Sztuka kochania
Jak długo powinien trwać idealny seks? Jedni przekonują, że wystarczy im 10 minut, inni są zwolennikami 2-godzinnych maratonów. Tak naprawdę nie ma jednej odpowiedzi na to pytanie, bo wszystko zależy od stopnia podniecenia, stanu zdrowia i ogólnego samopoczucia partnerów. Możliwe jest określenie tylko orientacyjnych granic, które w powszechnym odczuciu mogą być uznane za zbyt krótki lub zbyt długi czas stosunku.
Pozycja misjonarska to podstawowa, klasyczna pozycja w seksie mająca wiele zalet. Jednak co robić, kiedy jeden z partnerów chce się kochać wyłącznie w pozycji misjonarskiej, a drugi jest tym coraz bardziej znudzony? Nie trzeba wykonywać akrobacji w łóżku, żeby współżycie stało się bardziej ekscytujące. Wystarczy trochę zmodyfikować pozycję misjonarską. Zobacz różne warianty tej klasycznej konfiguracji.
Twoje libido pozostawia wiele do życzenia i zastanawiasz się, jak je zwiększyć? Czasem dla poprawy libido wystarczy lampka wina lub seksowna bielizna, które skutecznie oddziałują na zmysły. Ale niskie libido może być też spowodowane nieregularnym trybem życia. Wtedy trzeba wprowadzić poważniejsze zmiany do swojego rozkładu dnia, na przykład... więcej czasu przeznaczyć na sen. Wypróbuj sposoby na zwiększenie libido.
Zabawki erotyczne kupujemy coraz chętniej. Zaczynamy je traktować jako sposób na urozmaicenie życia seksualnego, a nie produkty, których kupowania trzeba się wstydzić. Nic dziwnego, że i na rynku zwiększa się liczba i różnorodność zabawek erotycznych, w użyciu których jedynym ograniczeniem jest wyobraźnia. Zapoznaj się z naszym rankingiem najlepszych gadżetów urozmaicających życie seksualne.
Strefy erogenne u mężczyzny nie ograniczają się do penisa i jego okolic - choć dla większości mężczyzn to pieszczoty tych miejsc powodują najsilniejsze doznania. Poznaj erotyczną mapę męskiego ciała i dowiedz się jakie jeszcze pieszczoty sprawiają mężczyznom przyjemność.
Orgazm można osiągnąć bez stosunku seksualnego i to nie tylko przez masturbację. Istnieje wiele technik seksualnych, dzięki którym można przeżyć orgazm bez penetracji członkiem. Jeśli lubicie eksperymentować, poznajcie 10 różnych metod osiągania orgazmu bez stosunku.
Francuski pocałunek (potocznie "pocałunek z języczkiem") występuje w niemal każdym filmie romantycznym. Całowanie jest domeną ludzi zakochanych i zwieńczeniem ich uczuć do siebie, więc wydawać by się mogło, że nikomu nie trzeba przedstawiać instrukcji pocałunku francuskiego. Mimo to często zdarza się, że podczas zbliżenia erotycznego lub stosunku seksualnego o nim zapominamy. Sprawdź, co to jest francuski pocałunek, jak wygląda oraz dowiedz się, jak wykonać francuski pocałunek krok po kroku.
Jak osiągnąć orgazm? W świecie zdominowanym przez seks wciąż wiele kobiet, a także mężczyzn, szuka odpowiedzi na to pytanie. Jeśli nie możesz osiągnąć orgazmu z partnerem, przydadzą ci się ćwiczenia, które pozwolą na przeżycie orgazmu samemu. Gdy sprawdzisz, jaki rodzaj pieszczot cię podnieca, będzie ci łatwiej poinstruować partnera. Zobacz, jak osiągnąć orgazm pochwowy i łechtaczkowy samodzielnie oraz z partnerem.
Brak ci ochoty na seks? Zadowolenie z życia erotycznego mogą poprawić naturalne afrodyzjaki dla kobiet. Jeśli jeszcze nie wiesz, które owoce i przyprawy mają właściwości zwiększające libido, sprawdź listę najsilniejszych afrodyzjaków dla kobiet.
Mężczyźni teoretycznie wiedzą, że kobiety mają łechtaczkę, której uciskanie powoduje rozkosz. Niektórzy nawet potrafią ją znaleźć. Niestety często nie umieją pieścić łechtaczki, gniotą ją, a ich partnerkom do orgazmu daleko. Oto instrukcja, jak pieścić łechtaczkę, żeby kobieta odpłynęła z rozkoszy.
Necking to pieszczoty górnej części ciała, przede wszystkim okolic szyi, karku i uszu. Zarówno u kobiet, jaki i u mężczyzn są to wyjątkowo wrażliwe strefy erogenne, których całowanie, głaskanie, szczypanie rozpala zmysły. Poznaj różne techniki neckingu, aby urozmaicić grę wstępną ze swoim partnerem lub partnerką.
Około 12 procent kobiet w Polsce nie przeżywa orgazmu, a większość z nich nawet nie wie, co to takiego, choć wie, że coś takiego istnieje. I to głównie one podczas stosunku udają szczytowanie. Ale nie tylko one. Kobiety udają bowiem orgazm z wielu innych powodów.
Kobiecy wytrysk zanotowano w 1950 roku, dokładniej zbadano go w latach 80. XX wieku. Ale skąd się bierze kobiecy wytrysk do dziś lekarze i seksuolodzy nie potrafią jednoznacznie wytłumaczyć. Jedyną pewną rzeczą dotyczącą kobiecego wytrysku jest to, że istnieje.
Lubisz gdy partner dominuje w łóżku, a ty biernie poddajesz się jego woli? Wypróbujcie gorące pozycje Kamasutry, w których to facet ustala reguły!
Pozycja 69 polecana jest osobom chcącym wyeliminować rutynę ze swojego życia erotycznego, ale także tym, którzy pragną spróbować czegoś nowego. Wprowadź pozycję 69 do swojego repertuaru technik seksualnych, aby seks z tobą sprawiał jeszcze więcej przyjemności drugiej połówce. Sprawdź, jak łatwo możecie wspólnie przeżywać rozkosz w łóżku.
Sztuczna pochwa to gadżet będący w asortymencie wielu sklepów erotycznych. Sztuczna pochwa nie musi jednak służyć tylko do masturbacji – w ostatnich latach naukowcom udało się wyhodować sztuczną pochwę z komórek pobranych od dawczyń, które cierpiały na zespół MRKH oznaczający brak lub niedorozwój pochwy i macicy.
Jak zadowolić kobietę w łóżku? Tak naprawdę, aby było jej dobrze w sypialni, powinna być podniecona jeszcze zanim przejdziecie do sedna – to pierwsza i najważniejsza zasada udanego seksu. Wiadomo też, że kobietom osiągnięcie stanu podniecenia seksualnego zajmuje o wiele więcej czasu niż mężczyznom, dlatego podniecanie kobiety należy zacząć odpowiednio wcześnie. Oto 8 rad, jak zadowolić partnerkę w łóżku.
Penis, czyli prącie, inaczej członek męski, we wzwodzie ma rozmiar średnio od 13 do 16 cm. I choć taka wielkość członka potrafi w pełni zadowolić kobietę, aż 80% mężczyzn uważa, że ich penis jest za mały. Dowiedz się, jak zbudowane jest prącie człowieka i jakie rozmiary penisa najbardziej odpowiadają kobietom.
W Sztuce kochania Michalina Wisłocka dzieli się swoimi sposobami na urozmaicenie życia seksualnego. Sławna polska seksuolog przekonuje, że podstawą udanego seksu jest zabawa, energia i spontaniczność. Proponuje m.in. taniec nago, igraszki w wannie oraz... bitwę na poduszki. Bo według Wisłockiej "człowiek rozbawiony, roześmiany, odprężony cieszy się życiem i przeżywa wszelkie pieszczoty fizyczne znacznie głębiej i intensywniej".
Petting to bezpieczne pieszczoty partnerów, które mogą stać się alternatywą dla stosunku płciowego. Petting potrafi dostarczyć seksualnej satysfakcji na tym samym poziomie co tradycyjny seks, a jednocześnie pociąga za sobą mniejsze ryzyko ciąży. Na czym dokładnie polega petting i w jaki sposób go uprawiać?
Ćwiczenia penisa uwrażliwiają genitalia na bodźce i zwiększają intensywność orgazmu. Dzięki ćwiczeniom członka możesz też dłużej cieszyć się seksem i lepiej zadowolić swoją partnerkę - wystarczy mały trening. Poznaj ćwiczenia penisa dla każdego mężczyzny.
Więcej z działu Seks
