Jak usprawnić dziecko [Porada eksperta]

Proszę o kilka ćwiczeń dla dziecka w wieku 8 lat, które ma zaburzoną koordynację ruchową. Brzydko pisze, słabo gra w piłkę oraz słabobiega. Słyszałam o ćwiczeniach usprawniających.

Dłoń dziecka w bordowej bluzce pisząca ołówkiem z czerwoną opaską na tle zeszytu w niebieskie linie. Obok dłoni leży gumka do mazania. Zdjęcie symbolizuje naukę pisania i adaptację w przedszkolu, a o trudnościach związanych z tym okresem przeczytasz na Poradnik Zdrowie.

i

Autor: Getty Images Dłoń dziecka w bordowej bluzce pisząca ołówkiem z czerwoną opaską na tle zeszytu w niebieskie linie. Obok dłoni leży gumka do mazania. Zdjęcie symbolizuje naukę pisania i adaptację w przedszkolu, a o trudnościach związanych z tym okresem przeczytasz na Poradnik Zdrowie.

Istnieje szeroka gama ćwiczeń usprawniających. Jednak zanim zacznie się je stosować, trzeba mieć pewność co do przyczyny trudności lub braku sprawności. Dziecko może brzydko pisać np. z powodu wady wzroku, bądź zaburzeń sprawności motorycznej, a mieć trudności z bieganiem np. z powodu nadwagi albo małej pojemności płuc. Ponadto dla każdego wieku i typu trudności przewidziane są inne ćwiczenia usprawniające (trudno wszystkie tu wyliczać i opisywać). Jeśli nie znasz przyczyny występujących u dziecka zaburzeń, przebadaj je, by wykluczyć powody medyczne. Przebadaj też dziecko u psychologa (Poradnia Psychologiczno – Pedagogiczna). Lekarz i psycholog powiedzą, jakie ćwiczenia są potrzebne Twojemu dziecku, czy wystarczą ćwiczenia w domu, czy może konieczny jest do tego wyspecjalizowany trener, prowadzący zajęcia wyrównawcze. Specjaliści poinformują Cię także, gdzie odbywają się takie zajęcia.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.