Zdrowie
Według Światowej Organizacji Zdrowia (WHO) „zdrowie jest stanem pełnego/całkowitego dobrego samopoczucia/dobrostanu fizycznego, psychicznego i społecznego a nie tylko jej brakiem – obiektywnie istniejącej – choroby czy niepełnosprawności.” Na zdrowie indywidualne i zbiorowe ma wpływ wiele czynników np. czynniki genetyczne, warunki środowiska otaczającego, warunki ekonomiczne, poziom wykształcenia oraz dostępność opieki zdrowotnej. By poprawić zdrowie ludności zaleca się działania w obszarze profilaktyki oraz promocji zdrowia.
Dane są alarmujące - liczba przypadków tego nowotworu wśród młodych wzrosła aż o 84 proc. Eksperci biją na alarm, wskazując, że rak, który kiedyś dotykał głównie starszych, coraz częściej pojawia się u osób przed trzydziestką. Co stoi za tym niepokojącym trendem i jak można minimalizować ryzyko zachorowania?
Jeden wirus, 5 osób, 4 chore, 2 tygodnie wyjęte z życiorysu. Oto mój listopadowy urlop w liczbach, z covidem w tle. Mamy już "nie straszyć tą grypką"? To nie czytaj dalej, bo ja się wystraszyłam i to bardzo. Potwierdziły się ostrzeżenia ekspertów, że nowe warianty także mogą uderzyć naprawdę mocno i zaskoczyć ogromem objawów.
Napoje, które pijemy na co dzień mogą mieć zaskakujący wpływ na nasze zęby. Eksperci ostrzegają, że niektóre z najpopularniejszych potrafią trwale zmienić kolor zębów, prowadząc do zażółcenia i przebarwień. Co więcej, mogą również negatywnie wpływać na zdrowie jamy ustnej, osłabiając szkliwo i sprzyjając próchnicy.
Kolagen, główne białko tkanki łącznej, jest niezastąpionym składnikiem dla skóry, stawów, a także kondycji włosów i paznokci. Jest niczym cement łączący cegły w murze – odpowiada za spójność, elastyczność i wytrzymałość. Niestety, z wiekiem produkcja kolagenu w organizmie spada. Efekty? Skóra traci blask i jędrność, pojawiają się zmarszczki, a stawy zaczynają dawać o sobie znać.
Materiał sponsorowany
Krztusiec to nie jedyna choroba, która szerzy się w Polsce. Pediatrzy wskazują na nowe zagrożenie, które przyjęło formę mykoplazmy. Chorują na nią też dorośli, ale to wśród dzieci sieje największe spustoszenie.
Tętno spoczynkowe od dawna uznawane jest za ważny wskaźnik zdrowia, pomagający ocenić ryzyko zawału serca, udaru mózgu czy chorób płuc. Niższe wartości świadczą o lepszej kondycji i bardziej wydajnej pracy serca. Dzięki smartwatchom miliony osób mogą na bieżąco monitorować swoje tętno, a urządzenia ostrzegają, gdy wynik jest niepokojący.
Rządowy raport USA nie pozostawia wątpliwości i potwierdza to, co już w 2023 roku oficjalnie mówił Christopher Wray, dyrektor FBI: najpewniej przyczyną pandemii COVID-19 było wydostanie się wirusa z chińskiego laboratorium w Wuhan. I co teraz?
Choć ból pleców kojarzy się głównie z podeszłym wiekiem, w rzeczywistości dotyka wszystkich, nawet 30-latków. Aby dać plecom odpowiednie wsparcie i zapobiec powracaniu dolegliwości, warto zwrócić uwagę na to, jak i na czym śpimy. Często na zdrowiu kręgosłupa i jakości snu odbija się niewłaściwie dobrany materac.
Test na obecność DNA wirusa brodawczaka ludzkiego (HPV), będącego przyczyną rozwoju raka szyjki macicy, powinien zastąpić cytologię w programie badań przesiewowych – oceniają eksperci. Ich zdaniem będzie to skuteczniejsze i tańsze rozwiązanie.
Magnez i wapń, chociaż często są łączone w suplementach diety, wyraźnie się nie znoszą. Wiadomo, że wpływają na siebie negatywnie pod względem wchłaniania w jelitach. Skąd więc taki apteczny tandem, jak wpływa na zdrowie i czy jednak może mieć sens, pytamy farmaceutkę Paulinę Front.
W PRL-u przypisywano im niemal magiczną moc. Miały leczyć wszelkie niedyspozycje, rozgrzewając, bądź wychładzając, zmienione chorobowo miejsca. Niektórzy wierzyli, że powstają ze zwierzęcego sadła, zawierającego moc pierwotnego właściciela. Komu w XXI wieku może jeszcze się przydać maść końska, tygrysia czy niedźwiedzia?
Bez wątroby nie da się żyć. Tymczasem problemy z tym narządem rozpoznawane są niejednokrotnie dopiero wtedy, gdy choroba jest bardzo zaawansowana. Skuteczne leczenie w związku z tym okazuje się znacznie utrudnione. Wątroba często nie ostrzega, że choruje, a jeśli już, to dość nietypowo. Na co zwracać uwagę, przypomina dr n. med. Tadeusz Tacikowski.
Bardzo często wykrywana jest późno, bo początkowo nie daje wyraźnych objawów. Między innymi dlatego w ciągu ostatnich kilkunastu lat znacząco wzrosła liczba przypadków PChN, szczególnie wśród kobiet. Nefrolodzy wskazują, jakie objawy przewlekłej choroby nerek powinny skłonić do wizyty u lekarza.
Hepatolog to specjalista od chorób wątroby. Trzeba się do niego udać w przypadku złych wyników prób wątrobowych, nieprawidłowego obrazu USG wątroby lub dolegliwości ze strony dróg żółciowych i woreczka żółciowego. Także inne objawy typu: wodobrzusze, uczucie rozpierania w prawym podbrzeżu, czy złe trawienie i wchłanianie tłuszczu, powinny nas skierować do tego typu specjalisty.
Wątroba jest narządem, który ma zdolność regeneracji. Upośledzenie regeneracji może prowadzić do włóknienia, a nawet marskości wątroby. Jakich substancji unikać, aby maksymalnie wspomóc naturalne procesy regeneracji wątroby? Czy istnieją sprawdzone suplementy wspierające pracę tego narządu?
Zimowe chłody to nie tylko wyzwanie dla odporności, ale i dla zdrowia układu krążenia. Ryzyko udaru rośnie w niskich temperaturach, dlatego znajomość objawów i metod profilaktyki staje się szczególnie istotna. Nowe wytyczne Amerykańskiego Stowarzyszenia Udaru Mózgu podkreślają, że wiele przypadków można zapobiec, wprowadzając zmiany w stylu życia.
Szeroko stosowana w leczeniu niedoczynności tarczycy lewotyroksyna może być związana z utratą masy kostnej, dlatego trzeba sprawdzać, czy jej podawanie na pewno jest danej osobie potrzebne – wynika z nowych badań. Ich wyniki zostaną przedstawione na dorocznym zjeździe Radiological Society of North America (RSNA)w Chicago (1-5 grudnia 2024).
26 listopada jest Dniem Niedoboru Żelaza. Każdego roku organizowana jest więc kampania "Weź żelazo na poważnie. Słuchaj swojego ciała". Ma ona na celu zwiększenie świadomości na temat tego poważnego problemu zdrowotnego.
Wszyscy doskonale to znamy - przeziębienie i zatkany nos skutecznie utrudniają zasypianie, mimo ogromnego zmęczenia. Ekspert od snu zdradził dwa proste kroki, które pomogą złagodzić objawy i pozwolą na łatwiejsze zasypianie. Dzięki tym poradom sen nawet w czasie infekcji będzie przyjemniejszy.
Zarówno papierosy, jak i e-papierosy, wywierają natychmiastowy wpływ na naczynia krwionośne, nawet jeśli nie zawierają nikotyny – wynika z badań, których wyniki zostaną oficjalnie zademonstrowane podczas grudniowego zjazdu Radiological Society of North America (RSNA) w Chicago.
W tym roku odnotowano znaczący wzrost przypadków zachorowań na krztusiec. Przeszło 26 tys. Polaków usłyszało tę diagnozę od początku stycznia. Według statystyk jest to 36-krotny wzrost w porównaniu z ubiegłym rokiem.
