Marto! Jeśli ta osoba cieszy się dobrym zdrowiem psychicznym, nie odczuwa, by to ją ośmieszało i nie zamierza sama nic zrobić w tej sprawie, nikt z zewnątrz jej nie pomoże. Musi ze swoim przyzwyczajeniem zawalczyć sama. Niektórzy uspokajają się obgryzając paznokcie, co także nie jest przyjemnym widokiem. Czasem pomagają w pozbyciu się takich nawyków nagłe wydarzenia stawiające w sytuacji wyboru: związanie się z kimś, otrzymanie pracy itd. Jeśli Twój „ssak” rozwija się normalnie, powinna już do niego docierać prawda, że taki nawyk może bardzo utrudniać życie. Pozdrawiam. B.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
