Problemy z erekcją - co robić, gdy podczas stosunku zanika wzwód

66 komentarze
Autor: Kama

Erekcja to napływ krwi do prącia - bez niej stosunek jest niemożliwy. Co jednak robić, gdy erekcja zanika w czasie miłosnych igraszek? Nagły zanik wzwodu w trakcie stosunku może się zdarzyć każdemu mężczyźnie. Istnieją sposoby podtrzymania erekcji, zanikającej podczas uprawiania seksu. Co robić, gdy członek więdnie - oto rady dla kobiet i dla mężczyzn.  

Zanik erekcji w trakcie stosunku zdarza się wcale nierzadko. Kochacie się zapamiętale, już, już macie razem dochodzić, kiedy nagle koniec, jego penis więdnie i całkiem bez udziału rozumu zaczyna się z ciebie wysuwać. Niby to nie jest koniec świata, ale każdy facet wie, że wolałby w takiej chwili zapaść się pod ziemię. Na szczęście są sposoby, by utrzymać erekcję. Tylko że postarać się powinniście oboje.

Spis treści:

  1. Co to jest erekcja?
  2. Problemy z erekcją - rady dla niego
  3. Problemy z erekcją - rady dla niej
  4. Zabawki erotyczne wzmacniające erekcję

Co to jest erekcja?

Przed przystąpieniem do konkretów warto wyjaśnić, czym jest erekcja.

Erekcja, inaczej wzwód, to zwiększenie rozmiarów i usztywnienie członka w wyniku napływu krwi do prącia. To w nim znajdują się tzw. ciała jamiste, które w czasie, gdy członek jest w spoczynku, są niemal całkowicie puste. Pod wpływem podniecenia układ nerwowy wysyła sygnał do układu naczyniowego, by ciała jamiste napełniły się krwią. Ich ścianki robią się napięte, zwiększają swoją objętość, co powoduje ucisk sąsiadujących żył i uniemożliwia odpływ krwi z członka.

Czasem jednak krew odpływa nawet wtedy, gdy mężczyzna jest podniecony (lub wydaje mu się, że powinien być) - w efekcie członek mięknie, co dla mężczyzny nierzadko jest dramatem. Najważniejsze w takiej sytuacji jest to, by nie panikować i nie wmawiać sobie, że to nasza wina. Problemy z erekcją mogą zdarzyć się każdemu mężczyźnie i można je w łatwy sposób zażegnać.

Poznaj sposoby na zanik erekcji w czasie stosunku.

Problemy z erekcją - rady dla niego

1. Szybkie działanie

Przede wszystkim nie wyobrażaj sobie, że nagle stałeś się impotentem. W ogóle się nie zastanawiaj nad tym, dlaczego tak się stało, tylko przystąp do działania. Na szukanie przyczyn przyjdzie czas potem. A teraz weź głębszy oddech, obejmij mocniej partnerkę i przytul się do niej jak największą powierzchnią swego ciała. Sytuację, w jakiej się znalazłeś, możesz wykorzystać do ponownej stymulacji.

2. Sposób na powrót erekcji - stymulacja udami partnerki

Po chwilowym bezruchu zmieńcie pozycje. Połóżcie się na boku, twarzami do siebie. Umieść prącie między jej udami, w tym miejscu, w którym one najszczelniej do siebie przylegają. Trzymając ją za biodra tak nimi poruszaj, żeby z kolei jej uda poruszały się, obcierając twojego penisa, z góry do dołu. Wytwarzające się przy tym ciepło, a przede wszystkim zmiana sposobu stymulacji powinny ożywić go na tyle, żebyś spróbował ponownie w nią wejść.

Możesz przewrócić ją na brzuch i czubkiem penisa "przejeżdżać" po linii jej kręgosłupa, zatrzymując się między pośladkami. Bardzo możliwe, że twój członek w tym momencie już będzie odpowiednio naprężony. Jeśli nie, powtórz ten manewr, tym razem od dołu do góry.

3. Pozycja ginekologiczna - sprzyjająca odzyskaniu erekcji

Ułóż swoją partnerkę w pozycji ginekologicznej, na wznak, najlepiej na biurku lub na stole. Maksymalnie odwiedź jej nogi i stań między jej udami. Jeśli ona jeszcze nie jest w tym momencie wilgotna, rękami, językiem lub penisem drażnij jej odsłoniętą łechtaczkę, aż zwilgotnieje. Nabierz nieco jej miłosnych soków na swoje palce i powoli zacznij się masturbować. Następnie spróbuj wprowadzić członek do pochwy, także wówczas, gdy nie jest jeszcze mocno napięty. Możesz pomagać sobie palcami. A jak już znajdziesz się w środku, przez chwilę nie wykonuj żadnych ruchów, gdyż członek może się znów wysunąć. Potrzebny ci jest czas, te kilkanaście sekund, aby się wyciszyć emocjonalnie. Najczęściej sam przedłużający się kontakt penisa z pochwa w takich „ginekologicznych” warunkach powoduje nasilenie się wzwodu. Zresztą, sam doskonale będziesz wiedzieć, kiedy zacząć się w niej poruszać.

Problemy z erekcją - rady dla niej

1. Wyrozumiałość dla partnera

Ty z kolei powinnaś tak się zachowywać, żeby on się nie zorientował, że wyczułaś jego kłopot. Niech myśli, że to mu się tylko zdawało. Głośna dezaprobata może tylko pogorszyć sytuację i sprawić, że mężczyzna całkowicie zwątpi w swoje siły.

2. Okrężne ruchy

Ściśnij dość mocno jego pośladki i tak wytrwaj przez kilka chwil. Następnie zacznij powoli ruszać pupą, jakbyś zataczała coraz większe koła. W jedną, potem w druga stronę. Ocieraj się przy tym o jego penisa, ale nie usiłuj go wchłonąć. Niech jeszcze żyje własnym życiem. Potem, niby od niechcenia, przejedź kila razy swoim podbrzuszem po jego podbrzuszu, leciutko przygniatając penisa. Przestań, jak wyczujesz powiększając się twardość. Wtedy oddaj mu inicjatywę.

3. Pozycja od tyłu - pomoże odzyskać erekcję

Poproś, żeby usiadł na krześle. Siądź na nim, plecami do jego twarzy. I teraz pokręć miednicą, jednocześnie dłońmi masując jądra. Ale nie ściskaj ich! Na te pieszczotę powinien odpowiedzieć także jego penis.

4. Robótki ręczne

Delikatnie uciskaj punktowo miejsce między podstawą penisa a odbytem. To tzw. miejsce prostaty, niezwykle wrażliwe, porównywalne z legendarnym punktem G u kobiety. Co prawda prostata z zewnątrz jest nieosiągalna dotykiem, ale właśnie w tym miejscu znajdują się punkty, które bezpośrednio do niej prowadzą.

W pewnym momencie możesz spróbować delikatnie wsunąć mu palec w odbyt, to doprowadzi go do szaleństwa. Ale, uwaga, nie każdy mężczyzna da sobie to zrobić, więc eksperymentuj bardzo, bardzo ostrożnie. Natomiast, jak już tego posmakuje, na pewno będzie domagał się powtórki.

Przesuwaj paznokciami wzdłuż jego kręgosłupa, w górę i w dół. Ta pieszczota często działa na męskie penisy elektryzująco. A jeśli dodasz do tego wilgotne pocałunki w kark, efekt powinien być murowany.

To ci się przyda

To ci się przyda

Zabawki erotyczne wzmacniające erekcję

Istnieją gadżety erotyczne, które mogą pomóc ci uporać się z problemami z erekcją.

  • kulki analne - bez obaw: to nie jest gadżet przeznaczony tylko dla osób homoseksualnych. Z powodzeniem mogą z niego korzystać również mężczyźni heteroseksualni, szczególnie ci, którzy mają problemy z utrzymaniem erekcji podczas stosunku. Kulki analne noszone w trakcie seksu silnie stymulują prostatę i mięśnie okalające podstawę penisa - powoduje to wzmocnienie oraz wydłużenie erekcji. Partnerka także odczuwa penetrację jako głębszą i przyjemniejszą.
  • pierścień erekcyjny - może wydłużać erekcję nawet o 20 minut. Zasada jego działania jest prosta: obręcz zakłada się u podstawy penisa i dzięki temu gadżet ogranicza odpływ krwi z prącia. Dodatkowo pierścień erekcyjny może być wyposażony w stymulator łechtaczki i wibracje, które zwiększają doznania partnerki.
Polecamy
Ćwiczenia mięśni Kegla u mężczyzn wzmacniające erekcję

Ćwiczenia mięśni Kegla u mężczyzn wzmacniające erekcję

Mężczyźni też mają mięśnie Kegla i również powinni je ćwiczyć. Kondycja mięśni dna miednicy ma duży wpływ na sprawność seksualną ...

Ocena: 3.9
fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
Zdjęcia: thinkstockphotos.com

Aktualizacja: 22.01.2018

Komentarze (1 - 10 z 66)
aaron, 24.01.2018 12.02
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
u mnie było tak, że problemy pojawiły się nie z powodu wieku ale stresu i przemęczenia organizmu, ogólnie z zaniedbania, taka prawda. okazionalny seks bo brak czasu, brak ćwiczeń, szybkie posiłki na mieście i siedząca praca. sam po sobie widziałem, że jest gorzej. i tak na prawdę po prostu wziąłem się za siebie, zacząłem ćwiczyć bieganie, odstawiłem papierosy i efekty widać ale dopiero po jakimś czasie.
 
Dobry efekt, 11.12.2017 08.43
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Lepsz dieta odstawienie używek ( alko, fajki) więcej sportu z suplementów cum on poieważ jest naturalny, ma dobre działanie. Nie jest tak rozreklamowany jak wiele środków w tv, ale działanie jes. Wiadomo,że cudów nie ma sie co spodziewać, szczegolnie po krótkim czasie, ale po dłuższym braniu daje dobre efekty.
 
Heperfeli, 08.10.2017 11.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
No dobra w końcu się zebrałem po roku żeby pomóc wielu facetom :) w końcu kiedyś mi ktoś na forum pomógł to ja też pomogę. Ja 23-24lat (student) w tym wieku zaczęły się moje problemy z erekcją. Z różnych powodów nie udałem się do lekarza (mało istotne) Ja 28lat wyczułem małą kulkę na jądrach (przerażony pobiegłem do lekarza) Lekarz stwierdził że to niegroźna torbiel. Zacząłem u niego leczyć potencję. (Za niski testosteron - taki wynik badań) Przepisał mi właśnie prviron (niestety mega drogi lek jak dla mnie) Kilkukrotne kuracje niestety nie pomagały. 100zl wizyta prywatna plus leki za 200zl na 3tyg (Prviron+viagra) Albo coś koło tego bo nie do końca pamiętam. Podjęliśmy z lekarzem decyzję że trzeba ta torbiel wyciąć bo może coś uciska. Lekarz stwierdził że muszę mu dać 500zł łapówki żeby to On przeprowadził operację która oczywiście była na NFZ. Na moje szczęście miał kiepską pamięć i do operacji zdążył zapomnieć o łapówce :p Wyciął ta torbiel przepisał znów prviron ale problem pozostał. Jak kuśka nie stawała tak nie stoi. Prosiłem lekarza żeby przepisał mi coś innego bo na mnie to nie działa. Ale doktor twierdził usilnie że pomoże, zwiększyliśmy dawki. Pewnie kut as miał jakieś profity że to wypisywał na hama. W końcu zacząłem czytać na forum o tym leku i w jednym z postów ktoś napisał że na niego nie działa proviron ale skutkuje biosterol. Patrzę cena na allegro - grosze. Spróbowałem, po dwóch dawkach, chyba 2tabletki albo 4. Kuśka zaczęła stać :) Kuracja trwała pół roku brałem go potem trochę więcej 6 do 9 tabletek dziennie żeby mieć pewność że mój przyjaciel mnie nie zawiedzie w decydującej chwili :) Bo czasami zdarzały się jeszcze słabsze chwile. Mam teraz 30lat i nie mam już problemów z erekcją. Nie muszę brać już żadnych leków. Nawet trochę viagry mi zostało:p Mam nadzieję że komuś pomogę :) Biosterol można kupić bez recepty na allegro za jakieś małe pieniądze więc warto spróbować :)
 
Sebastian6667, 25.08.2017 06.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Jak w komentarzu poprzednim.
 
Sebastian6667, 25.08.2017 06.34
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Zabierz żonę i tylko żonę na piknik, na łono natury, w odludne miejsce. Np na polankę w lesie. Ja tak robię. Po posiłku i zrelaksowaniu się, sami uznacie, czy chcecie się kochać w ustronnym miejscu. My z żoną tak robimy. Przynosi efekty. Jeśli żona się krępuje, kup namiot 3 osobowy, żebyście mieli trochę miejsca na igraszki. Pozdrawiam serdecznie.
 
kazik, 16.06.2017 22.13
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
czy ktoś używa takiego proszku , maca peruwiańska , czy daje on jakiś pozytywny efekt w czasie stosunku ?
 
Tomek, 01.05.2017 20.58
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mi pomogło odstawienie majonezu, śmietany, żółtych serów, tłustych serów białych, jajek, wieprzowiny w każdej postaci, piwa i wódki. Nigdy nie paliłem papierosów. Jem dużo ryb, chudej wołowiny, kurczaki (bez skóry), biorę codziennie omegę 3 60%. Nawet mam wrażenie że mi penis się powiększył. Zdaniem lekarza jest lepiej ukrwiony, bo wyeliminowałem z diety zły choresterol który wcześniej zatykał mikronaczynia krwionośne w całym organiźmie. Moja sprawność seksualna wzrosła. Nie mam obecnie żadnych problemów ze wzwodem.
 
kostoglu, 26.02.2017 15.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
trochę takie rankingi są bez sensu, kiedy od miesięcy sytuacje stabilizuje nam jeden i ten sam suplement. nie ma sensu się kierować takimi wymysłami, bo każdy organizm jest inny, proste.
 
kostoglu, 04.01.2017 22.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
ja myślę, że te wszystkie wymysły nie pozostają bierne na organizm, musi być po tej całej chemii jakaś fala skutków ubocznych. dużo pewniej czuję się, kiedy mój facet przyjmuje suplementację opartą na naturalnych składnikach
 
mariaż, 13.12.2016 23.40
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
dobrze, że cokolwiek w tym kierunku robicie. suplementacja powinna już dać jakieś rezultaty wymierne ;) a może kiedyś znajdzie się czas i na odrobinę ćwiczeń, czy jakieś lżejsze jedzenie :) wszystko kwestią wypracowania
 
następne »
strona 1 z 7
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Sposoby na powiększenie penisa Sposoby na powiększenie penisa

Martwi cię rozmiar twojego penisa i zastanawiasz się jak go powiększyć? Niepotrzebnie - długość i...

więcej

204

Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów Jak przedłużyć stosunek? 6 sprawdzonych sposobów

Aby przedłużyć stosunek, możesz wypróbować naturalne, domowe sposoby, takie jak np. technika trzech...

więcej

198

Sildenafil na potencję. Działanie i skutki uboczne sildenafilu Sildenafil na potencję. Działanie i skutki uboczne sildenafilu

Sildenafil to substancja czynna powodująca osiągnięcie długotrwałego wzwodu. Wcześniej zakup...

więcej

155

Jak działa VIAGRA? Zdradzamy jak dokładnie działa Viagra Jak działa VIAGRA? Zdradzamy jak dokładnie działa Viagra

Viagra to lek na erekcję, który składzie zawiera sildenafil - jego działanie polega na blokowaniu...

więcej

144

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

Mogę jedynie Pani napisać, że kobiety karmiące piersią nie powinny przyjmować Dalacinu. Radziłabym powtórnie skonsultować się ze stomatologiem i poprosić, aby zalecił Pani antybiotyk, który może być...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody TIME S.A. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody TIME S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.