Z tego, co zrozumiałam, to ewentualna ciąża nie jest jeszcze potwierdzona, więc warto upewnić się, czy ten strach, który Pani teraz towarzyszy, ma prawdziwy powód. Sytuacja może wydawać się bez wyjścia, a wrażenie, że cały świat wali się na głowę, jest zupełnie zrozumiałe. Proszę jednak spróbować porozmawiać o tym wszystkim z kimś bliskim, bo to, czego teraz potrzebuje Pani najbardziej, to wsparcie. Myśli o śmierci wskazują na to, że nie powinna Pani pod żadnym pozorem zostać sama z tym wszystkim, proszę jak najszybciej skontaktować się z psychologiem, może Pani umówić się na bezpłatne spotkanie w większości przychodni, ośrodkach pomocy społecznej, ośrodkach interwencji kryzysowej oraz wielu fundacjach. Jeżeli z jakichś względów jest to teraz trudne do zorganizowania, to zachęcam do skorzystania z bezpłatnego kryzysowego telefonu zaufania nr 116 123. Śmierć nie jest jedynym rozwiązaniem tego problemu, powinna Pani szybko porozmawiać z kimś, kto wesprze Panią w znalezieniu innych dróg wyjścia z tej sytuacji.
Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.
Inne porady tego eksperta
