Chorobliwa zazdrość o chłopaka - jak nad nią zapanować? [Porada eksperta]

Mam duży problem. Chodzi o to, że ciągle jestem zazdrosna o mojego chłopaka. Dziś nawet mi wygarnął, że ma dosyć zakazów. Czepiam się o wszystko, o sąsiadki i obce osoby np. w sklepie. Jestem nawet zła, jak w telewizji jest jakaś interesująca kobieta. Nie umiem nad tym zapanować i choć wiem, że to się może źle skończyć i że niepotrzebnie mam pretensje, to i tak jestem zła i zazdrosna. Proszę mi powiedzieć, co się ze mną dzieje?

Musi sobie pani zadać jedno, ważne pytanie (no może dwa). Czy ta zazdrość jest wg. pani zasadna? Jeżeli tak to. co się takiego wydarzyło, że obecnie pani nie radzi sobie z zazdrością? Jeżeli nie ma takiego powodu i pani partner nigdy pani nie zdradził z inną kobietą, to pewnie te lęki, to lęki przeszłości. Tylko przypuszczam. Może rodzice pani się rozeszli, bo jedno z nich zdradziło, może kiedyś ktoś panią porzucił dla innej albo to pani zdradziła i teraz się pani boi, że sytuacja się powtórzy tylko z drugiej strony. Te obawy mogę wynikać też z pani niskiej samooceny jako kobiety i partnerki. Ważne jest to, aby pani przyjrzała się i przeanalizowała swoje życie uczuciowe i rodzinne, bo takie zachowania mają swoje podłoże w przeszłości. Niech pani da swojemu partnerowi trochę swobody, bo jeżeli będzie pani dalej tak postępować, to go pani zniechęci do siebie. Powstaną konflikty, obwinianie, żal do siebie i wrogość. Chyba pani nie chce go stracić? Myślę, że konsultacja z psychologiem byłaby wskazana w pani przypadku tylko po to, aby pookładać sobie swoje życie i zacząć je na nowo bez obciążeń i strachu. Myślę, że praca nad samooceną będzie tutaj kluczem do rozwiązania pani problemu.