcja brwi - na czym polega?...

Rekonstrukcja brwi to zabieg, który pozwoli poczuć się pięknie każdej osobie, której brwi są asymetryczne, przerzedzone lub widać w nich znaczne ubytki. Dowiedz się, jakie metody rekonstrukcji brwi...

Gliceryna kosmetyczna. Właściwości i zastosowanie gliceryny w kremach, kosmetykach do włosów

Gliceryna kosmetyczna. Właściwości i...

Gliceryna często występuje w składzie kosmetyków, ponieważ pozytywnie wpływa na ich konsystencję i trwałość. Silnie i dogłębnie nawilża i regeneruje skórę. Mimo to, wokół jej stosowania narosło wiele...

skomentuj
cloud
Jak zrobić trwały makijaż? Metody na utrwalenie makijażu.

Jak zrobić trwały makijaż? Metody na...

W ciągu dnia makijaż ściera się i rozmazuje, dlatego tak ważne jest stosowanie kosmetyków, które utrzymają jego świeżość. Trwały i nieskazitelny makijaż można wykonać dzięki wytrzymałym bazom pod...

skomentuj
cloud
Popękane NACZYNKA: jak się ich pozbyć?

Popękane NACZYNKA: jak się ich pozbyć?

Masz popękane naczynka na twarzy lub pajączki na nogach? Zamiast ukrywać nogi w spodniach, a twarz pod maskującym pudrem, idź do gabinetu medycyny estetycznej i rozpocznij leczenie. Popękane naczynka...

Olejek z drzewa herbacianego: właściwości kosmetyczne i zastosowanie olejku herbacianego

Olejek z drzewa herbacianego: właściwości...

Olejek eteryczny z drzewa herbacianego to naturalny środek antybakteryjny, przeciwzapalny i dezynfekujący. Pomoże zwalczyć trądzik, łupież czy przetłuszczanie włosów. Sprawdź jak stosować olejek...

skomentuj
cloud

Ciąża

AneVivo - nowa metoda leczenia niepłodności. Czy to alternatywa dla in vitro?

AneVivo - nowa metoda leczenia niepłodności. Czy to alternatywa dla in vitro?

AneVivo to nowa metoda leczenia niepłodności. Ma być ona alternatywą dla tych, którzy nie chcą skorzystać z in vitro. Cały proces odbywa się bowiem w ciele matki, bez szalek i nakłuwania. Leczenie tego typu dostępne jest już m.in. w Wielkiej Brytanii i...

Jak chronić dziecko przed upałem?

Jak chronić dziecko przed upałem?

Małe dzieci są szczególnie narażone na szkodliwe działanie słońca i skutki upału. Długie przebywanie na słońcu i w wysokiej temperaturze powoduje problemy ze skórą - zapalenie skóry, potówki,...

KREW PĘPOWINOWA - lekarstwo na wiele chorób

KREW PĘPOWINOWA - lekarstwo na wiele...

Krew pępowinowa to nieoceniony skarb, który w przyszłości może uratować życie dziecka lub jego rodzeństwa. Dzięki zawartym w niej komórkom macierzystym leczy się kilkadziesiąt chorób, przede...

Truskawki a ciąża - czy kobiety w ciąży mogą jeść truskawki?

Truskawki a ciąża - czy kobiety w ciąży...

Jeśli jesteś w ciąży, to nie żałuj sobie dojrzałych, pachnących truskawek. Być może słyszałaś opinię, że jedzenie truskawek w ciąży może wywoływać alergię u twego przyszłego dziecka - jak dotąd, nie...

Pierwsze objawy ciąży: krwawienie implantacyjne nie jest objawem ciąży

Pierwsze objawy ciąży: krwawienie...

Krwawienie implantacyjne (inaczej plamienie implantacyjne) to widoczny, fizjologiczny objaw zagnieżdżenia się zarodka w macicy. Krwawienie implantacyjne nie jest jednak uważane za objaw ciąży, nie...

Znaczenie białka w diecie dziecka

Znaczenie białka w diecie dziecka

Białko jest ważnym składnikiem diety dziecka. Rodzice często nie wiedzą, że jego ilość i jakość odgrywają kluczową rolę w programowaniu żywieniowym maluchów. Niedobór lub nadmiar białka w równym...

skomentuj
cloud
Ciąża - co można w ciąży, a czego nie. Zakazy i nakazy w ciąży

Ciąża - co można w ciąży, a czego nie....

Co możesz robić w ciąży, a czego ci nie wolno? Czy w ciąży można zapinać pasy, farbować włosy, chodzić na basen? Na pewno codziennie słyszysz wiele dobrych rad na temat tego, co może ciężarna -...

24
cloud
Wideo
Jak nauczyć dziecko odmawiania [OPISY KONKRETNYCH SYTUACJI]

Jak nauczyć dziecko odmawiania [OPISY...

Jak przygotować dziecko, by potrafiło rozpoznać sytuacje niebezpieczne i umiało powiedzieć NIE? Wyjazd bez rodziców to przygoda, lecz również wiele pokus. Przeczytaj opisy konkretnych sytuacji, w...

skomentuj
cloud
Kobieta silna i dominująca jak samiec alfa

Kobieta silna i dominująca jak samiec alfa

We współczesnym świecie kobiety często przejmują role stereotypowo przypisywane mężczyznom. Tak jest nie tylko w biznesie czy polityce, ale również w relacjach partnerskich. Czy to jednak kobietom...

Chory facet w domu - jak się zachować, gdy on "umiera" na katar

Chory facet w domu - jak się zachować,...

Dlaczego mężczyźni tak źle znoszą banalny katar, a zakatarzone kobiety w tym czasie na ogół normalnie funkcjonują? Przecież z medycznego punktu widzenia zarówno kobiety, jak i mężczyźni mają te same...

skomentuj
cloud
Sprawdź, jakim jesteś kibicem [TEST]

Sprawdź, jakim jesteś kibicem [TEST]

Kibicowanie nie jest tylko czystą zabawą, to także fenomen psychologiczny, który ma różne oblicza. Czas wielkich międzynarodowych rozgrywek ujawnia zaskakujące mechanizmy rządzące wspólnotą, rozbudza...

3
cloud
Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) - objawy i leczenie

Anoreksja (jadłowstręt psychiczny) -...

Anoreksja to jedno z zaburzeń odżywiania. Prowadzi do drastycznego spadku masy ciała, a czasem nawet do śmierci. U podłoża choroby leży głęboki kryzys emocjonalny, gdyż zarówno anoreksja, jak i...

Psychologia

JEDZENIE KOMPULSYWNE, czyli kiedy jedzenie nami rządzi

Z definicji „kompulsja” to takie zachowanie, przed którym trudno jest się powstrzymać. Kompulsywne jedzenie to coś, co często ukrywamy sami przed sobą. Dlatego jest tak trudno z niego zrezygnować.

Forum

data

Lipiec 02, 2016

Ktoś to wyleczyl? Czy macie metody przyciszenia szczególnie na noc?

data

Lipiec 02, 2016

Witam, Niedawno skończyłem 13 lat idzie mi lat 14 w tym roku domagam się z wieloma dolegliwościami białe plamki na paznokciach, gibekomastia, ale to co mi się pojawiło 4 miesiące temu to była masakra czyli szumy uszne. Opowiem teraz przygodę jak to się zaczęło i niby leczenie. Zaczęło...

data

Lipiec 01, 2016

Witam! Zaczne od tego, ze moj chlopak ma 23 lata, jego Praca polega na siedzeniu przed komputerem. Otoz ma on bardzo wysuszone oczy, pojawily sie pod nimi since I ogolny wyraz zmeczenia na twarzy. Dodatkowo odczuwa suchosc w ustach. Niestety zadne krople nie pomagaja. Wystepowaly tez...

data

Lipiec 01, 2016

Witam ponownie. Minelo tydziem od operacji l5-s1, nie biore lekow przeciwbolowych, przeciwzapalnych, nie dostaje zadnych zastrzykow, moge chodzic samodzielnie, nie mam gorsetu, jestem facetem sprzet dziala jak trzeba. Mozna siedziec, lezec, chodzic, kąpać sie itp itd. Po operacji ze...

data

Lipiec 01, 2016

Fakt ośrodek w Ściejowicach cieszy się dobrą sławą, sam byłem i mogę potwierdzić opinie. Skierowali mnie tam ze swojej placówki z Krakowa, również Wiosenna. Są profesjonalistami, z doświadczeniem, którzy wiedzą co robić. Którzy chcą pomagać nałogowcom w walce z ich uzależnieniem....

data

Lipiec 01, 2016

Jak pozbyć się picia jednego piwa co kilka dni. Jestem osobą, która nie piła nawet piwa. Od jakiegoś czasu pije jedno piwo na kilka dni. CO zrobić żeby pozbyć się nawet tego jednego piwa co kilka dni?

DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia

Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy jednej choroby. O dnie moczanowej mówiono kiedyś -...

więcej

67010

HEMOROIDY (żylaki odbytu): przyczyny, objawy i leczenie hemoroidów HEMOROIDY (żylaki odbytu): przyczyny, objawy i leczenie hemoroidów

Hemoroidy ma co drugi Polak. A przecież żylaki odbytu da się pokonać prostymi metodami. Dlatego nie...

więcej

63701

CZYSTEK (zioło) - prawdziwe WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE czystka CZYSTEK (zioło) - prawdziwe WŁAŚCIWOŚCI ZDROWOTNE czystka

Czystek (Cistus) to zioło, któremu są przypisywane wyjątkowe właściwości lecznicze. W internecie...

więcej

59152

MORFOLOGIA KRWI - jak odczytać wynik MORFOLOGIA KRWI - jak odczytać wynik

Morfologia, czyli ogólne badanie krwi, jest pomocna we wczesnym wykryciu wielu chorób. Wyniki...

więcej

57077

Półpasiec - choroba zakaźna. Przyczyny, objawy, leczenie półpaśca Półpasiec - choroba zakaźna. Przyczyny, objawy, leczenie półpaśca

Półpasiec, ostrą chorobę zakaźną, wywołuje ten sam wirus co ospę wietrzną. Objawy półpaśca to...

więcej

53300

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Przychodzi facet do lekarza

Mężczyzna jest silny, nie narzeka. Niestety, twardziele też chorują. Niektóre schorzenia u panów występują częściej, a niektóre w groźniejszej niż u kobiet postaci. Na co mężczyźni chorują...

skomentuj
cloud
HIPOGLIKEMIA (niedocukrzenie) przyczyny. Co powoduje spadek poziomu cukru we krwi?

Hipoglikemia to najpoważniejsze ostre powikłanie cukrzycy. U diabetyków przyczyny niedocukrzenia to w większości przypadków błąd w diecie lub źle leczona cukrzyca. Inaczej jest u osób, które nie są...

Zespół Angelmana - przyczyny, objawy i leczenie

Zespół Angelmana to rzadka choroba genetyczna, której istotą są zmiany w funkcjonowaniu układu nerwowego. Chorzy na zespół Angelamana mają charakterystyczny uśmiech i wykonują dziwaczne ruchy, przez...

Choroba bostońska: objawy. Czy to ospa wietrzna czy bostonka?

Choroba bostońska bywa mylona z ospą wietrzną - w przebiegu obu pojawia się wysypka. Ale chorobę bostońską wywołuje inny wirus, objawy zaś, przede wszystkim umiejscowienie wysypki też jest inne....

(Nie)winne substancje pomocnicze

Za działanie lekarstwa na ogół odpowiedzialna jest jedna substancja czynna, ale w tabletce czy kapsułce jest nie tylko lek. Zawiera ona także wiele substancji pomocniczych. Niektóre z nich nie są...

1
cloud
Dołącz do Nas:

W najnowszym miesięczniku Zdrowie

Zdrowie - 06/2016

Seks

SEKS W CIĄŻY: najlepsze pozycje seksualne w ciąży

O tym, które pozycje seksualne w ciąży będą dla was najlepsze decyduje przede wszystkim zaawansowanie ciąży - im większy brzuch, tym więcej ostrożności należy zachować w trakcie stosunku. Najlepsze...

Seks oralny a rak jamy ustnej

Badania wykazują, że uprawianie seksu oralnego może powodować raka jamy ustnej. Winny jest wirus HPV, który jest również odpowiedzialny za raka szyjki macicy.

Najczęściej powtarzane mity na temat seksu

Wiele razy słyszałaś różne zdania na temat seksu. O tym, że im dłuższy penis, tym lepiej, o tym, że masturbacja to zboczenie, albo o tym, że mężczyźni wolą duże biusty. Czy te twierdzenia są jednak...

Tabletki antykoncepcyjne DWUFAZOWE - jak działają?

Tabletki antykoncepcyjne dwufazowe to skuteczna, ale rzadko stosowana metoda antykoncepcji. Decydując się na pigułki dwufazowe, należy bowiem ściśle przestrzegać kolejności ich brania. Jednak...

Zdrowa społeczność

Poradnikzdrowie to portal poświęcony tematyce zdrowego stylu życia, zdrowia. Wiele miejsca poświęcamy urodzie, opisujemy najnowsze linie kosmetyków, radzimy które kosmetyki są najlepsze. Z Poradnikiem zdrowie zadbasz też o właściwą dietę i sprawisz, że odchudzanie nie będzie już dla Ciebie serią wyrzeczeń, a wyłącznie przyjemnością. Kluczem do osiągnięcia odpowiedniej sylwetki jest bowiem racjonalne żywienie. Jeśli oczekujecie dziecka, warto odwiedzić też dział Ciąża i Macierzyństwo, gdzie opisujemy wszystkie etapy ciąży, ewentualne komplikacje jakie mogą Was wtedy dotknąć, aż do momentu poradu. Poradnikzdrowie opisuje także uroki macierzyństwa, najczęstsze choroby i schorzenia na jakie mogą zapadać Wasze nowonarodzone dzieci. Jeśli szukasz informacji nt. jakiejś choroby, badań profilaktycznych czy też może opinii o lekarzach lub szpitalach odwiedź nas koniecznie, wszystkie te informacje znajdziesz w jednym miejscu.

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.