Testy

Żelazo jest potrzebne do wytwarzania hemoglobiny, czyli białka znajdującego się w czerwonych krwinkach. Hemoglobina umożliwia czerwonym krwinkom transport tlenu po całym ciele. Niedobór żelaza wpływa więc na obniżenie poziomu czerwonych krwinek, czego skutkiem jest ograniczona zdolność przenoszenia tlenu przez erytrocyty. Czym objawia się niedobór żelaza?
Anhedonia jest jednym z objawów współczesnej depresji. Polega na braku odczuwania przyjemności z różnych aspektów życia. Najbardziej powszechną metodą do diagnozowania anhedonii jest skala SHAPS (Snaith-Hamilton Plasure Scale). Odpowiedz na pytania i sprawdź, czy możesz cierpieć na anhedonię.
Wiek biologiczny pokazuje stopień "zużycia" naszego organizmu. Zdaniem lekarzy to on decyduje o tym, ile naprawdę mamy lat, a nie nasza metryka. Co wpływa na nasz wiek biologiczny i jak go zmierzyć? W jaki sposób można odmłodzić swój organizm?
Ateńska Skala Bezsenności składa się z 8 pozycji testowych. Pomaga w ocenie jakości i długości snu. Uzyskanie wyniku pozytywnego sugeruje problemy ze snem lub bezsenność. Sprawdź, czy ten problem dotyczy ciebie.
Bywa, że relacje międzyludzkie są naprawdę skomplikowane. Choć bywają wzloty i upadki, na ogół problemy da się rozwiązać za pomocą rozmowy. Jednak co w przypadku, gdy czujesz, że zachowanie drugiej osoby odbija się na twojej psychice? Czy to znak, że masz do czynienia z osobą toksyczną? Jak ją rozpoznać?
Czujesz zmęczenie i rozdrażnienie, ale nie potrafisz wypocząć i oderwać się myślami od problemów w pracy? To oznaki wypalenia zawodowego - ostatniego stadium przewlekłego stresu w pracy. Zastanów się, czy w ciągu ostatniego roku zmieniło się coś w twoim życiu?
Test na ADHD może pomóc w rozpoznaniu pierwszych objawów choroby. ADHD to zespół nadpobudliwości psychoruchowej, która występuje u około 8 proc. populacji i dotyczy najczęściej dzieci w wieku szkolnym. Jeśli masz przypuszczenia, że twoje dziecko lub ty sam możesz mieć ADHD, rozwiąż darmowy test na ADHD, który pozwoli przekonać się, czy twoje obawy są słuszne.
Stan przedcukrzycowy dotyczy - wedle różnych statystyk - od 3 do nawet 5 milionów Polaków. Zlekceważony może prowadzić do poważnych chorób, w tym takich jak cukrzyca oraz czy choroby układu krążenia. Stan przedcukrzycowy zwykle nie daje żadnych objawów, dlatego bez wykonania badań nikt nie jest w stanie samodzielnie ocenić, czy ma stan przedcukrzycowy. Są jednak pewne czynniki ryzyka, które mogą doprowadzić do jego rozwoju. Wykonaj test i sprawdź, czy możesz mieć stan przedcukrzycowy.
Odpowiedz na pytania i przekonaj się, na jakim poziomie jest twój popęd seksualny. Libido, czyli popęd seksualny, nie u każdej osoby jest taki sam. Istnieje wiele czynników mających wpływ na libido.
Jak odróżnić grzyby jadalne od trujących? Niektóre grzyby trujące na pierwszy rzut oka są łudząco podobne do tych jadalnych. Jednak jeśli bliżej im się przyjrzeć, okazuje się, że między podobnymi do siebie grzybami jadalnymi a trującymi są znaczne różnice. Rozwiąż nasz quiz i sprawdź na zdjęciach, jak odróżnić grzyby jadalne od trujących.
Depresja dotyka coraz więcej osób. Według najnowszego badania CBOS co piąty Polak wykazuje łagodne objawy depresji, a mniej niż setny – bardzo nasilone objawy depresji. Odpowiedz na pytania z kwestionariusza i sprawdź, czy ta choroba dotyczy również ciebie.
Syndrom oszusta jest przede wszystkim wynikiem lęku i neurotyzmu i jest związany z poczuciem bycia niewystarczająco dobrym. Jednym ze sposobów sprawdzenia, czy wykazujemy cechy typowe dla syndromu oszusta jest Skala IP Clance. Odpowiedz na pytania i sprawdź, czy ten problem cię dotyczy.