Testy

Stan przedcukrzycowy dotyczy - wedle różnych statystyk - od 3 do nawet 5 milionów Polaków. Zlekceważony może prowadzić do poważnych chorób, w tym takich jak cukrzyca oraz czy choroby układu krążenia. Stan przedcukrzycowy zwykle nie daje żadnych objawów, dlatego bez wykonania badań nikt nie jest w stanie samodzielnie ocenić, czy ma stan przedcukrzycowy. Są jednak pewne czynniki ryzyka, które mogą doprowadzić do jego rozwoju. Wykonaj test i sprawdź, czy możesz mieć stan przedcukrzycowy.
Odpowiedz na pytania i przekonaj się, na jakim poziomie jest twój popęd seksualny. Libido, czyli popęd seksualny, nie u każdej osoby jest taki sam. Istnieje wiele czynników mających wpływ na libido.
Wiek biologiczny pokazuje stopień zużycia naszego organizmu. Zdaniem lekarzy to on decyduje o tym, ile naprawdę mamy lat, a nie nasza metryka. Co wpływa na nasz wiek biologiczny i jak go zmierzyć? W jaki sposób można odmłodzić swój organizm?
Jak odróżnić grzyby jadalne od trujących? Niektóre grzyby trujące na pierwszy rzut oka są łudząco podobne do tych jadalnych. Jednak jeśli bliżej im się przyjrzeć, okazuje się, że między podobnymi do siebie grzybami jadalnymi a trującymi są znaczne różnice. Rozwiąż nasz quiz i sprawdź na zdjęciach, jak odróżnić grzyby jadalne od trujących.
Depresja dotyka coraz więcej osób. Według najnowszego badania CBOS co piąty Polak wykazuje łagodne objawy depresji, a mniej niż setny – bardzo nasilone objawy depresji. Odpowiedz na pytania z kwestionariusza i sprawdź, czy ta choroba dotyczy również ciebie.
Syndrom oszusta jest przede wszystkim wynikiem lęku i neurotyzmu i jest związany z poczuciem bycia niewystarczająco dobrym. Jednym ze sposobów sprawdzenia, czy wykazujemy cechy typowe dla syndromu oszusta jest Skala IP Clance. Odpowiedz na pytania i sprawdź, czy ten problem cię dotyczy.
Witamina D pełni bardzo ważną rolę w organizmie człowieka. Pomaga utrzymać szczupłą sylwetkę, zdrowe zęby i mocne kości. Wspiera też funkcjonowanie układu krążenia i zmniejsza ryzyko raka. Pamiętaj jednak, że zarówno jej niedobór jak tez nadmiar są szkodliwe dla zdrowia.
Jedzenie jest niezbędnym elementem do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jest też jedną z najprzyjemniejszych czynności w życiu. Czy poświęcasz jedzeniu bardzo dużo uwagi? A może wręcz przeciwnie, jest dla ciebie tylko źródłem zaspokajania głodu? Odpowiedz na pytania i sprawdź, czy jesteś uzależniony od jedzenia.
Zespół lęku napadowego jest jednym z najczęściej występujących zaburzeń lękowych. Dotyka około 3–6% populacji, a płcią predysponującą jest płeć żeńska. Czy wykazujesz objawy zespołu lęku napadowego? Odpowiedz na pytania i sprawdź.
Cukier zaliczany jest do substancji uzależniających, podobnie jak nikotyna czy inne używki. Wstępuje niemal we wszystkich produktach, w różnych ilościach. Nic więc dziwnego, że produkty z dużą zawartością cukru mogą przyczynić się do uzależnienia. Czy masz kontrolę nad spożywaniem cukru? A może nie wyobrażasz sobie dnia bez czegoś słodkiego? Przekonaj się, rozwiązując ten krótki test.
Problemy z oddychaniem są jednym z najczęściej wymienianych objawów COVID-19. Choć rzeczywiście zalicza się je do głównych symptomów tej choroby, trudności z oddychaniem mogą zwiastować inne schorzenia. Odpowiedz na pytania i przekonaj się, czy masz te objawy.
Skala Rosenberga jest powszechnie wykorzystywana w celu oceny samoakceptacji. Składa się z 10 pytań. Wyniki Skali Rosenberga pozwalają ocenić, w jakim stopniu akceptujesz siebie. Uważasz, że jesteś pewny siebie? A może masz problemy z samoakceptacją? Rozwiąż test i sprawdź.