Sztuka kochania
Jesteś ciekawa czy twój partner nie odbiega od statystycznej czołówki pod względem długości przyrodzenia? Oto kilka faktów o męskim przyrodzeniu, które powinna znać każda inteligentna kochanka.
PUNKT G to mocno unerwione miejsce na przedniej ścianie pochwy, którego stymulacja w trakcie seksu daje kobiecie orgazm. Ale czy każda kobieta ma punkt G? Naukowcy się o to spierają. Niedawno pojawiła się informacja, że słynny punkt G, owiane tajemnicą i obrosłe legendą miejsce najwyższej kobiecej przyjemności, nie istnieje.
Nazwa 600+ kojarzy się z politycznym programem 500+, ale wymyślili ją nie posłowie czy senatorowie, a seksuolodzy. Nie kryje się więc za nią żadna obietnica finansowa. Co najwyżej obietnica nowych przyjemności.
Gra wstępna to ważny element udanego współżycia seksualnego. Seksuolodzy znają wiele skutecznych metod, które zwiększają szanse na udany stosunek i satysfakcję obojga partnerów. Jedna z tych zasad wydaje się oczywista i banalnie prosta, ale niewiele osób o niej pamięta. Dlatego popularny specjalista w rozmowie z „Poradnikiem Zdrowie” przypomina właśnie o niej.
Młode kobiety zwykle potrzebują więcej czasu niż młodzi mężczyźni czy starsze kobiety, aby się podniecić i osiągnąć pełną gotowość do stosunku seksualnego. Co stoi na przeszkodzie rozbudzaniu ich seksualności i z czego to wynika?
Popularny seksuolog krytykuje niski poziom polskiej edukacji seksualnej i opowiada, jakie deficyty wiedzy miewają jego pacjenci. „Takie rzeczy powinny być tłumaczone na poziomie podstawówki” – mówi rozczarowany niewiedzą wielu dorosłych Polaków.
Chcąc urozmaicić życie seksualne, wiele osób eksperymentuje w łóżku i próbuje nowych pozycji seksualnych. Satysfakcję erotyczną można jednak osiągnąć również w inny sposób, który zdaniem popularnego seksuologa jest znacznie skuteczniejszy.
Mięśnie Kegla zaliczane są do mięśni dna miednicy. Występują zarówno u kobiet, jak i u mężczyzn. Pełnią ważne funkcje u obojga płci - podtrzymują narządy jamy brzusznej, odgrywają istotną rolę przy wypróżnianiu i trzymaniu moczu. U kobiet mają duże znaczenie podczas ciąży i porodu. Dodatkowo ćwiczenia mięśni Kegla mogą mieć wpływ na zwiększenie satysfakcji podczas kontaktów seksualnych. Dowiedz się, jak ćwiczyć mięśnie Kegla i poznaj ich budowę. Gdzie są dokładnie zlokalizowane?
Pierwszy raz w sylwestra może być jednym z pomysłów na przywitanie Nowego Roku z ukochaną osobą. I chociaż seks po raz pierwszy większość chciałaby uprawiać spontanicznie, to warto zawczasu się choć trochę przygotować. Sylwestrowa zabawa w wielu sytuacjach sprzyja przypadkowym stosunkom seksualnym, dlatego szczególnie tej nocy trzeba pamiętać o ostrożności i zachowaniu trzeźwości umysłu, żeby pierwszy seks nie skończył się na strachu i wyrzutach sumienia.
"Zdrowie, relacje w związkach i życie seksualne Polek i Polaków w czasie pandemii Covid-19" to praca badawcza prof. Zbigniewa Izdebskiego z Wydziału Pedagogicznego UW. W swoim raporcie profesor przedstawił, czy jesteśmy zadowoleni z seksu w czasie pandemii.
Krocze ulokowane jest pomiędzy spojeniem łonowym, szczytem kości guzicznej, a guzowatościami kulszowymi. Główną część tkanek krocza tworzą włókna mięśnia dźwigacza odbytu. Czym dokładnie jest krocze? Kiedy wykonuje się nacięcie krocza? Jakie choroby krocza mogą dotknąć mężczyzn, a co grozi kobietom?
Srom to żeńskie narządy płciowe zewnętrzne. W skład sromu wchodzą m.in. wargi sromowe większe i mniejsze, przedsionek pochwy i łechtaczka. Dowiedz się, jakie dolegliwości występują w obrębie sromu i jak można im zapobiec.
Nuda i banał zakradają się do sypialni niepostrzeżenie i zanim się zorientujesz, życie erotyczne przestaje dawać satysfakcję. Ale można to zmienić. Przeczytaj, jak rozbudzić erotyczne zmysły. Oto nasze sposoby na zwiększone libido i lepszy, bardziej urozmaicony seks.
Zastanawiacie się, czy koronawirusem można zarazić się podczas seksu? Cóż, odpowiedź jest prosta - można. Wirus przenosi się drogą kropelkową, a więc zwykły pocałunek, nie mówiąc już o penetracji, w zupełności wystarczy, żeby się zarazić. Ale... No właśnie, czy jest jakieś ale?
Seks to zdrowie, a w czasach koronawirusa może nam także pomóc wzmocnić odporność. Dlatego - jeśli siedzicie w domu - nie wahajcie się korzystać z jego dobrodziejstw!
Seks jest nieodłącznym elementem naszego życia i nie ma sensu ignorować swoich potrzeb. Ani potrzeb partnera. Jak kochają się Polacy? Czy lubią to robić? Czy o seksie wiedzą wszystko? A może są zbyt wstydliwi na takie wyznania? Przekonajcie się sami.
Zarówno rodzice, jak i ich dzieci nie umieją lub nie chcą rozmawiać o życiu seksualnym i antykoncepcji. Prawie żadne z rodziców nie zbudowało kontaktu z dzieckiem – sprzyjającego zwierzeniom i rozmowom o dorastaniu. Szkoda, bo edukacja seksualna zapobiega przedwczesnemu rodzicielstwu i zostaniu młodocianym dziadkiem.
Sny erotyczne ma od czasu do czasu każdy, tylko nie zawsze zdaje sobie z tego sprawę. Sny erotyczne mogą być wyrazem niespełnionych potrzeb seksualnych i echem łóżkowych doświadczeń. Czy warto zastanawiać się nad ich znaczeniem? A może lepiej nie przywiązywać wagi do snów o seksie?
Seks, zwłaszcza udany, to nie tylko zdrowie i źródło niezwykłych doznań, ale również wspaniały lek i kosmetyk, a także jeden z najskuteczniejszych i najprzyjemniejszych sposobów na pozbycie się zbędnych kilogramów. Dowiedz się, jak seks wpływa na zdrowie i samopoczucie.
Fantazje erotyczne to nie powód do wstydu. W marzeniach możesz wyobrażać sobie seks z kim chcesz, gdzie chcesz i jaki chcesz. Fantazje seksualne są odzwierciedleniem intymnych pragnień i potrzeb seksualnych. Czy warto rozmawiać o swoich fantazjach? Kiedy fantazje erotyczne stają się problemem?
Myślisz, że uprawianie seksu jest proste? Włożyć penisa do pochwy, wykonać parę ruchów frykcyjnych, wyjąć? Niestety. Miłosne pchnięcia, jak w dalekowschodniej ars amandi określane są ruchy frykcyjne (czyli te, które wykonuje mężczyzna, kiedy już znajdzie się w kobiecie) to cała sztuka. Oczywiście może być i tak, że on będzie wkładał i wyjmował penisa, aż do osiągnięcia wytrysku, ale to w żadnym razie nie jest sztuka, a co najwyżej rzemiosło.
Więcej z działu Seks
