poradnikzdrowie.pl

Ciąża i macierzyństwo

Mama po porodzie - po porodzie, laktacja, karmienie piersią, pokarm z butelki, ćwiczenia po porodzie

ostatnio dodane
mama karmi

Co wspomoże laktację?

Niemal każdej karmiącej mamie przydarza się kryzys laktacyjny. Są sposoby, by mleko z piersi znów popłynęło strumieniem.

Narzędzia Filmy Narzędzia Dieta
karmienie piersią

Jak pobudzić laktację?

Co robić by przetrwać kryzys laktacyjny, kiedy przez 2-3 dni pokarmu jest zbyt mało?

Narzędzia Filmy Narzędzia Dieta
Karmienie
karmienie_chora mama

Gdy choruje karmiąca mama

Masz katar, kaszel? Gorączkę? Boli cię głowa, gardło? Nie musisz znosić tych dolegliwości, zaciskając zęby, tylko dlatego, że karmisz piersią. Można je łagodzić bez szkody dla dziecka.

 

FOTO ART: Naturalnie, choć z butelki

Naturalnie, choć z butelki

Niedługo wracasz do pracy, ale nadal chcesz karmić dziecko swoim mlekiem? Nic trudnego, wystarczy tylko odciągać pokarm. Podpowiadamy, jak to robić i jak go prawidłowo przechowywać.

Najczęstsze problemy
FOTO ART: O higienie w połogu

O higienie w połogu

Podczas połogu bardziej niż kiedykolwiek powinnaś dbać o higienę intymną. Dzięki temu unikniesz nieprzyjemnej infekcji.

FOTO ART: Kiedy mama płacze

Kiedy mama płacze

Niektóre opracowania podają, że depresja poporodowa występuje u około 10-15 proc. matek. Czasami nawet kilka miesięcy po porodzie.

Narzędzia Testy
Organizacja na szóstkę
FOTO ART: Ustalanie ojcostwa

Ustalanie ojcostwa

Zdarza się, że mężczyzna, którego kobieta wskazuje jako ojca jej dziecka, nie chce przyjąć odpowiedzialności za swoje potomstwo. Co w takiej sytuacji można zrobić?

FOTO ART: Maluszek w urzędzie

Maluszek w urzędzie

Gdy dziecko przyjdzie na świat, trzeba odwiedzić kilka urzędów, by załatwić formalności. Są one niezbędne, by twój maluszek zyskał należne mu prawa.

nasi eksperci
Barbara Grzechocińska

dr n. med.
Barbara Grzechocińska
Ginekolog - położnik

Adiunkt I Katedry i Kliniki Położnictwa i Ginekologii Akademii Medycznej w Warszawie. Przyjmuje prywatnie w gabinecie w Warszawie na ul. Krasińskiego 16 m 50 (zapisy od poniedziałku do czwartku w godz. 17-19).

Eksperci radzą:

Ginekolog - położnik

Puchniecie nóg po porodzie

Jestem 3 dni po porodzie, mam tak opuchnięte nogi, że nie widać kostek. Łydki tez są bardzo spuchnięte tak samo ...

Ginekolog - położnik

Seks po porodzie

Mam 20 lat i 6 miesięcy temu urodziłam dziecko. Mój problem polega na tym, że wydaje mi się iż moja ...

Ginekolog - położnik

Seks po porodzie

Mam 20 lat i 6 miesięcy temu urodziłam dziecko. Mój problem polega na tym, że wydaje mi się iż moja ...

Promotor zdrowia

Odchudzanie po porodzie

Jestem 4 miesiące po porodzie i został mi brzuch. Nie wiem, jak go zgubić...

Ginekolog - położnik

Ból brzucha i mięśni po porodzie

Witam. W poniedziałek urodziłam syna. Wszystko było w porządku i nagle przed wyjściem do domu zaczął boleć mnie brzuch. W ...