Przeżycia z dzieciństwa a nadwaga [Porada eksperta]

2013-03-30 15:28 Tatiana Ostaszewska-Mosak

Czy moje przeżycia z dzieciństwa (śmierć mamy - miałam 13 lat i ojciec alkoholik) mogą mieć wpływ na to, że brakuje mi konsekwencji w odchudzaniu? Moja waga w ciągu roku potrafi zmienić się o 10 kg - i to w obie strony. Oczywiście braku cierpliwości i wytrwałości, a także niskiej samooceny nie wymieniam, gdyż w/w wahania wagi same mówią za siebie. Proszę o krótką poradę i ewentualnie podanie mi adresu psychologa w mojej miejscowości - Skierniewicach.

Tak. To prawda, ze takie przeżycia w dzieciństwie i młodości mogą wpływać na to, jakie decyzje podejmujemy w dalszym życiu. Mają one również wpływ na kształtowanie się osobowości i tego co nazywamy charakterem. Brak konsekwencji pewnie jest wynikiem nieodpowiedniej motywacji, a także tego co opisałaś jako niska samoocena. Moje doświadczenie wskazuje, że po dotarciu do źródła problemu zazwyczaj następuje duża poprawa w tym względzie, a efektem tego jest długotrwały spadek wagi. Niebagatelną rolę odgrywa tu również odpowiednia dieta czyli taka, która może być stałym stylem odżywiania a nie tylko krótkotrwałym zrywem. Specjalistów ze Skierniewic nie znam, ale trzeba poszukać w prasie lokalnej lub internecie, a z pewnościa ktoś odpowiedni się znajdzie. Pozdrawiam Tatiana Ostaszewska-Mosak

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Tatiana Ostaszewska-Mosak

Jest psychologiem klinicznym zdrowia.

Ukończyła Wydział Psychologii Uniwersytetu Warszawskiego.

Zawsze szczególnie interesowała ją problematyka stresu i jego wpływu na funkcjonowanie człowieka.

Swoją wiedzę i doświadczenie wykorzystuje w firmie psycholog.com.pl oraz w Centrum Płodności Fertimedica.

Ukończyła kurs medycyny integracyjnej u znanej na całym świecie profesor Emmy Gonikman.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 11/2019 "Zdrowia": padaczka odczarowana, dla kogo przeszczep nerki, e-papieros - nowa plaga, cera wolna od przebarwień, porażka źródłem sukcesu, lunchbox wegetarianina. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 11/2019
KOMENTARZE