Niezbędnik pacjenta
Imbir od wieków uchodzi za naturalny środek wspierający zdrowie układu pokarmowego, serca i odporności. Coraz częściej sięgamy po niego w formie przyprawy, naparów czy suplementów. Jednak nie każdy wie, że imbir może wchodzić w interakcje z niektórymi lekami. Połączenie go z farmaceutykami może nasilać działania niepożądane lub osłabiać skuteczność terapii. Sprawdź, z jakimi lekami nie należy łączyć imbiru i dlaczego to takie ważne.
Wielu z nas sięga po filiżankę kawy, aby dodać sobie energii, nawet w trakcie choroby. Najnowsze badania pokazują jednak, że ten pozornie niewinny nawyk może osłabiać skuteczność antybiotyków. Naukowcy odkryli, że kofeina wchodzi w interakcje z bakteriami, zmieniając ich zdolność do przyjmowania leków i tym samym zmniejszając efektywność terapii.
Koenzym Q10 i witamina D to dwa składniki odgrywające ważną rolę w pracy serca, odporności i procesach energetycznych organizmu. Coraz częściej mówi się o ich jednoczesnym stosowaniu, które może nieść dodatkowe korzyści zdrowotne, choć obecne dowody naukowe wciąż mają głównie charakter obserwacyjny i wymagają dalszych badań klinicznych.
Obwód szyi raczej nie spędza sen z powiek. Prawdę mówiąc, zakładam, że większość z nas totalnie nie zastanawia się nad tym, czy wielkość szyi ma coś wspólnego ze zdrowiem. Najczęściej o tym, że rozmiar kołnierzyka uległ zmianie, dowiadujemy się kupując nową koszulę. A zatem dlaczego warto sprawdzać ten wskaźnik i kiedy należy przyjrzeć się zdrowiu? Sprawdzamy.
Z pewnym opóźnieniem weszły w życie zapowiadane od dłuższego czasu zmiany dotyczące szczepień w aptekach. Farmaceutka Paulina Front nie kryje zadowolenia: "Bardzo się cieszę. To wygoda dla pacjenta: można przejść kwalifikację i szczepienie podczas jednej wizyty. Wreszcie jest też jasne, co mu przysługuje". Myślisz, żeby skorzystać? Oto zasady.
Nadciśnienie tętnicze dotyczy milionów Polaków i jest jednym z głównych czynników ryzyka chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego tak ważne jest, aby pomiar ciśnienia krwi był wiarygodny. Polskie Towarzystwo Kardiologiczne podkreśla, że ciśnieniomierze nadgarstkowe nie powinny być używane w diagnostyce, gdyż wyniki mogą być niemiarodajne. Wybierając aparat naramienny, kluczowe znaczenie ma z kolei dobór odpowiedniego mankietu.
Czy można popijać leki mlekiem? Badania pokazują, że mleko obniża wchłanianie wielu substancji czynnych, w tym antybiotyków, leków tarczycowych i suplementów żelaza. Łączenie leków z nabiałem prowadzi do powstawania nierozpuszczalnych kompleksów i zmniejsza skuteczność terapii. Dlatego specjaliści zalecają, aby wszystkie leki popijać wyłącznie wodą.
Dieta odgrywa kluczową rolę w skuteczności leczenia chorób serca. Niektóre produkty mogą osłabiać działanie leków kardiologicznych lub wręcz powodować groźne interakcje. Badania naukowe jednoznacznie wskazują, że istnieje co najmniej 7 grup żywności i napojów, które osoby leczone farmakologicznie na nadciśnienie, arytmię czy niewydolność serca powinny ograniczyć albo całkowicie wyeliminować.
Krótkowzroczność staje się jednym z największych wyzwań zdrowotnych XXI wieku – liczba osób z tą wadą rośnie w zastraszającym tempie, szczególnie wśród młodszych pokoleń. Choć okulary i soczewki zapewniają korekcję wzroku, problem nie kończy się na komforcie codziennego widzenia – wysokie wady niosą ryzyko poważnych powikłań okulistycznych. O tym, jak możemy spowolnić rozwój krótkowzroczności i jakie możliwości daje laserowa korekcja wzroku, opowiada dr n. med. Aleksandra Wlaź, specjalistka chirurgii refrakcyjnej.
Materiał sponsorowany
Co kojarzy ci się z babcinym mieszkaniem? Serwowane ciasteczka, herbata z sokiem, a może szczególny wystrój? Wiele babć i dziadków preferuje przytulne wnętrza, w których nie brakuje elementów dekoracyjnych: serwetek, kocyków, poduszek... i dywaników. Te ostatnie mogą stanowić dla seniorów i seniorek śmiertelne zagrożenie. Jak to możliwe?
Czy można ocenić, jak szybko się starzejemy, patrząc na własną lewą dłoń? Okazuje się, że tak, a przynajmniej w przypadku mężczyzn. Najnowsze badania naukowców z Uniwersytetu Łódzkiego pokazują, że długość palców lewej dłoni może zdradzać tempo starzenia biologicznego. Dlatego jeśli chcesz sprawdzić, czy twój tata, brat, mąż, partner, kolega a może ty sam starzejesz się szybciej od innych, zwróć uwagę na lewą dłoń.
Co piąty Polak przyznaje, że niektóre produkty w aptece powodują u niego poczucie skrępowania*. U osób starszych często wynika z przekonania, że o pewnych sprawach po prostu nie wypada mówić. Być może również i Ty nie zawsze czujesz się komfortowo: stoisz w kolejce i wciąż powtarzasz w głowie nazwę produktu, który niedługo masz kupić. Wstydzisz się, bo Twój problem wydaje się krępujący…
Tymczasem farmaceuta patrzy na Ciebie z życzliwym uśmiechem – dla niego to codzienność, a Twoje pytanie nie wywoła nawet cienia zdziwienia. Dlaczego naprawdę warto mu zaufać i bez stresu rozmawiać o swoich problemach?
Materiał sponsorowany
Upał, sport, infekcja – to sytuacje, w których organizm wyjątkowo szybko traci wodę i elektrolity. Zwykła woda nie zawsze wystarcza, dlatego coraz częściej sięgamy po preparaty nawadniające. Co pić, żeby się dobrze nawodnić? Czy lepsze są gotowe elektrolity, a może napoje domowej roboty, czy też po prostu woda z solą?
Nadmierna potliwość to problem, który często bagatelizujemy, zwłaszcza latem. Jednak jeśli pocisz się obficie nawet poza upałami, może to być sygnał, że twojemu organizmowi brakuje kluczowych witamin i minerałów. Sprawdź, co chce ci powiedzieć ciało?
Magnez wspiera pracę mięśni i układu nerwowego, ale przyjmowany w nieodpowiednim momencie może wiązać się z częścią leków i obniżać ich wchłanianie. Sprawdź, z jakimi grupami leków nie należy łączyć suplementów magnezu i jak je bezpiecznie rozdzielać w czasie, na podstawie zaleceń instytucji naukowych i przeglądów specjalistycznych.
Koniec z niekompetentnymi orzecznikami? Od 14 sierpnia ważne zmiany dla osób z niepełnosprawnościami
O tym, że o niepełnosprawności i jej stopniu u pacjenta z chorobą rzadką, problemem neurologicznym, kardiologicznym czy ortopedycznym, niejednokrotnie miał decydować specjalista medycyny estetycznej czy lekarz z wątpliwym doświadczeniem, od lat krążą legendy. Od 14 sierpnia koniec z tym. Wchodzą nowe przepisy.
Walizka spakowana, plan wycieczek gotowy, dzieci podekscytowane – zaczynają się wymarzone wakacje! Czasem w trakcie urlopu przydarzają się jednak sytuacje, które potrafią zakłócić beztroski rytm wyjazdu… Otarte kolano, poparzenie słoneczne, drzazga czy pęcherz po nowym obuwiu to tylko kilka przykładów.
Na szczęście dobrze przygotowana apteczka pomoże Ci zareagować szybko i bez stresu wrócić do odpoczynku. Sprawdź, jak spakować apteczkę podróżną, aby drobne skaleczenia czy urazy nie zepsuły wakacyjnego wyjazdu!
Materiał sponsorowany
Witamina E, często nazywana "witaminą młodości", jest ceniona za swoje właściwości przeciwutleniające i korzystny wpływ na organizm. Ale czy wiesz, że nawet coś tak dobroczynnego może stać się szkodliwe w nadmiarze? Okazuje się, że przedawkowanie witaminy E to realne zagrożenie, które może prowadzić do poważnych problemów zdrowotnych, w tym krwawień czy udarów. Sprawdź, kiedy "więcej" wcale nie znaczy "lepiej"?
![Zestaw do bezpiecznego usuwania kleszczy KICK THE TICK® Expert – POGOTOWIE KLESZCZOWE. Sprawdziliśmy, jak działa [wyniki testu]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-a6zg-1tFP-ZoNz_kleszcze-las-turysci-320x213.jpg)
Lato sprzyja spacerom, biwakom i odpoczynkowi na świeżym powietrzu. Niestety to również czas, gdy wyjątkowo aktywne stają się kleszcze. Jak cieszyć się wakacjami bez stresu o ukąszenia? Grupa testerów sprawdziła, czy pomoże w tym KICK THE TICK® Expert – zestaw do bezpiecznego usuwania kleszczy*. Zobacz, jak ocenili skuteczność i wygodę użycia!
Materiał sponsorowany
Silny ból w klatce piersiowej, duszność, przyspieszony puls i uczucie zagrożenia – to objawy, które mogą oznaczać zarówno zawał serca, jak i atak paniki. Choć oba stany bywają do siebie łudząco podobne, ich przyczyny są zupełnie różne, a właściwa diagnoza może uratować życie. Dowiedz się, jak je rozpoznać i jakie kroki podjąć w każdej z sytuacji.
Zdrowie kosztuje – i choć wiele usług można zrealizować w ramach NFZ, Polacy wciąż ponoszą znaczne wydatki z własnej kieszeni.
Materiał sponsorowany
Poradnikzdrowie.pl – wiodący serwis o zdrowiu, zawierający kompendium wiedzy o chorobach, leczeniu, profilaktyce, badaniach. Zdrowie – niezbędnik pacjenta – kompendium wiedzy o rynku aptecznym, receptach, o prawach pacjenta. Przewodnik po lekach refundowanych. Jak powinna wyglądać prawidłowo wypełniona recepta? Co to jest opieka farmaceutyczna? Co to są prawa pacjenta? Opieka medyczna – prawa i przywileje pacjenta. Jak formalności potrzebne są do tego, by otrzymać skierowanie do specjalisty? A jakie, by otrzymać skierowanie do sanatorium? Co to są suplementy diety? Jak je stosować? Jakie ulgi przysługują pacjentom niepełnosprawnym? Tu znajdziesz odpowiedzi na wszystkie pytana dotyczące opieki medycznej i farmaceutycznej.
Więcej z działu Zdrowie - Testy
![Zmiany na paznokciach, które powinny cię zaniepokoić. Co oznaczają? [GALERIA]](https://cdn.galleries.smcloud.net/t/galleries/gf-qBmE-1M7f-ktc1_zmiany-na-paznokciach-ktore-powinny-cie-zaniepokoic-nie-lekcewaz-ich-galeria-86x58.jpg)
