kamienie na pęcherzyku żółciowym [Porada eksperta]

Mam kamienie na pęcherzyku żółciowym, często mam ataki. Czy jest jakiś inny sposób pozbycia się ich poza operacją?

Stosowanie naturalnych metod jest procesem długotrwałym (czasem około dwóch lat) i nie zawsze kończy się sukcesem czyli pozbyciem się kamieni, więc może trzeba zastanowić się nad propozycją lekarza? Złagodzenie objawów może przynieść stosowanie dość restrykcyjnej diety. Trzeba jeść takie pokarmy, które nie będą podrażniały pęcherzyka. Minimalizujemy więc spożywanie tłuszczów oraz białka zwierzęcego zwracając się ku oliwie z oliwek. Jedzmy więcej błonnika, który jest w warzywach i owocach. Odstawiamy mocną kawę i herbatę, o paleniu papierosów nie wspomnę. Do spożywanych potraw warto dodać takie przyprawy które pobudzą jego oczyszczanie jak na przykład kurkumę, która ma za zadanie chronienie pęcherzyka przed przyjmowaniem tłuszczów. Zrobienie naparu ze sproszkowanej kurkumy i pijcie dwóch do trzech filiżanek dziennie może przynieść ulgę (1/2 łyżeczki zalewamy wrzątkiem i odstawiamy na 5 min). Picie kilka razy dzienne soku (jedna łyżeczka) z mniszka lekarskiego także oczyszcza pęcherzyk. Z liści mniszka można zrobić napar i pić przed każdym posiłkiem. Podobnie działa picie wywaru z korzenia pietruszki. Przy ostrym ataku przykładamy gorący okład by złagodzić ból. Picie przed pierwszym posiłkiem przegotowanej dobrze ciepłej wody z cytryną (kilka kropli) może przyczynić się do złagodzenia objawów. Herbatki ziołowe i zioła takie jak: janowiec barwierski, skrzyp polny, Rdest ptasi mogą także wspomóc. Nadwaga ma bardzo istotny wpływ na stan pęcherzyka żółciowego, a więc dbajmy o utrzymanie wagi w jej rozsądnym wymiarze. Każdy stres jest przyczynkiem do powstawania uczucia dyskomfortu i bólu w pęcherzyku żółciowym. Unikajmy więc stresów, zmiennych stanów nastroju, złości, irytacji. Utrzymujmy myśli w spokojnym nastroju, otaczajmy się miłą atmosferą, bądźmy tolerancyjni i pogodni, a pomoże to na swobodnym przepływaniu żółci, co za tym idzie zmniejszy występowanie dolegliwości.