Problemy z seksem

Problemy z erekcją dotyczą już coraz młodszych mężczyzn. Co prawda głównie jest to problem – i to znaczący - osób starszych (odczuwa je ok. 60 proc. mężczyzn po 60.tym roku życia), ale w grupie wiekowej 20-25 lat ten procent ocenia się na 2-4, a to, w tym, wieku, bardzo dużo.
Ze względu na niezdrowy tryb życia dramatycznie wzrasta liczba mężczyzn, którzy w nasieniu mają zbyt małą ilość plemników lub jakość tych plemników jest zbyt niska, by mogło dojść do zapłodnienia bez ingerencji lekarza.
Od tego, jak traktujesz swoje jądra, zależy nie tylko twoja płodność, ale także potencja. W jądrach bowiem produkowane są zarówno plemniki, jak i męskie hormony, m.in. testosteron. Warto wiedzieć, co szkodzi jądrom i jak o nie dbać.
Martwi cię rozmiar twojego penisa i zastanawiasz się jak go powiększyć? Niepotrzebnie - długość i grubość penisa może być bardzo zróżnicowana, a problem z wielkością zwykle da się zniwelować, wybierając odpowiednie techniki seksualne. Jeśli jednak wielkość penisa nie daje ci spokoju, wypróbuj proste ćwiczenia, które sprawią, że penis stanie się ciut dłuższy.
Froteryzm to ocieranie się o ciało obcej osoby w zatłoczonych miejscach publicznych w celu zaspokojenia potrzeb seksualnych. Froteryzm zaliczany jest do zaburzeń preferencji seksualnych, gdy staje się jedynym lub preferowanym sposobem realizacji potrzeb seksualnych. Jeździsz w godzinach szczytu transportem publicznym? Sprawdź, czy nie jesteś narażona na froterystów...
Zaburzenia seksualne to patologiczne odchylenia związane ze sfera seksualną człowieka. Zaburzenia seksualne dzielą się na parafilie, zaburzenia tożsamości płciowej oraz dysfunkcje seksualne. Objawy przebiegu danego zaburzenia dotyczą zazwyczaj sfery psychicznej, ale zdarza się, że mają także podłoże biologiczne czy fizjologiczne. W przypadku podejrzenie jakiegokolwiek odchylenia w sferze seksualnej, które utrudnia życie, bądź sprawia ból chorej osobie lub bliskim, należy niezwłocznie zgłosić się do seksuologa. Sprawdź, jakie są rodzaje dewiacji seksualnych ora dowiedz się, jak wygląda leczenie w przypadku zaburzeń seksualnych.
Uzależnienie od pornografii, mimo że często jest bagatelizowane, ma być jednym z najgroźniejszych uzależnień współczesnego człowieka – w końcu coraz więcej osób korzysta z łatwego dostępu do treści pornograficznych. Czy jednak fakt oglądania zdjęć i filmów o charakterze erotycznym jest równoznaczny z uzależnieniem od pornografii? Jak ono przebiega i w jaki sposób można je wyleczyć?
Seks wam nie wychodzi, bo zamiast podniecającego tarcia odczuwacie zbyt duży luz? Zbyt luźna pochwa to nie jest coś, czego nie można poprawić. Gdy parametry pana są w normie – tzn. jego penis jest raczej gruby (długość nie ma nic do rzeczy w udanym seksie), a erekcje pełne, problem za szerokiej pochwy można rozwiązać kochając się w odpowiednich pozycjach, regularnie ćwicząc mięśnie Kegla lub poddając się zabiegowi waginoplastyki, który zwęzi pochwę.
Dieta na potencję dla mężczyzny powinna obfitować w składniki sprzyjające utrzymaniu sprawności seksualnej, m.in. zdrowe tłuszcze, cynk, selen i witaminę D. Wpływają one na poziom testosteronu w organizmie, który z kolei odpowiada za popęd seksualny i... poziom atrakcyjności. Zobacz porady dietetyka Mikołaja Choroszyńskiego, który podpowiada, jakie produkty powinny znaleźć się w diecie na potencję.
Impotent to mężczyzna, który przez dłuższy czas ma problemy z erekcją. Impotencja najczęściej dotyczy dojrzałych panów, jak jednak wynika z badań, problemy ze wzwodem mają coraz młodsi mężczyźni. Sprawdź, jak rozpoznać, czy mężczyzna jest impotentem i jak można mu pomóc.
Statystyki mówią, że problemy z erekcją występują raz na pięć zbliżeń seksualnych. A więc choć raz w życiu każdy facet zawodzi w łóżku - jego penis nie jest w stanie się unieść. Skąd się biorą zaburzenia wzwodu i co można na nie zaradzić?
Chemsex (PNP) to termin stworzony w 2001 roku przez Davida Stuarta, człowieka, który od kilkunastu lat pomaga osobom go uprawiającym. Chemsex oznacza przyjmowanie narkotyków lub alkoholu po to, by zwiększyć swoje doznania seksualne. Przeczytaj jakie niesie za sobą zagrożenia i gdzie szukać pomocy.

NOWY NUMER

W numerze 12/2019 "Zdrowia" wszystko o fizjoterapii, operacja "przez dziurkę", leczenie raka trzustki, kim jest asystent zdrowienia, zielone biuro, antyrakowe menu, idealna koloryzacja. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 12/2019