Kręgosłup, kości, stawy
Układ kostno-stawowy to podpora dla całego organizmu. Kręgosłup, kości i stawy zapewniają nam mobilność, ruchliwość kończyn i sprawność fizyczną. Niestety, w miarę jak coraz więcej czasu spędzamy za biurkiem ulegają one osłabieniu. Warto pamiętać, że stawy i kręgosłup można trenować, tak samo jak mięśnie. Z kolei kości pod wpływem wysiłku ulegają samoczynnemu wzmocnieniu. To dobra wiadomość dla wszystkich sportowców, ale też kobiet planujących ciążę – mocne plecy z pewnością przydadzą się w tym okresie!
Terapię osoczem bogatopłytkowym coraz częściej stosuje się w leczeniu urazów ortopedycznych. Silne działanie osocza przyspiesza gojenie się ran i stymuluje odbudowę tkanki mięśniowej i ścięgien.
Ból stawów, ograniczenie ich ruchomości może oznaczać artrozę, czyli chorobę zwyrodnieniową. Nie potrafimy jej wyleczyć ani cofnąć zmian powstałych w tkankach tworzących staw. Możemy jednak zapobiegać artrozie i spowolnić jej rozwój.
Uraz stawu barkowego polega na tym, że głowa kości ramiennej wysuwa się z panewki stawowej i przemieszcza ponad staw lub obok niego. Objawy to silny ból i ograniczenie ruchomości barku, znaczny obrzęk, zasinienie z powodu wewnętrznego krwotoku. Staw ulega zniekształceniu i z ramienia wystaje duży, guzowaty twór.
Złamania osteoporotyczne to prawdziwa plaga - w Europie notuje się ich rocznie ponad 3 miliony, średnio – jedno co 30 sekund. W 2010 roku w sześciu największych krajach Europy (Francja, Niemcy, Włochy, Hiszpania, Wielka Brytania i Szwecja) doszło do 2,5 miliona nowych złamań osteoporotycznych. 34 tysiące chorych po takim złamaniu zmarło na skutek powikłań, głównie krążeniowych i odddechowych, wywołanych unieruchomieniem. Jak ocenić zagrożenie i dlaczego złamania osteoporotyczne są tak niebezpieczne?
Endoprotezy dostępne na naszym rynku są coraz nowocześniejsze i wygodniejsze. Kiedy naturalne stawy są już tak zniszczone, że nie pomaga rehabilitacja, farmakoterapia ani też zmiana stylu życia, pozostaje wymiana ich na sztuczne, czyli na endoprotezy. Szacuje się, że rocznie w Polsce przeprowadza się 40-50 tysięcy takich zabiegów.
Kontuzja kolana albo skręcenie kostki. Naciągnięcie ścięgien lub stłuczenie. Kto z nas nie miewa kontuzji? Kiedy schłodzić miejsce urazu, a kiedy unieruchomić bolącą część ciała? Często konieczna jest interewencja lekarska, ale drobne kontuzje leczyć można dostępnymi w aptekach środkami.
Rwa kulszowa dotyka głównie trzydziesto- i czterdziestolatków, częściej mężczyzn niż kobiety. Może co prawda zdarzyć się też u młodszych, ale generalnie trzeba sobie na nią „zapracować”.
Ostry atak rwy kulszowej powoduje nieznośny ból, przy czym ból w przypadku rwy kulszowej nie jest stan zapalny, a bezpośredni ucisk na korzenie nerwów rdzeniowych, powodujący ich podrażnienie. Ostry atak rwy kulszowej w skrajnych przypadkach może skończyć się operacją.
Koślawe paluchy, czyli tzw. haluksy bywają częstą dolegliwością kobiet. Powstawaniu haluksów sprzyja m.in. noszenie niewłaściwych butów i nadwaga. Jak poradzić sobie z haluksami? Jakie są sposoby na haluksy? Operacyjne leczenie haluksów.
Operacja halluksów to jedyny skuteczny sposób na pozbycie się palucha koślawego. Leczenie halluksów metodami zachowawczymi, nieoperacyjnymi, może jedynie zatrzymać postęp choroby w jej początkowym okresie. Od czego zależą szanse powodzenia operacyjnego leczenia halluksów?
Wiskosuplementacja to leczenie zwyrodnienia stawów, polegające na dostawowej suplementacji kwasu hialuronowego. Taki zabieg powoduje wzrost lepkości i elastyczności płynu stawowego, jego odżywienie oraz zwiększenie śliskości chrząstki stawowej. Czy kwas hialuronowy w leczeniu stawów jest skuteczny?
Przez całe życie układ ruchowy poddawany jest ciągłemu, naturalnemu zużyciu wskutek eksploatacji. Nasze stawy, jednocześnie z kręgosłupem i kośćmi, są częściami ciała wystawianymi na największe obciążenia. Tylko zdrowo funkcjonujące stawy zapewniają ruch bez bólu i przykrego tarcia.
Choroby stawów to bardzo częsta przypadłość. Zwyrodnienie stawów dotyka w wielu krajach nawet 20 proc. osób powyżej 40. roku życia. To choroba, na którą cierpią przede wszystkim osoby w wieku powyżej 50. roku życia.
Sprawne stawy są na potrzebne do końca życia. Jednak bóle stawów mogą nam dokuczać niezależnie od wieku. Na sprawność stawów wpływa nie tylko dieta, ale także styl życia. Gdy niedomagają, można je wspomóc odpowiednimi preparatami.
Zwyrodnienie stawów (osteoartroza) dotyka znaczną część społeczeństwa. Przyczyna często leży w otyłości,braku ruchu lub jego monotonnym powtarzaniu oraz urazach komunikacyjnych i sportowych. W niektórych krajach choroba ta dotyka przeszło 20 proc. populacji osób powyżej czterdziestego roku życia.
Usunięcie zniszczonej łąkotki uwalnia od bólu, ale z czasem prowadzi do zwyrodnień w stawie kolanowym. Dlatego ratuje się ją za wszelką cenę. Gdy się to nie uda, zastępuje się ją implantem.
Jak wynika z, przeprowadzonych w tym roku, ogólnopolskich badań Ergotest, stanowiska pracy zaledwie 2 proc. ankietowanych całkowicie spełniają wymogi ergonomii. Natomiast aż 53 proc. respondentów pracujących za biurkiem odczuwa bóle pleców lub karku. Jak powinno zostać urządzone funkcjonalne stanowisko, aby praca przy komputerze nie była męczarnią i jakie są sposoby niwelowania ewentualnych dolegliwości?
Osteomalacja nazywana jest również krzywicą dorosłych lub rozmiękaniem kości to choroba wywołana niedostateczną mineralizacją zarówno części gąbczastej, jak i zbitej. Niedostateczne odkładanie się soli wapnia w tkance kostnej, prowadzi do osłabienia sztywności i uginania się kości wskutek obciążeń.
Chrząstka otaczająca główkę kości jest niezbędna w stawie, by mógł on znosić wszystkie obciążenia. Natura zaprogramowała ją jako wodny amortyzator.
Zespół Felty'ego objawia się powiększeniem śledziony, często również węzłów chłonnych i wątroby oraz leukopenią - obniżeniem liczby leukocytów we krwi obwodowej a w szczególności granulocytopenią (czyli zmniejszeniem poniżej normy liczby granulocytów we krwi obwodowej).
Miliony ludzi na całym świecie cierpią na schorzenia stawów i różnego rodzaju odmiany artretyzmu. Nic dziwnego więc, że na temat tej choroby powstało sporo mitów, z których większość niekoniecznie jest prawdą.
Więcej z działu Zdrowie
