Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru

58 komentarze
Autor: Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Katar bardzo łatwo złapać. Wystarczy, że w autobusie spotkasz jednego kichającego, by po dwóch, trzech dniach katar dopadł i ciebie. Jak leczyć katar, jakie są skuteczne sposoby na katar? W walce z katarem stosuj inhalacje, używaj kropli do nosa, a gdy to nie pomoże - bierz przez kilka dni leki na przeziębienie.

Katar jest uciążliwy. Podajemy skuteczne i domowe sposoby na katar. Rhinowirusów, czyli wirusów wywołujących nieżyt błon śluzowych nosa, jest ponad 200 rodzajów. Zakażasz się nimi tzw. drogą kropelkową, gdy np. ktoś obok kichnie. W ten sposób jeden chory może zakazić dziesiątki osób.

Czy katar jest potrzebny?

Choć często utrudnia nam życie, pomaga walczyć z infekcją. Kichanie i częste wydmuchiwanie nosa (tylko w chusteczki jednorazowe, używane jeden raz) pozwala pozbyć się z dróg oddechowych nie tylko wydzieliny błon śluzowych, ale i wirusów. Dlatego tabletki lub krople do nosa powinnaś stosować tylko przez kilka (3-4) dni. Najlepiej korzystać z nich, gdy zależy ci na dobrym samopoczuciu lub masz tzw. obowiązkowe wyjście.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Katar, który jest objawem przeziębienia, niekiedy trudno odróżnić od ostrej reakcji alergicznej, np. na pyłki kwiatowe, sierść zwierząt czy kurz domowy. Warto zatem zapamiętać, że katarowi uczuleniowemu często towarzyszy zapalenie spojówek, znaczne trudności w oddychaniu, ale rzadko podwyższona temperatura.

Katar: jak leczyć katar

  • Gdy wrócisz do domu przemarznięta, nie czekaj, aż choroba zacznie się rozwijać. Weź gorącą kąpiel z dodatkiem olejku (sosnowego, eukaliptusowego, miętowego) lub wymocz stopy w gorącej wodzie z dodatkiem soli. Potem natrzyj stopy maścią kamforową, włóż grube skarpety, owiń się kocem i odpocznij w cieple.
  • Rób inhalacje z olejków aromatycznych (np. eukaliptusowego) lub naparu rumianku. Pozwalają odblokować zatkany nos i pozbyć się nagromadzonej wydzieliny.
  • Skrzydełka nosa smaruj maścią witaminową (Linomag, maść majerankowa) lub kremem ochronnym, aby złagodzić podrażnienie skóry.
  • Jeśli katar jest bardzo dokuczliwy, kaszlesz i masz temperaturę stosuj przez 3-4 dni dostępne w aptece leki na przeziębienie.
  • Pij bardzo dużo płynów. Dzięki temu wydzielina się rozrzedza i nos łatwiej się oczyszcza. Jadaj gorące, parujące potrawy (np. rosół), pij dużo herbaty z malinami lub sokiem z czarnego bzu. Do kanapek dodawaj czosnek, bo ma silne działanie antybakteryjne. Na kolację zrób sobie kanapkę z drobno posiekaną natką pietruszki (zawiera dużo witaminy C), masłem oraz rozgniecionym ząbkiem czosnku. Pamiętaj też o częstym myciu rąk, przede wszystkim po każdym oczyszczeniu nosa jednorazową chusteczką.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Wypij coś, co cię rozgrzeje

  1. Może to być czerwone grzane wino z goździkami, łyżeczką miodu oraz szczyptą gałki muszkatołowej.
  2. Dobre skutki daje mocna herbata z alkoholem - marynarska z rumem (25 g) lub góralska z czystą wódką (50 g).
  • W walce z katarem stosuje się zwiększone dawki witaminy C oraz Rutinoscorbinu (2-3 razy dziennie po 3-4 tabletki). Wprawdzie nie likwidują one kataru i nie mają żadnego znaczenia w likwidowaniu przeziębienia, ale uszczelniają i wzmacniają osłabione infekcją ścianki naczyń krwionośnych błony śluzowej nosa. Warto też przyjmować preparaty wapniowe (Calcium C), choć te mogą nadmiernie wysuszać błonę śluzową nosa.
  • W udrożnieniu zatkanego katarem nosa pomogą tabletki na katar. Możesz też korzystać z kropli do nosa, które zmniejszają obrzęk oraz ukrwienie błony śluzowej nosa. Pamiętaj, że kropli do nosa nie można nadużywać. Stosuj je nie dłużej niż 3-4 dni.
Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
dzemma88, 13.08.2015 14:56
Najlepszym sposobem na pozbycie się kataru są domowe sposoby. Kiedy mnie łapie zwykły katar to pierwsze co robię to rozgrzewam organizm. Nie potrzebuje do tego skomplikowanych rzeczy, a jedynie te podstawowe które zawsze mam w domu jak herbata, sok z owoców albo mojego ulubionego grzańca :) Jest dużo bardziej skuteczny niż apteczne cuda. A jak smakuje :P Jeśli mam zatkany nos to nie psikam się żadnymi preparatami tylko robię sobie napar z ziół. Dla zainteresowanych polecam artykuł na noy.pl jak pozbywamy się kataru domowymi sposobami.
Nie zarejestrowany, 28.07.2015 14:26
Bardzo dobrze jest na pewno zrobic inhalacje. Najlepiej moim zdaniem u mnie dziala lek bez recepty olbas oil.
 

Nie lekceważ kataru

Idź do lekarza, jeżeli oprócz kataru masz bóle mięśni, stawów i głowy oraz temperaturę przekraczającą 38 st. C. To mogą być pierwsze oznaki grypy. Katar, któremu towarzyszy silny ból głowy, uczucie ucisku w okolicach policzków, skroni lub nasady nosa, a wydzielina jest ropna, wymaga konsultacji u lekarza. Możesz mieć zapalenie zatok przynosowych, a to wymaga specjalistycznego leczenia.

Polecamy także: Przeziębienie - sprawdzone domowe sposoby

Proste sposoby na katar [wideo]

Polecamy
Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

Ból gardła i chrypkę można łagodzić na wiele sposobów. Gardło można płukać, ssać tabletki, robić okłady. Oczywiście przy pierwszych objawach ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 25.06.2015

Komentarze (1 - 10 z 58)
gość, 31.08.2015 13.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja wczesną wisną tego roku już przeprowadziłam 6 tygodniowe odczulenie ( też szczepionką polyvaccinum). w pierwszych 4 tygodniach problem się nasilił , ale potem było już lepiej- mój lekarz rodzinny uspokoił mnie że to normalne. Jak do tej pory nie miałam żadnych problemów , ale juz od września powtórzę odczulanie , żeby efekt był stały
 
mama, 27.07.2015 16.52
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mój synek zawsze na wiosnę i jesienią miał katar bakteryjny , laryngolog w końcu zalecił szczepionkę donosową polyvaccinum. Stosowałam ją pierwszy raz przed ostatnim czasem wiosennych nasileń infekcyjnych( 6 tygodni wcześniej)i ostatnia wiosna była całkiem znośna , teraz mam w sierpniu rozpocząć drugi cykl odczulania przed jesiennymi a takami przeziębień myślę , będzie coraz lepiej
 
Aśka, 30.06.2015 21.05
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ja stosuję sinus septan, super się sprawdza i ma bardzo naturalny skład :)
 
ole5ńka, 30.06.2015 08.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Sama go biorę na katar i gardło, dzieciom też podaję. Czasami doraźnie tylko jakieś kroble do nosa, a tak to pyramidonek wystarczy.
 
MamaJasia, 29.06.2015 19.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na katar u swojego dziecka stosuję Pyramidonek Zatkany Nosek, bardzo przyjazny młodym ludziom produkt. Smaczny syropek i skuteczny. Dla dzieci od 4 roku życia :)
 
Arturek, 25.06.2015 22.42
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Polecam zdecydowanie cirrus, mi pomógł na katar, bardzo po nim mi się dobrze oddycha:)
 
Bibellotka, 30.04.2015 15.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Walczycie z katarem jak on już jest czy coś stosujecie zapobiegawczo, zwłaszcza w tym sezonie kiedy pogoda jest bardzo zmienna?
 
oliwka , 07.04.2015 07.21
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam ciekawy sposób na zwalczenie przeziębienia ( w tym kataru ) wystarczy oskrobać czerwonego buraka, dokładnie go umyć i zetrzeć na tarce . Następnie po nałożeniu na talerzyk buraczka jemy go !! To wszystko, bardzo prosty sposób na zwalczenie kataru :) Myślę że pomogłam
 
Zasmarkana, 02.02.2015 12.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ja nie lekceważę kataru ani u siebie ani u dzieci, w zeszłym sezonie u mojego dziecka doszło właśnie do zapalenia ucha środkowego z powodu infekcji, teraz nie czekam i podaję Sinos na niedrożna zatoki przynosowe i infekcje ucha środkowego, podaje go synowi 2 letniemu ale sama też się nim wspomagam.
 
gacz100, 28.01.2015 22.35
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wygramy z Katarem!!!!!!!!!!!! POLSKA,POLSKA,POLSKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
następne »
strona 1 z 6
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Astma oskrzelowa pod kontrolą. Jak skutecznie leczyć astmę oskrzelową? Astma oskrzelowa pod kontrolą. Jak skutecznie leczyć astmę oskrzelową?

Astma oskrzelowa i POChP to przewlekłe choroby zapalne dróg oddechowych, które wymagają od chorego...

więcej

12820

Rozedma płuc: przyczyny, objawy, leczenie Rozedma płuc: przyczyny, objawy, leczenie

Rozedma płuc to przewlekła choroba obejmująca płuca, której istotą jest nieprawidłowe powiększenie...

więcej

22207

Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru

Katar bardzo łatwo złapać. Wystarczy, że w autobusie spotkasz jednego kichającego, by po dwóch,...

więcej

52647

Wirusowe zapalenie płuc - objawy, diagnostyka, leczenie zapalenia płuc

Wirusowe zapalenie płuc to choroba będąca często powikłaniem grypy, częściej występuje u dzieci niż...

więcej

8661

Znajdź badanie

Wybierz badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Wiek ciąży można ustalić na podstawie badania ginekologicznego oraz badania USG wykonanego na początku ciąży, nie na podstawie badania stężenie BetaHCG. Nie bardzo pasuje mi, to co pani napisała....

Powinna mieć pani przeprowadzone podstawowe badania diagnostyczne, w tym badanie drożności jajowodów, mąż powinien mieć wykonane badanie nasienia. Po tym, o ile jajowody są drożne (przynajmniej...

Zaleca się podanie immunoglobuliny w przypadku niezgodności w zakresie czynnika Rh. Szczepienie nie jest refundowane, jest zalecane, ale nie jest obowiązkowe, i dlatego sama powinna pani zdecydować,...

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.