Objawy
Niepokojące objawy zdrowotne mogą uwidaczniać się na wiele sposobów, ale zwykle łączy je wspólny mianownik – są dostrzegalne już na pierwszy rzut oka bez potrzeby pogłębionej diagnostyki. Objawy wielu chorób są kwestią indywidualną i zależą od takich czynników jak wiek, płeć, ogólny stan zdrowia, odporność organizmu, dieta. Część objawów znika samoczynnie. Tak dzieje się na przykład z obrzękiem po stłuczeniu. Inne potrafią utrzymywać nawet latami i wskazują na poważną chorobę.
Witamina C kojarzona jest przede wszystkim z odpornością organizmu, ale jej rola jest znacznie szersza. Gdy jej brakuje, ciało często wysyła sygnały, które łatwo przeoczyć. Od zmęczenia po zmiany skórne - objawów może być więcej, niż myślisz. Sprawdź, czy dotyczą również ciebie.
Młody, wysportowany mężczyzna przygotowujący się do Iron Mana zgłosił się na szpitalny oddział ratunkowy z narastającym bólem mięśni i zmianą koloru moczu po intensywnym, całodniowym treningu. Jak się okazało, to nie było "zwykłe" zmęczenie ani odwodnienie, ale dolegliwość, która mogła zagrażać życiu. Z czym zmagał się pacjent? Dlaczego ból mięśni i ciemniejszy niż zwykle mocz mogą budzić niepokój?
Wielu z nas odczuwa bóle głowy, stawów lub mięśni tuż przed zmianą pogody. Czy to tylko przypadek? Fizjoterapeuta objaśnia mechanizmy, które mogą odpowiadać za te dolegliwości i wyjaśnia, jak nasze ciało reaguje na wahania ciśnienia atmosferycznego.
Zdiagnozowanie ADHD bywa wymagające, zwłaszcza gdy objawy nie są typowe. Psychiatra ostrzega, że wiele osób przez lata żyje z zaburzeniem, nie mając o tym pojęcia. Wskazuje pięć subtelnych oznak, które łatwo przeoczyć. Choć są nieoczywiste, mogą świadczyć o ADHD.
Odzież używana ceniona jest za szereg zalet – można trafić na oryginalne perełki za nieduże pieniądze. Do tego dochodzi rosnąca świadomość ekologiczna społeczeństwa, przez co życie zgodnie z ideą less waste zyskuje coraz więcej zwolenników. Jednak używana odzież – a właściwie środki, którymi jest dezynfekowana – może niekorzystnie oddziaływać na skórę. Wysokie temperatury latem mogą dodatkowo sprzyjać podrażnieniom. Sprawdź, co dzieje się z odzieżą używaną w czasie upałów i jak zapobiegać związanym z tym problemom.
Brzydka pogoda nie musi oznaczać zmarnowanego dnia. Zamiast sięgać po kolejną kawę, warto sięgnąć po sprawdzone, łagodne sposoby na pobudzenie, które poprawiają nastrój. Nawet małe zmiany mogą skutecznie przywrócić energię i pomóc odzyskać dobry rytm – zarówno ciała, jak i głowy. Sprawdź, jak uporać się ze znużeniem, sennością i złym humorem w czasie deszczowej pogody.
Plamienie z pochwy, czyli obecność krwistych lub brunatnych śladów na bieliźnie poza terminem miesiączki, często wywołuje niepokój. Choć nie zawsze świadczy o poważnym problemie, warto wiedzieć, kiedy objaw ten wymaga konsultacji z ginekologiem. Co może być przyczyną plamienia?
Objawy neurologiczne potrafią być bardzo subtelne. Czasem pojawiają się tylko w określonych sytuacjach i przez krótką chwilę, np. podczas śmiechu. Neurochirurg mówi wprost: jeśli zauważysz ten sygnał, nie zwlekaj z wizytą u specjalisty.
Witamina D ma kluczowe znaczenie dla zdrowia - wpływa na odporność, samopoczucie i kondycję skóry. Niedobór często powoduje niejednoznaczne objawy, a zbagatelizowanie problemu może mieć groźne konsekwencje dla zdrowia. Jakie sygnały wysyła organizm?
Patofizjonomika to żadna szarlataneria, jeśli posługuje się nią wykwalifikowany specjalista. Na twarzy często widać choroby i chociaż jej wygląd nie może być podstawą rozpoznania, z pewnością wskazuje kierunki diagnostyczne - tłumaczy dr Robert Chmielewski.
Ból dolnego odcinka kręgosłupa to bardzo częsta dolegliwość. Co więcej, tego rodzaju problem nie dotyczy wyłącznie osób starszych, a coraz częściej nawet młodzieży. Powodem jest choćby fakt, że wciąż zmienia się model funkcjonowania i znaczną część dnia spędzamy w pozycji siedzącej. Nie bez znaczenia jest także masa ciała. Najnowsze badania naukowe ukazują jak temu zaradzić.
Niektóre objawy wydają się niegroźne, a mimo to mogą być sygnałem poważnej choroby. Eksperci alarmują: jeden z najczęściej lekceważonych symptomów może świadczyć o rozwijającym się nowotworze głowy i szyi. Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę, zanim będzie za późno.
Niektóre symptomy problemów zdrowotnych widać dopiero o poranku - i tak właśnie jest w przypadku wątroby. Jeden z nich pojawia się wyłącznie rano, zanim zdążysz zjeść śniadanie czy wypić kawę. To niepozorny objaw może świadczyć o przeciążeniu tego narządu.
Usta mogą zdradzić więcej, niż myślisz. Niepozorne objawy w jamie ustnej nierzadko są pierwszym ostrzeżeniem przed poważnymi chorobami ogólnoustrojowymi. Eksperci wskazują sześć zmian, które mogą mieć związek z cukrzycą lub problemami z sercem.
Kiedyś bywały źródłem prawdziwych dramatów, zamykały w domu. Dziś można je często pokonać nawet nie odwiedzając lekarza. Nie myśl jednak o takiej drodze na skróty, bo mogą wrócić i czasem sygnalizują chorobę.
Uczucie ciężkich nóg, trudności z dopięciem butów po całym dniu, a może widoczny obrzęk kostek? Choć wiele osób bagatelizuje te objawy, zwłaszcza w upalne dni, opuchlizna nóg rzadko jest stanem naturalnym. Zazwyczaj stanowi sygnał, że w organizmie dzieje się coś, co wymaga uwagi.
Częste kasłanie jest niezwykle uciążliwe, zwłaszcza kiedy twoja praca wymaga kontaktu bezpośredniego z klientem lub obecności na różnych spotkaniach. Mimo wszelkich prób i chęci nie da się powstrzymać tego odruchu, co poza irytacją prowadzi do zmęczenia. Skąd bierze się ten problem i kiedy udać się do lekarza? Wyjaśniamy.
Wysypka to najbardziej charakterystyczny objaw półpaśca, ale nie pojawia się od razu. Zanim się rozwinie, organizm wysyła subtelne sygnały ostrzegawcze. Wczesne rozpoznanie tych symptomów może pomóc złagodzić przebieg choroby i uniknąć powikłań. Na co zwrócić uwagę?
Wbrew popularnym przekonaniom piekące uszy nie są efektem czyjejś rozmowy na nasz temat. Ich nagłe zaczerwienienie i uczucie ciepła może świadczyć o kilku problemach zdrowotnych. Dowiedz się, co naprawdę oznacza pieczenie uszu.
Paznokcie, choć często traktowane jedynie jako element estetyczny, mogą wiele powiedzieć o stanie naszego zdrowia. Ich wygląd, struktura czy kolor nierzadko sygnalizują niedobory, infekcje lub poważniejsze schorzenia wewnętrzne. O czym świadczą paznokcie Terry'ego?
Niektóre objawy niebezpiecznych chorób ujawniają się dopiero wtedy, gdy śpisz. W nocy ciało potrafi wysyłać subtelne, ale niepokojące sygnały ostrzegawcze, których lepiej nie ignorować. Sprawdź, na co warto zwrócić uwagę między 22 a 8 rano.
Więcej z działu Zdrowie - Testy
![Zmiany na paznokciach, które powinny cię zaniepokoić. Co oznaczają? [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-qBmE-1M7f-ktc1_zmiany-na-paznokciach-ktore-powinny-cie-zaniepokoic-nie-lekcewaz-ich-galeria-86x58.jpg)
