Prawidłowe ciśnienie krwi. Norma ciśnienia tętniczego

Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Norma ciśnienia tętniczego krwi zależy od kilku czynników, m.in. od wieku. Inne będą prawidłowe wartości ciśnienia krwi u dzieci, inne u dorosłych, a nieco inne u osób starszych. Wyjątki od przyjętej normy są także u osób chorych na cukrzycę i z chorobami nerek. Sprawdź, jakie są normy dla ciśnienia tętniczego w zależności od wieku i chorób.

Jakie jest prawidłowe ciśnienie krwi? Norma ciśnienia tętniczego krwi zależy od wieku i kilku innych czynników. Inne będą prawidłowe wartości ciśnienia krwi dla dzieci, inne dla dorosłych, a nieco inne dla osób starszych. Wyjątki od przyjętej normy są także u osób chorych na cukrzycę i z chorobami nerek.

Ciśnienie tętnicze to siła, z jaką krew napiera na ściany największych tętnic w czasie skurczu serca, a potem jego rozkurczu.

W trakcie pomiaru ujawnia się też trzecia wartość – puls czyli tętno, czyli liczba uderzeń serca w ciągu minuty. Jego poziom zmienia się w dłuższych i krótszych okresach.

Długookresowe zmiany tętna mogą być związane z wiekiem lub stanem zdrowia, średniookresowe zmiany pulsu zależne są od pory dnia i nocy, aktywności, stanu psychicznego, spożytych używek, a krótkookresowe od cyklu pracy serca. 

Ciśnienie skurczowe to siła, z jaką krew zaczyna krążyć w naczyniach na skutek skurczu mięśnia sercowego.

U dorosłych idealną normą przyjętą dla ciśnienia skurczowego jest 120. Jeżeli regularnie przekracza 140, mamy nadciśnienie. Jeżeli waha się między 120 a 140, jesteśmy nim zagrożeni. To powód, aby regularnie robić pomiary.

Ciśnienie rozkurczowe to siła naporu krwi na tętnice, gdy serce jest w spoczynku, czyli pomiędzy jego uderzeniami. Prawidłowa wartość to 80. Jeżeli zbyt często osiąga wartość 90, można podejrzewać nadciśnienie.

Spis treści

1. Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u dzieci
2. Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u dorosłych
3. Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u osób starszych
4. Prawidłowe ciśnienie krwi u chorych na cukrzycę i z chorobami nerek

189,99 zł

KUP TERAZ

WYPRÓBUJ: Ciśnieniomierz OMRON-M 3 Comfort

Automatyczny, naramienny ciśnieniomierz przeznaczony do precyzyjnego pomiaru ciśnienia tętniczego krwi, wykonywanego w warunkach domowych. Umożliwia szybki i nieinwazyjny pomiar, z możliwością zapisu 60 ostatnich wyników dla 2 niezależnych pacjentów.

Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u dzieci

Wartości ciśnienia tętniczego u dzieci odnosi się do wieku, płci oraz wysokości ciała, odczytując normy z tzw. siatek centylowych.

15,99 zł

KUP TERAZ

WYPRÓBUJ TERAZ: Potazek MAG, kapsułki o przedłużonym uwalnianiu

Suplement diety wspomagający prawidłowe ciśnienie krwi oraz prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego. Potas wspiera prawidłowe ciśnienie krwi, wspomaga prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego oraz wspomaga prawidłowe funkcjonowanie mięśni. Magnez wpływa na zmniejszenie uczucia zmęczenia i znużenia, wspiera utrzymanie równowagi elektrolitowej oraz wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego i prawidłowe funkcjonowanie mięśni, dodatkowo wspomaga utrzymanie zdrowych kości i zębów.

Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u dorosłych

Prawidłowe ciśnienie krwi - norma ciśnienia tętniczego u osób starszych

Im jesteśmy starsi, tym wartości ciśnienia mogą być nieco wyższe. To nadal oznacza, że nie są prawidłowe, ale dla osób w podeszłym wieku aktualne wytyczne zalecają włączenie leczenia farmakologicznego od określonych wartości.

Zawsze więc lekarz będzie się starał obniżyć ciśnienie do bezpiecznego poziomu, biorąc pod uwagę wiek pacjenta, jego stan zdrowia i aktywność fizyczną.

1) Chorzy w wieku podeszłym (do 80. r.ż.)

• ciśnienie skurczowe należy obniżać do wartości 140-150 mm Hg
• u chorych będących w dobrym stanie ogólnym należy rozważyć, jako docelowe wartości poniżej 140 mm Hg

2) Chorzy w wieku bardzo podeszłym (po 80. r.ż.)

• skurczowe ciśnienie tętnicze u chorych w dobrym stanie ogólnym należy obniżać do wartości poniżej 150 mmHg

Czytaj również:

• Ciśnieniomierz bez tajemnic - jaki sprzęt wybrać?
• Czy umiesz kontrolować stres?
• Niskocholesterolowa dieta dla chorujących na nadciśnienie

109,99 zł

KUP TERAZ

WYPRÓBUJ: Ciśnieniomierz nadgarstkowy Accumed, BC351

Aparat do pomiaru ciśnienia tętniczego krwi i pulsu na przegubie ręki. Urządzenie wykorzystuje oscylometryczną metodę ustalania ciśnienia tętniczego krwi. Przed napełnieniem mankietu powietrzem aparat ustala optymalną wartość ciśnienia do jakiej ma zostać napompowany mankiet. Ciśnieniomierz może dopełnić mankiet ponownie, jeżeli u danej osoby zostanie wykryte wyższe ciśnienie niż standardowe. Następnie podczas spuszczania powietrza aparat wykrywa amplitudę i spadek oscylacji ciśnienia tętniczego krwi i na tej podstawie określa ciśnienie skurczowe, rozkurczowe i puls.

Prawidłowe ciśnienie krwi u chorych na cukrzycę i z chorobami nerek

• chorzy na cukrzycę

U pacjentów z cukrzycą zalecane docelowe ciśnienia tętniczego to wartości poniżej 140/85 mm Hg. Wynika to ze szczególnego nagromadzenia analiz dotyczących wartości ciśnienia tętniczego, które zapewniają najmniejsze ryzyko sercowo-naczyniowe w tej grupie pacjentów

• chorzy z przewlekłą chorobą nerek i jawnym białkomoczem

W badaniach obserwacyjnych stwierdzono bezpośrednią korelację między wartościami ciśnienia tętniczego a rozwojem przewlekłej choroby nerek (PChN).

Ochrona przed dalszą progresją choroby nerek wymaga ścisłej kontroli ciśnienia tętniczego (< 140/90 mm Hg) i możliwie największego obniżenia białkomoczu.

Obniżanie ciśnienia tętniczego poniżej 130//80 mm Hg w celu opóźnienia albuminurii jest dyskusyjne (badanie ROADMAP), a u pacjentów z nadciśnieniem tętniczym i towarzyszącą nefropatią z dużym białkomoczem pozostaje w kompetencji nefrologa.

59,00 zł

Dowiedz się więcej

Polecamy

Pamiętaj, że odpowiednio dobrana dieta pomoże obniżyć ciśnienie krwi. Skorzystaj z JeszCoLubisz - innowacyjnego systemu dietetycznego Poradnika Zdrowie i ciesz się indywidualnie dobranym planem oraz stałą opieką dietetyka. Zadbaj o swoje zdrowie i zmniejsz ryzyko chorób układu krążenia.

1,50 zł

Kup teraz

Polecamy e-poradnik

Z poradnika dowiesz się:

• co jeść, by osiągnąć wymarzony rezultat
• które produkty są zakazane
• dlaczego wystarczy ćwiczyć co drugi dzień