Zwyrodnienie stawów: przyczyny, leczenie i łagodzenie objawów zwyrodnienia

Konsultant: prof. dr hab. n. med. Krzysztof Kwiatkowski, kierownik kliniki ortopedii Wojskowego Instytutu Medycznego
51 komentarze
Autor: Katarzyna Szroeder-Dowjat

Zwyrodnienie stawów było kiedyś schorzeniem osób starszych. Obecnie zwyrodnienie stawów dotyczy połowy ludzi po 50. roku życia i stale przybywa coraz młodszych pacjentów. A wszystko zaczyna się od uszkodzenia chrząstki.

Powinny nas zaniepokoić wszelkiego rodzaju strzykania, trzaski, zgrzytania w stawach, a także silny ból przy obciążeniu, np. przy wchodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła, w czasie stania. Ale uszkodzenie chrząstki nie zawsze wiąże się z dolegliwościami (np. wielu sportowców nie odczuwa bólu), dlatego rozpoznanie zwyrodnienia stawów bywa postawione za późno.

Nie przegap

Co niszczy chrząstkę stawową

Zniszczenie chrząstki prowadzi do inwalidztwa. Ona jest naturalnym amortyzatorem. Gdy nie spełnia swego zadania, stawy nie mogą działać, bo kości stawu nie przesuwają się względem siebie. Chrząstka zużywa się w sposób naturalny. Z wiekiem traci sprężystość, staje się żółtawa, cieńsza, płyn stawowy ma coraz gorszą jakość i daje mniejszy poślizg. Do jej przedwczesnego zużycia lub uszkodzenia prowadzą wrodzone wady postawy i budowy stawów, zmiany ich osi, np. na skutek przebytej krzywicy lub nie leczonej dysplazji stawu biodrowego. Nie służą jej też wszelkie przeciążenia mechaniczne i mikrourazy, np. podczas uprawiania sportu, zwłaszcza wyczynowego, ale też przy nierozważnej rekreacji i tylko okazjonalnie wykonywanych ćwiczeniach fizycznych.
Uszkodzenie chrząstki może wynikać z rodzaju wykonywanej pracy, dotyczy to np. dekarzy, posadzkarzy, górników. Destrukcyjną rolę odgrywa nadwaga i otyłość, a nawet długotrwały stres, który może wywołać niekorzystne zmiany w mazi stawowej. Przyczyny pierwotne zwyrodnienia nie są poznane. Mówi się o skłonnościach genetycznych, złym składzie chemicznym mazi stawowej, niedostatecznym ukrwieniu stawów, wpływie różnych chorób, m.in. cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, zwłaszcza niedoczynności tarczycy.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Zapobiegaj urazom

Umiarkowany ruch dostosowany do naszych możliwości najlepiej służy stawom. Ważne jest, by ich nie wykręcać, ale poruszać tylko w płaszczyznach fizjologicznych. Idealny jest rower, a jeśli pływanie, to na plecach lub kraulem (w żabce skręcamy stawy). Trzeba też unikać urazów i systematycznie ćwiczyć mięśnie, pozbyć się nadwagi i otyłości, korygować niesymetryczne przeciążenia kręgosłupa (np. wyrównać podkładką w bucie długość nóg), do pracy na kolanach zakładać ochraniacze, nosić obuwie, które amortyzuje wstrząsy, nie eksploatować nadmiernie stawu w jednej pozycji.

Leczenie zwyrodnienia stawów

Farmaceutyki zawsze dobiera się indywidualnie. Stosuje się preparaty steroidowe, które początkowo wprawdzie przynoszą ulgę, lecz dają skutki uboczne. Często zapisuje się też środki przeciwreumatyczne, np. kwas acetylosalicylowy. Pomaga wstrzykiwanie do stawu kwasu hialuronowego, który jest składnikiem mazi stawowej.
Jeśli nie można wyeliminować przyczyn zużycia stawów, trzeba poprawiać ich funkcjonowanie i łagodzić ból. Ale należy zachować ostrożność w zażywaniu dostępnych bez recepty niesteroidowych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, polecanych jako przeciwreumatyczne. Uszkadzają one przewód pokarmowy. Warto zastanowić się nad przeciwbólowym zastosowaniem akupunktury.
Preparaty chlorku i chlorowodorku glukozaminy albo siarczanu glukozaminy nie zregenerują chrząstki, mogą tylko przy długotrwałym przyjmowaniu w pewnym stopniu hamować proces jej niszczenia. 
Na tkanki stawu dobrze wpływają zabiegi fizykoterapeutyczne - krioterapia, prądy diadynamiczne, magnetoterapia, laser. Jako ostatnia możliwość pozostaje zabieg chirurgiczny.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 28.12.2015 17:39
Takie strzykanie może być z różnych powodów. Poleciłabym jedzenie żelek albo galaretki. Dobrze, że nie odczuwasz przy tym bólu, choć może się pojawić, niestety. Staraj się jeść sporo żelatyny, a jeśli to ne pomoże, to może witamina D? Tylko zażywając taką wit., trzeba skonsultować z lekarzem. Możliwe, że będą przeciwwskazania, a przecież chodzi o to, żeby się "naprawić" a nie "zepsuć". Życzę powrotu do zdrowia! :)
domipras99, 28.12.2015 15:53
Nie bardzo wiem Jak mogę Ci pomóc , ale wiem że jeśli masz jakieś problemy ze stawami to nie warto czekać głównie jeśli zaczynają się w tak młodym wieku , może zacznij od fachowców wie że w okolicach Srody Wielkopolskiej jes Klinika Nadgarstka , pracują tam świetni lekarze podam Ci link może najpierw napisz meila i umów się na wizytę http://www.klinikanadgarstka.pl/przebieg-leczenia/ , zdobędziesz informację z pierwszej ręki a z tego co słyszałam samo leczenie nie trwa długo ani też nie jest strasznie drogie biorąc pod uwagę inne większe miasta takie jak Warszawa gdzie ceny faktycznie powalają z nóg .Pozdrawiam
 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Purestock

Aktualizacja: 11.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 51)
ulka, 12.10.2015 09.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Byłam 7 tygodni na diecie dr Dabrowskiej, schudłam 16 kg ,ale jeżeli chodzi o chorobę zwyrodnieniową stawów, to nic mi nie pomogła ta dieta, a nawet zaszkodziła... dopiero po diecie dały mi znać o sobie moje chore kolana i są obydwa do operacji.. (endoprotezy).....
 
dorota, 13.08.2015 16.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Chciałam się podzielić informacja jak ja sobie radze z bólami stawów .Mam zwyrodnienie stawów obu bioder jeszcze we wczesnej fazie. Od roku piję tran jedna łyżeczka dziennie z jedzeniem ( nigdy na pusty żołądek).Efekt jest taki że powstrzymalam rozwój choroby a tran działa wręcz przeciwbolowo .Niesamowite! Kiedy zachorowalam na grypę zoladkowa i nie mogłam pić tranu przez 4 dni ból powrócił tak silny że miałam problemy z poruszaniem się .Polecam wszystkim picie tranu nie lykanie lykanie go w tabletkach. Oczywiście musi być to tran dobrej jakości najlepiej z dorsza norweskiego.Pozdrawiam
 
Koko, 08.08.2015 01.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeśli chodzi o nowe terapie na leczenie zwyrodnień stawów, to chyba najlepsze są obecnie komórki macierzyste. Czytałam, że bardzo szybko regenerują i leczą powierzchnie stawowe. To najnowocześniejsza technologia, którą wykonuje tylko kilka klinik w Polsce, m.in. w warszawskiej Medycynie Młodości.
 
stawowa, 07.08.2015 21.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
moi drodzy ,mnie wyleczył jednym podpisem lekarz orzecznik ZUS z Gdańska i to na dodatek lekarz psychiatra, poprzedni orzecznik zresztą ortopeda stwierdził,znaczące naruszenie sprawności organizmu poprzez zmiany 2 stopnia stawów kolanowych a dwa tygodnie potem lekarz orzecznik psychiatra podważa opinie lekarza orzecznika ortopeda i twierdzi ,że nic mi nie jest i nie dostałam renty
 
., 10.07.2015 10.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Facebook.com/fizjosadyba
 
alicja3434, 26.06.2015 18.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja próbowałam wszystkiego, niestety żadne naturalne metody w moim przypadku nie przynosiły mi ulgi w bólu. Przez ból kolana nie mogłam normalnie funkcjonować. Dopiero zastrzyk Synolis ulżył moim cierpieniom. Skład tego preparatu to sól sodowa kwasu hialuronowego i Sorbitolu i co najważniejsze działa nie tylko przeciwbólowo, ale likwiduje proces zapalny. W moim przypadku już po pierwszym zastrzyku poczułam się dużo lepiej.
 
agata, 11.06.2015 12.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeśli macie zaawansowaną albo lekką, albo jakąkolwiek chorobę zwyrodnieniową stawów to WYLECZY WAS w całości tylko dieta ewy dąbrowskiej. Mówię prawdę i są na to dowody. Więcej na jej stronie: http://ewadabrowska.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=10 Powodzenia w kuracji i wracajcie do zdrowia. Aha trzeba co najmniej 6 tygodni wytrzymać na diecie.
 
renata, 10.05.2015 21.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Patrycjo idz do dobrego lekarza i się lecz bo ja mam to samo i jest już za póżno tylko został zabieg mi pozostał. Nie mogę chodzic bolą mnie bardzo stawy skokowe ,zrobił się z tego platfus ,mam staw spuchnięty i do tego żadne leki nie pomagają oprócz przeciwbólowych ale ile można brac . w wieku 22lat tobie się zaczyna to jeśli będziesz miała około 40 będziesz miała taki stan jak ja mając teraz 50 na karku. a cóż lekarze mają nas wszystkich w du.... POWODZENIA.
 
Cewka, 24.03.2015 13.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Witam , kto mi pomoze ? da jakas rade ? Boli mnie kolano a mianowicie raczej staw, bylem na przeswietleniu kolana i wyszlo , ze mam tak jakby za duze odleglosci miedzy stawami .. lekko dam ciezar na kolano i je zegne i juz mnie boli nawet lekko zginajac , schodzac po schodach tak samo boli , gram w pilke i po godzinnym wysilku boli strasznie i nie moge ustac na noge... mam 19 lat , kto pomoze ? stosowalem juz zabiegi 10 zabiegow , jadlem kisle , artresan w tabletkach i po miesiacu bol wrocil.. kto cos poradzi ? ;d
 
baja, 15.02.2015 08.51
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
okłady i maści rozgrzewające i...nadal chodzic fizjoterapeuta zawsze mówi ze nie od razu ból przechodzi
 
następne »
strona 1 z 6
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Podagra: przyczyny i objawy. Jak przebiega leczenie podagry? Jakie leki są stosowane w terapii? Podagra: przyczyny i objawy. Jak przebiega leczenie podagry? Jakie leki są stosowane w terapii?

Podagra to choroba metaboliczna, której istotą jest zapalenie tkanek słabo unaczynionych -...

więcej

21810

Skręcona kostka: objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego Skręcona kostka: objawy i leczenie skręcenia stawu skokowego

Skręcenie kostki, czyli stawu skokowego, to częsty uraz. Może zmusić do rezygnacji z uprawiania...

więcej

27169

Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty

Najpierw dotkliwy ból pięty czujesz tylko przy chodzeniu. Potem nie opuszcza cię nawet wtedy, gdy...

więcej

56979

Strzelające STAWY - czy to poważna dolegliwość? Strzelające STAWY - czy to poważna dolegliwość?

Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało,...

więcej

25499

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Dopóki pani karmi piersią miesiączka może nie wystąpić. Dobrze jednak by było skonsultować się z lekarzem. Powinno wystarczyć badanie ginekologiczne i USG, a jeśli będą potrzebne inne badania, to już...

Radzę wykonać najpierw zdjęcie RTG i ustalić, czy ząb jest żywy. Odbudowa zęba kompozytem to cena ok. 230 zł, za pomocą licówki to koszt 1500 zł. Takie rozwiązanie można zastosować w przypadku zęba...

Nie jest wskazane wykonywanie tatuażu w miejscu blizny. Generuje to ryzyko niewłaściwego efektu kosmetycznego oraz złego gojenia się skóry po wprowadzeniu pigmentu.

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.