Seks analny - jak się kochać analnie?

Konsultant:Beata Ciesielska, seksuolog, członek europejskiego i polskiego Towarzystwa Medycyny Seksualnej
85 komentarze
Autor: lek.med. Anna Zofia Antosik

Seks analny od zawsze budzi wiele kontrowersji. Opinie o zaletach orgazmu analnego przeplatają się z opowieściami o przykrych następstwach. Jak to jest naprawdę? Czy konsekwencjami stosunków analnych są hemoroidy i problemy z utrzymaniem stolca? Jak zacząć uprawiać seks analny?

Seks analny nieustannie budzi wiele kontrowersji - ma swoich zwolenników i  przeciwników. Już pierwszy stosunek analny może być przyjemny, pod warunkiem, że zastosujemy się do kilku zasad.

Seks analny: nic na siłę

Seks analny jest dozwolony TYLKO jeśli oboje partnerzy wyrażają na to zgodę. Aby ta forma kontaktu przyniosła satysfakcję, partnerzy muszą być podnieceni i rozluźnieni. Z praktycznego punktu widzenia stan ten najprościej osiągnąć, zaczynając akt seksualny stosunkiem pochwowym, przerywając w pewnym momencie i przechodząc do pieszczot analnych. Zwieracz odbytu to bardzo silny mięsień i jego gwałtowne, mechaniczne rozwarcie może być bardzo nieprzyjemne, co więcej może skutkować uszkodzeniami śluzówki odbytu, a nawet krwawieniami. Pamiętaj, że nigdzie w ludzkim ciele nie ma śluzówki tak delikatnej jak śluzówka odbytu.

Co zrobić, żeby seks analny nie sprawiał bólu?

Daj partnerce czas, aby przygotowała się na dotyk w tym szczególnym miejscu. Powolne, delikatne pieszczoty z zewnątrz działają cuda i pozwalają stopniowo rozluźnić zaciśnięty mięsień. Wtedy można przystąpić do następnej fazy - pieszczot wewnątrz palcem. W ten sposób przygotowujemy to wrażliwe miejsce na przyjęcie penisa. Przy odpowiednim nawilżeniu (żel, wazelina) i pełnym wyczucia dotyku pieszczoty tej niezwykle erogennej, bogatej w zakończenia nerwowe strefy nie przyniosą bólu, a wręcz przeciwnie - wywołają wiele pozytywnych odczuć. Pamiętaj, że nie od razu Rzym zbudowano i do tej szczególnej formy kontaktów należy się przyzwyczaić.

Uszkodzenie odbytu zdarza się bardzo, bardzo rzadko i tylko podczas stosunków „na siłę”, gdy partnerka nie wyraża zgody lub jest bardzo spięta i zaciska mięsień zwieracza. Gdy podczas stosunku analnego pojawia się ból, jest to po prostu znak, że należy go przerwać.

Nie przegap

Ważne

Ważne

Seks analny: zadbaj o higienę!

Odbytnica jest fizjologicznie pusta. Lewatywa wykonywana przed stosunkiem nie jest więc konieczna, z pewnością poprawia jednak komfort psychiczny i oczyszcza odbytnicę z nielicznych, zalegających grudek. Nie da się jednak ukryć, że to miejsce posiada bogatą florę bakteryjną. W profilaktyce zakażeń najważniejsze jest więc respektowanie zasady: po pieszczotach analnych nie wkładaj palca ani członka do pochwy - najpierw dokładnie go umyj lub zmień prezerwatywę. Zabezpiecza to pochwę przed dostaniem się bakterii z odbytu. W drugą stronę ta zasada nie obowiązuje. Po pieszczotach waginalnych można kochać się analnie.

Seks analny a hemoroidy

Wiele osób uważa, że seks analny oznacza ryzyko pojawienia się w przyszłości hemoroidów. Rzeczywiście początkowe, nieumiejętne stosunki mogą wiązać się z niewielkimi krwawieniami. Sytuacja ta jednak występuje rzadko i mija przy kolejnych stosunkach. Ostatnie prace dowodzą, że seks analny to swoisty trening dla naczyń wokół odbytu i wręcz przeciwdziała hemoroidom. W licznej grupie kobiet uprawiających ten rodzaj seksu po kilku latach stwierdzono mniej przypadków żylaków odbytu niż w grupie kochającej się klasycznie.

Seks analny a rozluźnienie zwieracza odbytu

Ten rodzaj seksu nie wpływa negatywnie także na trzymanie stolca. Mięśnie odbytu są przystosowane zarówno do kurczenia się, jak i rozluźniania. Po zakończonym stosunku odbyt jest wprawdzie jeszcze przez chwilę „otwarty” - mięsień jest rozluźniony, ale szybko przechodzi z powrotem do stanu napięcia. Kilkukrotne ćwiczenie w ciągu dnia napinania i rozluźniania mięśni odbytu (które można przecież wykonywać w trakcie codziennych czynności) bardzo usprawnia ten proces. Napinając mięśnie odbytu ćwiczymy przy okazji mięśnie dna miednicy, co ma znaczenie zarówno dla jakości stosunków seksualnych, trzymania moczu, jak i wpływa pozytywnie na przebieg porodu.

Seks analny a ryzyko zakażenia HIV

Z uwagi na fakt, że błona śluzowa odbytu jest delikatna, a przez małe otarcia mogą przenikać wirusy HIV czy WZW B, ta forma kontaktu jest uważana za niebezpieczną. Rozwiązaniem jest używanie prezerwatyw.

Seks analny a ciąża

Uprawiając seks analny nie można zajść w ciążę. Jeśli uprawiacie ten rodzaj miłości bez prezerwatywy, a mężczyzna ma orgazm i wytrysk podczas penetracji, powinniście zawsze uważać, aby wypływająca sperma nie dostała się w okolice pochwy.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także

Aktualizacja: 24.07.2014

Komentarze (1 - 10 z 85)
kasia, 24.10.2014 20.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
jestem kobieta mezatka i kiedys myslalam ze to chore ale teraz gdy juz wiem ze sex analny bywa nawet ze sa mocniejsze doznania polecam wszystkim
 
tr, 23.10.2014 23.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
tak mogę opisać skutek seksu analnego z moją żoną. To nas zbliżyło. Pokazało, co kogo podnieca, co kto czuje, spowodowało, że przestaliśmy bać się poruszać i rozmawiać na tzw. trudne, niewygodne tematy - nie tylko o seksie. Należy zrozumieć,że nie każdy może lubieć seks analny. Wystarczy wejść w psychikę człowieka, by to zrozumieć...zamiast tych pierwszych komentarzy na tej stronie. Dla nas seks analny to rozkosz - dzis jeszcze mocniejsza. Nie ukrywam, że nie na sobie też próbowałem - w formie masturbacji ręką, oraz wibratorem. Uczucie nieziemskie - ale dające też inne doznania...a raczej możliwość poczucia swojego ciała nie tylko z zewnątrz, ale i od środka oraz wyleczenie się z bzdury, która była w głwie przez 30 lat, że to miejsce jest brudne. Nic bardziej mylnego. Dziś nie boję i nie wstydzę się umyć i w tym miejscu. Czego wszystkim życzę :)
 
qwsq, 13.10.2014 17.00
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
pierdolisz kurwiszonie
 
ona, 17.09.2014 19.44
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
co sie dzieje ludzie,...
 
taz, 02.09.2014 12.25
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
niezła fantazja, z tekstu widać ze nierealna 2 gości i ty 2 numerki
 
add, 12.08.2014 14.03
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
manka nie zgadzam się z toba. jestem w 100% hetero ale po prostu lubie dupke mojej dziewczyny :D coś w tym złego ? kazdy ma swoje upodobania, a że ona też to lubi to uprawiamy ten rodzaj seksu co jakieś 2 tygodnie
 
PZS , 02.08.2014 12.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
To wyzsza szkoly jazdy i trzeba pamietac o kilku żelaznych zasadach http://portalzdrowiaseksualnego.pl/sekspert/seks-analny-instrukcja-obslugi/ http://portalzdrowiaseksualnego.pl/sekspert/higiena-seksu-analnego/ http://portalzdrowiaseksualnego.pl/sekspert/glowne-zasady-seksu-analnego/
 
dzony, 28.07.2014 01.07
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
wy jestescie wszyscy chorzy. Cipka to nie wystarczy?!
 
analfucker, 10.06.2014 16.05
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ale lubiem sex analny. To jest naprawde przyjemne! Muszem to zrobic...
 
Don Pedro, 19.05.2014 16.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Facet udający kobietę i podpisujący się Judyta swoje chore wyobrażenia o seksie w prymitywny sposób zademonstrował... i chyba przy tym się podniecił. Zwykły, mały zboczek
 
następne »
strona 1 z 9
reklama
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Seks: jak prawidłowo pieścić łechtaczkę Seks: jak prawidłowo pieścić łechtaczkę

Łechtaczka, czyli clitoris to wyjątkowe miejsce. Łechtaczka służy wyłącznie przyjemności, wymaga...

więcej

20201

Co to jest orgazm - co się dzieje z ciałem mężczyzny podczas orgazmu Co to jest orgazm - co się dzieje z ciałem mężczyzny podczas orgazmu

Czy prawdziwy jest pogląd, że orgazm u kobiet jest nabyty, u mężczyzn dany naturalnie? Erekcja,...

więcej

12803

Pozycja misjonarska i podwójny ORGAZM - czyli dostrojone spółkowanie Pozycja misjonarska i podwójny ORGAZM - czyli dostrojone spółkowanie

Chcesz by twoja partnerka miała orgazm w tym samym momencie co ty? Nic nie stoi na...

więcej

12651

Seks po raz pierwszy. Jak się przygotowac do pierwszego razu Seks po raz pierwszy. Jak się przygotowac do pierwszego razu

Ten pierwszy raz większość chciałaby przeżyć spontanicznie. Ale do pierwszego razu lepiej się choć...

więcej

14854

Zamów bezpłatny newsletter

zapisz się
Autodiagnoza

Wybierz badanie

albo

Alfabetyczny indeks badań

A B C D E F G H I J
K L Ł M N O P R S Ś
T U W Z Ż
Eksperci

Cały proces produkcji i dojrzewania plemników trwa około 3 miesięcy. Na jakość nasienia mają wpływ wszystkie te czynniki, które w tym czasie działają, a więc wszelkiego typu używki (najgorsze jest...

Obecność skrzepów krwi we krwi miesiączkowej jest objawem bardzo obfitych krwawień miesiączkowych, zwykle towarzyszą im bóle brzucha. Obfite krwawienia miesiączkowe, zwłaszcza jeśli występują od...

Długość (ruchomej) części prącia jest osobniczo zmienna, średnio wynosi 9,4 cm +- 1,5 cm (nie w wzwodzie). Powinien Pan jeszcze wiedzieć, że długość pochwy u kobiety to od 5 do 14 cm, średnio 6-8 cm....

Grupy wsparcia
data

Październik 24, 2014

Pomózcie! jak mam odchudzić swojego faceta? Mój mężczyzna ma prawie 30 lat, waży 95 kg przy wzroście 169 kilogramów :/ Najgorsze jest to, ze sam mowi ze chce schudnac, ale nie potrafi jesc mniejszych porcji, uwielbia ziemniaki, smazone kotlety i makarony... Nie chodzi o to, ze go nie...

data

Październik 23, 2014

Ja również jeste fanką Foreverslimu.Wcześniej nie wierzyłam za bardzo w skuteczność tabletek odchudzających.Ale dzięki Foreverslimowi zmieniłam swoje zdanie.To dzięki tabletką w końcu udało mi się schudnąć.Rzeczywistość jest taka że schudłam bardzo dużo i bez efektu jo-jo.

data

Październik 23, 2014

Novoslim jeeeeeest najlepszy! właśnie się ważyłam minął miesiąc i już 3 kg mniej jak tak dalej pójdzie to sukces życia!

data

Październik 23, 2014

Jeżeli sie odchudzać to na prawdę w sposób zdrowy i bezpieczny.Sama nie muszę i nie musiałam się nigdy odchudzać ale moja koleżanka stosowała właśnie tabletki Foreverslim.I schudła sporo ale z tego co mi wiadomo jest zdrowa i do dnia dzisiejszego nie przytyła.

reklama
Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.