Problem w związku: brak zainteresowania partnera [Porada eksperta]

2013-04-05 23:23

Witam, mam problem ze swoim partnerem. Jestem w 6 miesiącu ciąży, a mój partner więcej czasu poświęca komputerowi i grom niż mi. Rozmawiałam z nim wiele razy ale bezskutecznie. Nie wiem co mam robić ale wiem, że czuję się samotna.

Porada psychologa
Autor: Getty Images

Pani Sylwio, nie wiem, w jaki sposób rozmawia pani z partnerem o swoich potrzebach i pragnieniu spędzania wspólnego czasu. Jeśli faktycznie rozmawia pani w sposób życzliwy, tzn. bez oskarżeń typu "ty zawsze...", "oczywiście nie mogę na ciebie liczyć...", "pewnie mnie nie kochasz...". Jeśli faktycznie bez ocen, kontroli, pouczającego tonu oraz pretensji mówi pani parterowi na czym pani zależy, w odwołaniu do konkretnej sytuacji i faktów, np.: ,,wiesz, kiedy dziś spędziłeś 3 godziny przed komputerem, wówczas czułam się samotna, tęskniłam za tobą, chciałabym częściej dzielić z tobą czas, rozmawiać o naszej przyszłości i dziecku...". Warto w takich rozmowach nie wchodzić w tzw. ,,odbijanie piłeczki": robię tak bo ty robisz tak, reagowaniem pretensją na pretensję. Jeśli wówczas pani partner okaże brak zrozumienia i lekceważenie, problem jest głębszy i nie dotyczy tylko trudności w umiejętnym wyrażaniu potrzeb. Wówczas może warto przyjrzeć się dlaczego partner lekceważy pani uczucia i dlaczego nie chce spędzać razem czasu.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta