Smutek, autoagresja, euforia. Gdzie szukać pomocy? [Porada eksperta]

Bohdan Bielski

2016-06-21 17:39

Mam 18 lat i boję się starszych mężczyzn, w sumie mam problemy z nawiązywanie i utrzymywaniem relacji jakichkolwiek. Boję się odrzucenia i tego, że zawiodę drugą stronę, dlatego ograniczam kontakty. Rzadko kiedy pokazuję emocje przy innych, jest to raczej chłodna obojętność, odbierana jako zachowanie niekulturalne. Czasami szczególnie na wiosnę popadam w skrajny smutek, codziennie płaczę. Myślę o tym, jaką bezużyteczną jednostką jestem, okaleczam się, nie widzę celu w niczym. Ciągłe zmęczenie i senność od kilku lat nie pozwala mi normalnie funkcjonować, nie umiem wstać do szkoły, ani uczyć się, co wywołuje kolejne problemy. Przeplatają się te stany z niepohamowaną euforią, płaczem z niewiadomego szczęścia, dziwną energią, zmieniającą się zwykle w agresję i złość, widzę oczyma wyobraźni, jak robię krzywdę. Często czuję się jakbym była obok, odczuwam narkotyczne stany. Oprócz tego boli mnie głowa i np. ręce, wtedy nie mogę nimi ruszyć. Z tego powodu nadużywam leków przeciwbólowych. Z góry dziękuję za jakiekolwiek zainteresowanie.

Osoba w beżowym swetrze i jasnych spodniach trzyma w rękach notatnik i długopis, pisząc coś na kartce. To symbol sesji psychoterapii lub notatek z ważnej rozmowy. Więcej o leczeniu depresji znajdziesz na Poradnik Zdrowie.

Oczywiście, okazuję Ci zainteresowanie. Proszę - nie męcz się dłużej, przecież jest Ci bardzo ciężko... Koniecznie pójdź do psychologa w najbliższej poradni zdrowia psychicznego - tam, bo konsultacje są bezpłatne, nie potrzeba skierowania. Taka skrótowa informacja to za mało na diagnozę; jedno jest pewne - potrzebujesz pomocy. Proszę, skorzystaj z tej rady. Samo się nie poprawi, a zyskasz bardzo dużo.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Ataki paniki, senność i ciągłe zmęczenie u nastolatka [Porada eksperta]

Chłopak nazwał mnie imieniem swojej byłej. Co to oznacza? [Porada eksperta]

Co zrobić, kiedy przyjaźń przeradza się w miłość? [Porada eksperta]

Co zrobić, kiedy rodzice są uzależnieni od alkoholu? [Porada eksperta]

Co zrobić, żeby nie zdradzić partnerki? [Porada eksperta]

Czy żeby znaleźć partnera, trzeba zmniejszyć swoje oczekiwania? [Porada eksperta]

Depresja w ciąży. Gdzie szukać pomocy? [Porada eksperta]

Emigracja. Jak poradzić sobie z myślami samobójczymi i tęsknotą? [Porada eksperta]

Jak poradzić sobie z ciągłymi kłótniami z bliską osobą? [Porada eksperta]

Jak poradzić sobie z mimowolnymi ruchami kończyn? [Porada eksperta]