Glukozamina: właściwości, wskazania i przeciwwskazania

maska Jerzy Szczur, magister farmacji
Konsultant: Jerzy Szczur, magister farmacji
23 komentarze
Autor: Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Glukozamina jest składnikiem licznych preparatów polecanych w celu łagodzenia bólu stawów i wspomagających zachowanie ich sprawności. Sprawdź, jak działa glukozamina, jakie są wskazania i przeciwwskazania do jej przyjmowania.

Glukozamina ma zarówno zwolenników, jak i przeciwników. Pierwsi uważają, że glukozamina dobrze łagodzi ból i niesprawność spowodowaną zwyrodnieniem stawów, drudzy zaś twierdzą, że jej skuteczność można porównać do placebo. Jednak w wielu badaniach klinicznych dowiedziono, że glukozamina ma korzystny wpływ na kondycję stawów. Substancja ta stanowi budulec związków występujących w chrząstce stawowej.
W okresie dużego wysiłku fizycznego, większego obciążenia stawów, przy nadwadze oraz w podeszłym wieku organizm produkuje mniej glukozaminy, niż potrzebuje. A jeśli jej brakuje, stawy nie pracują, jak należy. Naturalnym źródłem glukozaminy są raki, krewetki, kraby, małże.

Czym jest glukozamina?

Glukozamina jest aminocukrem, który naturalnie występuje w naszym organizmie. W preparatach ma postać chlorowodorku lub siarczanu glukozaminy.

Nie przegap

KOMÓRKI MACIERZYSTE leczą zwyrodnienie stawów

W leczeniu komórkami macierzystymi pokładane są ogromne nadzieje. Jakie są możliwości leczenia zmian zwyrodnieniowych w stawach ludzkimi komórkami macierzystymi? Czy skuteczne będzie leczenie komórkami macierzystymi pochodzącymi z poroża jelenia?

Czym różni się artretyzm od osteoartretyzmu?

Przez całe życie układ ruchowy poddawany jest ciągłemu, naturalnemu zużyciu wskutek eksploatacji. Nasze stawy, jednocześnie z kręgosłupem i kośćmi, są częściami ciała wystawianymi na największe obciążenia. Tylko zdrowo funkcjonujące stawy zapewniają ruch bez bólu i przykrego tarcia.

Na sprawne stawy. Co robić by mieć sprawne stawy

Sprawne stawy są na potrzebne do końca życia. Jednak bóle stawów mogą nam dokuczać niezależnie od wieku. Na sprawność stawów wpływa nie tylko dieta, ale także styl życia. Gdy niedomagają, można je wspomóc odpowiednimi preparatami.

Zalety glukozaminy

Glukozamina jest na ogół dobrze tolerowana. Bierze udział w syntezie proteoglikanów (substancje budulcowe chrząstki stawowej), co pozwala wzmocnić, a nawet zregenerować zmienione chorobowo stawy. U osób cierpiących z powodu chorób reumatycznych może być podawana łącznie z lekami przeciwbólowymi i steroidami. Największą wartość terapeutyczną ma siarczan glukozaminy, ponieważ charakteryzuje się dużą biodostępnością (89 proc. czynnej substancji przenika do krwiobiegu). Oznacza to, że prawie cała substancja czynna zawarta w tabletce jest wykorzystywana przez nasz organizm. W dostępnych na rynku preparatach lecznicze działanie glukozaminy wzmacniane jest dodatkiem innych substancji pozytywnie wpływających na pracę stawów – m.in. chondroityny, kwasu hialuronowego, MSM (metylsulfonylmetanu), kolagenu. Substancja ta nie wchodzi w interakcje z innymi lekami, co ma duże znaczenie zwłaszcza dla osób, które z powodu innych chorób stale przyjmują wiele preparatów.

Glukozamina: możliwe skutki uboczne

Glukozamina może powodować przemijające problemy ze strony układu pokarmowego: bóle w nadbrzuszu, wzdęcia, zaparcia lub biegunki. Mogą się też pojawić reakcje uczuleniowe – rumień, świąd skóry czy duszności. Ponieważ niektóre preparaty glukozaminy produkowane są z pancerzy organizmów morskich, ostrożność powinny zachować osoby uczulone na owoce morza (dostępne są też preparaty z glukozaminą syntezowaną chemicznie).
Bez konsultacji lekarskiej po preparaty glukozaminy nie mogą sięgać diabetycy, gdyż ta substancja może się przyczyniać do zmian stężenia insuliny we krwi.

Glukozamina: zachowaj ostrożność

Niedozwolone jest przekraczanie dopuszczalnej dziennej dawki, jak również okresu przyjmowania preparatu podanego przez producenta na opakowaniu. Złamanie tej zasady może wywołać działania niepożądane. Ze względu na brak badań potwierdzających bezpieczeństwo stosowania glukozaminy nie powinny jej przyjmować kobiety w pierwszym trymestrze ciąży. W pozostałym okresie i podczas karmienia piersią podawanie tego typu preparatów należy konsultować z lekarzem i przeprowadzać pod jego kontrolą. Przyjmowanie takich leków nie zwalnia ze stosowania urozmaiconej diety, która zawiera składniki odżywcze dla całego organizmu, w tym także kości i stawów.

To ci się przyda

To ci się przyda

Leki, które zawierają glukozaminę

Actistav, Artresan, Emo Glukoz-Imbir, Reuma Duet, Synotabs, Artrostop, Olimp Glukosamine Gold, Flexus, Artrofit, Arthroblok Forte, Artro Protect Classic, Artrobon, Glukozamina 500 Plus, Glukozamina + Chondroityna, Odnovit, Glukozamina Naturell, Bio-Glukozamina, Humavit Glukozamina, Artreum, Arthron, Artretcaps, Artrostav, Stabil Forte, DoppelHerz Aktiv na stawy, Glukozamina C

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Thinkstockphotos.com

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Aktualizacja: 13.06.2014

Komentarze (1 - 10 z 23)
Marzena , 01.07.2017 19.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
mnie glkozamina tez pomogla. Obecnie mieszkam w Anglii i faktycznie glukozamina w zasiegu reki. Mam 53 lata i zaczelo mnie bolec kolano. Kupilam tran z glukozamina i po jednym opakowaniu (30 kapsulek), kolano nie boli. Byc moze w przyszlosci trzeba bedzie powtorzyc kuracje. A niby ta glukozamina nie dziala.
 
senior, 13.04.2017 16.34
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Może zaliczam się do tego ułamka procenta użytkowników którym ona przyniosła więcej strat niż pożytku. Po miesięcznej kuracji glukozaminą bóle stawów minęły ale zacząły się bóle w barkach. Badania USG pokazały że 80 ścięgien jest uszkodzonych. Nastąpił skutkiem tego zanik części mięśni przedramienia. Nie miałem żadnych urazów mechanicznych mięśni ścięgien, nie brałem w tym czasie innych leków. Nie znalazłem wyników badań skutków ubocznych działania glukozaminy, a takie jak każdego leku istnieją.
 
Gosia, 19.12.2016 09.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Prosze powiedziec jak to stosowac.Mam reumatologiczne zapalenie stawow.Prosze napisac co i w jakich dawkach powinnam przyjmowac.Dziekune
 
gość , 08.06.2016 09.35
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
dobrze ze zona nie zaczęła brać w 2020
 
Jadzka , 19.04.2016 09.33
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Popieram wypowiedz Pana biegacza. Od ponad 10 lat cierpię na zwyrodnienia stawów i uporczywy reumatyzm. Od trzech lat stosuję glukozaminę w postaci czystego siarczanu glukozaminy, który zakupiłam w internecie na http://e-natura.pl Ból który mi towarzyszył codziennie zniknął. Obecnie odczuwał dolegliwości jedynie na zmianę pogody ale to to poprzez reumatyzm. Lekarz polecił mi też stosowanie siarki i biorę tą najlepszą, naturalną organiczną MSM. Dmso stosuję przy lekkich urazach, bądź stłuczeniach, Łagodzi ból :) Ludzie zamiast stać w kolejce do apteki po kolejne dawki leków chemicznych poczytajcie o środkach naturalnych, które działają.
 
Bolek, 12.04.2016 10.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Co Ty piszesz takie głupoty , mieszkam w Anglii od 10 lat i w każdym sklepie kupię glukozaminę
 
biegacz, 31.03.2016 19.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Biegam i z całą odpowiedzialnością polecam w/w preparaty. Doskonale sprawdzają się przy dużym wysiłku i urazach stawów, zwyrodnieniach jak i innych schorzeniach. Przytoczę raz jeszcze: Glukozamina - siarczan glukozaminy, MSM - metylosulfonylometan czyli siarka organiczna, DMSO - dimetylosulfotlenek, Siarczan magnezu. Część z nich jest w stanie postawić na nogi nawet osoby chore na reumatoidalne zapalenie stawów RZS. Polecam
 
Włodzimierz Fiszer, 22.03.2016 13.57
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
1.zaczęła stosować żona w grudniu 2016 od lat bóle stawów biodrowych ostatnio nie mogła leżeć na boku bóle ustały po 1 miesiącu a obecnie przestała brać 2.ja jestem wyznaczony do zabiegu usunięcia zwyrodnień na gałkach stawów biodrowych od kilku lat - bóle po 1 godzinie spaceru - bóle ustąpiły po 2 tygodniach stosowania glukozaminy.Byłem na nartach , jeżdziłem 4 godziny non stop(talerzyk) plus 1godz marszu nie boli .Zacząłem chodzić do pracy pieszo 3. szwagier by wstać ze stołka po sznurowaniu butów potrzebował pomocnej reki po 2-ch tygodniach artreum bóle minęły 4. siostra silne bóle w obu stawach biodrowych zaczęła 1-go stycznia po miesiącu nic po dwóch zadzwoniła ze wsiada bez problemu do autobusu a przedtem wsiadała jak staruszka 5. mój wspólnik nie zdecydował się brać gdyż stwierdził że to same tylko witaminy to artreum pewnie ma rację bo we wszystkim ma Wiek : ja 70 , żona 66 , szwagier 77 , siostra 71 Moje zdanie na ten temat nikt z wymienionych osób niczego nie oczekiwał, dużo czasu minęło - pomogło? Wydaje mi się że (po studiach w internecie) jeden organizm przyswaja drugi nie.Forflex mi nie pomógł a kupiłem w promocji 4 opakowania i wybrałem.Inni moze przyswajają forflex a jeszcze inni niczego nie przyswajają.
 
Roman, 12.03.2016 09.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Osobiście dużo biegam, po roku pojawily się bóle kolan. Wiec postanowiłem zadziałać, znalazłem siarczan glukozaminy na http://e-natura.pl. Preparat w proszku, czysta glukozamina bez domieszek tak jak w tabletkach, bez utwardzaczy i pigmentów. Po 2 tygodniach stosowania ból minął.
 
bzdet, 26.11.2015 09.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Cyt:"Badania kliniczne potwierdzające brak różnic między placebo i glukozaminą" No dobra. A jeżeli przed łykaniem staw bolał i nie pozwalał normalnie żyć a po zjedzeniu wielu opakowań staw przestaje boleć i można spokojnie spać w nocy to jak to nazwać ? Był ból placebo a teraz go nie ma po zjedzeniu suplementu placebo ???
 
następne »
strona 1 z 3
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
ALOES: właściwości lecznicze i zastosowanie ALOES: właściwości lecznicze i zastosowanie

Soczyste liście aloesu są prawdziwą skarbnicą cennych dla zdrowia substancji. Sok z aloesu leczy...

więcej

10

Naturalne sposoby na komary. Sprawdzone domowe sposoby na uciążliwe komary Naturalne sposoby na komary. Sprawdzone domowe sposoby na uciążliwe komary

Naturalne sposoby na komary pomogą nam nie tylko spokojnie zasnąć, lecz także obudzić się bez...

więcej

8

Aloes do picia. Jak zrobić sok i nalewkę z aloesu? PRZEPISY Aloes do picia. Jak zrobić sok i nalewkę z aloesu? PRZEPISY

Jak zrobić sok z aloesu, który podnosi odporność i regeneruje organizm? Jest kilka domowych...

więcej

8

OLEJ Z CZARNUSZKI - właściwości i zastosowanie oleju czarnuszkowego OLEJ Z CZARNUSZKI - właściwości i zastosowanie oleju czarnuszkowego

Olej z czarnuszki ma wiele właściwości zdrowotnych, dzięki czemu znalazł zastosowanie jak środek...

więcej

8

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Odradzam wykonywanie na taki paznokieć manikiuru, ze względu na ryzyko dodatkowego uszkodzenia go oraz braku kontroli nad rozwojem zmiany (przykrycie jej lakierem).

Niestety, bez pomocy logopedy nie wyćwiczy Pani sama prawidłowej głoski r. Logopeda musi zdiagnozować rodzaj wady (głoska r może mieć różne formy), dobrać odpowiednie ćwiczenia, które będzie Pani...

1. Są bardzo małe szansa na zmianę położenia z główkowego na miednicowe po 36. tygodniu ciąży. 2. Do oceny położenia płodu nie potrzebne jest badanie USG. Położenie rozpoznaje się w badaniu...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.