Naturalne sposoby na kaca. Jak skutecznie wyleczyć kaca domowym sposobem?

2019-12-31 13:16 Monika Majewska

Naturalne sposoby na kaca są tak samo skuteczne jak apteczne specyfiki. Dzięki nim szybko pozbędziesz się bólu głowy, mięśni, mdłości, drżenia rąk czy światłowstrętu. Sprawdź, jak skutecznie wyleczyć kaca naturalnymi sposobami.

Naturalne sposoby na kaca to m.in. wypicie soku z kiszonej kapusty, zakwasu buraczanego czy zjedzenie szparagów. Niezależnie od tego, którą metodę wybierzesz, złagodzisz objawy zatrucia alkoholowego, takie jak ból głowy, mdłości czy drżenie rąk. Podpowiadamy, jak skutecznie wyleczyć kaca domowymi sposobami.

Spis treści:

    1. Naturalne sposoby na kaca: sok z kiszonej kapusty
    2. Naturalne sposoby na kaca: kwas buraczany
    3. Naturalne sposoby na kaca: szparagi
    4. Naturalne sposoby na kaca: sok z pomidorów
    5. Naturalne sposoby na kaca: miód
    6. Naturalne sposoby na kaca: mięta i rumianek
    7. Naturalne sposoby na kaca: howenia słodka

Naturalne sposoby na kaca: sok z kiszonej kapusty

Sok z kiszonej kapusty jest bogatym źródłem witamin i składników mineralnych (zwłaszcza witaminy C i tych z grupy B, a także potasu, wapnia i żelaza), w związku z tym szybko uzupełnia niedobór witamin i pierwiastków, które zostały "wypłukane" z organizmu przez alkohol. 

Ponadto zawarte w kiszonej kapuście bakterie probiotyczne pozytywnie wpływają na florę bakteryjną jelit i wspomagają usuwanie toksyn z organizmu. Warto wiedzieć, że szklanka soku z kiszonej kapusty wypita na czczo pomaga skutecznie i szybko ugasić pragnienie.

Podobne właściwości ma sok z kiszonych ogórków.

Naturalne sposoby na kaca: kwas buraczany

Kwas buraczany, czyli sok z kiszonych buraków, podobnie jak kiszonki, uzupełnia niedobór witamin i składników mineralnych w organizmie oraz korzystnie wpływa na proces jego detoksykacji.

Aby pozbyć się kaca, pij pół szklanki kwasu buraczanego 3 razy dziennie (najlepiej po posiłku). Możesz też wypić szklankę soku z surowego buraka - żeby złagodzić jego smak, połącz go ze świeżo wyciśniętym sokiem jabłkowym.

Naturalne sposoby na kaca: szparagi

Jak dowiedli naukowcy z Institute of Medical Science i Uniwersytetu Krajowego w Korei Południowej, aminokwasy i minerały znajdujące się w pędach i liściach młodych szparagów mogą złagodzić objawy kaca. Warto wiedzieć, że zjedzone przed zakrapianą imprezą, pomogą uchronić komórki wątroby przed szkodliwymi metabolitami alkoholu.

Jak pić, żeby nie mieć kaca? Obejrzyj WIDEO:

Naturalne sposoby na kaca: sok z pomidorów

Drżenie ciała i kołatanie serca to jedne z objawów kaca. W głównej mierze są one konsekwencją "wypłukania" przez alkohol potasu - pierwiastka, który m.in. reguluje napięcie mięśniowe, przewodnictwo nerwowe i rytm serca. Aby uzupełnić niedobory tego i innych pierwiastków mineralnych, wystarczy sięgnąć po szklankę soku pomidorowego.

Naturalne sposoby na kaca: miód

Miód, dzięki zawartości fruktozy, wspomaga metabolizm i oczyszczanie zatrutego alkoholem organizmu. Aby się o tym przekonać, wystarczy łyżkę miodu wymieszać w szklance wody. Działanie mieszanki można wzmocnić, dodając do niej plasterek cytryny. Tak przyrządzoną miksturę najlepiej pić 2 razy dziennie.

Naturalne sposoby na kaca: mięta i rumianek

Świeżo zaparzone mięta i rumianek pomogą uporać się z uczuciem ociężałości w głowie i mdłościami. Na zatrucie alkoholowe poleca się także napar z piołunu (10 g ziela zalej 1/2 l wrzątku). Tego typu herbaty ziołowe należy pić 2 razy dziennie.

Naturalne sposoby na kaca: howenia słodka

Jak wynika z badań naukowców z University of California, jeden ze składników howenii słodkiej - dihydromyricetyna - osłabia działanie alkoholu i dodatkowo zmniejsza chęć po jego sięgnięcie. W związku z tym m.in. zapobiega silnemu kacowi.

Niestety, badania zostały przeprowadzone tylko na zwierzętach. Te z udziałem ludzi podobno rozpoczną się wkrótce. W związku z tym nawet osoby, które hodują howenię w domu, na razie nie mogą przekonać się o jej właściwościach.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie cenie 1,00 zł i zyskaj dostęp do numerów archiwalnych! W nr 6/2020 "Zdrowia" m.in.: jak działają jelita, 10 pytań o wazektomię, uzależnienia a płeć, dłonie pod ochroną, ćwiczenia na smukłe nogi. "Zdrowie" to 76 stron rzetelnej wiedzy!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie  6/2020
KOMENTARZE
Anastazja Mej
|

Trzeba dużo pić, ja pije wodę z cytryną i bardzo mi pomaga sok pomidorowy, zawsze mam tarczyna w domu, dosypuję tylko chilli i taki ostry stawia mnie na nogi :)

Natalia Kaczmarek
|

Próbowałam kiedyś pić kwas z kiszonej kapusty, ale jego smak kompletnie mi nie
odpowiada... O wiele bardziej wolę wodę z miodem i cytryną, choć muszę
przyznać, że efekty jej stosowania nie wzbudziły u mnie zachwytu.

kaffkazmlekiem
|

herbaty nie polecam. może się skończyć w toalecie. ciepła pobudzi żołądek.

Ola76
|

Nie wolno pić na głodniaka bo to bardzo niedobrze :D no i nie mieszać alkoholi bo to też najprostsza droga to masakry :D warto spróbować tabletek 2KC przed piciem i później w międzyczasie :D mojemu bratu pomagają bo też ma kiepską głowę :D

dakota76
|

...rano setka i blancik

piwozlop
|

Miałem w życiu juz setki kaców, stosowałem setki sposobów i oto mój ranking:
1. Na kaca morderce: herbata z cytryną , schłodzone napoje gazowane typu fanta, kola
2.Na mocnego kaca ale takiego co pozwoli przyjąć jakis posiłek: kefir, żurek, piwo w małej dawce (jak przecholujesz to będzie jeszcze gorzej), napoje izotoniczne
Cała reszta, przynajmniej mnie, do tej pory zawodziła

mati91
|

Seta zimna i jak nowy .

Sebcio
|

To prawda dwa piwa i jakieś uspokajacze jak ktoś ma mola po piciu.... A wypijam nieraz sporo

Squakea
|

Jeżeli będziesz się zmuszać do wymiotów co chwilę to odwodnisz bardzo szybko organizm podobnie jest przy biegunce , co w konsekwencjach zamiast zwalczyć uczucie "kaca" tylko spowoduje że organizm będzie się dłużej regenerować i dochodzić do siebie po libacji. Ja zawsze na mocnego kacowego potwora piłem elektrolity i piłem dużo wody. Zawsze pomagało z tym że niektóre elektrolity są gorzkie i smakują jak siano , ale to niewielka cena moim zdaniem za uczucie ulgi od kaca.

Pijący
|

Jedynym skutecznym sposobem na kaca jest
1. Pójść do WC
2. Włożyć palce do gardła
3. Wymiotować ile się tylko da.
Wszyscy mogą wmawiać.. sok pomidorowy, kwas z kapusty, itd. Koniec końców nic z tego nie działa. Tylko porządny chawt pomoże.