Kryterium wyszukiwania: "

cynk

", znalezionych wyników: 562

Artykuły o "cynk"

CYNK - wzmocni odporność, poprawi stan włosów i paznokci
Jeśli brakuje ci cynku w organizmie, to często łapiesz infekcje, nie masz apetytu, jesteś zmęczona, masz kłopoty z koncentracją, wypadają ci włosy i łamią się paznokcie. Większość z nas ma za mało cynku - jest on bowiem w produktach, które jemy zbyt rzadko i w małych ilościach.
Dieta trzech minerałów bogata w chrom, cynk i magnez
Dieta trzech minerałów składa się z produktów o dużej zawartości cynku, chromu i magnezu. Wpływa bardzo korzystnie na procesy przemiany materii. Jest zdrowa i zrównoważona. Pomaga utrzymać właściwy poziom cukru oraz cholesterolu we krwi. Ponadto, a może przede wszystkim dieta ta pozwala schudnąć 2-3 kilogramy w ciągu tygodnia.
Gorączka cynkowa jest wynikiem wdychania toksycznych oparów tlenku cynku. Na gorączkę cynkową narażeni są głównie pracownicy przemysłowi, którzy pracują m.in. przy spawaniu, cięciu lub lutowaniu stali ocynkowanej - stąd potoczna nazwa choroby "gorączka odlewników" i "gorączka metalowców". Sprawdź, jak rozpoznać objawy gorączki cynkowej i jak przebiega jej leczenie.
Opieka nad chorym: pielęgnacja skóry obłożnie chorego
Osoby ciężko (obłożnie) chore, niepełnosprawne ruchowo lub unieruchomione czasowo z powodu wypadku nie mogą samodzielnie zadbać o właściwą pielęgnację skóry, a jest ona niezwykle ważna dla zdrowia. Jak umyć chorego i jak dbać o jego skórę?
ZMA - działanie, dawkowanie i efekty stosowania suplementu
ZMA to odżywka witaminowa, która uzupełnia niedobory cynku, magnezu i witaminy B6. Na utratę tych pierwiastków narażone są zwłaszcza osoby trenujące siłowo. W ich przypadku suplementacja ZMA jest szczególnie ważna, bo prawidłowe stężenie cynku i magnezu w organizmie przekłada się na wyższy poziom testosteronu i szybszą budowę masy mięśniowej.
Zestaw niezbędny dla panów
Zestawy witamin dla panów odpowiadają specyficznym potrzebom ich organizmów. Sprawdź, co powinny zawierać.
Jesz mięso? Dla zdrowia wybieraj DRÓB
Lubisz jeść mięso, choć wiesz, że w nadmiarze szkodzi zdrowiu? Dlatego najlepiej wybieraj drób. Mięso drobiowe jest chudsze, a dostarcza sporo białka. Drób to źródło cynku, który wspomaga nasz układ odpornościowy i witaminy PP - odpowiedzialnej za sprawne funkcjonowanie układu nerwowego i przewodu pokarmowego.
Nie zawsze trzeba stosować rygorystyczną dietę, by schudnąć. Wystarczy zmienić nawyki żywieniowe i zacząć jeść te produkty, które skutecznie zmniejszają apetyt, a przy okazji dostarczają organizmowi niezbędnych witamin i minerałów.
forum poradnikzdrowie

Dlaczego paznokcie się łamią?

- uzupełniamy niedobory wapnia, cynku, żelaza, badamy krew na anemię, - po kąpieli lub namoczeniu nakładamy na zajęty paznokieć olejek drzewa herbacianego, - ...

Jak walczyć z potem

- zachowujemy maksymalna higienę, stosując łagodne mydła antyseptyczne, - nosimy lekką luźną przewiewną bieliznę, bawełna, len, - pić duże ilości płynów, - krem ...

Włosy mocne i lśniące

co dobre dla włosów; - krzem, prawidłowa wymiana naskórka, uaktywnienie enzymu produkującego kolagen, działanie anty łuszczycowe i anty łupieżowe, - jod, wspomaga tarczycę, ...

Łamliwe paznokcie

Stan paznokci wskazuje na stan organizmu; białe plamy, rowki, bruzdy, wzdłużne i poprzeczne, zniekształcenia w kształcie łyżki, bladość, odbarwienia, wskazują na różne choroby ...

Jak radzić sobie z opryszczką?

Wirusy, pomimo wielkich postępów medycyny nie dają się usunąć całkowicie. Zazwyczaj ujawniają się w momencie osłabienia organizmu. Z Herpes Simplex jest podobnie. Wzmacniamy ...

kłopoty z miesiączką

Może masz problemy z niedoborem cynku?

Prostata pod kontrolą

Zaburzenia w oddawaniu moczu u mężczyzn, obniżenie libido, to sygnał aby bezwzględnie udać się do urologa i bardzo dokładnie się zdiagnozować. To naprawdę ...

Jak sobie radzić przed akcją łóżkową?

NA ulotce jest: - Tribulus terrestris,kozieradka, korzeń Maca, cynk, arginina, ekstrakt guarany, witamina B6.
WŁOSY i PAZNOKCIE - piękne dzięki zdrowej diecie
Włosy dobrze odżywione od środka staną się gładkie i lśniące, a paznokcie mocne i twarde. Balsamy, odżywki i zabiegi niewiele dadzą, jeśli nie zadbamy o właściwą dietę bogatą w cynk, żelazo i selen. Dlatego pamiętaj, jeśli chcesz, by twoje włosy i paznokcie były w dobrej kondycji, unikaj używek, fast foodów, zbyt długo gotowanych warzyw i zrezygnuj z drakońskich diet.
Jedzenie może leczyć
Przy pomocy jedzenia można nie tylko wzmocnić odporność, ale też zmniejszyć melancholię, przygnębienie i ogólnie negatywne nastawienie do świata. Szykując potrawy, a następnie się nimi zajadając skutecznie poprawisz sobie nastrój i odporność.
Dieta na stres - łagodzi skutki stresu i wzmacnia odporność na stres
Dzięki odpowiedniej diecie łatwo poradzisz sobie ze stresem. Czy wiesz, że winą stresu może być rozdrażnienie, kołatanie serca, bezsenność lub drganie powieki? Jadłospis bogaty w cynk, wapń, tryptofan, magnez i witaminę B złagodzi objawy stresu, uspokoi, poprawi pamięć i myślenie.
Zdrowa dieta: korzystne POŁĄCZENIA pokarmów
Już nasze prababcie anemię leczyły potrawami bogatymi w żelazo i witaminę C, a łakomczuchom serwowały ciasteczka z cynamonem. Niektóre produkty służą bowiem zdrowiu lepiej, gdy podaje się je razem. Jakie połączenia produktów żywnościowych są korzystne dla zdrowia?
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.