Ciąża i dziecko

Raport GUS dotyczący stanu zdrowia naszych dzieci podaje, że aż 90 proc. młodych Polaków ma różne wady rozwojowe. Co czwarte dziecko cierpi na przewlekłe choroby. Dzieci są już nie tylko koślawe i mają próchnicę. Coraz częściej cierpią na otyłość, alergie i choroby jeszcze do niedawna zarezerwowane dla starszych ludzi – np. cukrzycę – mają też coraz gorszy wzrok i słuch.
Hasło „zaburzenia napięcia mięśniowego” u niemowlęcia wzbudza wielki niepokój rodziców. A problem nie jest tak straszny, jeśli zostanie szybko rozpoznany. Przeważnie wystarczą regularne ćwiczenia wykonywane w domu i pod okiem rehabilitanta oraz umiejętne noszenie, przewijanie i pielęgnowanie dziecka.
Choroby zakaźne, którymi maluchy tak łatwo „dzielą się” z rówieśnikami, zazwyczaj zaczynają się bardzo podobnie. Po czym poznać, czy mamy do czynienia z odrą, ospą wietrzną, różyczką, świnką czy może szkarlatyną ?
Czasem w ciąży plecy bolą tak bardzo, że każdy ruch powoduje dyskomfort. Nie musisz jednak cierpieć, ponieważ są ćwiczenia, dzięki którym wzmocnisz kręgosłup. Najbardziej skuteczne i bezpieczne są ćwiczenia z piłką.
Chcesz, by twoje dziecko poprawnie wymawiało wszystkie dźwięki i miało bogate słownictwo? Najlepsze efekty osiągniesz, dbając o to od niemowlęctwa. Ale później też możesz wiele zrobić dla prawidłowego rozwoju mowy malca. To ważne dla jego przyszłości: dobrych relacji z rówieśnikami i sukcesów szkolnych.
Połóg to okres sześciu tygodni od dnia narodzin dziecka. W ciele kobiety po porodzie, a także w jej życiu zachodzi wiele zmian. Pomożemy ci jak najlepiej odnaleźć się w roli mamy i podpowiemy, czego należy spodziewać się w czasie połogu.
Poród w szpitalu często trudno uznać za dobre doświadczenie, wciąż daleko mu do ideału. A jak powinien wyglądać poród idealny, dobry zarówno dla dziecka i matki? I  co należałoby zmienić, by Polki mogły rodzić w najlepszy z możliwych sposób?
Od stanu zdrowia mamy zależy zdrowie przyszłego dziecka, dlatego się zbadaj, zanim dojdzie do ciąży. Badania nie tylko ocenią, w jakiej kondycji jest twój organizm, ale też zmniejszą ryzyko kłopotów z donoszeniem ciąży, a może pozwolą wykryć źródło ewentualnych problemów z zajściem w ciążę.
Podczas porodu powinnaś mieć dobrą opiekę i być traktowana z szacunkiem - gwarantują ci to prawa pacjenta. Warto poznać prawa pacjenta, aby potem wiedzieć, czego możemy się domagać w szpitalu. Jeśli twoje prawa zostaną złamane, możesz dochodzić sprawiedliwości u Rzecznika Praw Pacjenta.
W upalne letnie dni skóra na pupie pod pieluszką to miejsce, o które powinnaś dbać wyjątkowo starannie. Jakich zasad musisz przestrzegać, by zmniejszyć ryzyko powstania odparzeń albo zupełnie je wyeliminować?
Dla noworodka wszystko jest pierwsze, a każda chwila to wyzwanie – nieznane zapachy, smaki, dźwięki. I ciągle musi się uczyć.
Pajączki, żylaki nóg i hemoroidy często po raz pierwszy pojawiają się w ciąży. Żylakom sprzyjają hormony wydzielane podczas ciąży i powiększająca się macica. Żylaki i hemoroidy to nie tylko problem estetyczny, dlatego warto im zapobiegać.
Mój 14-letni syn od początku ma problemy szkolne. W wieku sześciu lat po raz pierwszy trafił do poradni pedagogicznej /na polecenie wychowawcy/ na testy rozwojowe. Wyniki wskazywały na wyprzedający rozwój i bardzo dobre rokowania szkolne. Niestety, już w pierwszej klasie syn miał problemy z wdrożeniem się do nauki, a problemy zaczęły się nasilać w czwartej klasie. Wtedy syn na polecenie wychowawcy ponownie trafił do poradni, gdzie znowu pogratulowano nam zdolnego syna. Oceny w szkole natomiast były coraz gorsze, a syn zaczął nas oszukiwać, ukrywając słabe oceny. Oczywiście próbowaliśmy mu pomóc w nauce. Równocześnie skorzystaliśmy z pomocy psychologa, który uznał, że nie widzi problemu, bo przecież syn przechodzi z klasy do klasy. Obecnie Michał jest uczniem drugiej klasy gimnazjum i nie robi nic. Leży całymi dniami w łóżku, słucha muzyki i praktycznie ze wszystkich przedmiotów jest zagrożony ocenami niedostatecznymi. Nas zapewnia, że wszystko jest OK, a nam się wydaje, że wyczerpaliśmy już wszelkie środki i metody. Próbowałam już wspólnego odrabiania lekcji, ale zawsze słyszę, że nie ma niczego do zrobienia. Mąż zaczął już podejrzewać, że syn ma jakieś zaburzenia psychiczne, bo zachowuje się tak, jakby obecna sytuacja wcale go nie dotyczyła, a jednocześnie opowiada, że zostanie informatykiem itd. Błagam o radę, co robić? Zrozpaczona mama.
Na czym polega metoda łagodzenia bólu porodowego TENS? Odczuwanie bólu jest blokowane przez prąd elektryczny o niskiej częstotliwości. To metoda znieczulenia prosta w obsłudze, nieinwazyjna i bardzo bezpieczna.  Jak działa TENS? Czy są jakieś przeciwwskazania do stosowania TENS przy porodzie?
Trudności z zajściem w ciążę to problem poważny, jednak wiedza na temat przyczyn tego zjawiska jest żenująco niska. Często można usłyszeć twierdzenia, które nie mają nic wspólnego z prawdą. Oto te najbardziej rozpowszechnione.
Zgodnie z zaleceniami Polskiego Towarszystwa Ginekologicznego, kobiety ciężarne powinny wypijać co najmniej 3 litry wody dziennie. Tylko tak wyeliminują nieprzyjemne dolegliwości związane z ciążą, takie jak poranne nudności i wymioty, zaparcia, suchość skóry czy infekcje dróg moczowych. Podczas karmienia piersią dobowe zapotrzebowanie na wodę wzrasta nawet o 650-800 ml  i wynosi 3,8 litra. Szczególnie rekomendowana jest woda źródlana niskozmineralizowana.
Karmienie piersią sprawia ci kłopoty? Niemal każdej karmiącej mamie przydarza się kryzys laktacyjny. Są sposoby, by laktacja wróciła do normy. Laktację można poprawić, pijąc odpowiednie zioła, piwo karmelowe, albo przyjmując leki homeopatyczne.
Mój syn ma 10 lat. Jest dobrym uczniem. Lekcje odrabia samodzielnie, nie umie jednak sam się uczyć na następne lekcje. Mówi: nie wiem czego mam się uczyć, albo:przepytaj mnie, bo jak sam zaglądam do zeszytu to wydaje mi się, że już to umiem ale potem tego nie pamiętam. Więc biorę zeszyty do ręki i go przepytuję z ostatnich zajęć i utrwalamy to czego jeszcze nie umie. W szkole ma 5, ale czy ta metoda jest dobra dla 10-11 latka? Czy nie powinien już sam samodzielnie przygotowywać się do lekcji?
Pierwsze tygodnie po porodzie to niełatwy czas dla kobiety. Choć dziecko jest teraz pępkiem świata, nie zapominaj o swoim zdrowiu. Niektóre dolegliwości w połogu są całkiem normalne, są jednak i takie objawy, które powinny cię zaniepokoić.
Płacz niemowlęcia to sposób porozumiewania się z otoczeniem. Dlatego na ten sygnał zawsze powinno się reagować, nawet jeśli na początku trudno się domyślić, jaka jest przyczyna rozpaczliwego krzyku. Rodzice często nie wiedzą, jak reagować na płacz dziecka i czują się całkowicie bezradni.  
Rosnący w ciąży brzuch to prawdziwy sprawdzian sprężystości skóry. Najczęstszym problemem, na który narzeka około 80 procent matek, są rozstępy ciążowe. Jak zapobiec tej przykrej dolegliwości? Od kiedy można zacząć stosować preparaty przeciw rozstępom? W jaki sposób nawilżać i uelastyczniać skórę na brzuchu?  

NOWY NUMER

POBIERZ PORADNIK! Darmowy poradnik, z którego dowiesz się, jak zmienia się ciało kobiety w ciąży, jak rozwija się płód, kiedy wykonać ważne badania, jak przygotować się do porodu. Pobieram >

Pobieram
poradnik ciaza