Jesteś otyły? Sprawdź jak powinien zająć się tobą lekarz

2018-02-06 12:27 Magdalena Gajda

Masz nadwagę, albo otyłość, a lekarz z przychodni zdrowia udaje, że tego nie dostrzega, bagatelizuje twoją chorobę, albo zaleca abyś sama schudła? Nie ma prawa tak się zachowywać. Podpowiadamy czego możesz oczekiwać od lekarza podstawowej opieki zdrowotnej jeśli chcesz leczyć się z otyłości.

Otyłość to skomplikowana choroba przewlekła, a do jej powstania przyczynia się wiele czynników metabolicznych, środowiskowych, psychologicznych, hormonalnych i genetycznych. Światowa Organizacja Zdrowia (WHO) wpisała otyłość pod kodem E66 na Międzynarodową Listę Chorób i Problemów Zdrowotnych już ponad 50 lat temu. Otyłości trudno nie zauważyć. Jej objawem jest nagromadzenie w różnych partiach ciała tkanki tłuszczowej.

Obowiązkiem każdego lekarza jest potraktowanie otyłości jak każdej innej choroby. Prof. dr hab. Magdalena Olszanecka - Glinianowicz, Prezes Polskiego Towarzystwa Badań na Otyłością podpowiada pacjentom, czego mogą oczekiwać od lekarza jeśli chodzi o diagnostykę przyczyn i stopnia otyłości, a potem jej leczenia.

Krok 1:
Najpierw lekarz powinien wykonać u ciebie pomiary:

Krok 2:
Następnie lekarz powinien przeprowadzić z tobą rozmowę o nadwadze i otyłości u ciebie i w twojej rodzinie. Jakie tematy powinien poruszyć?

  • początek zachorowania na otyłość i okoliczności, które mu towarzyszyły,
  • historia zmian masy ciała i okresy nasilenia choroby,
  • występowanie otyłości w rodzinie,
  • wyniesione z rodziny wzory odżywiania,
  • zwyczaje żywieniowe: co i najczęściej jesz i pijesz, ile posiłków dziennie jesz, który posiłek jest największy, czy dojadasz między posiłkami, a jeśli tak, to po jakie produkty sięgasz najczęściej,
  • okoliczności towarzyszące jedzeniu, np. czy jesz podczas wykonywania jakiś czynności, a jeśli tak to jakich, czy jesz w sytuacjach stresowych, co czujesz jedząc lub będąc głodnym,
  • napady żarłoczności,
  • kontrola spożywanych pokarmów - czy jesz "na wszelki wypadek", aby nie czuć głodu, czy czując głód; czy potrafisz odróżnić głód od apetytu i jak na nie reagujesz,
  • formy aktywności fizycznej - w pracy, w domu i w czasie wolnym,
  • występujące choroby przewlekłe i stosowane z ich powodu leki,
  • regularność miesiączek,
  • palenie papierosów i spożywanie alkoholu,
  • co cię skłania, motywuje do podjęcia leczenia.

Krok 3:
Kolejnym działaniem lekarza powinno być zlecenie lub analiza wyników następujących badań:

Krok 4:
Ostatnim etapem wizyty u lekarza jest ustalenie planu leczenia, czyli:

  • określenie realnego celu redukcji masy ciała i czasu, w jakim ten cel ma zostać osiągnięty,
  • zalecenia dotyczące zmian sposobu odżywiania i aktywności fizycznej,
  • określenie potrzeba psychoterapii,
  • możliwości zastosowania leków wspomagających leczenie nadwagi lub otyłości,
  • możliwość poddania się operacji bariatrycznej, jeśli chorujesz na otyłość III stopnia, tzw. otyłość olbrzymią,
  • określenie sposobów samokontroli (prowadzenie dzienniczka żywieniowego i aktywności fizycznej, kontrola masy ciała, obserwacja czynników, które utrudniają wprowadzenie zmian),
  • ustalenie planu wizyt kontrolnych – co najmniej 1 w miesiącu.

Opracowano na podstawie: "Nie walcz", "nie odchudzaj", ale lecz - poradnik dla pacjentów chorych na nadwagę i otyłość" - praca zbiorowa pod kierunkiem prof. dr hab. n. med. Magdaleny Olszaneckiej - Glinianowicz, wydawca: Valeant, 2017

Obesitolog to lekarz specjalista
leczenia nadwagi i otyłości.
Szukasz obesitologów?
Wejdź na: www.jakleczycotylosc.pl

Otyłość to choroba
materiał partnera

Otyłość została oficjalnie uznana za chorobę przez Światową Organizację Zdrowia. Otyłość osiągnęła w Polsce rozmiary epidemii. Operacji bariatrycznej ratującej życie potrzebuje już 700 tysięcy Polaków z otyłością III stopnia. Pacjent bariatryczny wymaga interdyscyplinarnej opieki specjalistów z dziedzin: chirurgii, psychologii, dietetyki i fizjoterapii.

To ci się przyda

Lekarz nie ma prawa:

  • nie zauważać u ciebie otyłości,
  • zrzucać na ciebie winę za chorobę otyłości,
  • narzucać na ciebie obowiązek samodzielnego pozbycia się nadwagi,
  • komentować twoją otyłość w przykry dla ciebie sposób,
  • ośmieszać cię z powodu otyłości przed innymi pacjentami i personelem medycznym,
  • odmawiać wykonania badań z powodu twojej otyłości oraz podjęcia leczenia choroby otyłości i innych schorzeń dopóki "nie schudniesz".
Ważne

Poradnikzdrowie.pl wspiera bezpieczne leczenie i godne życie osób chorych na otyłość.
Ten artykuł nie zawiera treści dyskryminujących i stygmatyzujących osoby chore na otyłość.

O autorze
Magdalena Gajda
Magdalena Gajda
Specjalistka ds. choroby otyłości i dyskryminacji osób chorób na otyłość. Prezes Fundacji Osób Chorych na Otyłość OD-WAGA, Społeczny Rzecznik Praw Osób Chorych na Otyłość w Polsce oraz przedstawicielka Polski w Europejskiej Koalicji na Rzecz Osób Żyjących z Otyłością. Z zawodu – dziennikarka specjalizująca się w tematyce zdrowotnej, a także specjalistka PR, komunikacji społecznej, storytellingu i CSR. Prywatnie – od dzieciństwa chora na otyłość, po operacji bariatrycznej w 2010 r. Waga wyjściowa – 136 kg, waga obecna – 78 kg.

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

Czytaj e-wydanie! Z kodem rabatowym: "wiosna" tylko 2,50 zł za 96 stron porad o zdrowiu! Dodatkowo otrzymasz dostęp do numerów archiwalnych. W nr 4/2020 „Zdrowia m.in.: poradnik alergika, choroby zakaźne pod lupą, „młody” zawał serca, mity o recyklingu.

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 4/2020

Materiał partnerski

KOMENTARZE
Anka
|

Po co operacje bariatryczne?! Za mało się chyba mówi o konsekwencjach tego! Do końca życia suplementacja problemy z odpornością i wchłanianiem witamin i minerałów...pytam po co?! Dieta keto ...po co masakrować organizm?! Nie warto!!!
Czy nie lepiej przejść na zdrową i dobrze zbilansowaną dietę?!
Miałam otyłość III stopnia czyli kliniczną/ olbrzymią/ śmiertelną...jak zwał tak zwał. Moje BMI wynosiło 47,06... teraz moja waga jest w normie 24,67...tylko dzięki mądrej diecie i odrobinie aktywności. Bez operacji i dziwnych diet. Bez wiążącej skóry. Można?! Można!!!

Iwona
|

Otyłość to bardzo poważny problem i ogromne obciążenie dla organizmu i jego wszystkich układów. Operacja jest już dużą ingerencją i zawsze niesie ze sobą ryzyko powikłań. Taka osoba jak najbardziej powinna szukać pomocy by pod okiem lekarzy i dietetyków organizm powrócił do prawidłowego funkcjonowania. Proszę poczytać o Terapii Ketogenicznej, która zastosowana w odpowiednim momencie jest doskonałą alternatywą dla inwazyjnych i ryzykownych, chirurgicznych metod leczenia otyłości. Terapia ta jest nieobciążająca, skuteczna i nie powoduje żadnego ryzyka powikłań.