Witam, Poniżej wypisałam istotne informacje dotyczące tego, w jaki sposób pomóc osobie uzależnionej od komputera czy Internetu:
- Program terapeutyczny jest podobny do leczenia uzależnienia od alkoholu, hazardu.
- Ogólnopolski telefon zaufania – uzależnienia behawioralne – 801-889-880 (telefon czynny codziennie od godz. 17.00-22.00),
- Polecam stronę internetową www.uzaleznieniabehawioralne.pl. Na tej stronie znajdzie Pani informacje na temat objawów uzależnienia od komputera, wyszukiwarkę ośrodków pomocy w swoim miejscu zamieszkania oraz możliwość skorzystania z poradni online.
- Ważnym problemem w udzieleniu pomocy osobie uzależnionej jest skłonienie jej do pójścia do specjalisty. Działania, które skłaniają osobę uzależnioną do poproszenia o pomoc i pójścia do specjalisty nazywamy INTERWENCJĄ WOBEC OSOBY UZALEŻNIONEJ. Polecam przeczytać książkę Vernona E. Johnsona „Interwencja: jak pomóc komuś, kto nie chce pomocy". Tam znajduje się wiele cennych wskazówek: jak skłonić osobę uzależnioną do skorzystania z pomocy, w jaki sposób rozmawiać z nią o tym o problemie, jak pomóc zobaczyć osobie uzależnionej szkodliwość uzależnienia. Należy jednak pamiętać, że niewiele możemy zrobić, dopóki osoba uzależniona sama nie podejmie decyzji o leczeniu i szukaniu pomocy.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
