ZAPALENIE PĘCHERZA moczowego - zapobieganie i leczenie

Konsultant:Jan Karol Wolski, specjalista urolog, członek Polskiego Towarzystwa Urologicznego i Europejskiej Sekcji Urologicznej (EBU)
21 komentarze
Autor: Aneta Grabowska

Zapalenie pęcherza lubi kobiety - wynika to z naszej budowy anatomicznej. Jednak jest wiele sposobów, by uniknąć zakażenie dróg moczowych. Co sprawia, że choroba się rozwija? Jakie są objawy zapalenia pęcherza? Sprawdź, jak zapobiegać infekcji, a gdy zapalenie pęcherza się pojawi – jak szybko się z nim uporać.

Zapalenie pęcherza moczowego to typowo kobieca i dość częsta przypadłość. Pierwsze objawy zapalenia pęcherza moczowego to uczucie lekkiego pieczenia przy oddawaniu moczu. Potem coraz częściej biegasz do toalety (nawet jeśli niewiele pijesz), ale z trudem wyciskasz kilka kropli. Towarzyszy temu silne pieczenie i ból w okolicy cewki moczowej.

Chociaż objawy z pozoru wydają się niegroźne, to niestety potrafią uprzykrzyć życie. Ale nie tylko z tego powodu nie wolno ich lekceważyć. Zaniedbanie infekcji grozi bowiem nawracającymi stanami zapalnymi nerek (co może prowadzić do ich niewydolności) lub narządów rodnych.

Zapalenie pęcherza: przyczyny

Kobiety kilkakrotnie częściej cierpią z powodu zakażeń układu moczowego (ZUM) niż mężczyźni. Predysponuje nas do tego anatomia. Cewka moczowa u pań jest bowiem znacznie krótsza (ma 4–5 cm długości) niż u panów (15–20 cm), a na dodatek bezpośrednio sąsiaduje z ujściem pochwy i odbytem, gdzie znajduje się wiele drobnoustrojów. I choć w swoim naturalnym środowisku są one niegroźne, to gdy przeniosą się do dróg moczowych, mogą wywołać stan zapalny. 
Sprawcą kłopotów mogą być m.in. chlamydie, dwoinka rzeżączki, gronkowiec. Jednak za większość zakażeń układu moczowego odpowiada pałeczka okrężnicy (Escherichia coli), która naturalnie bytuje w układzie pokarmowym, znajduje się w kale, w okolicy odbytu. Gdy bakterie przedostaną się na skórę między pochwą a odbytem, szybko migrują do cewki moczowej, gdzie się namnażają. Wkrótce potem wędrują do pęcherza i przylegają do jego ścian, powodując zapalenie. Jeśli w porę nie zostanie podjęte leczenie, mogą przedostać się dalej – moczowodami do nerek.

Nie przegap

Letnia beztroska przyczynia się do zapalenia pęcherza

Infekcję łatwo można złapać latem. Przyczyną jest np. przechłodzenie pęcherza, do którego może dojść wskutek siedzenia na plaży w mokrym kostiumie kąpielowym, siadania na kamieniach, zbyt lekkiego ubierania się (odsłaniania okolic nerek) w chłodne dni. Zakażeniu sprzyjają też częste kontakty seksualne, zwłaszcza te przypadkowe, bez użycia prezerwatywy, bo podczas stosunku bez trudu można przenieść bakterie z okolic odbytu do cewki moczowej. Dodatkowo powstałe w czasie współżycia otarcia błony śluzowej cewki ułatwiają drobnoustrojom wnikanie do organizmu.

ZUM może się też rozwinąć, gdy nosimy obcisłe spodnie czy bieliznę ze sztucznych włókien, co powoduje przegrzanie i zapocenie okolic intymnych, a to sprzyja rozmnażaniu się bakterii. Ponadto niewłaściwa higiena wrażliwych miejsc, stosowanie środków plemnikobójczych, używanie perfumowanych wkładek, podpasek czy kosmetyków intymnych, korzystanie z publicznych toalet bez odpowiedniego zabezpieczenia również zwiększają ryzyko infekcji.

Ważne

Ważne

Zapalenie pęcherza częstsze w ciąży i po menopauzie

W czasie ciąży drogi moczowe są szczególnie narażone na infekcję, ponieważ na skutek zmian fizjologicznych związanych ze wzrostem dziecka rozszerza się nie tylko narząd rodny, ale też moczowody, pęcherz i cewka moczowa. To ułatwia bakteriom przemieszczanie się w układzie moczowym. Na dodatek powiększona macica uciska przewody moczowe, co powoduje zaleganie moczu w pęcherzu i sprzyja rozmnażaniu się bakterii.
Zakażenia częściej przytrafiają się również kobietom po menopauzie. W tym czasie zmniejsza się bowiem ilość estrogenów, a to sprawia, że błony śluzowe okolic intymnych są słabo nawilżone. Łatwiej więc ulegają podrażnieniom, co toruje drogę bakteriom.

Domowe sposoby na zapalenie pęcherza

Gdy tylko poczujesz nieprzyjemne objawy, zacznij działać, żeby nie dopuścić do rozszerzania się zakażenia.

  • Wypijaj nie mniej niż 3 litry płynów dziennie, by przyśpieszyć wypłukiwanie bakterii z dróg moczowych. Najlepsza jest niegazowana woda mineralna. Możesz do niej też dodać sok z połówki cytryny albo pić sok z czarnej porzeczki, owocu granatu, jeżyny lub żurawiny amerykańskiej – zawierają witaminę C, która hamuje rozmnażanie się bakterii. Unikaj kawy, czarnej herbaty i alkoholu, bo podrażniają pęcherz.
  • Wesprzyj się ziołami – mogą to być gotowe mieszanki (np. Urosan fix, Nefrobonisan) albo napary z pokrzywy, mniszka lub bratka. Takie herbatki działają moczopędnie i łagodzą objawy infekcji. W aptece znajdziesz również ziołowe preparaty w tabletkach (np. Urosept, Urosal).
  • Wygrzej się – najlepiej wskocz pod kołdrę, a do podbrzusza i dolnej części pleców przyłóż poduszkę elektryczną albo termofor. Ciepło poprawia ukrwienie błon śluzowych, a to przyśpiesza leczenie.
  • Rób nasiadówki – do gorącej wody wlej napar z mieszanki rumianku, ziela nawłoci i krwawnika oraz liści szałwii (weź po łyżce ziół, zalej litrem wrzątku i parz pod przykryciem 15 minut), a potem usiądź w wodzie (sięgającej do talii) na 15 minut. Do nasiadówek możesz też zastosować gotową mieszankę z apteki (np. Vagolavit, Vagosan).
  • Ogranicz seks – zbliżenia w czasie infekcji wydłużają czas leczenia, nie dają też pełnej przyjemności, bo pożycie jest wówczas bolesne. Zachęć partnera, zwłaszcza w przypadku nawrotów infekcji, do wykonania badania moczu i nasienia (koniecznie z posiewami!).

Zapalenie pęcherza: leczenie

Jeśli po 2 dniach domowej kuracji dolegliwości nie ustąpią, a zwłaszcza gdy masz gorączkę, nudności i wymioty, bóle w okolicy nerek, w moczu zauważysz krew lub ropną wydzielinę – koniecznie idź do lekarza (gdy jesteś w ciąży, już przy pierwszych objawach zgłoś się do ginekologa!). Niezbędne będzie wykonanie analizy moczu wraz z posiewem.

Na podstawie wyniku lekarz zastosuje odpowiednią terapię. Z reguły podaje się leki o działaniu przeciwzapalnym, ale zdarza się, że potrzebny jest antybiotyk. Zaleconą kurację przeprowadź do końca, a nie tylko do ustąpienia dolegliwości, bo przerwanie leczenia zwiększa ryzyko rozwoju ciężkiego zakażenia nerek.

Problem

Problem

Chroń się przed  zapaleniem pęcherza

  • Pij ok. 2 litrów płynów dziennie – to ułatwia płukanie pęcherza i cewki moczowej, zmniejszając ryzyko osiedlania się bakterii.
  • Nie wstrzymuj oddawania moczu – gdy długo zalega on w drogach moczowych, znajdujące się w nim bakterie mają idealne warunki do rozmnażania się.
  • Podmywaj się 2 razy dziennie pod bieżącą wodą, w kierunku od przodu do tyłu, by nie przenosić bakterii z odbytu do cewki moczowej i narządu rodnego. Używaj płynów do higieny intymnej.
  • Zachowaj właściwą higienę w toalecie – miejsca intymne wycieraj w kierunku odbytu, nie odwrotnie. Jeśli korzystasz z publicznych toalet, używaj  jednorazowych podkładek higienicznych.
  • Jeśli cierpisz na suchość pochwy, używaj pianek lub żeli nawilżających miejsca intymne – dzięki temu unikniesz podrażnień śluzówki i zmniejszysz ryzyko infekcji.
  • Po stosunku płciowym umyj okolice intymne albo przynajmniej oddaj mocz – w ten sposób usuniesz zarazki, które dostały się do cewki moczowej.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 20.10.2014

Komentarze (1 - 10 z 21)
krzysiek, 16.11.2014 12.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
PRZEPRASZAM TAM NAPISAŁEM CO 15 GODZIN MA BYĆ CO GODZINE
 
krzysiek, 16.11.2014 11.59
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
witam bardzo pisze o pomoc pare lat mam problemy z oddawaniem moczu mam szczypanie i bardzo nało co 15 godziny a nieraz częsciej jestem osobom po przejściach medycznych po trepanacii czaszki i dwóch zawałach mózgó dużo razy byłem cewnikowany miałem od lekarza przepisywan śroodki ale mic niepomaga czy może ktoś by ni doradził co spożywać brałem furaginum neofuraginum coś z żurawinom dziękuje będe wdzięczny
 
jola, 13.11.2014 01.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja się dowiedziałam od lekarza, że mój problem, a borykam się z zapaleniami pęcherza od 13 lat, jest na tle nerwowym. I bardzo dużo kobiet cierpi na tę dolegliwość właśnie z powodu stresu. Rada: rozładowywać stres i napięcie, najlepiej w przyjemny sposób, czyli w objęciach partnera ;)
 
morg, 07.11.2014 00.24
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ladnie ktos sie bawi w reklamowanie tego zurascinu uro ;)
 
nnnn, 05.11.2014 11.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dziewczyny jesli dostajecie zapalenia po stosunku, jedna rada: ZAWSZE WYSIUSIUAJCIE SIE PO!! Nawet jakby kompletnie sie nie chcialo, uroncie chociaz kropelke. Wierzcie mi. W ktoryms momencie mialam problemy po kazdej 'akcji', 4-5 infekcji pod rzad (a seks nie byl czesto, bo przy infekcji zadne z was nie chce tego robic) - az przeczytalam rade jednej forumowiczki, i odtad nie bylo nawet najmniejszej infekcji. A jak juz macie infekcje, to najlepszy jest Urosept, tabletki ziolowe bez recepty (bierze sie 3 razy dz. po 2, kupcie sobie zapas na 4-5 dni; i zawsze popija sie szklanka wody); mozna tez parzyc Urosan 3x dz. po dwie torebki, przez dwa tygodnie, to Was wzmocni. Te wszystkie zurawiny itp to drogie jak diabli i wcale nie dziala, polecam Urosept.
 
Gosc z Szwajcarii, 31.10.2014 19.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ponoc można zrobić jakiś zabieg (operacje), który usuwa problem raz na zawsze, tak mi kolezanka powiedziała dzisiaj w pracy (niestety wlasnie dzisiaj zaczelo się u mnie). Szczegolow niestety nie znam, ale może google poradzi. Pozdrawiam
 
igus, 13.10.2014 17.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
sprawdzilam polecany zurascin URO i jestem pod wrazeniem, bardzo dobrze dziala, przynajmniej na mnie, Ostatnio polecilam go takze mojej kolezance z pracy
 
ivona, 12.10.2014 20.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja z tym problemem mam już do czynienia od kilku lat a w tym roku cały czas, na dwa dni mi przechodzi i z powrotem, byłam u wszystkich możliwych lekarzy, badania w normie, okaz zdrowia a co najmniej 15 razy dziennie robi siku :( już nie wiem co robić... Brałam wszystkie możliwe bez recepty preparaty, antybiotyki ale nie przechodzi...
 
Basia, 07.10.2014 04.59
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na pewno nasiadowki nie pomagaja tylko powoduja namnazanie bakterii. Najwazniejsze żeby zrobic badania i wiedziec czy jakas bakteria jest. Ja leczyłam sie ostatnio urinalem intensive, duzo piłam i brałam wit C. Pomogło szybko. Teraz pani farmaceutka poradziła zebym brala zwykły urinal który podtrzyma efekt terapeutyczny. na razie jest ok-czuje niesamowita ulge.
 
Dorota, 06.10.2014 16.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja odkryłam niedawno plusssz care uro comfort+, tabletki musujące. Brałam je podczas infekcji, ale teraz nadal piję profilaktycznie. W składzie ma witaminę C, wyciągi z owoców żurawiny, borówki i brusznicy, z korzenia pietruszki, liścia pokrzywy, mniszka lekarskiego i bakterie kwasu mlekowego. Same dobroci ;)
 
następne »
strona 1 z 3
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
PRZEWLEKŁA CHOROBA NEREK (PChN) - przyczyny i powikłania PRZEWLEKŁA CHOROBA NEREK (PChN) - przyczyny i powikłania

Nerki oczyszczają krew i odfiltrowują z niej nadmiar wody. Szacuje się, że około 600 mln osób na...

więcej

4059

NIETRZYMANIE MOCZU pomoże operacja NIETRZYMANIE MOCZU pomoże operacja

Nietrzymanie moczu (NTM) zwane również bardziej elegancko - inkontynencją - to nie tylko krępująca...

więcej

5675

NIETRZYMANIE MOCZU (NTM) można skutecznie wyleczyć NIETRZYMANIE MOCZU (NTM) można skutecznie wyleczyć

Większość wstydzi się mówić o nietrzymaniu moczu z bliskimi, a nawet z lekarzem. Cierpią latami, bo...

więcej

11622

Zapalenie cewki moczowej u mężczyzn Zapalenie cewki moczowej u mężczyzn

Zapalenie cewki moczowej równie często przydarza się mężczyznom i kobietom, ale u panów objawy są...

więcej

12173

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

Grupy wsparcia
data

Listopad 26, 2014

Jak chce się oczyścić to przez 1 dzień nie jem nic :-) piję wyłącznie wodę niegazowaną z dodatkiem cytryny oraz łyżeczką błonnika. Dzięki temu moje jelita znacznie lepiej "działają" poza tym doradzam stosowanie błonnika w codziennej diecie oczywiście z głową bo jego nadmiar również...

data

Listopad 26, 2014

a tam, odchudzanie wcale nie musi być drogie ani czasochłonne. Ważne są konsekwencja i systematyczność. Jem tylko trzy posiłki dziennie: śniadanie z dzieciakami, obiad i kolację (a czasem nie) i nie objadam się słodyczami, ani innymi zapychaczami. Zawsze o tej samej porze. A do tego mam...

data

Listopad 25, 2014

Njpierw policz ile jest tego twojego "dużo". Są w sieci kalkulatory kalorii z podziałem na węgle białka i tłuszcze - wpisujesz co jadłaś, wagę i samo się liczy. Potem ustal sobie jakie jest twoje zapotrzebowanie dzienne na kalorie, jakie najniższe i jakie optymalne, następnie jeśli...

data

Listopad 26, 2014

Jajka to oczywiście bardzo dobre źródło białka :-) zarówno białko jak i żółtko ( ono zawiera akurat więcej białka) ale np na śniadanie do chlebka razowego albo na 2 śniadanie. Ale nie wyobrażam sobie żeby jeść wyłącznie jajka. Uważam że każda dieta oparta wyłącznie na spożywaniu np jajek...

reklama
Aktywna społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.