Zwyrodnienie stawów: przyczyny, leczenie i łagodzenie objawów zwyrodnienia

Konsultant: prof. dr hab. n. med. Krzysztof Kwiatkowski, kierownik kliniki ortopedii Wojskowego Instytutu Medycznego
54 komentarze
Autor: Katarzyna Szroeder-Dowjat

Zwyrodnienie stawów było kiedyś schorzeniem osób starszych. Obecnie zwyrodnienie stawów dotyczy połowy ludzi po 50. roku życia i stale przybywa coraz młodszych pacjentów. A wszystko zaczyna się od uszkodzenia chrząstki.

Powinny nas zaniepokoić wszelkiego rodzaju strzykania, trzaski, zgrzytania w stawach, a także silny ból przy obciążeniu, np. przy wchodzeniu po schodach, wstawaniu z krzesła, w czasie stania. Ale uszkodzenie chrząstki nie zawsze wiąże się z dolegliwościami (np. wielu sportowców nie odczuwa bólu), dlatego rozpoznanie zwyrodnienia stawów bywa postawione za późno.

Nie przegap

Co niszczy chrząstkę stawową

Zniszczenie chrząstki prowadzi do inwalidztwa. Ona jest naturalnym amortyzatorem. Gdy nie spełnia swego zadania, stawy nie mogą działać, bo kości stawu nie przesuwają się względem siebie. Chrząstka zużywa się w sposób naturalny. Z wiekiem traci sprężystość, staje się żółtawa, cieńsza, płyn stawowy ma coraz gorszą jakość i daje mniejszy poślizg. Do jej przedwczesnego zużycia lub uszkodzenia prowadzą wrodzone wady postawy i budowy stawów, zmiany ich osi, np. na skutek przebytej krzywicy lub nie leczonej dysplazji stawu biodrowego. Nie służą jej też wszelkie przeciążenia mechaniczne i mikrourazy, np. podczas uprawiania sportu, zwłaszcza wyczynowego, ale też przy nierozważnej rekreacji i tylko okazjonalnie wykonywanych ćwiczeniach fizycznych.
Uszkodzenie chrząstki może wynikać z rodzaju wykonywanej pracy, dotyczy to np. dekarzy, posadzkarzy, górników. Destrukcyjną rolę odgrywa nadwaga i otyłość, a nawet długotrwały stres, który może wywołać niekorzystne zmiany w mazi stawowej. Przyczyny pierwotne zwyrodnienia nie są poznane. Mówi się o skłonnościach genetycznych, złym składzie chemicznym mazi stawowej, niedostatecznym ukrwieniu stawów, wpływie różnych chorób, m.in. cukrzycy i zaburzeń hormonalnych, zwłaszcza niedoczynności tarczycy.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Zapobiegaj urazom

Umiarkowany ruch dostosowany do naszych możliwości najlepiej służy stawom. Ważne jest, by ich nie wykręcać, ale poruszać tylko w płaszczyznach fizjologicznych. Idealny jest rower, a jeśli pływanie, to na plecach lub kraulem (w żabce skręcamy stawy). Trzeba też unikać urazów i systematycznie ćwiczyć mięśnie, pozbyć się nadwagi i otyłości, korygować niesymetryczne przeciążenia kręgosłupa (np. wyrównać podkładką w bucie długość nóg), do pracy na kolanach zakładać ochraniacze, nosić obuwie, które amortyzuje wstrząsy, nie eksploatować nadmiernie stawu w jednej pozycji.

Leczenie zwyrodnienia stawów

Farmaceutyki zawsze dobiera się indywidualnie. Stosuje się preparaty steroidowe, które początkowo wprawdzie przynoszą ulgę, lecz dają skutki uboczne. Często zapisuje się też środki przeciwreumatyczne, np. kwas acetylosalicylowy. Pomaga wstrzykiwanie do stawu kwasu hialuronowego, który jest składnikiem mazi stawowej.
Jeśli nie można wyeliminować przyczyn zużycia stawów, trzeba poprawiać ich funkcjonowanie i łagodzić ból. Ale należy zachować ostrożność w zażywaniu dostępnych bez recepty niesteroidowych leków przeciwbólowych i przeciwzapalnych, polecanych jako przeciwreumatyczne. Uszkadzają one przewód pokarmowy. Warto zastanowić się nad przeciwbólowym zastosowaniem akupunktury.
Preparaty chlorku i chlorowodorku glukozaminy albo siarczanu glukozaminy nie zregenerują chrząstki, mogą tylko przy długotrwałym przyjmowaniu w pewnym stopniu hamować proces jej niszczenia. 
Na tkanki stawu dobrze wpływają zabiegi fizykoterapeutyczne - krioterapia, prądy diadynamiczne, magnetoterapia, laser. Jako ostatnia możliwość pozostaje zabieg chirurgiczny.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 27.07.2016 19:44
Są przeróżne suplementy na jakieś tam strzykanie czy ewentualne bóle stawów. Polecam z swojej strony arthroblock forte, starsza częśc rodziny stosuje i bardzo sobie chwalą :)
Nie zarejestrowany, 29.06.2016 17:35
Spróbujcie sól himalajską (1/3 łyżeczki) popić wodą.
 

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Stawy - recepta na sprawne stawy

Stawy - recepta na sprawne stawy

Stawy - jak zatrzymać degradację stawów?

Stawy - jak zatrzymać degradację stawów?

Stawy i kręgosłup: dlaczego się starzeją i zużywają

Stawy i kręgosłup: dlaczego się starzeją i zużywają

Zdjęcia: Purestock

Aktualizacja: 11.03.2014

Komentarze (1 - 10 z 54)
Darek, 28.07.2016 19.38
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dobre naturalne suplementy na stawy znajdziecie na – dantos.pl
 
malutka, 22.03.2016 20.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ja mam 16 lat i mam zwyrodnienia kolana tylko że u mnie one są wynikiem urazu łąkotki do którego doszło 20 miesięcy temu . A lekarze twierdzą że zastrzyki do stawu pomogą . Jestem już po drugim zastrzyku i mam wrażenie że zamiast być lepiej jest gorzej.
 
maria, 07.03.2016 12.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
W moim przypadku pomogła mi dieta - najpierw 2-tyg. dr Dąbrowskiej,potem eliminowanie kolejno produktów,które powodowały bóle w stawach po ich zjedzeniu. W moim przypadku: mleko i jego przetwory, wywary mięsne i mięso,kasze,ryby. Prawdopodobnie białka tych produktów powodują stan zapalny w stawach.Należy się po prostu obserwować po zjedzeniu tych produktów na 2-3 dzień. Ja dodatkowo stosuję się do diety zgodnej z grupą krwi.Unikam także przetworzonego jedzenia i z torebek.Stosuję dużo przypraw jak: kurkuma, imbir, cynamon, zioła .W moim przypadku to jedyne leczenie,bo na leki jestem oporna. POLECAM !
 
ulka, 12.10.2015 09.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Byłam 7 tygodni na diecie dr Dabrowskiej, schudłam 16 kg ,ale jeżeli chodzi o chorobę zwyrodnieniową stawów, to nic mi nie pomogła ta dieta, a nawet zaszkodziła... dopiero po diecie dały mi znać o sobie moje chore kolana i są obydwa do operacji.. (endoprotezy).....
 
dorota, 13.08.2015 16.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Chciałam się podzielić informacja jak ja sobie radze z bólami stawów .Mam zwyrodnienie stawów obu bioder jeszcze we wczesnej fazie. Od roku piję tran jedna łyżeczka dziennie z jedzeniem ( nigdy na pusty żołądek).Efekt jest taki że powstrzymalam rozwój choroby a tran działa wręcz przeciwbolowo .Niesamowite! Kiedy zachorowalam na grypę zoladkowa i nie mogłam pić tranu przez 4 dni ból powrócił tak silny że miałam problemy z poruszaniem się .Polecam wszystkim picie tranu nie lykanie lykanie go w tabletkach. Oczywiście musi być to tran dobrej jakości najlepiej z dorsza norweskiego.Pozdrawiam
 
Koko, 08.08.2015 01.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeśli chodzi o nowe terapie na leczenie zwyrodnień stawów, to chyba najlepsze są obecnie komórki macierzyste. Czytałam, że bardzo szybko regenerują i leczą powierzchnie stawowe. To najnowocześniejsza technologia, którą wykonuje tylko kilka klinik w Polsce, m.in. w warszawskiej Medycynie Młodości.
 
stawowa, 07.08.2015 21.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
moi drodzy ,mnie wyleczył jednym podpisem lekarz orzecznik ZUS z Gdańska i to na dodatek lekarz psychiatra, poprzedni orzecznik zresztą ortopeda stwierdził,znaczące naruszenie sprawności organizmu poprzez zmiany 2 stopnia stawów kolanowych a dwa tygodnie potem lekarz orzecznik psychiatra podważa opinie lekarza orzecznika ortopeda i twierdzi ,że nic mi nie jest i nie dostałam renty
 
., 10.07.2015 10.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Facebook.com/fizjosadyba
 
alicja3434, 26.06.2015 18.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja próbowałam wszystkiego, niestety żadne naturalne metody w moim przypadku nie przynosiły mi ulgi w bólu. Przez ból kolana nie mogłam normalnie funkcjonować. Dopiero zastrzyk Synolis ulżył moim cierpieniom. Skład tego preparatu to sól sodowa kwasu hialuronowego i Sorbitolu i co najważniejsze działa nie tylko przeciwbólowo, ale likwiduje proces zapalny. W moim przypadku już po pierwszym zastrzyku poczułam się dużo lepiej.
 
agata, 11.06.2015 12.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeśli macie zaawansowaną albo lekką, albo jakąkolwiek chorobę zwyrodnieniową stawów to WYLECZY WAS w całości tylko dieta ewy dąbrowskiej. Mówię prawdę i są na to dowody. Więcej na jej stronie: http://ewadabrowska.pl/index.php?option=com_content&view=article&id=2&Itemid=10 Powodzenia w kuracji i wracajcie do zdrowia. Aha trzeba co najmniej 6 tygodni wytrzymać na diecie.
 
następne »
strona 1 z 6
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia

Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy jednej choroby. O dnie moczanowej mówiono kiedyś -...

więcej

79150

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i zapobieganie atakom korzonków Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i zapobieganie atakom korzonków

Atak korzonków nerwowych czyli rwa kulszowa to dotkliwy ból w dole pleców paraliżujący całe ciało....

więcej

55362

Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty

Najpierw dotkliwy ból pięty czujesz tylko przy chodzeniu. Potem nie opuszcza cię nawet wtedy, gdy...

więcej

52959

RWA KULSZOWA. Jak sobie radzić z atakiem rwy kulszowej? RWA KULSZOWA. Jak sobie radzić z atakiem rwy kulszowej?

By pojawiła się rwa kulszowa wystarczy jeden nagły ruch: dźwignięcie, pochylenie się, potknięcie...

więcej

44863

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Sugeruję nie łączyć tych leków ze względu na zwiększone ryzyko podwyższenia enzymów wątrobowych oraz możliwość dolegliwości mięśniowych (ból mięśni).

Histerektomia to wycięcie macicy. Po usunięciu macicy nie ma miesiączek i nie można zajść w ciążę. Histerektomia nie wpływa ani na kondycję, ani na urodę.

Żeby postawić diagnozę, potrzebowałabym jeszcze wielu dodatkowych informacji, m.in. takich, czy są podstawy do tego, czy rzeczywiście mogą to być zaburzenia na tle nerwowym, ponieważ rzeczywiście...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.