Seks analny - jak się kochać analnie?

Konsultant: Beata Ciesielska, seksuolog, członek europejskiego i polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej
99 komentarze
Autor: lek.med. Anna Zofia Antosik

Seks analny od zawsze budzi wiele kontrowersji. Opinie o zaletach orgazmu analnego przeplatają się z opowieściami o przykrych następstwach. Jak to jest naprawdę? Czy konsekwencjami stosunków analnych są hemoroidy i problemy z utrzymaniem stolca? Jak zacząć uprawiać seks analny?

Seks analny nieustannie budzi wiele kontrowersji - ma swoich zwolenników i  przeciwników. Już pierwszy stosunek analny może być przyjemny, pod warunkiem, że zastosujemy się do kilku zasad.

Seks analny: nic na siłę

Seks analny jest dozwolony TYLKO jeśli oboje partnerzy wyrażają na to zgodę. Aby ta forma kontaktu przyniosła satysfakcję, partnerzy muszą być podnieceni i rozluźnieni. Z praktycznego punktu widzenia stan ten najprościej osiągnąć, zaczynając akt seksualny stosunkiem pochwowym, przerywając w pewnym momencie i przechodząc do pieszczot analnych. Zwieracz odbytu to bardzo silny mięsień i jego gwałtowne, mechaniczne rozwarcie może być bardzo nieprzyjemne, co więcej może skutkować uszkodzeniami śluzówki odbytu, a nawet krwawieniami. Pamiętaj, że nigdzie w ludzkim ciele nie ma śluzówki tak delikatnej jak śluzówka odbytu.

Co zrobić, żeby seks analny nie sprawiał bólu?

Daj partnerce czas, aby przygotowała się na dotyk w tym szczególnym miejscu. Powolne, delikatne pieszczoty z zewnątrz działają cuda i pozwalają stopniowo rozluźnić zaciśnięty mięsień. Wtedy można przystąpić do następnej fazy - pieszczot wewnątrz palcem. W ten sposób przygotowujemy to wrażliwe miejsce na przyjęcie penisa. Przy odpowiednim nawilżeniu (żel, wazelina) i pełnym wyczucia dotyku pieszczoty tej niezwykle erogennej, bogatej w zakończenia nerwowe strefy nie przyniosą bólu, a wręcz przeciwnie - wywołają wiele pozytywnych odczuć. Pamiętaj, że nie od razu Rzym zbudowano i do tej szczególnej formy kontaktów należy się przyzwyczaić.

Uszkodzenie odbytu zdarza się bardzo, bardzo rzadko i tylko podczas stosunków „na siłę”, gdy partnerka nie wyraża zgody lub jest bardzo spięta i zaciska mięsień zwieracza. Gdy podczas stosunku analnego pojawia się ból, jest to po prostu znak, że należy go przerwać.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Seks analny: zadbaj o higienę!

Odbytnica jest fizjologicznie pusta. Lewatywa wykonywana przed stosunkiem nie jest więc konieczna, z pewnością poprawia jednak komfort psychiczny i oczyszcza odbytnicę z nielicznych, zalegających grudek. Nie da się jednak ukryć, że to miejsce posiada bogatą florę bakteryjną. W profilaktyce zakażeń najważniejsze jest więc respektowanie zasady: po pieszczotach analnych nie wkładaj palca ani członka do pochwy - najpierw dokładnie go umyj lub zmień prezerwatywę. Zabezpiecza to pochwę przed dostaniem się bakterii z odbytu. W drugą stronę ta zasada nie obowiązuje. Po pieszczotach waginalnych można kochać się analnie.

Seks analny a hemoroidy

Wiele osób uważa, że seks analny oznacza ryzyko pojawienia się w przyszłości hemoroidów. Rzeczywiście początkowe, nieumiejętne stosunki mogą wiązać się z niewielkimi krwawieniami. Sytuacja ta jednak występuje rzadko i mija przy kolejnych stosunkach. Ostatnie prace dowodzą, że seks analny to swoisty trening dla naczyń wokół odbytu i wręcz przeciwdziała hemoroidom. W licznej grupie kobiet uprawiających ten rodzaj seksu po kilku latach stwierdzono mniej przypadków żylaków odbytu niż w grupie kochającej się klasycznie.

Seks analny a rozluźnienie zwieracza odbytu

Ten rodzaj seksu nie wpływa negatywnie także na trzymanie stolca. Mięśnie odbytu są przystosowane zarówno do kurczenia się, jak i rozluźniania. Po zakończonym stosunku odbyt jest wprawdzie jeszcze przez chwilę „otwarty” - mięsień jest rozluźniony, ale szybko przechodzi z powrotem do stanu napięcia. Kilkukrotne ćwiczenie w ciągu dnia napinania i rozluźniania mięśni odbytu (które można przecież wykonywać w trakcie codziennych czynności) bardzo usprawnia ten proces. Napinając mięśnie odbytu ćwiczymy przy okazji mięśnie dna miednicy, co ma znaczenie zarówno dla jakości stosunków seksualnych, trzymania moczu, jak i wpływa pozytywnie na przebieg porodu.

Seks analny a ryzyko zakażenia HIV

Z uwagi na fakt, że błona śluzowa odbytu jest delikatna, a przez małe otarcia mogą przenikać wirusy HIV czy WZW B, ta forma kontaktu jest uważana za niebezpieczną. Rozwiązaniem jest używanie prezerwatyw.

Seks analny a ciąża

Uprawiając seks analny nie można zajść w ciążę. Jeśli uprawiacie ten rodzaj miłości bez prezerwatywy, a mężczyzna ma orgazm i wytrysk podczas penetracji, powinniście zawsze uważać, aby wypływająca sperma nie dostała się w okolice pochwy.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 20.03.2015

Komentarze (1 - 10 z 99)
maja, 29.03.2015 05.14
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
komentarz do "Rr" i "EX"
 
maja, 29.03.2015 05.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
gadasz bzdury bo albo ci szkoda ze ktos ma przyjemnosc albo sama jej nie doswiadczylas bo nie wiesz co to prawdziwa rozkosz.seks analny jest wspanialy nawet lepszy jak klasyczny to niesamowite doznania,a tobie proponuje isc do klasztoru
 
malakarolina, 18.03.2015 13.34
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ja bardzo lubię seks analny, na początku miałam problem bo mnie bolało ale zaczęłam używać wtyczki analne http://filemona.pl/wtyczki-analne i moja dziurka się przyzwyczaiła. Teraz jest bardzo przyjemnie i doznania są niesamowite.
 
gosik78, 16.03.2015 09.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem wierząca i wszystkim wierzącym , którzy jeszcze zastanawiają się nad tą metodą sexu polecam obejrzeć konferencję O.Adama Szustaka dominikanina kaznodziei, który bez owijania w bawełnę opowiada osexie oralnym, analnym i całej reszcie. NIE POTĘPIA, wręcz namawia do takich praktyk - w małżeństwie. ale z kim siękochać w taki sposób jeśli nie z małżonkiem, którego się kocha, do którego ma się zaufanie i z którym chce się wypróbować wszystkich możliwych rozkoszy? to nie jest niemoralne, tylko wciąż myślimy jak ludzie ze średniowiecza. spróbowałam, spodobało mi się i nie zamierzam z tym skończyć. po pierwszym stosunku analnym postanowilam mężowi też połaskotać prostatę ichoć nie był do końca przekonany to po raz pierwszy w życiu widziałam bardzo silny orgazm u męża nie tylko wytrysk. warto było spróbować. spodobało mu się i od kilku lat często to powtarzamy. krytykują tylko ci, którzy nigdy nie spróbowali, albo byli zbyt spięci i gdy nie wyszło po raz pierwszy, obrzucili tą forme sexu błotem.osobiście bardzo polecam
 
Nick, 09.03.2015 20.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
treści artykułu : "Seks analny jest dozwolony TYLKO jeśli oboje partnerzy wyrażają na to zgodę" A na inny rodzaj seksu nie potrzeba zgody partnera ??? To się chyba nazywa gwałt ?
 
kadd, 09.03.2015 18.26
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
seks analny jest świetny tylko potrzeba trochę umiejętności i szacunku do partnerki
 
femo, 08.03.2015 03.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ale z Ciebie dupowłaz. Gratuluję
 
zadowolano, 05.03.2015 12.50
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Seks analny jest super - daje lepszą rozkosz niż oralny.
 
Ann, 04.03.2015 05.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dokładnie! seks analny to coś niesamowitego i daje nieziemskie uniesienia! wiem, że wiele moich koleżanek jest przeciwnych ze strachu o ból... ale warto próbować... nawet ja go czasami odczuje ale wtedy trzeba się wstrzymać i odpowiednio rozluźnić... niezbędny jest specjalny żel na bazie wody, polecam także koraliki dla par, które już umieją czerpać przyjemność z seksu, a i tak wiem, że te przeciwniczki od siedmiu boleści to pewnie w życiu orgazmu nie miały...
 
Rr, 31.01.2015 20.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Wierząca i uprawia seks analny?? to ty chyba jesteś od wisznu i sziwy.
 
następne »
strona 1 z 10
reklama
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
ŁECHTACZKA - jak ją pieścić, by dać najwięcej przyjemności ŁECHTACZKA - jak ją pieścić, by dać najwięcej przyjemności

Mężczyźni teoretycznie wiedzą, że kobiety mają łechtaczkę, której uciskanie powoduje rozkosz....

więcej

39007

Jak się całować? Rodzaje pocałunków Jak się całować? Rodzaje pocałunków

Pocałunki mogą być różne, o czym z pewnością dobrze wiesz. Ale, choć wydaje się, że całować każdy...

więcej

32801

Jak pieścić piersi, by kobieta przeżyła orgazm sutkowy? Jak pieścić piersi, by kobieta przeżyła orgazm sutkowy?

Orgazm sutkowy przeżyty dzięki pieszczotom piersi to nie mit – wielu kobietom udało się go...

więcej

36299

Zaskocz partnera w łóżku - sposoby na udany seks Zaskocz partnera w łóżku - sposoby na udany seks

Jeśli czujesz, że do twojego łóżka wkrada się nuda, nie czekaj, aż partner zaskoczy cię jakimś...

więcej

36081

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Nic nie wiadomo, aby herbata z czystka zmniejszała skuteczność tabletek antykoncepcyjnych.

Szansa na ciążę jest taka, jakby w ogóle nie była użyta prezerwatywa, to znaczy wynosi 20%.

Grupy wsparcia
data

Kwiecień 01, 2015

I nawet bez prochów w miesiąc schudłam 8 kg da się? da się Najlepiej sobie poćwiczyć w domu lub uprawiać jakiś sport

data

Kwiecień 01, 2015

W moim przypadku łaknienie znacznie zredukowało u mnie spożywanie dwa razy dziennie błonnika Witalnego. Rano przed śniadaniem piję go s sokiem owocowym i potem na długo mam spokój z głodem. A wieczorem błonnik witalny piję z jogurtem i wreszcie nie wstaje w nocy i nie podjadam. Wynika to...

data

Kwiecień 01, 2015

Zdecydowałam się kupić ten produkt. Stosuję go już blisko miesiąc i WIDZĘ EFEKTY!!! Jestem zachwycona. Szczerze mówiąc, nie do końca wierzyłam w te zapewnienia i pozytywne opinie. Tyle się słyszy, że suplementy nie działają, ale ja jestem żywym dowodem na to, że ten działa bardzo dobrze....

data

Kwiecień 01, 2015

Stosuję od 1.5 miesiąca jestem na diecie własnego pomysłu i w biodrach 6cm mniej hahahaha progres:)

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.