Niezbędnik pacjenta
Choroby serca to najczęstsza przyczyna zgonów w Polsce, ale z ich powodu wcale nie musimy przedwcześnie umierać - wystarczy kilka drobnych zmian, które warto wcielić w życie najlepiej jeszcze dziś. Jakich? Wyjaśnia to kardiochirurg dr n. med. Krzysztof Kępa.
Skierowanie do specjalisty jest ważne do chwili ustania przyczyny z jakiej zostało wystawione. Od tej zasady są jednak wyjątki, a jeden z nich jest szczególnie rygorystyczny i może mocno zaboleć. Tymczasem wielu chorych nie zdaje sobie z tego sprawy.
Choroby żylne nóg to problem, który może pojawić się u każdego. Jednak szczególnie narażone na żylaki są osoby, które spędzają wiele godzin w tej samej pozycji. Problemy żylne rozwijają się przez wiele lat, dlatego ważne jest, aby wdrożyć profilaktykę jak tylko pojawią się pierwsze objawy. Czy wiesz jak je rozpoznać?
Materiał sponsorowany
Jak pożegnać kłopot nieestetycznych zmian na skórze domowym sposobem? Okazuje się, że przebarwień, trądziku, zmarszczek, a nawet stanów zapalnych można się pozbyć bez wychodzenia z domu. Sprawdź przepis na domową miksturę z trzech składników.
Eksperci ostrzegają przed produktami, mogącymi zwiększać ryzyko zachorowania na cukrzycę u kobiet. Wyniki badania jednoznacznie wskazują, że kobiety narażone na chemikalia znajdujące się w niektórych kosmetykach i środkach czyszczących są nawet do 63 proc. bardziej narażone na rozwój "cichego zabójcy".
Zazwyczaj wyjazd do sanatorium wiąże się z pokryciem części opłat przez pacjenta. Ale leczenie uzdrowiskowe nie zawsze jest płatne. Kilka grup jest uprawnionych do wyjazdu na rehabilitację uzdrowiskową bezpłatnie, niezależnie od tego, czy na wyjazd kieruje Narodowy Fundusz Zdrowia, czy Zakład Ubezpieczeń Społecznych. Warto wiedzieć, komu przysługuje darmowy pobyt w sanatorium.
Trudno spać, gdy w głowie kłębią się miliony myśli, a przed oczami przesuwają się obrazy mijającego dnia. Istnieje jednak sposób, który pozwala błyskawicznie zasnąć - i to w dodatku w miejscach, które nie sprzyjają spaniu. Metodę opracowano z myślą o żołnierzach, ale może z niej skorzystać każdy.
Sen jest niezbędny dla zdrowia. Problemy ze snem mają wpływ na każdy aspekt życia – od samopoczucia fizycznego po twoje bezpieczeństwo. Zasypianie przychodzi ci z trudem? Prosta metoda pomoże ci szybko zasnąć.
W samych Stanach Zjednoczonych każdego roku przedwcześnie umiera około 900 tys. osób. Za przedwczesną śmierć uznaje się przypadek, gdy ktoś umiera przed osiągnięciem średniej wieku dla danego kraju. Aż połowy przypadków śmierci można uniknąć - wystarczy wprowadzić odpowiednią zmianę.
Skala Glasgow (GCS od ang. Glasgow Coma Scale) to skala stosowana w medycynie do oceny poziomu świadomości pacjenta. Wykorzystywana jest w medycynie ratunkowej, jak również do oceny zmian przytomności podczas leczenia.
NFZ uruchomił aplikację skierowaną do pacjentów, którzy chcą, dzięki ćwiczeniom, pozbyć się dolegliwości bólowych. "Moje Fizjo+" to świetna opcja dla osób, które potrzebują rehabilitacji i chcą wykonywać ćwiczenia w domu.
Zwolnienie lekarskie, czyli popularne L4, przysługuje pracownikom, u których stwierdzono zaburzenia i schorzenia psychiczne. Według danych Zakładu Ubezpieczeń Społecznych powodują 25,2 mln dni absencji chorobowej. Obecnie instytucja państwowa zmienia podejście do zwolnień lekarskich z tytułu depresji. Coraz częściej przeprowadza na wniosek pracodawców kontrolę prawidłowości tych zaświadczeń.
Od 1 stycznia 2022 roku świadczenie pielęgnacyjne wynosi 2119 zł i przeznaczone jest dla osób, które zrezygnowały z pracy, by zająć się bliską osobą z niepełnosprawnością. Dodatek pieniężny podlega waloryzacji, więc w 2023 roku przewidywana jest podwyżka. Już wiadomo, o ile wzrośnie jego kwota.
Rehabilitacja stanowi szeroką dziedzinę usług zdrowotnych, których głównym celem jest przywrócenie naruszonej sprawności organizmu. Wyróżnia się różne rodzaje rehabilitacje, w zależności od schorzenia, którego ona dotyczy. Rehabilitacja wykorzystuje wiele technik i urządzeń w celu poprawy sprawności fizycznej i psychicznej.
W medycynie obecnie wyróżnia się wiele dyscyplin, z których każda zajmuje się różnymi aspektami zdrowia i choroby człowieka, profilaktyką czy promocją zdrowia. Jedną z bardzo potrzebnych dziedzin jest medycyna pracy. Zajmuje się ona m.in. badaniem wpływu środowiska pracy na zdrowie pracowników. W jakim czasie trzeba zrobić badania? Ile kosztuje wizyta i kto za nią płaci?
Brodawki sutkowe w procesie odbudowy piersi stanowią problem drugorzędny. Dla chirurga najważniejsze jest skuteczne przeprowadzenie zabiegu, przez co kobiety często nie wiedzą, że są dalsze możliwości. Jedną z nich jest wykonanie mikropigmentacji, która może rozwiązać wiele problemów - nie tylko w przypadkach schorzeń onkologicznych.
Oszpecają ciało, obniżają samoocenę, bolą, a nawet mogą sprawić, że znów wylądujemy w szpitalu. Blizny pooperacyjne to rzecz, której nie powinno się ignorować. Niestety, zajęcie się nimi w nieodpowiedni sposób, może przynieść więcej szkody, niż pożytku. Na temat terapii blizn rozmawiam z fizjoterapeutką Anną Wiśnioch z Europejskiego Centrum Zdrowia w Otwocku.
Nadchodzą duże zmiany w przychodniach, których celem jest usprawnienie diagnostyki i leczenia różnych chorób. Niektóre z nich mają również ułatwić pacjentom dostęp do lekarzy specjalistów. Już nawet wiadomo, kiedy wejdzie w życie projekt rozporządzenia ws. świadczeń gwarantowanych z zakresu podstawowej opieki zdrowotnej.
To, w jakiej pościeli śpimy, ma duże znaczenie, szczególnie dla naszego zdrowia. Jeśli często ją zmieniamy, to jednocześnie minimalizujemy styczność z alergenami takimi jak: kurz, roztocza czy zarodniki grzybów. W innym przypadku wysokie stężenie tych drobnoustrojów może przerodzić się m.in. w bolesne stany zapalne, które przebierają postać zaczerwionych, bolesnych krostek i grudek na powierzchni skóry. Eksperci zauważają, że znaczna część populacji zmienia pościel zdecydowanie za rzadko, przez co naraża się na przykre skutki uboczne.
Niezmieniany od tygodni lub stale wilgotny ręcznik czy mocno nieświeża pościel to siedlisko mikrobów, które mogą nam zaszkodzić. Nie oznacza to jeszcze, że – by cieszyć się dobrym zdrowiem - musimy zmieniać je codziennie. Jak często powinniśmy to robić i w jaki sposób prać ręczniki oraz pościel, zwłaszcza kiedy w domu ktoś choruje, wyjaśnia dr hab. Piotr Rzymski, mikrobiolog, biolog medyczny.
Za leczenie zębów w prywatnym gabinecie płaci się słono. Tymczasem stomatolog, który podpisał kontrakt z NFZ na podstawową opiekę stomatologiczną, ma opłacone swoje usługi w ramach kontraktu. Skoro więc płacisz składkę na ubezpieczenie zdrowotne, korzystaj z przysługujących ci świadczeń NFZ i lecz zęby za darmo.
Więcej z działu Zdrowie - Testy
![Zmiany na paznokciach, które powinny cię zaniepokoić. Nie lekceważ ich [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-HTQM-BVUC-zCmr_zmiany-na-paznokciach-ktore-powinny-cie-zaniepokoic-nie-lekcewaz-ich-galeria-320x213.jpg)
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
Redakcja poleca
Materiał sponsorowany
Materiał sponsorowany
