Kręgosłup, kości, stawy
Układ kostno-stawowy to podpora dla całego organizmu. Kręgosłup, kości i stawy zapewniają nam mobilność, ruchliwość kończyn i sprawność fizyczną. Niestety, w miarę jak coraz więcej czasu spędzamy za biurkiem ulegają one osłabieniu. Warto pamiętać, że stawy i kręgosłup można trenować, tak samo jak mięśnie. Z kolei kości pod wpływem wysiłku ulegają samoczynnemu wzmocnieniu. To dobra wiadomość dla wszystkich sportowców, ale też kobiet planujących ciążę – mocne plecy z pewnością przydadzą …
Zapalenie wielomięśniowe to choroba reumatyczna, w przebiegu której dochodzi do stanu zapalnego mięśni. Na atak choroby narażone są wszystkie mięśnie, także m.in. mięsień sercowy i mięśnie dróg oddechowych, co w tym ostatnim przypadku może doprowadzić nawet do niewydolności oddechowej. Jakie są przyczyny i objawy zapalenia wielomięśniowego? Jak przebiega leczenie?
Polimialgia reumatyczna to choroba reumatyczna, która najczęściej dotyka osoby po 50. roku życia. Objawia się ona trwającym przez dłuższy czas bólem m.in. karku i szyi. Do tego dochodzą objawy ogólne, takie jak m.in. stan podgorączkowy, zmęczenie, zaburzenia snu. Jakie są przyczyny i pozostałe objawy polimialgii reumatycznej? Jak przebiega jej leczenie?
Choroba Pageta to schorzenie kości, w przebiegu którego dochodzi do zaburzenia procesu tworzenia tkanki kostnej. W konsekwencji kości stają się słabe, a co za tym idzie - bardzo podatne na zniekształcenia i złamania. Jakie są przyczyny i objawy choroby Pageta kości? Na czym polega leczenie?
Choroba Scheuermanna, inaczej jałowa martwica kręgosłupa lub kifoza młodzieńcza, to choroba kręgosłupa, w przebiegu której, podobnie jak w przypadku kifozy patologicznej, dochodzi do powolnego wygięcia kręgosłupa ku tyłowi w odcinku piersiowym. Jednak schorzenie to dotyka tylko dzieci przed lub w okresie dojrzewania. Jakie są przyczyny i objawy choroby Scheuermanna? Na czym polega leczenie?
Złamanie zmęczeniowe nie jest związane z nagłym urazem, jak zwykłe złamanie kości. Do złamania zmęczeniowego dochodzi stopniowo, nawet kilka tygodni. Na ten rodzaj złamania najbardziej narażeni są biegacze, choć możne do niego dojść także u osób wykonujących wielogodzinną pracę w pozycji stojącej. Jakie są przyczyny i objawy złamania zmęczeniowego? Na czym polega leczenie?
Urazy łąkotki na nartach to dość częsta przypadłość. Jakie objawy świadczą o uszkodzeniu łąkotki? Jak przebiega leczenie urazów łąkotki? Sprawdź, kiedy wystarczy fizykoterapia, a kiedy trzeba zastosować nowoczesne metody regeneracji łąkotki.
Od dawna strzela ci w stawach, najczęściej palców i kolanowych. Dotychczas ci to nie przeszkadzało, jednak od jakiegoś czasu czujesz się rano "zardzewiała", musisz się rozruszać, a stawy kolanowe zaczynają cię boleć. Czy strzelające stawy to coś poważnego?
Zapalenie stawu rzepkowo-udowego to inaczej kolano kinomana. Jego objawy najczęściej pojawiają się podczas dłuższego siedzenia ze zgiętymi kolanami, np. podczas seansu w kinie - stąd potoczna nazwa. Kolano kinomana to poważne schorzenie, które, nieleczone, może doprowadzić nawet do choroby zwyrodnieniowej stawu kolanowego. Jakie są przyczyny i leczenie kolana kinomana? Na czym polega leczenie i rehabilitacja?
Osteopenia u dzieci wcale nie jest rzadkością. Powód z reguły jest ten sam: zła dieta i niedożywienie. Jeśli chcesz uchronić swoje dziecko przed osteopenią, a dalej przed osteoporozą, zadbaj, by otrzymywało odpowiednią dawkę wapnia i witaminy D, a także by dużo przebywało na słońcu.
Zespół Sudecka to choroba, która doprowadza do stopniowego zaniku (dystrofii) mięśni i ubytku kości. Niewyleczona na czas może doprowadzić do upośledzenia chorej części ciała, a dalej do kalectwa. Na jej rozwój narażone są przede wszystkim osoby po złamaniach kości, urazach stawów czy odmrożeniach. Jakie są przyczyny i objawy zespołu Sudecka? Jak przebiega leczenie?
Zapalenie kaletki maziowej utrudnia ruch ścięgien i mięśni, a w konsekwencji doprowadza do dysfunkcji aparatu ruchowego. Na ryzyko rozwoju zapalenia kaletki maziowej narażone są m.in. osoby, które zmuszają ciało do pracy w nienaturalnej pozycji, np. źle układają ręce podczas pracy na klawiaturze, lub nie wykonują rozgrzewki przed treningiem. Sprawdź, jakie są przyczyny i objawy zapalenia kaletki maziowej i na czym polega leczenie tego schorzenia.
Zdrowe stawy i mocne kości odpowiadają za sprawność ruchową do późnej starości. Jeśli tylko będziemy o siebie dbać, wówczas starość nadejdzie później i pokaże łagodniejsze oblicze. Zobacz, jak dbać o stawy, żeby jak najdłużej nie sprawiały problemów zdrowotnych.
Więcej z działu Zdrowie
