FIBROMIALGIA - choroba objawiająca się bólem mięśni i kości

Konsultant: prof. dr hab. n. med. Włodzimierz Samborski, reumatolog, kierownik Zakładu Fizjoterapii i Reumatologii AM w Poznaniu
287 komentarze
Autor: Anna Jarosz - artykuł pochodzi z miesięcznika "Zdrowie"

Fibromialgia (FMS) to przewlekła choroba reumatyczna tkanek miękkich. Objawia się uczuciem wyczerpania, zesztywnienia rano, a ból mięśni i kości w całym ciele pojawia się z innymi, zmieniającymi się dolegliwościami. Jakie są przyczyny i objawy fibromialgii? Jak przebiega leczenie fibromialgii?

Fibromialgia charakteryzuje się głównie rozległymi bólami (kostno-mięśniowymi) oraz ogólnym zmęczeniem i problemami ze snem. Cierpiący na zespół fibromialgii wędrują od lekarza do lekarza i rzadko znajdują pomoc. Dlaczego? Bo badania laboratoryjne nie wykazują zmian świadczących o konkretnej dolegliwości. We krwi nie ma np. właściwego dla innych chorób reumatycznych czynnika reumatoidalnego. Jak więc leczyć pacjenta, który mówi, że wszystko go boli, a określenie konkretnej przyczyny nie jest możliwe?

Lekarze uważają, że zgłaszane dolegliwości to przejaw histerii, a nie konkretna choroba. Oszacowano, że w ciągu 5 lat choroby pacjent odwiedza co najmniej 15 specjalistów. Każdy z nich zapisuje leki, coś zaleca, ale poprawy samopoczucia i tak nie ma.

Fibromialgia: nieznośny ból

Postawienie diagnozy to rzeczywiście trudne zadanie, bo choroba jest bardzo niejednorodna. Nie ma dwóch osób, które cierpią w ten sam sposób. Fibromialgia może występować samodzielnie lub z innymi schorzeniami.

Ból może dotyczyć fragmentu ciała lub pojawiać się na całym jego obszarze. Zwykle zaczyna się w okolicy krzyża, skąd promieniuje wzdłuż kręgosłupa na tył głowy, do barków, łokci i rąk, bioder, wreszcie do kolan i kostek. Dolegliwości obejmują też klatkę piersiową, także ścięgna i więzadła, a nawet szczęki. Charakterystyczne dla fibromialgii jest występowanie tzw. punktów bolesnych. Ból mięśni i kości może być głęboki, rozlany, przewlekły. Chorzy skarżą się na pulsujące, świdrujące, wykręcające, kłujące i strzelające bóle mięśni.

Fibromialgia to błędne koło - ból prowadzi do napięcia mięśni, a to z kolei wywołuje, że dolegliwości są jeszcze silniejsze. Często też pojawiają się zaburzenia neurologiczne: drętwienie i mrowienie. Rano pojawia się sztywność mięśni. Nie wiadomo, dlaczego ból raz rośnie, raz maleje. Zwykle jest silniej odczuwany w zimne lub wilgotne dni, bezsenne noce, po wyczerpującej pracy fizycznej lub umysłowej.

Nie przegap

Ciągłe zmęczenie - objaw fibromialgii

Oprócz bólów w mięśniach chorzy skarżą się na ogólne zmęczenie, osłabienie odporności, poważne zaburzenia snu, powiększenie węzłów chłonnych. Wszechogarniające zmęczenie nie pozwala wykonywać najprostszych czynności. Wraz z rozwojem choroby następuje znaczne ograniczenie samodzielności.

Bezsenność jest częsta przy fibromialgii. Zaburzenia snu są związane z nieprawidłowym rytmem wydzielania melatoniny, kortyzolu oraz DHEA. Badania wskazują też na nieprawidłowości w fazie NREM (głębokiego snu) - to uniemożliwia głęboki i regenerujący sen, jest on bowiem stale przerywany przez nagłą aktywność mózgu (jakby wyrwanego z głębokiego snu). Stąd właśnie obezwładniające zmęczenie.

Inne objawy towarzyszące chorobie są równie dokuczliwe. Często pojawia się nadwrażliwość jelit i pęcherza moczowego, bóle głowy przypominające migrenę, zespół niespokojnych nóg, zaburzenia pamięci i koncentracji, nadwrażliwość skóry, wysypki, suchość oczu i jamy ustnej, niepokój, depresja, dzwonienie w uszach, zawroty głowy, zaburzenia widzenia i koordynacji. Chorzy skarżą się na tzw. kluchy w gardle, zimne ręce i nogi. Do tego dochodzą dolegliwości ze strony narządów wewnętrznych (choć nie są uszkodzone). Zdarza się niekontrolowany, przyspieszony oddech, kołatanie serca w stanie spoczynku, dolegliwości żołądkowe, zaparcia lub skłonność do biegunek, częste oddawanie moczu.

Typowe dolegliwości przy fibromialgii

  • ból karku promieniujący do szyi i barków
  • bóle dolnej części pleców promieniujące ku górze
  • obecność miejsc szczególnie wrażliwych na dotyk
  • pogorszenie nastroju, depresja, zmęczenie, niepokój, brak energii
  • kłopoty ze snem, budzenie się nad ranem z obolałym i sztywnym kręgosłupem
  • migrena
  • kłopoty z jelitami (od zaparcia do biegunki)

Co sprzyja zachorowaniom na fibromialgię

Jeżeli wymienione niżej czynniki występują pojedynczo, organizm poradzi sobie z nimi. Jeśli się nagromadzą - mogą być przyczyną fibromialgii.

  • fizyczne choroby i urazy
  • znaczny i niewłaściwy wysiłek fizyczny
  • troski rodzinne
  • rozstania z bliskimi
  • kryzysy życiowe
  • krzywdy psychiczne
  • obniżenie pozycji społecznej
  • izolacja
  • depresja
  • mobbing
  • problemy zawodowe
  • problemy finansowe

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: Purestock

Aktualizacja: 04.08.2015

Komentarze (1 - 10 z 287)
Asia, 27.08.2016 07.56
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
tak pieknie to napisalas,ze jakbym czytala o sobie
 
Przeczytaj prosze, 11.08.2016 10.04
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Dzien dobry, ja mam 22 lata i od 16rż cierpię, naprawdę cierpię na depresję i z czasem zaraz po na nerwicę żołądka i nerwicę serca, ogólną a od nie całego roku, jak nie było tego więcej na nerwicę lękową, mam również tą chorobę co jest tutaj opisana. Ale powiem wam moi drodzy , ze z tym da sie zyc, sa cudowne ksiazki ktore nas moga uleczyc, pomoga nam zapomniec o naszym bolu, o naszych emocjach, nerwach, to wszystko bierze sie z naszych przezyc, urazow, z dziecinstwa, z niewlasciwego otoczenia, ze slabej psychiki. Ja zauwazylam np ze na mnie niektorzy ludzie i otoczenia przypominajace mi cos blzle dzialaja, dlatego tam nie chodze i staram sie unikac tych osob, ktore wywoluja na mnie presje i wszystko co najgorsze, zle znoszcze porazki, a juz tym bardziej jak ktos je wyolbrzymia i niszczy mi tym zycie. Jest takie powiedzenie, troche niegrzeczne, ale prawdziwe: miej wyrąbane, a będzie Ci dane. I to jest nasze sedno, olewac to co nas zmusza do takich stanow. Czasami to my sami sie napedzamy. Trzeba powiedzieciec sobie stop! Koniec! Nie chce cierpiec, nie chce juz bolu, chce spac normalnie, chce byc zdrowym czlowiekiem, chce zyc! Tak, Wiem, to straszne, bo nikt nas nie rozumie, nikt mnie nie rozumie czemu bola mnie stawy, dlaczego boli mnie brzuch, bola mnie miesnie, boli jakis narzad w jamie brzusznej, mam koszmary, boli gardlo, oczy swedza, drza lekko rece, czemu nie moge sie wypowiedziec, dlaczego nagle ze stresu mam zapalenie pecherza, biegunke, niby to jest wszystko chwilowe, ale straszne. I ciezko wytlumaczyc to osobie, ktora tego nie ma , ze nagle cie cos boli, a pozniej w przeciagu dnia , badz kilku godzin mija. Prawda? To tak jak uderzenie sie... Boli w momencie gdy sie cos dzieje, pozniej z czasem mija, ale slad wciaz jest, jak sonie przypomniemy to dalej boli. A jak zapomniemy to przestaje. Tak samo ze stresem. Ps. A co najciekawsze... Ja nie daje po sobie znac: Na codzien jestem bardzo usmiechnieta osoba, moze i oudzie widza ze cos mi dolega, ale nie umieja mnie rozszyfrowac... Ale wiecie co? jestem tak naprawde szczesliwa, najbardziej gdy jestem sama ze soba, kocham siebie, bo ja samej siebie nigdy nie ranie, nie krzywdze, nie ponizam, nie bije.... Wrecz przeciwnie: motywuje sie nieustannie i podnosze, mowie ze nawet jak boli, ze mnie nie boli, to ttlko moja psychika, spokojnie, bedzie wszystko dobrze...
 
Monika, 08.08.2016 23.22
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mam 50 lat. Cierpię z powodu bólu całego ciała, stawów, mięśni i obezwładniającej niemocy. Zwykłe codzienne czynności powodują wyczerpanie fizyczne. Nie mam siły na nic. Nie mam siły wsiąść do auta i pojechać do pracy. Od wielu lat błąkałam się od lekarza do lekarza a każdy patrzył na mnie z politowaniem. Lekarz rodzinny wysłał mnie do psychiatry.... Po jakimś czasie trafiłam do reumatologa, który zlecił kompleks badać w kierunku reumatoidalnego zapalenia stawów. Badania w normie...ale lekarz uparł się, że cierpię z powodu RZS bo na prześwietleniu dostrzegł jakieś pojedyncze gonady. Czytałam dużo na ten temat i doszłam do wniosku, że nijak objawy tej choroby nie pasują do mnie. Po jakimś czasie znalazłam na forum lekarza, który zajmuje się leczeniem RZS i wysłałam mu wszystkie wyniki badań. Zalecił przyjmowanie witaminy D3 w dawce ok 6-8 tys. jednostek dziennie. W międzyczasie znalazłam lekarza, który leczy pacjenta holistycznie i powiedział mi dokładnie to samo. Spróbowałam i wszystko minęło. Po ok tygodniu przyjmowania dużych dawek witaminy D3 czułam się wspaniale. Dolegliwości ustąpiły. Po jakimś czasie odstawiłam witaminę i przez jakiś czas wszystko było dobrze ( około 3 miesięcy) . Niestety dolegliwości wróciły. Zaczęłam brać ją na nowo i czas po którym poczułam się lepiej był dłuższy niż za pierwszym razem bo trwał ok 2 tygodni. Teraz biorę witaminę D3 codziennie. Od czasu do czasu przyjmuję K2 ale nie czuję się po niej dobrze ( nie wiem dlaczego) Witaminę K2 powinno się brać przy suplementacji D3 ze względu na jej lepsze wchłanianie i ograniczenie tworzenia się złogów ( kamieni ) Ja stosuję Witaminę K2 2 razy w tygodniu. Czuję się dużo lepiej a nie miałam już nadziei na to, że kiedykolwiek będzie dobrze
 
karola , 17.06.2016 10.08
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Fibromilgia zajmuje sie reumatolog.
 
obserwator, 13.05.2016 16.05
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
czy jest szansa na kontakt z osobą o nicku"Leczenie_Fibromialgi"... widzę że osoba tama wielką wiedzę na temat choroby...jeśli tak proszę o odzew...pozdrawiam
 
nat, 09.05.2016 11.31
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
do jakiego lekarza sie udac aby potiwrdzic te chorobe? jestem prawie pewna ze wlasnie na to choruję
 
Marlena, 25.02.2016 04.11
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jeśli rzeczywiście masz fibromialgię to wiesz co to za cholera ! I jak możesz życzyć komukolwiek żeby tak cierpiał !? Uczynki dobre i złe weacają do Ciebie ! Pamiętaj o tym !
 
Andrzej Kroszczyński, 22.11.2015 13.32
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Leczenie fibromialgii polega przede wszystkim na przywróceniu równowagi energetycznej poprzez zmianę stylu życia i sposobu myślenia oraz odpwiednią dietę. Najczęściej nie potrzeba żadnych suplementów. Aby dowiedzieć się więcej o przyczynach i leczeniu fibromialgii zapraszam na http://www.rehab.pl/fibromialgia/
 
Lusji, 24.10.2015 20.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Z całym szacunkiem, ale ja na to zachorowałam trenujac regularnie od 8 lat;// po wysiłku fizycznym czuje sie 100razy gorzej, nawet jak podbiegne na autobus;(( mam uczucie jakbym miała raka taki bol;)
 
Leczenie_Fibromialgi, 17.10.2015 22.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Ból w fibromialgi zwiększają się stopniowo. Ból powoduje napięcie mięśni, które prowadzi do zwiększenia objawów bólowych. Leczenie poprzez relaksacje czy masaż to leczenie objawowe. Najlepiej jest na początek sprawdzić stężenie witaminy D, ponieważ w wielu przypadkach jest to jedyna przyczyna fibromialgi. Przyczyna dla której fibromialgia jest częściej spotykana u kobiet jest taka sama jak przyczyna częstszego występowania osteoporozy u kobiet. Kobiety mają niższą początkowa gęstość kości niż mężczyźni. Gęstość kości maleje z wiekiem szybciej u kobiet niż u mężczyzn. Ciężki niedobór witaminy D powoduje brak absorpcji wapnia i fosforu z jedzenia. Prowadzi to do osteomalacji - pęknięć kości od nacisku powodujące bolesne stany zapalne, który mogą być pogarszane przez dietę (głównie cukry proste oraz laktozę). Dlatego przeciwzapalna dieta u wielu osób zmniejsza ból w fibromialgi, ale nie leczy przyczyny.
 
następne »
strona 1 z 29
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia Dna moczanowa (podagra, artretyzm): przyczyny, objawy, leczenia

Dna moczanowa, podagra i artretyzm to nazwy jednej choroby. O dnie moczanowej mówiono kiedyś -...

więcej

92748

Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i zapobieganie atakom korzonków Rwa kulszowa – przyczyny, objawy i zapobieganie atakom korzonków

Atak korzonków nerwowych czyli rwa kulszowa to dotkliwy ból w dole pleców paraliżujący całe ciało....

więcej

63905

Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty Ostroga piętowa - przewlekły stan zapalny powodujący ból pięty

Najpierw dotkliwy ból pięty czujesz tylko przy chodzeniu. Potem nie opuszcza cię nawet wtedy, gdy...

więcej

62729

BÓL STOPY - przyczyny. Jaka choroba objawia się bólem stopy? BÓL STOPY - przyczyny. Jaka choroba objawia się bólem stopy?

Ból stopy to dolegliwość, której przyczyny mogą być nie tylko miejscowe, związane z samą stopą. Ból...

więcej

52644

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Jeśli w tej ilości nasienia, które dostało się do Pani pochwy, znajdowała się bardzo duża liczba plemników, to zapłodnienie jest możliwe; jeśli było ich mało lub wcale, to zajście w ciążę nie jest...

Tu wskazana byłaby wizyta w poradni genetycznej oraz wykonanie badań - analizy genów związanych z predyspozycją do nowotworów.

Nie ma badań laboratoryjnych w kierunku świerzbu. Chorobę tę rozpoznaje się na podstawie obrazu klinicznego. Dodatkowo bardzo pomocna jest dermoskopia w celu uwidocznieniu świerzbowca lub nor...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.