Katar - 7 skutecznych sposobów leczenia kataru

52 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Katar bardzo łatwo złapać. Wystarczy, że w autobusie spotkasz jednego kichającego, by po dwóch, trzech dniach katar dopadł i ciebie. Jak leczyć katar, jakie są skuteczne sposoby na katar? W walce z katarem stosuj inhalacje, używaj kropli do nosa, a gdy to nie pomoże - bierz przez kilka dni leki na przeziębienie.

Katar jest uciążliwy. Podajemy skuteczne i domowe sposoby na katar. Rhinowirusów, czyli wirusów wywołujących nieżyt błon śluzowych nosa, jest ponad 200 rodzajów. Zakażasz się nimi tzw. drogą kropelkową, gdy np. ktoś obok kichnie. W ten sposób jeden chory może zakazić dziesiątki osób.

Czy katar jest potrzebny?

Choć często utrudnia nam życie, pomaga walczyć z infekcją. Kichanie i częste wydmuchiwanie nosa (tylko w chusteczki jednorazowe, używane jeden raz) pozwala pozbyć się z dróg oddechowych nie tylko wydzieliny błon śluzowych, ale i wirusów. Dlatego tabletki lub krople do nosa powinnaś stosować tylko przez kilka (3-4) dni. Najlepiej korzystać z nich, gdy zależy ci na dobrym samopoczuciu lub masz tzw. obowiązkowe wyjście.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Katar, który jest objawem przeziębienia, niekiedy trudno odróżnić od ostrej reakcji alergicznej, np. na pyłki kwiatowe, sierść zwierząt czy kurz domowy. Warto zatem zapamiętać, że katarowi uczuleniowemu często towarzyszy zapalenie spojówek, znaczne trudności w oddychaniu, ale rzadko podwyższona temperatura.

Katar: jak leczyć katar

  • Gdy wrócisz do domu przemarznięta, nie czekaj, aż choroba zacznie się rozwijać. Weź gorącą kąpiel z dodatkiem olejku (sosnowego, eukaliptusowego, miętowego) lub wymocz stopy w gorącej wodzie z dodatkiem soli. Potem natrzyj stopy maścią kamforową, włóż grube skarpety, owiń się kocem i odpocznij w cieple.
  • Rób inhalacje z olejków aromatycznych (np. eukaliptusowego) lub naparu rumianku. Pozwalają odblokować zatkany nos i pozbyć się nagromadzonej wydzieliny.
  • Skrzydełka nosa smaruj maścią witaminową (Linomag, maść majerankowa) lub kremem ochronnym, aby złagodzić podrażnienie skóry.
  • Jeśli katar jest bardzo dokuczliwy, kaszlesz i masz temperaturę stosuj przez 3-4 dni dostępne w aptece leki na przeziębienie.
  • Pij bardzo dużo płynów. Dzięki temu wydzielina się rozrzedza i nos łatwiej się oczyszcza. Jadaj gorące, parujące potrawy (np. rosół), pij dużo herbaty z malinami lub sokiem z czarnego bzu. Do kanapek dodawaj czosnek, bo ma silne działanie antybakteryjne. Na kolację zrób sobie kanapkę z drobno posiekaną natką pietruszki (zawiera dużo witaminy C), masłem oraz rozgniecionym ząbkiem czosnku. Pamiętaj też o częstym myciu rąk, przede wszystkim po każdym oczyszczeniu nosa jednorazową chusteczką.

Zrób to koniecznie

Zrób to koniecznie

Wypij coś, co cię rozgrzeje

  1. Może to być czerwone grzane wino z goździkami, łyżeczką miodu oraz szczyptą gałki muszkatołowej.
  2. Dobre skutki daje mocna herbata z alkoholem - marynarska z rumem (25 g) lub góralska z czystą wódką (50 g).
  • W walce z katarem stosuje się zwiększone dawki witaminy C oraz Rutinoscorbinu (2-3 razy dziennie po 3-4 tabletki). Wprawdzie nie likwidują one kataru i nie mają żadnego znaczenia w likwidowaniu przeziębienia, ale uszczelniają i wzmacniają osłabione infekcją ścianki naczyń krwionośnych błony śluzowej nosa. Warto też przyjmować preparaty wapniowe (Calcium C), choć te mogą nadmiernie wysuszać błonę śluzową nosa.
  • W udrożnieniu zatkanego katarem nosa pomogą tabletki na katar. Możesz też korzystać z kropli do nosa, które zmniejszają obrzęk oraz ukrwienie błony śluzowej nosa. Pamiętaj, że kropli do nosa nie można nadużywać. Stosuj je nie dłużej niż 3-4 dni.
Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
danusia48, 28.03.2015 9:15
Ja pije dużo płynów. Dzięki temu wydzielina się rozrzedza i nos łatwiej się oczyszcza. Jadaj gorące parujące potrawy np. rosół, pij dużo herbaty z malinami lub sokiem z czarnego bzu. Na kolację zrób sobie kanapkę z drobno posiekaną natką pietruszki zawiera dużo witaminy C, oraz rozgniecionym ząbkiem czosnku. Rób inhalację z olejków aromatycznych eukaliptusowego, stopy mocz w gorącej wodzie z solą pomaga…
marysia82, 10.03.2015 9:51
Na katar woda morska jest świetna. Ale polecam też domowy sposób - obierz dwa niewielkie ząbki czosnku tak żeby ich nie uszkodzić i włóż do kazdej z dziurek nosa i chodź tak po domu. Co jakiś czas trzeba zrobić przerwę ale na prawdę taka bezpośrednia inhalacja pomaga. A na męczące przeziębienie domowy syrop - zmiarzdżone żabki czosnku, świeży sok z cytryny, tarty imbir i woda, dokładnie wymieszać i do lodówki codziennie lub kilka razy dziennie po łyżeczce żeby wyzdrowieć. Można posłodzić miodem. Żeby zabić smak i zapach zagryzać pomidorem i jabłkiem.
 

Nie lekceważ kataru

Idź do lekarza, jeżeli oprócz kataru masz bóle mięśni, stawów i głowy oraz temperaturę przekraczającą 38 st. C. To mogą być pierwsze oznaki grypy. Katar, któremu towarzyszy silny ból głowy, uczucie ucisku w okolicach policzków, skroni lub nasady nosa, a wydzielina jest ropna, wymaga konsultacji u lekarza. Możesz mieć zapalenie zatok przynosowych, a to wymaga specjalistycznego leczenia.

Polecamy także: Przeziębienie - sprawdzone domowe sposoby

Proste sposoby na katar [wideo]

Polecamy
Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

Najlepsze domowe sposoby na ból gardła i chrypkę

Ból gardła i chrypkę można łagodzić na wiele sposobów. Gardło można płukać, ssać tabletki, robić okłady. Oczywiście przy pierwszych objawach ...

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 12.03.2015

Komentarze (1 - 10 z 52)
Zasmarkana, 02.02.2015 12.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ja nie lekceważę kataru ani u siebie ani u dzieci, w zeszłym sezonie u mojego dziecka doszło właśnie do zapalenia ucha środkowego z powodu infekcji, teraz nie czekam i podaję Sinos na niedrożna zatoki przynosowe i infekcje ucha środkowego, podaje go synowi 2 letniemu ale sama też się nim wspomagam.
 
gacz100, 28.01.2015 22.35
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wygramy z Katarem!!!!!!!!!!!! POLSKA,POLSKA,POLSKA!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!
 
Henry, 12.01.2015 16.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Prawda, że trochę trwa ale ja zwalczam katar skutecznie dzięki ssaniu plasterków świeżego imbiru, aż je zjem - kilka razy dziennie. Dodaje czosnek w kapsułkach przed jedzeniem i siedzę 48 godzin w domu - zakaz wychodzenia i nakaz spania i polegiwania. Potem jak wyżej ale z nosa już nie cieknie. Nie pić kaw, odstawić nabiał, bez herbatek z cytryną i 0 cukru - będziesz zdrów:)
 
Palina, 31.12.2014 02.19
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mówią, że katar leczony trwa siedem dni a nieleczony tydzień. Wierzyłam w to dopóki nie siedziałam z paczką papieru toaletowego dwa tygodnie... Teraz też siedzę z chusteczką w nosie i piszę jakby to coś miało dać a co jeszcze muszę dodać to to, że za 10h wychodzę na sylwestra i bardzo jestem ciekawa jak to będzie :) ( Otrivin do torebeczki i lecimy :D )
 
Merry, 23.12.2014 11.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Na kaszel super działa syrop z cebuli - wystarcz ja pokroić, zasypac w słoiku cukrem i miodem i sama puści sok na drugi dzień:) Dobry jest też sok z czarnego bzu, ale najbardziej polecam moje ostatnie odkrycie - sok z malin z lipą oleofarmu, jest naparwdę super
 
Ted, 06.12.2014 09.01
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jedyny skuteczny sposób. Dwie miski. W jednej bardzo gorąca woda a w drugiej bardzo zimna. Wchodzimy najpierw do jednej zanurzając stopy po kostki a po około 30 sek zmieniamy na drugą miskę. I tak zmieniamy kilkanaście razy. Na drugi dzień - cieszymy się, że nos jest czysty....
 
t.koko@o2.pl, 30.11.2014 12.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
U mnie katar już się rozwinął, jestem chora jak nie wiem co, ale spróbuję, może się uda.
 
Marta, 25.11.2014 16.23
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja na katar zarówno u siebie jak i moich dzieci stosuję spray do nosa ectoAlerg. Działa on ochronnie na śluzówkę przez długi czas, poprawa już jest po pierwszym użyciu. Spray ten zawiera ektoinę która ma działanie nawilżające i ochronne. Polecam go wszystkim przyjaciółkom bo naprawdę warto.
 
majka, 17.11.2014 12.29
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
bulita, pewnie już u was po infekcji ale odpowiadam: moja córka ma 4 latka, więc spokojnie możesz spróbować, on ma różne stężenie w zależności od wieku dziecka. Sama ocenisz czy się sprawdził. Dla lepszego działania leku proponuje najpierw oczyścić nos wodą morską, lek zaczyna działać po jakiś 15 minutach. U nas teraz idzie łańcuszek -dzieciaki wyzdrowiały a teraz nas-rodziców bierze.
 
bulita, 13.11.2014 10.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Czytałam już gdzieś w necie, że ten oxalin bardzo skuteczny jest przy katarze, ale nie mogłam znaleźć informacji, od jakiego wieku można go dzieciom podawać. Córka ma 3,5 roku i ostatnio mi często choruje, więc chętnie bym coś skutecznego zastosowała.
 
następne »
strona 1 z 6
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Inhalator czy nebulizator? Jak używać inhalatora kieszonkowego i nebulizatora? Inhalator czy nebulizator? Jak używać inhalatora kieszonkowego i nebulizatora?

Jak używać inhalatora? To zależy od jego rodzaju. W przypadku tradycyjnego inhalatora...

więcej

8288

Zapalenie płuc - objawy i powikłania. Po czym poznasz, że to może być zapalenie płuc Zapalenie płuc - objawy i powikłania. Po czym poznasz, że to może być zapalenie płuc

Zapalenie płuc ma zazwyczaj ostre objawy. Zapalenie płuc jest groźną chorobą układu oddechowego....

więcej

28628

Prawidłowe oddychanie – techniki i sposoby Prawidłowe oddychanie – techniki i sposoby

Prawidłowe oddychanie ma wpływ na nasze zdrowie, samopoczucie, a nawet długość życia. Mimo to...

więcej

7764

Domowe sposoby na zapalenie zatok. Jak leczyć zapalenie zatok domowymi sposobami? Domowe sposoby na zapalenie zatok. Jak leczyć zapalenie zatok domowymi sposobami?

Domowe sposoby na zapalenie zatok są przeznaczone dla osób, które zmagają się z charakterystycznym,...

więcej

41532

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Radzę konsultację ortodontyczną. Aby przedstawić pacjentowi plan leczenia należy wykonać wycisk zębów, zdjęcie foto zwarcia, zdjęcie boczne czaszki. Na podstawie tych badań i wywiadu z pacjentem...

Konflikt udowo-panewkowy (FAI) typu CAM (przejście między głową, a szyjką kości udowej jest niewystarczająco wklęsłe powodując ten konflikt) we wcześnie wykrytym stadium u osób nienadmiernie...

Szansa na ciążę jest taka, jakby w ogóle nie była użyta prezerwatywa, to znaczy wynosi 20%.

Grupy wsparcia
data

Kwiecień 02, 2015

Jeżeli z których dziewczyn jej stosowali To niech napiszę czy działają bo nie wiem czy jej kupić bo chciałam żucia kilka kilogramów :)

data

Kwiecień 01, 2015

W moim przypadku łaknienie znacznie zredukowało u mnie spożywanie dwa razy dziennie błonnika Witalnego. Rano przed śniadaniem piję go s sokiem owocowym i potem na długo mam spokój z głodem. A wieczorem błonnik witalny piję z jogurtem i wreszcie nie wstaje w nocy i nie podjadam. Wynika to...

data

Kwiecień 01, 2015

Zdecydowałam się kupić ten produkt. Stosuję go już blisko miesiąc i WIDZĘ EFEKTY!!! Jestem zachwycona. Szczerze mówiąc, nie do końca wierzyłam w te zapewnienia i pozytywne opinie. Tyle się słyszy, że suplementy nie działają, ale ja jestem żywym dowodem na to, że ten działa bardzo dobrze....

data

Kwiecień 01, 2015

Stosuję od 1.5 miesiąca jestem na diecie własnego pomysłu i w biodrach 6cm mniej hahahaha progres:)

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.