Ćwiczenie asertywności [Porada eksperta]
Mam problem z asertywnością. Czy mogłaby mi Pani doradzić, w jaki sposób mogę ćwiczyć asertywność?
Polecamy artykuły o asertywności:
Szybka lekcja asertywności - sprawdź jak być asertywnym
ASERTYWNOŚĆ. Krótki kurs asertywności dla tych, którzy uczą się, jak mieć własne zdanie
Naucz się asertywności. Rodzaje zachowań asertywnych i przykłady ich stosowania
Masz niską samoocenę? Sprawdź, jak ją poprawić by w pracy zaczęli cię doceniać
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta