Sposoby na kaszel. Siedem sprawdzonych recept na kaszel

2020-02-18 11:44 Anna Ławniczak

Domowe, sprawdzone sposoby na kaszel są wykorzystywane od pokoleń, dlatego wiadomo, że są skuteczne. Domowe sposoby na kaszel można wykorzystać na kaszel mokry, suchy i inne jego rodzaje. Poznaj siedem sprawdzonych sposobów na kaszel.

Sprawdzone sposoby na kaszel pozwolą złagodzić ataki kaszlu, ułatwią też pozbywanie się tego, co zalega w gardle i oskrzelach. Skuteczne sposoby na kaszel to m.in. domowe syropy na kaszel, inhalacje oraz zabiegi, takie jak oklepywanie czy smarowanie maściami rozgrzewającymi.

Spis treści:

  1. Sposoby na kaszel - nawilżanie powietrza
  2. Sposoby na kaszel - inhalacje z olejków
  3. Sposoby na kaszel - rozgrzewająca maść na kaszel
  4. Sposoby na kaszel - bańki
  5. Sposoby na kaszel - domowe syropy
  6. Sposoby na kaszel - antybakteryjne przyprawy
  7. Sposoby na kaszel - oklepywanie

Sposoby na kaszel - nawilżanie powietrza

Suche i ciepłe powietrze w pomieszczeniach nasila kaszel, sprawia, że staje się on wyjątkowo męczący. Dlatego staraj się nawilżać powietrze w mieszkaniu. Możesz kupić gotowe urządzenie nawilżające, ale laryngolodzy uważają, że podobna role może doskonale pełnić akwarium o powierzchni kartki A4.

Nalej do niego wody. Możesz tam poukładać kamienie, wsypać piasek i zasadzić żywe rośliny wodne bądź umieścić sztuczne. Akwarium będzie parowało nawilżając powietrze, przy okazji może stać się elementem dekoracyjnym.

Sposoby na kaszel - inhalacje z olejków

Inhalacje czyli wdychanie pary wodnej wzbogaconej środkami antybakteryjnymi i przeciwwirusowymi oraz rozrzedzającymi wydzielinę są dobrym sposobem na mokry kaszel.

Do gorącej wody wkraplamy pięć kropli olejku eukaliptusowego, sandałowego, geraniowego, lawendowego, z rozmarynu, kopru włoskiego, majeranku, sosny lub drzewa herbacianego.

Można także robić inhalacje z naparów ziół, np. rumianku. Podobno na kaszel może pomóc także czystek. Herbatę z czystka można pić lub można nią płukać gardło.

Kaszel zakłóca Ci plany?
Sandoz - ACC optima

Autor: Sandoz

materiał partnera

Przejmij kontrolę z ACC!
ACC działa podwójnie na przyczynę kaszlu1:

  • Rozcina gęsty śluz oraz
  • Rozrzedza wydzielinę

ACC łatwo wchłania się z przewodu pokarmowego2-5, działa bezpośrednio na śluz znajdujący się w drogach oddechowych, sprawiając, że staje się on rzadszy, mniej lepki i łatwiej jest go usunąć z układu oddechowego.6,7

  1. ChPL ACC
  2. Gawrońska A. N-acetylocysteina – dobry lek mukolityczny. Świat Farmacji 2010, XI
  3. Blicharska E. Acetylocysteina – mukolityk bez tajemnic. Śiwat Farmacji 2010, XI
  4. Lemke TL , David A. Williams Foye’s Principles of Medicinal Chemistry 7th
  5. Car H. Leki mukolityczne - znane działania, nowe efekty ALERGOLOGIA, PULMONOLOGIA, CHOROBY INFEKCYJNE WIEKU DZIECIECEGO Vol 17 No 1 2009
  6. Viscosity of sputum by the end of treatment had decreased from 35.3±10 to 23.7±6 ns2/m2, adhesion from 46.8±6.7 to 30.9±5.2 n/m2. Data from an investigation into the effectiveness of acetylcysteine (ACC® 200 granules for the preparation of solution) for 20 patients with acute pneumonia or chronic bronchitis (average age 55 years). Adapted from Clinical Pharmacology and Treatment 1997; 6: 29-30.
  7. Sadowska AM et al. Role of N-acetylcysteine in the management of COPD. Therapeutics and Clinical Risk Management 2006: 2; 3–18.

Jak walczyć z kaszlem suchym i mokrym? [WIDEO]

Sposoby na kaszel - rozgrzewająca maść na kaszel

Przy uporczywym suchym kaszlu dobrze jest wysmarować klatkę piersiową i plecy maścią rozgrzewającą. Zazwyczaj preparaty te składają się z aromatycznych wyciągów ziół i olejków.

Są więc jednocześnie rodzajem inhalacji, bo wdychamy ich zapach. Maści rozgrzewające na kaszel mają w swoim składzie wyciągi z tymianku, rozmarynu, majeranku oraz olejki: eukaliptusowy, sandałowy, sosnowy, mentolowy i kamforowy, czasem także jałowcowy.

Sposoby na kaszel - bańki

Stawianie baniek podczas infekcji i przy uporczywym kaszlu ma wielowiekowa tradycję. Choć w dobie antybiotyków poszły w zapomnienie, od paru lat znowu są stosowane. Są skuteczne przy kaszlu u dzieci.

Bańki stymulują układ odpornościowy, a co za tym idzie mobilizują organizm do zwalczenia wirusów i bakterii, które go zaatakowały.

Stawianie baniek jest skutecznym sposobem na kaszel, który jest wynikiem infekcji i długo nie chce przejść.

Bańki stawiamy na dobrze umięśnionych częściach ciała - na plecach i klatce piersiowej. Nie wolno stawiać baniek na kręgosłupie oraz w dolnej części pleców, tam gdzie są nerki.

Sposoby na kaszel - domowe syropy

Domowe syropy na kaszel łagodzą napady kaszlu, ułatwiają odkrztuszanie wydzieliny, a do tego wzmacniają system odpornościowy dostarczając organizmowi potrzebnego do utrzymywania komórek odpornościowych w dobrej kondycji żelaza.

Najpopularniejszym syropem na kaszel jest syrop z cebuli. W walce z uporczywym kaszlem pomogą także m.in. syrop z tymianku, buraka i inne. Podobno dobrym sposobem na kaszel jest też czystek.

Sposoby na kaszel - antybakteryjne przyprawy

Przyprawy nie tylko dodają smaku potrawom. Imbir, cynamon, kardamon, chili czy goździki mają właściwości rozgrzewające, antybakteryjne i przeciwzapalne.

Dlatego świetnie sprawdzają się w łagodzeniu przeziębienia, kaszlu i kataru. Wykorzystaj np. imbir jako dodatek do ciepłej herbaty z cytryną. Nawilży śluzówkę i złagodzi kaszel. Dodaj też do kawy goździków. Zobaczysz, że podziałają wykrztuśnie i przyspieszą leczenie kaszlu.

Sposoby na kaszel - oklepywanie

Aplikacje maści rozgrzewających warto połączyć z oklepywaniem pleców, co ułatwia ewakuacje wydzieliny. To się przydaje zwłaszcza, gdy chory leży w łóżku. Oklepywanie trzeba robić 1-2 razy dziennie. Złóż dłoń w łódeczkę i delikatnie oklepuj plecy chorego od dołu ku górze.

Oklepywanie zacznij na środku pleców, na wysokości dolnych żeber i pod łopatkami. 

Przeczytaj również: 

Kaszel mokry a suchy. Jak rozpoznać, czy kaszel jest mokry, czy suchy?

Co na kaszel? Leki z apteki, które łagodzą KASZEL

ACC® Optima, 600 mg, tabletki musujące, ACC® Optima Active, 600 mg, proszek doustny w saszetce. Skład: 1 tabletka musująca ACC Optima zawiera 600 mg acetylocysteiny, 70 mg laktozy i 139 mg sodu. 1 saszetka ACC Optima Active zawiera 600 mg acetylocysteiny, 0,5 mg aspartamu, ok. 493 mg sorbitolu i 200 mg ksylitolu. Wskazania ACC Optima: lek rozrzedzający wydzielinę dróg oddechowych i ułatwiający jej odkrztuszanie u pacjentów z zapaleniem oskrzeli związanym z przeziębieniem. ACC Optima Active: leczenie sekretolityczne w ostrych i przewlekłych chorobach oskrzeli i płuc, gdy konieczne jest zmniejszenie lepkości wydzieliny oskrzelowej w celu ułatwienia odkrztuszania u dorosłych. Przeciwwskazania ACC Optima: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku, czynna choroba wrzodowa, ostry stan astmatyczny. Nie stosować u dzieci <14 lat. ACC Optima Active: Nadwrażliwość na którykolwiek ze składników leku. Nie stosować u dzieci <2 lat.Podmiot odpowiedzialny Sandoz GmbH, Biochemiestrasse 10, A-6250 Kundl, Austria.
Informacja o leku dostępna w Sandoz Polska Sp. z o.o., ul. Domaniewska 50C, 02-672 Warszawa, tel. 22 209 70 00, www.sandoz.pl.

Przed użyciem zapoznaj się z ulotką, która zawiera wskazania, przeciwwskazania, dane dotyczące działań niepożądanych i dawkowanie oraz informacje dotyczące stosowania produktu leczniczego, bądź skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą, gdyż każdy lek niewłaściwie stosowany zagraża Twojemu życiu lub zdrowiu.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020

Materiał partnerski

KOMENTARZE
Daga
|

Tylko naturalne wspomagacze, zadnych sztucznych leków które podnoszą ciśnienie i bicie serca nawet u dzieci!Lepiej mieć w domowej apteczce ziołowe i naturalne suplementy np wykrztuśny tonik floradix

Nowakowa
|

Bardzo polecam syrop Floradix Gardło z tymiankiem od SALUSa, dobry w smaku a co istotne w dzialaniu!

magdalenne
|

Tez jestem zdania, ze nawadnianie jest niezbędne, oprócz wody i innych specyfików pije lecznicze kropelki L52, które dodaję nawet do wody. Zawsze mam je przy sobie, są idealne na ten poinfekcyjny kaszel, idealnie oczyszczją drogi oddechowe i nawilżają.

Barbara 27.02.2018 19.20
|

Do starych ''babcinych'' sposobów dodałabym jeszcze nawadnianie. Dwie szklanki wody z odrobiną soli i kaszel znika.

Krupeczka
|

Lekarz pierwszego kontaktu kazał postawić bańki. Bańki to naturalny środek na odporność. Organizm wchłaniając krew wyssaną przez bańki wytwarza ciała odpornościowe. To nie zabobony, tylko fizyka i biologia.
Nawet jest kuracja 10 - dniowa bańkami. Trzeba jest stawiać codziennie przez 10 dni.

Kate
|

już od roku mamy i nie ma antybiotyków. Polecam

nexs
|

Bzdury piszesz, popytaj starszych którzy pamiętają jak leczono bez antybiotyków i wujka gogla. Wraca się do starych metod bo juz dosyć chemii w organizmach naszych.

px
|

Nie ma dowodów naukowych na to, że bańki działają. Stawiając je można komuś zaszkodzić. Należałoby podkreślić to w artykule, zamiast powielania bezwartościowych i potencjalnie szkodliwych rad.

Katarzyna
|

Dziewczyny kupiłam nawilżacz powietrza i problem zniknął ponieważ wina za suchy kaszel to zbyt suche za mało wilgotne powietrze w okresie grzewczym dużo ludzi o tym nie wie jak takie powietrze szkodzi… i stosują różne środki itp a przebywanie w sypialni z suchym powietrzem i domu robi swoje:( a w nawilżaczu dodatkowo też czerpię przyjemność z wbudowanego systemu zdrowotnej Aromaterapii i jonizacji plus dostałam dużo gratisów od sprzedawcy np olejek

Artur
|

Co prawda to nie jest do końca domowy sposób, ale jest mu bardzo bliski. Wierzę w naturalne medykamenty. Babka jest niesamowicie potężną rośliną! Również w leczeniu kaszlu. Dlatego ja np stosuje na kaszel bardzo skuteczny syrop na jej bazie.