Introwertyk [Porada eksperta]

2013-02-07 15:11

Jestem skrajnym introwertykiem. Czy wizyta u psychologa mogłaby mi pomóc?

Porada psychologa
Autor: Getty Images

Witaj! Myślę, że mogłaby ci w jakimś stopniu pomóc, natomiast ważne jest czego na prawdę od niej oczekujesz. Na pewno nie możesz spodziewać się, że sprawę załatwi jedna wizyta. Takie oczekiwanie jest całkowicie nierealne. Musi ich być z całą pewnością co najmniej kilkanaście. Poza tym ważne będzie jasne i precyzyjne określenie celów takiej pracy. Nie można całkowicie zmienić swojej osobowości a tylko nieco ją zmodyfikować. Tego musisz być świadomy.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Agresja słowna partnera [Porada eksperta]
Brak orgazmu [Porada eksperta]
Brak sensu życia [Porada eksperta]
Brak wiary w siebie? [Porada eksperta]
Czy można wybaczyć zdradę? [Porada eksperta]
Depresja po małżeńskiej zdradzie [Porada eksperta]
Jak radzić sobie z niską samooceną dziecka [Porada eksperta]
Jestem nerwusem [Porada eksperta]
Lęk przed seksem [Porada eksperta]
Lęki dwulatka [Porada eksperta]
Mam depresję? [Porada eksperta]
Masturbacja u pieciolatki [Porada eksperta]
Mój syn nie chce się uczyć [Porada eksperta]
Nerwica w rodzinie [Porada eksperta]
Nie wierzę w siebie i nie widzę sensu w swoim życiu [Porada eksperta]
Niechęć do dzieci [Porada eksperta]
Niejadek [Porada eksperta]
Niekontrolowanie emocji [Porada eksperta]
Odszedł mąż [Porada eksperta]
Spadek libido [Porada eksperta]
Stres - jak się rozluźnić? [Porada eksperta]
Unikam seksu z mężem [Porada eksperta]
Urwany film po alkoholu [Porada eksperta]
Uzależnienie od kłamstwa [Porada eksperta]
Wspólne sypianie matki z 11-letnim synem [Porada eksperta]
Zakochałam się bez wzajemności [Porada eksperta]
Zazdrość [Porada eksperta]
Zazdrość i niska samoocena [Porada eksperta]
co jest nie tak i jak sobie pomóc? [Porada eksperta]
jak mam postapic [Porada eksperta]
Czy jesteś introwertykiem?
Pytanie 1 z 15
Nie lubisz załatwiać spraw osobistych przy innych ludziach?
Tatiana Ostaszewska-Mosak
Czytaj więcej
Preparaty na wszy i gnidy
Tego nie jedz, gdy boli cię gardło. Posiłki, które mogą zaostrzać objawy
Blizny po trądziku - jak pozbyć się blizn po trądziku?
Więcej z działu Zdrowie psychiczne
Wystarczy 46 minut, by poczuć się dużo lepiej. Więcej radości z życia
Wystarczy 46 minut, by poczuć się dużo lepiej. "Więcej radości z życia"
Bez nerwów i stresu. Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować?
Bez nerwów i stresu. Jak przygotować się do Świąt i nie zwariować?
W drogę wyruszył Żółty Marsz. Chcą bronić centra zdrowia psychicznego
W drogę wyruszył Żółty Marsz. Chcą bronić centra zdrowia psychicznego
Wśród młodych Polek to prawdziwa plaga. Z chorobą zmaga się 1 na 5 kobiet
Wśród młodych Polek to prawdziwa plaga. Z chorobą zmaga się 1 na 5 kobiet
Zwiększa się liczba przypadków depresji. Na co zwrócić uwagę?
Zwiększa się liczba przypadków depresji. Na co zwrócić uwagę?
Zajadasz smutki czekoladą? To błędne koło, które może prowadzić do depresji
Zajadasz smutki czekoladą? To błędne koło, które może prowadzić do depresji
Zbyt wiele plików na telefonie? Może to świadczyć o problemach psychicznych
Zbyt wiele plików na telefonie? Może to świadczyć o problemach psychicznych
Wpadają w sidła oniomanii. Nie dociera do nich, że wchodzą na wielką minę
Wpadają w sidła oniomanii. "Nie dociera do nich, że wchodzą na wielką minę"
Prawidłowe oddychanie da ci spokój samuraja. Specjaliści zdradzają sposoby na stres
Prawidłowe oddychanie da ci spokój samuraja. Specjaliści zdradzają sposoby na stres
Piją już nawet 11-latki. Dane o alkoholu w życiu dzieci i młodzieży w Polsce
Piją już nawet 11-latki. Dane o alkoholu w życiu dzieci i młodzieży w Polsce
Redakcja poleca
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Zmiany na ustach - krostki, grudki, pęcherzyki. 8 najczęstszych przyczyn [ZDJĘCIA]
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
Blizny po oparzeniu - jak pozbyć się blizny po oparzeniu?
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie
To już pewne: grypa zwiększa ryzyko zawału. Najgorzej jest w tym okresie