Olejek cytrynowy: moc wyjątkowych właściwości

2020-11-04 12:17

Olejek cytrynowy to naturalny sposób na przeziębienie. Warto go stosować, gdy dokucza nam kaszel, ból gardła i gorączka. Czy na tym kończy się zastosowanie olejku cytrynowego? Jakie ma jeszcze inne właściwości, które mogą nas zaskoczyć? Sprawdźmy to!

Olejek cytrynowy jest szeroko wykorzystywany w branży farmaceutycznej, kosmetycznej i spożywczej. Produkuje się go z cytrusów - ich wspaniałą leczniczą moc odkryli już Indianie, starożytni Egipcjanie i Rzymianie. Dla nich cytryny były lekarstwem na różne choroby zakaźne, również dziś sięgamy po nie chętnie w czasie jesienno-zimowych chłodów.

Spis treści

Jak powstaje olejek cytrynowy?
Olejek cytrynowy - właściwości
Jak stosować olejek cytrynowy?
Jak przygotować olejek cytrynowy w domu?

Jak powstaje olejek cytrynowy?

Olejek cytrynowy pozyskuje się w procesie tłoczenia skórek cytrynowych, które mają wysoką zawartość przeciwutleniaczy, w tym D-limonenu i witaminy C. Potrzeba około 1000 cytryn, aby wyprodukować jeden funt olejku cytrynowego.

Olejek cytrynowy ma intensywny żółto-zielony kolor oraz świeży, rześki, cytrusowy zapach. Gdy unosi się w powietrzu, działa regenerująco i pobudzająco, ale też odprężająco, dlatego jest chętnie wykorzystywany w aromaterapii.

Pod względem chemicznym olejek cytrynowy jest mieszaniną aż 40 różnych związków, wśród nich można wyróżnić m.in.:

limonen
terpeny
geraniol
bioflawonoidy
kumarynę
pektyny

Dzięki ich zawartości olejek cytrynowy znalazł szerokie zastosowanie np. w medycynie naturalnej, w przemyśle kosmetycznym i dermatologicznym czy w gospodarstwie domowym. Olejek cytrynowy jest podatny na utlenianie, dlatego najlepiej przechowywać go w szczelnie zamkniętych butelkach.

Olejek cytrynowy - właściwości

Olejek cytrynowy wykazuje szereg wyjątkowych właściwości zdrowotnych:

wspomaga układ odpornościowy
łagodzi stany zapalne skóry
walczy z opryszczką i żylakami
poprawia metabolizm
oczyszcza ciało z toksyn
zwalcza nadciśnienie
działa antybakteryjnie
poprawia pamięć i koncentrację
polecany w stanach przygnębienia i apatii, a także przy depresji
pomaga zwalczyć zmęczenie, regeneruje ciało

Jak stosować olejek cytrynowy?

Olejek cytrynowy można wykorzystać na wiele sposób jako:

płyn do płukania lub roztwór do nacierania: łagodzi kaszel, ból gardła, gorączkę i inne objawy przeziębienia
środek antyseptyczny hamujący rozwój drobnoustrojów na skórze, błonach śluzowych i w zakażonych ranach
preparat na brodawki i odciski
dodatek do szamponów lub odżywek do włosów działający przeciwłupieżowo i ograniczający przetłuszczanie się skóry głowy
składnik kosmetyków do cery tłustej, który zapewni jej przyjemne uczucie świeżości
naturalną alternatywę dla chemicznych środków czyszczących i dezynfekujących
domowy odświeżacz powietrza
przyprawę do potraw mięsnych oraz składnik sosu do sałatek

Jak przygotować olejek cytrynowy w domu?

Przepis na olejek cytrynowy jest prosty i szybki.

Składniki:

cytryny
oliwa z oliwek
skrobak do skórek cytrusów
mały słoik z pokrywką

Przepis na olejek cytrynowy krok po kroku:

Zetrzyj skórkę z cytryny za pomocą skrobaka, a później przełóż ją do słoika.
Wlej oliwę z oliwek tak, by w całości zakrywała startą skórkę.
Szczelnie zakręć słoik i pozostaw go na kilka tygodni w nasłonecznionym miejscu.
Potrząśnij słoikiem przynajmniej raz dziennie.
Po upływie tego czasu przecedź mieszankę przez drobne sitko, a otrzymany olejek przelej do buteleczki.

Tym sposobem możemy otrzymać olejek na bazie cytryn. Warto dodawać kilka kropli olejku do potraw, kosmetyków, środków czystości, kąpieli, by cieszyć się jego wyjątkowymi właściwościami na co dzień.

Czytaj też: