Stan przedcukrzycowy, czyli o krok od CUKRZYCY

Konsultant:lek. Grzegorz Borstern, specjalista chorób wewnętrznych
9 komentarze
Autor: Anna Jarosz

Cukier w górnej granicy normy nie musi być powodem do niepokoju. Może to twoja cecha osobnicza... Ale na wszelki wypadek sprawdzaj poziom glukozy co jakiś czas i trochę zmień styl życia. Bo jeśli teraz nic nie zrobisz, za kilka lat możesz dołączyć do prawie trzymilionowej rzeszy chorych na cukrzycę.

Trwa spór o to czy stan przedcukrzycowy wymaga leczenia farmakologicznego czy wystarczy tylko zmiana trybu życia. Jedno jest pewne - nie należy go lekceważyć. Prawidłowe stężenie cukru we krwi u zdrowej osoby wynosi od 60 do 100–110 mg% (w zależności od laboratorium). Jeżeli tylko raz zbadasz jego poziom i będzie podwyższony, nie znaczy to, że masz cukrzycę, ale powinno cię to skłonić do wizyty u lekarza i do dalszych badań. Gdy po kolejnym badaniu okaże się, że mieścisz się w granicach normy – śpij spokojnie, w twoim organizmie nic złego się nie dzieje. Prawdopodobnie poziom glukozy we krwi w górnej granicy normy to twoja indywidualna cecha. 
Jeszcze kilka lat temu za prawidłowe uważano stężenie cukru we krwi na poziomie 125 mg%. Normę obniżono do 100 mg%, ponieważ badania dowiodły, że stałe stężenie cukru powyżej tej wartości zwiększa ryzyko zawału serca i udaru mózgu.

Nie przegap

Stan przedcukrzycowy to ostrzeżenie przed cukrzycą

Problem z nadmiarem cukru we krwi pojawia się wtedy, gdy po dwukrotnym badaniu na czczo (czyli co najmniej 8 godzin po ostatnim posiłku) okaże się, że jego poziom utrzymuje się między 100 a 125 mg%. To stan przedcukrzycowy albo mówiąc fachowo – nieprawidłowa glikemia czy nietolerancja glukozy.

Wówczas konieczne jest wykonanie testu tolerancji glukozy. Polega on na tym, że najpierw na czczo pobiera się krew i oznacza poziom cukru. Następnie w ciągu 5 minut trzeba wypić 75 g glukozy rozpuszczonej w 250–300 ml wody. Kolejne badania krwi robi się co pół godziny. Jeżeli po 2 godzinach stężenie glukozy będzie na poziomie 140–190 mg%, oznacza to, że organizm nie radzi sobie z glukozą.
Stan przedcukrzycowy to jeszcze nie choroba, ale potraktuj go jak poważne ostrzeżenie. To moment, gdy wciąż możesz skutecznie przeciwdziałać rozwojowi cukrzycy albo przynajmniej znacznie go opóźnić. Aby doprowadzić poziom glukozy do normy, konieczna jest jednak zmiana stylu życia – trzeba schudnąć, zwiększyć aktywność fizyczną i prawidłowo się odżywiać.

Ważne

Ważne

100 mg% to graniczna wartość prawidłowego stężenia cukru we krwi. Taki wynik nie świadczy o chorobie, ale może ją zapowiadać.

Przyczyny cukrzycy typu 2

Za główne przyczyny cukrzycy typu 2 uważa się nadwagę, otyłość brzuszną, brak aktywności fizycznej i zbyt kaloryczną dietę. Zagrożeni są także wszyscy rodzinnie obciążeni cukrzycą. Co roku oznaczać cukier powinny osoby, które są w grupie podwyższonego ryzyka, czyli: miały lub mają w rodzinie chorego na cukrzycę, przeszły tzw.cukrzycę ciężarnych, urodziły dziecko o wadze przekraczającej 4,5 kg, mają niski poziom dobrego cholesterolu (HDL poniżej 35 mg%), wysoki poziom trójglicerydów (ponad 200 mg%) oraz nadciśnienie tętnicze (140/90 mm Hg lub więcej). Każdy, kto ukończył 45 lat, powinien badanie robić co 3 lata.

Ostatnio dodane na forum
zobacz wszystkie »
 
 
Nie zarejestrowany, 02.09.2012 11:09
Ja mam obecnie cukrzycę ciążową. Poziom cukru stabilizuję dietą, czyli nie mogę jeść słodkiego, ograniczać owoce, unikać białego pieczywa, białych makaronów i tego typu rzeczy. No i mleka z rana, bo bardzo podnosi mi poziom cukru. I oczywiście minimum 30 minut spaceru dziennie (pies jest zadowolony :) ) W szpitalu, gdzie "normowali" mi poziom cukru przy wypisie dostałam przykaz (od ordynatora), że mój poziom cukru po godzinie od posiłku ma nie przekraczać 140 mg. Zastanawiam się więc, skąd te rozbieżności... Ja trzymam się tego, co powiedział mi lekarz i nie mam zamiaru zmieniać sobie tych norm.
Nie zarejestrowany, 25.02.2011 19:52
A ja skaleczylam sie w noge i majac tyle krwi zmiwrzylam cukier--bylo az 170! wiec zaraz powtorzylam z palca i bylo 140....szok nie wiem co to moze znaczyc
 

Stan przedcukrzycowy: zdrowa dieta przeciwdziała cukrzycy

Dieta powinna być urozmaicona, bogata w witaminy i sole mineralne. I co bardzo ważne: należy zachować proporcje między białkiem, tłuszczami oraz węglowodanami.  Węglowodany mogą pokrywać 50–60 proc. dziennego zapotrzebowania energetycznego, białko – 15–20 proc., a tłuszcze (widoczne i ukryte w produktach) – 20–30 proc. Połowa białka powinna pochodzić np. z ryb, twarogów, białek jaj, co najmniej połowa tłuszczu – z olejów roślinnych, zaś większość węglowodanów z produktów jak najmniej przetworzonych (np. warzywa, pełnoziarniste pieczywo, grube kasze).

Stan przedcukrzycowy: ruch przy cukrzycy równie ważny jak dieta

Aktywność fizyczna pomaga w utrzymaniu właściwej wagi ciała, co w przypadku cukrzycy jest bardzo istotne. Polecane są marszobiegi, pływanie, jazda na nartach, gra w siatkówkę lub koszykówkę. Na co dzień sprawdza się gimnastyka, jogging, aerobik i spacery w szybkim tempie. Wysiłek fizyczny musi być regularny. Najlepiej ćwiczyć co najmniej 3 razy w tygodniu po 30–60 minut. Ćwiczenia należy zaczynać od łatwiejszych i kończyć wyciszającymi. W trakcie wysiłku trzeba pić niskozmineralizowane niegazowane wody.

Insulinooporność

Produkuje ważny dla metabolizmu hormon – insulinę – dzięki któremu krążąca we krwi glukoza zostaje zamieniona w niezbędną do życia energię. Jeśli jemy dużo, a mało się ruszamy, rosną zapasy paliwa energetycznego. Komórki obładowane tłuszczem leniwie reagują na insulinę. Trzustka zaczyna więc produkować coraz więcej tego hormonu. Ale to nie pomaga – rozwija się stan nazywany insulinoopornością. Trzustka nie może wyprodukować odpowiednio dużej ilości insuliny i dochodzi do rozwoju cukrzycy typu 2: stężenie glukozy we krwi stale jest zbyt wysokie.

Zmiany w menu, które pomogą zapobiec cukrzycy

  • Jedz regularnie: 3 posiłki główne i 2 dodatkowe (drugie śniadanie, podwieczorek).
  • Posiłki powinny mieć podobną zawartość węglowodanów, czyli cukrów prostych i złożonych. Cukry proste (cukier, słodycze, miód) ogranicz do minimum lub całkiem z nich zrezygnuj.
  • Unikaj smażenia potraw, zamiast tego piecz w folii i na ruszcie, gotuj na parze, duś z minimalną ilością tłuszczu.
  • Ogranicz ilość soli, tłuszczów pochodzenia zwierzęcego i jasnego pieczywa.
  • Stosuj niskokaloryczne zamienniki, np. zamiast śmietany – jogurt naturalny, zamiast kiełbasy – chuda szynka.
  • Wybieraj owoce i warzywa, które mają mniej węglowodanów. Np. fasolę, groch, soję, soczewicę lub kukurydzę zastąp – brokułami, cykorią, rzodkiewką, szparagami, ogórkiem, szczypiorkiem, pomidorami. Zamiast czarnej porzeczki, bananów, winogron, owoców suszonych – grejpfruty, jabłka.
  • Kasze, ryż, makaron jedz al dente, tj. lekko niedogotowane– organizm dłużej rozkłada zawarte w nich węglowodany.
  • Soki do picia najlepiej wyciskaj w domu i rozcieńczaj wodą. Pamiętaj, że gotowe najczęściej są dosładzane cukrem.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Jupiterimages

Aktualizacja: 29.10.2014

Komentarze (1 - 9 z 9)
Kris538, 01.11.2014 12.47
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
dobry jest ruch , mięśnie spalają tłuszcz i węglowodany , ale przy tym musi być wysiłek , tętno musi być przynajmniej na poziomie : „ Spalanie tkanki tłuszczowej zachodzi na poziomie 65-80 procent tętna maksymalnego. Jak obliczyć tętno maksymalne? Od liczby 220 odejmij swój wiek. Czyli jeśli na przykład masz 25 lat, twoje tętno maksymalne wynosi 195. Aby więc efektywnie spalać tkankę tłuszczową, szybkość bicia twojego serca powinna utrzymywać się w granicach 126 - 156 uderzeń na minutę. Serce nie powinno bić wolniej, niż wynosi dolna granica przedziału (126 uderzeń na minutę) i nie szybciej, niż wynosi granica górna (156 uderzeń na minutę). Utrzymanie tętna w wytyczonych ryzach to warunek efektywnego wysiłku . ” Jeżeli skoczy mi cukier po posiłku , lub wiem , że może mi skoczyć , kłade ręce za głowę (albo inaczej) i robię 50-70 przysiadów , za chwilę następne 50-70 przysiadów … to działa cukier spada , dobry jest też kinect , ale w Polsce nie każdego stać na niego . Pozdrawiam i życzę zdrowego udanego życia.... wszystkim zainteresowanym :)
 
Kris 538, 01.11.2014 12.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
-do Mietek … cześć , żeby coś zmienić potrzebny jest punkt odniesienia i silna wola :) , trzeba też to rozumieć by móc stosować z przekonaniem i na serio . Jeszcze 4 miesiące temu miałem problem z tarczycą (niedoczynność) i insulino-oporność , cukrzyca typu 2 ….. insulino-oporność pozostała jak na razie , ale jest pod kontrolą … w ciągu 3miesięcy schudłem 16kg i nadal chudnę (obecnie 91kg/177cm) ... Jak można nie zjeść porządnego obiadu : ziemniaków z schabowym i poczuć sytość ?! A no tak , puki ma się 18-30 lat organizm działa cuda – wszystko spali , strawi i utylizuje ,potem przychodzi kryzys i choroba …. , ale nasz organizm jest nie zwykły i może naprawdę wiele trzeba jedynie mu pomóc , zaprzyjaźnić się z nim :) . Teraz mogę przedstawić Ci nowy punkt odniesienia : … słyszałeś może o Timie van Ordenie ? O sportowcu 40latku , który nie je białka , ma lekką nadwagę , ani grama tłuszczu , bo ma tyle mięśni , biega po górach i jest w czołówce tych , którzy wygrywają w – kto pierwszy na tym wieżowcu ? Możesz poszukać na youTube o nim , ale i tu znajdiesz coś na początek : http://www.era-zdrowia.pl/ciekawe-filmy-o-zdrowiu/zdrowe-zycie/surowa-dieta-tima-van-ordena.html Polecam Ci również wykłady pani dr Ewy Dąbrowskiej na youTube , pozwalają „dotknąć” pproblemu i zrozumieć , posiada ogromną wiedzę popartą super rezultatami i wszystko staje się jasne ! - dieta dr E. Dąbrowskiej .. tu coś dobrego, mnóstwo info w jednym miejscu + przepisy kulinarne (Monika Trawińska ) : http://rawolucja.pl/category/ale-jak-to-sie-zaczelo/ - bardzo Polecam ! Poza tym, jeszcze to może zainteresuje Ciebie : Surowa dieta Paula Nisona - Przepis na zdrowie [PL] [FULL] : https://www.youtube.com/watch?v=Nd1ULSpRNfM Po Prostu Na Surowo - Cofanie Cukrzycy w 30 Dni (Napisy PL) https://www.youtube.com/watch?v=P6wUdFg0KdY indeks glikemiczny i inne przydatne informacje na temat co wybrać do jedzenia tu : http://www.montignac.com/pl/czynniki-modyfikujace-indeks-glikemiczny/ Można mieć różnego rodzaju nietolerancje , alergie pokarmowe : laktoza , gluten …. można mieć problemy z tarczycą i nic o tym nie wiedzieć , aż rozwinie się np. Haschimoto , dlatego dobrze jest w labolatorium medycznym określić TSH,T3 i T$ . Bo wszystko to jest bardzo mocno z sobą powiązane tzw. choroby cywilizacyjne i mnożą się jak grzyby po deszczu – widać to dopiero jak się zachoruje i bada się temat – o zgrozo … tyle tego (jak dużo chorych dzieci !!! ) ! Tak więc już wiesz co powinieneś jeść , jak i dlaczego , a wszystko zależy teraz od Ciebie ! Pozdrawiam ! husavik70@hotmail.com
 
kris538, 01.11.2014 12.30
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
-do Mietek … cześć , żeby coś zmienić potrzebny jest punkt odniesienia i silna wola :) , trzeba też to rozumieć by móc stosować z przekonaniem i na serio . Jeszcze 4 miesiące temu miałem problem z tarczycą (niedoczynność) i insulino-oporność , cukrzyca typu 2 ….. insulino-oporność pozostała jak na razie , ale jest pod kontrolą … w ciągu 3miesięcy schudłem 16kg i nadal chudnę (obecnie 91kg/177cm) ... Jak można nie zjeść porządnego obiadu : ziemniaków z schabowym i poczuć sytość ?! A no tak , puki ma się 18-30 lat organizm działa cuda – wszystko spali , strawi i utylizuje ,potem przychodzi kryzys i choroba …. , ale nasz organizm jest nie zwykły i może naprawdę wiele trzeba jedynie mu pomóc , zaprzyjaźnić się z nim :) . Teraz mogę przedstawić Ci nowy punkt odniesienia : … słyszałeś może o Timie van Ordenie ? O sportowcu 40latku , który nie je białka , ma lekką nadwagę , ani grama tłuszczu , bo ma tyle mięśni , biega po górach i jest w czołówce tych , którzy wygrywają w – kto pierwszy na tym wieżowcu ? Możesz poszukać na youTube o nim , ale i tu znajdiesz coś na początek : http://www.era-zdrowia.pl/ciekawe-filmy-o-zdrowiu/zdrowe-zycie/surowa-dieta-tima-van-ordena.html Polecam Ci również wykłady pani dr Ewy Dąbrowskiej na youTube , pozwalają „dotknąć” pproblemu i zrozumieć , posiada ogromną wiedzę popartą super rezultatami i wszystko staje się jasne ! - dieta dr E. Dąbrowskiej .. tu coś dobrego, mnóstwo info w jednym miejscu + przepisy kulinarne (Monika Trawińska ) : http://rawolucja.pl/category/ale-jak-to-sie-zaczelo/ - bardzo Polecam ! Poza tym, jeszcze to może zainteresuje Ciebie : Surowa dieta Paula Nisona - Przepis na zdrowie [PL] [FULL] : https://www.youtube.com/watch?v=Nd1ULSpRNfM Po Prostu Na Surowo - Cofanie Cukrzycy w 30 Dni (Napisy PL) https://www.youtube.com/watch?v=P6wUdFg0KdY indeks glikemiczny i inne przydatne informacje na temat co wybrać do jedzenia tu : http://www.montignac.com/pl/czynniki-modyfikujace-indeks-glikemiczny/ Można mieć różnego rodzaju nietolerancje , alergie pokarmowe : laktoza , gluten …. można mieć problemy z tarczycą i nic o tym nie wiedzieć , aż rozwinie się np. Haschimoto , dlatego dobrze jest w labolatorium medycznym określić TSH,T3 i T$ . Bo wszystko to jest bardzo mocno z sobą powiązane tzw. choroby cywilizacyjne i mnożą się jak grzyby po deszczu – widać to dopiero jak się zachoruje i bada się temat – o zgrozo … tyle tego (jak dużo chorych dzieci !!! ) ! Tak więc już wiesz co powinieneś jeść , jak i dlaczego , a wszystko zależy teraz od Ciebie ! Pozdrawiam ! husavik70@hotmail.com
 
kris538, 01.11.2014 11.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
…. nie masz racji Kolego , 50-60% węglowodanów dobrych ( tak jak z tłuszczami – są dobre i złe) , to znaczy takich , których indeks glikemiczny jest niski (!), co to oznacza …. , że dobre produkty o niskim ig, są bogate w amylazę ponadto proces żelowania jest ograniczony …. no i węglowodan węglowodanowi nie równy – możesz mieć 100% węglowodanu fruktozy o ig = 20. Nie można wyeliminować węglowodanów z diety bo mogło by to przynieść zły skutek dla naszej trzustki , węglowodany są potrzebne i 50-60% nie musi oznaczać wcale , że jest ich za dużo ! Na pewno trzeba ograniczyć białko , przede wszystkim zwierzęce ! Po więcej info odsyłam Ciebie kol. : http://www.montignac.com/pl/czynniki-modyfikujace-indeks-glikemiczny/
 
mietek, 07.08.2014 09.48
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Michau - Jeśli nie chleb, ziemniaki, kasza, makaron, to co w zamian? Przecież chleb to podstawowy pokarm - nie wspominając o ziemniaku do obiadu. Jak pracuje się fizycznie, np. w kopalni, to jakoś trzeba organizmowi dostarczyć odpowiedniej ilości energii - Czyż nie? Wykryto u mnie przypadkowo cukrzycę typu 2 o czym wcześniej nie wiedziałem (na czczo 100 - 110 mg, po posiłku 145- 165 mg) Trochę mnie to niepokoi, lecz bardziej martwią mnie ewentualne problemy związane cukrzycą... Słodzenie kawy,herbaty i jedzenie słodyczy udało mi się ograniczyć niemal do zera, ale posiłki główne bez schabu czy innego mięsiwa z kartoflami - nie jestem pewien czy da się to wyobrazić, a co dopiero stosować... Zmienić styl życia - łatwo powiedzieć, chyba na emeryturze , a nie jak się człowiek nagimnastykuje w robocie na trzy zmiany (nadwaga raczej mi nie grozi 50 lat 76 kg przy 176 wzrostu Ciśnienie 90/120) ...Może napiszcie proszę konkretnie, co można i trzeba jeść, niż czego nie wolno. Najlepiej gotowy jadłospis na cały dzień. Pewnie nie tylko ja skorzystam z dobrych rad. Z pozdrowieniami dla wszystkich "słodziutkich" Miecio
 
Agata KURP, Poznań, 28.05.2014 21.26
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
PAMIĘTAJMY, ŻE POZIOM CUKRU WE KRWI NIE PODNOSI ANI POWIETRZE, ANI WODA MINERALNA, LECZ ZJADANE WĘGLOWODANY: Taki sposób odżywiania jest skuteczny i warto go zastosować od zaraz. Ostatnie słowo, co oczywiste należy zawsze do naszego lekarza rodzinnego. WAŻNE. GLUKOZA NATURALNA; TO RYŻ, WSZYSTKIE KASZE, OWOCE, WARZYWA: Logika myślenia, postęp i spokój. Także wypowiadanie słów, które mają merytoryczną wartość. Wskazane są produkty zalecane i dozwolone wg tzw. INDEKSU ŻYWIENIOWEGO TJ. IŻ PRODUKTU. ***** GLUKOZA NIENATURALNA; TO MĄKA I CUKIER: Irracjonalne zachowania, częsta zmiana nastroju, nerwowość. Również wypowiadanie słów, które nic nie znaczą. Jako tzw. WYSOKIE WĘGLOWODANY TJ. OD 26.01% WZROSTU, wykluczamy ponieważ od zawsze były niezdrowe dla człowieka.
 
lolek, 09.04.2014 11.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Pierwsze badanie 95 następne 106 a teraz 113 cukru ,Lekarz mnie poinformował że jestem otyły i dieta więcej ruchu ,Kupiłem kijki i chodzę na spacery ..Miałem mało ruchu samochodem to tu to tam ..Jak przed laty przestałem palić to 15 kg..na wadze przybyło i tak zostało apetyt jest ..Ale zdaję sobie sprawę że muszę schudnąć,,Ćwiczyłbym na siłowni ale mam renta na serce migotanie utrwalone przedsionków ,,trochę większy wysiłek i tętno i duszność okropne......Jako dieta i gimnastyka uprawiać tak żeby był jakiś efekt..
 
Michau, 05.08.2013 15.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
50-60% węglowodanów w diecie dla ludzi ze stanem przedcukrzycowym? Świetna rada, do której warto się dostosować, jeżeli chce się być zdiagnozowanym z pełni rozwiniętą cukrzycą w ciągu 5-10 lat. Taka ich ilość w diecie to prosta droga dla cukrzycy nawet dla całkowicie zdrowego człowieka. Poziom cukru powyżej 100 mg/dL (właściwie to nawet 95, bo to już świadczy że już jest coś nie tak) to ostatni dzwonek, by znacznie ograniczyć spożycie węglowodanów do 100-150g (w zależności od poziomu cukru), a jak ktoś ma większą nadwagę i otyłość to nawet do 20g. Proponuje wycofać chleb, ziemniaki, ryż, makaron i kaszę, ponieważ te są wyjątkowo bogate węgle. Absolutnie żadnych słodyczy, napoje tylko light, piwo do minimum, bo jest oparte na słodzie. I nie bójcie się tłuszczów. Od tłuszczów się nie tyje, chyba że zje się ich takie ilości, że jest się na granicy potrzeby wymiotowania. Mit, jakoby podnosiły cholesterol, szkodziły na nerki czy serce zostały już dawno obalone, jednak dietetycy są zbyt leniwi, by zapoznać się z nimi i przepisywać sposób odżywiania, który nie zabije pacjenta. I naprawdę polecam zadbać o siebie już teraz. Jeżeli ograniczycie węglowodany (zmniejsza skoki cukru i ogólny ich poziom, dzięki czemu mięśnie nie nabywają większej insulinoodporności, a komórki beta w trzustce nie zostają zniszczone) i będziecie ćwiczyć 5x w tygodniu (lekkie bieganie/rower 3x i ostry wysiłek 10 minut 2x, zmniejsza insulinoodporność) i stracicie na wadze (zmniejsza insulinoodporność) macie OGROMNE szanse na wycofanie stanu przedcukrzycowego (czy nawet cukrzycy) i nie doświadczyć ich do końca życia. Z poziomem cukru na czczo celujcie poniżej 90 (minimum mniej niż 100). Jeżeli teraz nie podejmiecie zdecydowanych działań macie gwarantowane, że w ciągu 10 lat wasz stan znacznie się pogorszy i już wtedy choroby nie będzie się dało łatwo kontrolować.
 
ja, 30.09.2010 23.09
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ojej... Jestem w grupie podwyzszonego ryzyka :( Pomocny artykuł. Czas o siebie zadbać.
 
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Pigułki antykoncepcyjne:
co osłabia ich skuteczność?
Pigułki antykoncepcyjne: co osłabia ich skuteczność?
Najpopularniejsze artykuły
Stopa cukrzycowa: groźne powikłanie cukrzycy. Jak leczyć stopę cukrzycową? Stopa cukrzycowa: groźne powikłanie cukrzycy. Jak leczyć stopę cukrzycową?

Stopa cukrzycowa jest poważnym powikłaniem cukrzycy, dotyczy od kilku do kilkunastu procent...

więcej

7279

HIPERGLIKEMIA: przyczyny. Co oznacza podwyższony poziom cukru we krwi?

Hiperglikemia (przecukrzenie) to poważny problem zdrowotny dla osób zmagających się z cukrzycą. U...

więcej

4763

HIPOGLIKEMIA (niedocukrzenie) - objawy zbyt niskiego poziomu cukru we krwi HIPOGLIKEMIA (niedocukrzenie) - objawy zbyt niskiego poziomu cukru we krwi

Objawy hipoglikemii pojawiają się stopniowo, wraz ze spadkiem poziomu cukru we krwi. Początkowo...

więcej

15063

Cukrzyca: problemy ze skórą przy cukrzycy Cukrzyca: problemy ze skórą przy cukrzycy

Nadmiernie sucha skóra, łuszcząca się i podatna na zranienia, nawracająca grzybica? Jeśli zauważysz...

więcej

11902

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Korony porcelanowe nie mają określonej na stałe żywotności. Wszystko zależy od użytkowania ich przez pacjenta. Są korony, które przetrwały 20 lat, ale zdarzają się również takie, które pękają po...

W przypadku przesuszenia skóry rąk proponuję zastosowanie (wielokrotnie w ciągu dnia) preparatów intensywnie natłuszczających dostępnych w aptekach, takich jak Diprobaza, Nanobaza, Dermobaza, maść...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Grupy wsparcia
data

Listopad 22, 2014

Jest bardzo smaczny. Na pewno hamuje apetyt na słodkie, a kilogramy powoli ubywają.

data

Listopad 21, 2014

Słuchaj, przede wszystkim potrzebujesz fachowej porady i dietetyka, który ułoży dietę specjalnie dla Ciebie, nie ma w internecie diety cud, która uleczy każdego, jesteśmy różni i to co działa na jednego nie koniecznie podziała na drugą osobę. Znalazłam ostatnio fajną firmę, za 60 zł masz...

data

Listopad 18, 2014

Co do skuteczności ja jestem bardzo zadowolona bo waga w ciągu trzech miesięcy spadła 0 14 kg...??

data

Listopad 21, 2014

lepszy jest od tego całego g***** sprzedawanego w aptekach i sklepach

reklama
Aktywna społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.