Niezbędnik pacjenta
Chociaż są małe i niepozorne, potrafią naprawdę dać się we znaki: pieką, bolą i utrudniają nawet picie wody. Mowa o aftach, czyli bolesnych nadżerkach w jamie ustnej. Nawracająca forma tego problemu dotyczy nawet 30% populacji [1]. Jeśli jednak choć raz zdarzyło Ci się mieć z nimi do czynienia – wiesz, jak bardzo potrafią uprzykrzyć życie. Sprawdź, jak łagodzić objawy aft i co zrobić, żeby zmniejszyć ryzyko ich nawrotu!
Materiał sponsorowany
Dziąsła krwawią w trakcie szczotkowania? Są zaczerwienione, opuchnięte, bolesne? A może zauważasz odsłonięcie szyjek zębowych, co powoduje dyskomfort i wrażliwość na dotyk? To może być zapalenie dziąseł – jedna z powszechniejszych chorób jamy ustnej.
Według danych Polskiego Towarzystwa Periodontologicznego całkowicie zdrowe dziąsła to rzadkość – ma je tylko… ok. 1% Polaków [1]. Sprawdź, dlaczego nie można lekceważyć tego problemu i jak zadbać o zdrowie dziąseł!
Materiał sponsorowany
Wysoki cholesterol kojarzy się głównie z niewłaściwą dietą i niską aktywnością fizyczną. Choć to z pewnością jedne z głównych czynników to jednak należy pamiętać, że powodów może być znacznie więcej. Dziś przyglądamy się kobietom, które po wykonaniu badań krwi dowiadują się, że czas spojrzeć na organizm wielokierunkowo.
Popularność suplementów w Polsce nie maleje. Zanim jednak wrzucimy do koszyka kolejną kapsułkę „na odporność”, sprawdźmy, czym właściwie jest suplement diety i co mówi na jego temat prawo. Europejski Urząd ds. Bezpieczeństwa Żywności (EFSA) rozwiewa te wątpliwości w tegorocznej kampanii Safe2Eat.
Materiał sponsorowany
Retinoidy zyskały ogromną popularność w świecie kosmetologii, dzięki ich wszechstronnym właściwościom i efektywności. Jeśli zastanawiasz się, czym są retinoidy, jak działają i dlaczego warto włączyć je do swojej rutyny pielęgnacyjnej, ten artykuł jest dla Ciebie. Przyjrzymy się generacjom retinoidów, ich korzyściom, zasadom stosowania oraz potencjalnym skutkom ubocznym. Poznasz także wskazówki, jak sprawić, by Twoja skóra w pełni korzystała z ich cudownych właściwości.
Materiał sponsorowany
Lęk i stres to coś, co dotyka coraz więcej kobiet. Praca zawodowa, obowiązki rodzinne, oczekiwania otoczenia – wszystko to może prowadzić do przeciążenia psychicznego. Trudno wtedy o spokój, koncentrację i poczucie kontroli nad własnym życiem. Czasami objawy stresu są subtelne – mogą objawiać się napięciem w ciele, większą drażliwością czy przewlekłym zmęczeniem. Innym razem przybierają formę silnych ataków lęku, problemów ze snem czy trudności w relacjach. Wiele kobiet stara się radzić sobie samodzielnie, ale niestety, czasami to za mało.
Materiał sponsorowany
Nawyki żywieniowe są bardzo ważne dla naszego zdrowia i codziennego samopoczucia, choć często o nich zapominamy w codziennym zabieganiu. To nie tylko to, co jemy, ale też wszystkie zachowania i powtarzające się czynności związane z jedzeniem. Wybieranie produktów w sklepie, sposób jedzenia posiłków czy przekazywanie pewnych wzorców kolejnym pokoleniom - wszystko to razem tworzy nasze osobiste nawyki żywieniowe.
Materiał sponsorowany
Diagnoza tocznia potrafi wywrócić życie do góry nogami. Strach, niepewność i wiele pytań - to całkowicie naturalna reakcja. Co jednak zrobić w pierwszej kolejności? Eksperci podpowiadają, jakie kroki warto podjąć, by lepiej poradzić sobie z tą trudną sytuacją.
W województwie śląskim ruszyła druga edycja Dnia Pacjenta Szpitali Powiatowych - wyjątkowej inicjatywy prozdrowotnej, w ramach której placówki oferują bezpłatne badania, konsultacje lekarskie oraz porady specjalistów. To szansa, by bez skierowania sprawdzić stan zdrowia i porozmawiać z lekarzem.
O boreliozie mówi się dużo, ale wciąż można sądzić, że niewystarczająco, bo wiele osób nie podejmuje należytej profilaktyki przeciwko kleszczom. A borelioza to podstępna choroba, której nietypowy przebieg może powodować trudności diagnostyczne. Zmiany zanikowe skóry, chłoniak skóry, wahania nastrojów czy zaburzenia snu to dopiero początek listy nietypowych objawów boreliozy.
Co piąty dorosły Polak choruje na otyłość (21%), a do 2035 roku ta choroba może dotyczyć już co trzeciej osoby (33%) [1]. Nadmierna masa ciała to nie kwestia wyglądu. Nieleczona otyłość może prowadzić do ponad 200 różnych powikłań zdrowotnych, takich jak cukrzyca typu 2, zwyrodnienia stawów i kręgosłupa, metaboliczna stłuszczeniowa choroba wątroby, problemy z płodnością czy bezdech senny [2]
Tekst sponsorowany
Umawianie się do lekarza bywa uciążliwe, ale wkrótce dzwonienie do przychodni ma pójść w zapomnienie. Trwają prace nad nową aplikacją, która pozwoli szybko i wygodnie umawiać, odwoływać oraz zmieniać terminy wizyt lekarskich.
Omdlenia? Zasłabnięcia? To nie są błahe objawy. Ustalenie ich przyczyny ma duże znaczenie dla wdrożenia prawidłowego leczenia. Do wykrycia powodów omdleń zaleca się test pochyleniowy, tzw. test tilt. Za jego pomocą można ustalić reakcję na pionizację. Kiedy należy przeprowadzić test pochyleniowy? Dla kogo jest polecany?
Pamiętacie klatki schodowe w blokach w czasach PRL? Ten charakterystyczny zapach, farba olejna na ścianach i... buty przed drzwiami mieszkań. Zwyczaj ten wykorzeniono, argumentując, że to nieestetyczne, niekulturalne i niestosowne, a nawet potencjalnie niebezpieczne (jak wszelkie inne przedmioty gromadzone na klatkach schodowych i potencjalnie łatwopalne, utrudniające ewakuację itp.). Okazuje się jednak, że zwolennicy butów na klatkach schodowych w kontekście dbania o zdrowie mogą mieć jednak rację.
Brak odpowiedniej ilości snu ma negatywny wpływ na nasze samopoczucie w ciągu dnia. Gdy się nie wysypiamy łatwiej o zmęczenie, brak energii, trudności z koncentracją, zapamiętywaniem i podejmowaniem trafnych decyzji. Dobrą wiadomością jest to, że naukowcom udało się ustalić idealną porę, o której warto kłaść się spać, by rano obudzić się wypoczętym.
Kryzys w podkarpackiej służbie zdrowia. Szpital w Ustrzykach Dolnych zawiesza oddział chorób wewnętrznych z powodu braku personelu medycznego. Jakie działania podejmuje dyrekcja szpitala? Czy uda się skompletować nowy zespół i przywrócić normalne funkcjonowanie oddziału?
Rząd wprowadza bezpłatne szczepienia przeciwko wirusowi RSV dla przyszłych mam i osób powyżej 65 roku życia. To jednak nie wszystko, seniorzy z chorobami współistniejącymi zyskają również darmowy dostęp do szczepionki przeciwko półpaścowi. Jak skorzystać z tej możliwości?
Masz receptę bez kodu uprawniającego do bezpłatnych leków dla dziecka lub seniora? Już nie musisz wracać po poprawki do lekarza. Zgodnie z projektem Ministerstwa Zdrowia, farmaceuta w aptece sam uzupełni brakujący kod i wyda darmowy lek. To duże ułatwienie dla pacjentów i koniec zbędnych formalności.
Zwolnienia lekarskie jednodniowe, w dodatku otrzymywane w piątek lub poniedziałek, budzą spore wątpliwości wśród ekspertów. Niby choroba nie wybiera, ale dlaczego miałaby nas dopadać relatywnie częściej przed lub po weekendzie niż w inne dni?
Od dziś obowiązują nowe, wyższe kwoty jednorazowych odszkodowań wypłacanych przez ZUS z tytułu wypadków przy pracy i chorób zawodowych. Zmiany, ogłoszone przez minister rodziny, pracy i polityki społecznej Agnieszkę Dziemianowicz-Bąk, będą obowiązywać do 31 marca 2026 roku. Ile wynoszą nowe stawki i kogo dotyczą?
Do polskiego sanatorium faktycznie można wyjechać z psem czy z kotem, ale nie daj się zwieść gorącym nagłówkom, że niby wydarzyła się w tym zakresie jakaś rewolucja. Od kilku lat można, przybywa uzdrowisk, które oferują taką możliwość, ale wciąż głównie komercyjnie.
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – niezbędnik pacjenta – kompendium wiedzy o rynku aptecznym, receptach, o prawach pacjenta. Przewodnik po lekach refundowanych. Jak powinna wyglądać prawidłowo wypełniona recepta? Co to jest opieka farmaceutyczna? Co to są prawa pacjenta? Opieka medyczna – prawa i przywileje pacjenta. Jak formalności potrzebne są do tego, by otrzymać skierowanie do specjalisty? A jakie, by otrzymać skierowanie do sanatorium? Co to są suplementy diety? Jak je stosować? Jakie ulgi przysługują pacjentom niepełnosprawnym? Tu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytana dotyczące opieki medycznej i farmaceutycznej.
Więcej z działu Zdrowie - Testy
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
