Domowe sposoby na zapalenie zatok

23 komentarze
Autor: Monika Majewska

Domowe sposoby na zapalenie zatok są przeznaczone dla osób, które zmagają się z charakterystycznym, rozpychającym bólem u nasady nosa, który promieniuje na czoło podczas pochylania się lub wysiłku. Szybko przyniosą one ulgę, jednak nie zlikwidują przyczyny problemu. Sprawdź, jakie są domowe sposoby leczenia zapalenia zatok.

Domowe sposoby na zapalenie zatok pomogą złagodzić objawy stanu zapalnego zatok, takie jak: katar oraz ból i ucisk w okolicach nosa, skroni i czoła, które nasilają się przy schylaniu głowy bądź podczas wysiłku. Należy jednak pamiętać, że są to środki doraźne, tzn. przynoszą tylko chwilową ulgę. By zdiagnozować chorobę i zlikwidować jej przyczynę, konieczna jest wizyta u lekarza. Sprawdź, jakie są domowe sposoby leczenia zapalenia zatok.

Domowe sposoby na zatoki: kompresy z soli

Na zapchane i bolące zatoki pomoże ciepły kompres z leczniczej soli jodowo-bromowej (można ją kupić w aptece). Wystarczy kilka garści gruboziarnistej soli podgrzać na patelni, następnie zawinąć ją w płócienną ściereczkę i przyłożyć do czoła. Uwalniające się z woreczka związki jodu i bromu przyspieszą proces oczyszczania nosa.

Aby nie przyłożyć do twarzy zbyt gorącego kompresu, przed zabiegiem należy sprawdź jego temperaturę na wewnętrznej części przedramienia. Po takiej rozgrzewającej terapii przez kilka godzin lepie nie wychodzić na chłodne powietrze.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: okład z grochu

Do lnianego woreczka lub bawełnianej skarpetki wsyp kilka łyżek grochu, a potem włóż na kilka minut do piekarnika nagrzanego do 60 st. C. Do grochu można dodać 1-2 łyżki leczniczej soli jodowo-bromowej.


Nie przegap

Domowe sposoby na zapalenie zatok: inhalacje

Inhalacje, czyli wdychanie pary wodnej wraz z aromatem ziół czy olejków eterycznych, pomogą rozrzedzić wydzielinę, ułatwią oddychanie i zmniejszą ból. Do wykonania tego prostego zabiegu będą potrzebne miska z gorącą wodą i ręcznik.

Jeśli dokucza ci tylko ból u nasady nosa, możesz wykonać inhalację na bazie roztworu z soli. Do miski z 2 l gorącej wody wsyp 4-6 łyżek soli kuchennej lub soli morskiej. Pochyl się nad parującą wodą, na głowę nałóż ręcznik (tak, aby powstał namiot) i wdychaj nosem unoszące się opary. Wdychając parę wodną należy mieć zamknięte oczy. Nie wolno również zbliżać twarzy do powierzchni gorącej wody, aby uniknąć oparzenia.

Jeśli objawem dodatkowym jest katar, wykorzystaj zioła o działaniu rozkurczowym, takie jak: rumianek, tymianek, mięta pieprzowa, szałwia i skrzyp polny. Możesz też dodać olejki eteryczne: eukaliptusowy, majerankowy, kamforowy, ziołowy, lawendowy lub olejek z mięty pieprzowej.

Wlej do miski ok. 1 l gorącej wody i dodaj ok. 50 gram pojedynczego zioła (lub mieszanki ziół), bądź wlej kilka kropli olejku. Inhalacja powinna trwać około 10 minut.

Aby inhalacja przyniosła pożądane efekty, trzeba ją wykonywać codziennie przez ok. 7 dni.

WAŻNE! Zabieg nie jest wskazany dla osób z cerą naczynkową.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: maści rozgrzewające

Maści rozgrzewające łączą w sobie właściwości inhalacji i ciepłych okładów, tzn. działają przeciwbólowo, udrożniają nos i zatoki. W aptekach należy szukać maści eukaliptusowych, rozmarynowych, sosnowych oraz jałowcowych i kamforowych. Wystarczy niewielką ilość maści delikatnie wmasować w okolicę czoła i skroni. Następnie należy przewiązać głowę ciepłą opaską. Tej metody nie poleca się osobom z cerą wrażliwą i naczynkową, ponieważ maści przyczyniają się do pieczenia skóry.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: cebula i czosnek

Współczesna fitoterapia poleca wdychanie oparów z rozkrojonej cebuli lub rozgniecionego czosnku. Jeśli ich zapach okaże się zbyt drażniący i wystąpi np. łzawienie oczu, należy przerwać kurację.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: przyprawy kuchenne

Zapach kminku, podobnie jak woń cebuli czy czosnku, skutecznie udrażnia zapchany nos.

  • Herbata z dodatkiem cynamonu lub imbiru ma działanie rozgrzewające i udrażniające górne drogi oddechowe.
  • Do lnianego woreczka nasyp 5 garści gorczycy. Podgrzej ją (np. na patelni lub w piekarniku) i przyłóż do policzków i czoła. Jej drażniący zapach szybko zlikwiduje zalegającą w nosie wydzielinę. Ciepłe kompresy można przykładać kilka razy dziennie.
  • Ten sam efekt przyniesie wdychanie świeżo startego chrzanu.

Domowe sposoby na zapalenie zatok: nalewka z czosnkiem i kwiatami dziewanny

W medycynie naturalnej nalewka z czosnku i kwiatów dziewanny, pita 3 razy dziennie, nie tylko udrażnia zatkane zatoki, lecz także działa bakteriobójczo i wspomaga regenerację błony śluzowej górnych dróg oddechowych.

Sposób przygotowania: zmieszaj 10 posiekanych ząbków czosnku z garścią ususzonych kwiatów dziewanny i całość zalej szklanką spirytusu. Powstałą w ten sposób miksturę przelej do słoika, dokładnie zakręć i pozostaw w ciemnym, chłodnym miejscu na dwa-trzy tygodnie. Po tym czasie przecedź zawartość słoika przez gazę i rozlej do butelek. Nalewka jest gotowa do spożycia po ok. 5 miesiącach leżakowania.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 21.09.2015

Komentarze (1 - 10 z 23)
kdk, 06.01.2016 09.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wśród komentarzy tylko mój i może ze dwa inne nie są reklamówką pisaną za pieniądze :)
 
Artemida, 31.12.2015 16.50
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
u mnie też sinus działa cudy z moim zatokami :)
 
ironka, 16.12.2015 13.49
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
miałam okres, ze ciągle nawracały mi problemy z zatokami. Ciagle zatkane, ciagle bol itp. ;/ pani w aptece podpowiedziała, zebym oprócz przeciwboli popiła trochę renopuren (produkt w tabletkach albo saszetkach). 2 saszetki dziennie i musze powiedzieć, ze infekcje związane z zatokami łapię rzadziej, a nawet jak cos się już przyplącze, to w składzie renopurenu są takie zioła (w końcu cos bez chemicznej pseudoefydrynki!), które fajnie dzialaja na caly układ oddechowy - zatoki, gardlo, nos (udrażnia). Przyjemnie odświeża.
 
Kama, 30.11.2015 19.47
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dobra duszo dziękuję za ten komentarz, przeczytał tydzień temu, pobiegłam do apteki po olejek pichtowy i sinus septan (jeszcze w jakieś promocji kupiłam), i faktycznie pomogło (chociaż pierwsze 3 dni z chusteczką przy nosie bo tak zatoki się czyściły)
 
LODKP, 31.10.2015 09.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
u mnie najlepiej sprawdza się następujący trik: inhalacje z olejkiem pichtowym + sinus septan 2 razy dziennie :)
 
rocky, 08.10.2015 11.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Większość tych metod wypróbowałem na sobie, ale dużo mi to nie dało, natomiast po nasodrenie dosyć szybko mi się wszystko odetkało, jak przyjemnie było w końcu normalnie oddychać przez nos.
 
ewa, 06.10.2015 11.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zatkany nos przy zatokach lepiej niż inhalacja, odetka nasodren, który już za pierwszym użyciem usuwa problem z oddychaniem. Dla mnie to rewelacyjna sprawa, bo szybkość działania aerozolu zawsze mnie zadziwia.
 
gość, 30.09.2015 19.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mnie też to uodparnianie szczepionką donosową polyvaccinum dało dobry efekt- już ok roku jestem po pierwszej serii i na razie jest ok
 
gosc, 26.09.2015 12.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
strasznie drogi jest
 
Kamila, 09.09.2015 22.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Domowe sposoby na zapalenie zatok może i sprawdzają się u dorosłych, ale u dzieci nie ma co eksperymentować. Ja przy pierwszym dziecku zaopatrzyłam się w inhalator i do tej pory z niego korzystam. Świetnie sprawdza się w leczeniu różnych odcinków dróg oddechowych Dzięki inhalacjom moje dzieci nie chorują tak często jak kiedyś i przy problemach szybko wracają do zdrowia - bez powikłań.
 
następne »
strona 1 z 3
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Zapalenie gardła – objawy zapalenia gardła i domowe leczenie

Zapalenie gardła to infekcja wywołana przez wirusy, bakterie bądź grzyby. Chory odczuwa ból gardła...

więcej

20446

Rozedma płuc: przyczyny, objawy, leczenie Rozedma płuc: przyczyny, objawy, leczenie

Rozedma płuc to przewlekła choroba obejmująca płuca, której istotą jest nieprawidłowe powiększenie...

więcej

22207

Jak wyglądają PŁUCA PALACZA? Na jakie choroby płuc są narażeni palący papierosy? Jak wyglądają PŁUCA PALACZA? Na jakie choroby płuc są narażeni palący papierosy?

Płuca palacza są czarne jak smoła. Wszystko przez regularne wdychanie tlenku węgla, nikotyny i...

więcej

9808

Zapalenie płuc - objawy i powikłania. Po czym poznasz, że to może być zapalenie płuc Zapalenie płuc - objawy i powikłania. Po czym poznasz, że to może być zapalenie płuc

Zapalenie płuc ma zazwyczaj ostre objawy. Zapalenie płuc jest groźną chorobą układu oddechowego....

więcej

28628

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Nie jest wskazane wykonywanie tatuażu w miejscu blizny. Generuje to ryzyko niewłaściwego efektu kosmetycznego oraz złego gojenia się skóry po wprowadzeniu pigmentu.

Radzę wykonać najpierw zdjęcie RTG i ustalić, czy ząb jest żywy. Odbudowa zęba kompozytem to cena ok. 230 zł, za pomocą licówki to koszt 1500 zł. Takie rozwiązanie można zastosować w przypadku zęba...

Dopóki pani karmi piersią miesiączka może nie wystąpić. Dobrze jednak by było skonsultować się z lekarzem. Powinno wystarczyć badanie ginekologiczne i USG, a jeśli będą potrzebne inne badania, to już...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.