Zgaga? Wypróbuj domowe sposoby na zgagę

44 komentarze
Autor: Katarzyna Kujac

Zgaga ciągle ci dokucza? Nic dziwnego, objawy zgagi są bardzo nieprzyjemne i utrudniają normalne funkcjonowanie. Domowe sposoby na zgagę są skuteczne, ale jeśli zgaga męczy cię często, to konieczna jest wizyta u lekarza, bo przyczyny zgagi mogą być bardzo poważne. Wypróbuj domowe sposoby na zgagę.

Domowe sposoby na zgagę sa skuteczne, ale tylko wtedy, gdy zgaga dokucza ci sporadycznie. Zgagą nazywamy sytuację kiedy cofające się do przełyku kwasy żołądkowe wywołują piekący ból. O tym jak dokuczliwa może być to dolegliwość świadczy już jej łacińska nazwa "pyrosis" pochodząca od słowa "pyros" oznaczającego ogień. Jeżeli zgaga pojawia się sporadycznie, można łatwo zwalczyć ją domowymi sposobami. W wypadku jej regularnego i częstego występowania zalecana jest konsultacja z lekarzem, zgaga może być bowiem objawem refluksu żołądkowo-przełykowego, a u osób starszych - nawet choroby nowotworowej.

Ważne

Ważne

Walcząc ze zgagą w pierwszej kolejności należy odstawić lub przynajmniej ograniczyć w diecie następujące napoje i pokarmy: alkohol, kawa, herbata, napoje gazowane, czekolada, mleko, potrawy tłuste, potrawy smażone, owoce cytrusowe, soki owocowe, mięta.

Zioła i herbaty na zgagę

Herbatka imbirowa

1 łyżeczka świeżo startego korzenia imbiru lekarskiego na szklankę wrzątku. Zaparzać 10 minut.

Herbatka z kminku

2 łyżeczki kminku lub kminu rzymskiego na szklankę wrzątku. Zaparzać 10 minut. Przed wypiciem przecedzić.

Wśród innych roślin polecanych na zgagę znajdują się także: anyżek (biedrzeniec anyżu), koper włoski (fenkuł), cynamonowiec, kardamon malabarski, prawoślaz lekarski, rdest wielokwiatowy.

Domowe sposoby na zgagę - dieta

W neutralizacji kwasów żołądkowych pomocna będzie bezcukrowa guma do żucia. Możesz wypić także szklankę ciepłej wody z pół łyżeczki sody oczyszczonej i kilkoma kroplami soku cytrynowego. Dobrym rozwiązaniem będą soki z marchwi, buraka, rzodkwi i ogórka, które mają zasadowy odczyn. Jeżeli dopadła cię zgaga - postaraj się nie kłaść i nie schylać, jedz mniejsze porcje ale za to częściej, a ostatni posiłek zjedz najpóźniej 3 godziny przed snem. W walce ze zgagą najistotniejsza jest bowiem profilaktyka, czyli głównie odpowiednia dieta i zdrowe nawyki żywieniowe.

fb udostępnij tweet udostępnij g+ udostępnij print wydrukuj
Zobacz także
ZGAGA - jak się pozbyć uciążliwego pieczenia w przełyku

ZGAGA - jak się pozbyć uciążliwego pieczenia w przełyku

ZGAGA prowadzi do bezsenności

ZGAGA prowadzi do bezsenności

NIESTRAWNOŚĆ, ZGAGA, WZDĘCIA, BIEGUNKA - jak zapobiegać dolegliwościom wynikającym z przejedzenia

NIESTRAWNOŚĆ, ZGAGA, WZDĘCIA, BIEGUNKA - jak zapobiegać dolegliwościom wynikającym z przejedzenia

Zdjęcia: Photos.com

Aktualizacja: 25.04.2016

Komentarze (1 - 10 z 44)
wesoła, 15.03.2017 15.39
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
kochani woda z cytryną, pół cytryny na szklankę przegotowanęj wody , dla mnie na prawdę jest to super metoda, działa też na nudności w ciąży i to nawet bardziej niż imbir ;)
 
waldi6612, 05.03.2017 10.06
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Cały ten artykuł to jedno wielkie pier... , na szczescie jest kilka własciwych komentarzy-nalezy po prostu zakwasic załadek
 
cipkin, 19.11.2016 23.41
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Szkoda kasy na smsy,do luftu porada ,nieskuteczna i naciagactwo
 
Basia, 04.10.2016 04.27
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Najlepsze jest siemie lniane drobno zmielone , dwie lyzeczki dziennie i zimna woda , zielony ogorek i migdaly u mnie to dziala ,prosze sprobowac zadne proszki to tylko szkodzi
 
Bez, 18.09.2016 18.28
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Kocham jeść banany,ale nie mogę jeść bo zgaga"Wielka"mnie męczy !
 
Niuta58, 14.09.2016 23.18
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Szkoda, ze z tego pliku mozna skorzystac tylko mieszkajac w Polsce. Ja mieszkam zagranica i musialam sobiego odpuscic. Pozdrawiam
 
stan, 06.09.2016 17.46
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
co to za ściema,,,niektórzy nie maja juz co robić tylko naciagać naiwniaków
 
Krzysiek, 06.08.2016 13.36
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Tylko przywrócenie prawidłowej kwasowości żołądka, czyli podniesienie kwasowości żołądka np: ocet jabłkowy, witamina C, coś gorzkiego (krople żołądkowe) itp. Nigdy nie obniżajcie PH żołądka, żadnych proszków zasadowych czy tabletek tego typu. Działają na krótko, a prowadzą do nieprawidłowego trawienia, co z kolei prowadzi do wielu bardzo groźnych chorób. Poczytajcie o prawidłowym zakwaszeniu żołądka, jest bardzo ważne.
 
matkapolka, 10.05.2016 11.53
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Mnie zgaga najbardziej męczyła w ciąży, teraz miewam czasami. Najbardziej i na długo pomaga mi miód manuka, wystarczy jedna łyżeczka. Ogólnie stosuje się go tez na wrażliwy żołądek i wrzody,więc nie ma obaw, że komuś tam coś naruszy ;)
 
Alek, 22.04.2016 15.20
» zgłoś nadużycie » ODPOWIEDZ
Obecnie mamy 22.04 2016. Ja nadal pozbyłem się tym sposobem zgagi po okołu 2 tygodniach picia tej kawy nie mam najmniejszego problemu po prostu o niej zapomniałem i nie stosuję żadnej diety. Ciekaw jestem czy próbowałaś ten sposób i czy pomogło serdecznie pozdrawiam
 
następne »
strona 1 z 5
DlaPacjentow24.pl
Najpopularniejsze artykuły
Przedawkowanie witamin. Które witaminy można przedawkować?

Przesadne przyjmowanie preparatów witaminowych niesie ryzyko poważnych chorób. Które z witamin...

więcej

347

WITAMINA D - objawy oraz skutki niedoboru i nadmiaru witaminy D WITAMINA D - objawy oraz skutki niedoboru i nadmiaru witaminy D

Witamina D w odpowiednim stężeniu sprawia, że kości są mocne, a zęby zdrowe. Właściwy poziom tej...

więcej

311

OLEJ Z CZARNUSZKI - właściwości i zastosowanie oleju czarnuszkowego OLEJ Z CZARNUSZKI - właściwości i zastosowanie oleju czarnuszkowego

Olej z czarnuszki ma wiele właściwości zdrowotnych, dzięki czemu znalazł zastosowanie jak środek...

więcej

309

PŁYN LUGOLA - działanie i skutki uboczne płynu Lugola PŁYN LUGOLA - działanie i skutki uboczne płynu Lugola

Płyn Lugola stał się szerzej znany za sprawą katastrofy elektrowni atomowej w Czarnobylu w 1986...

więcej

300

Znajdź badanie

albo

albo

Alfabetyczny indeks badań

a b c d e f g h i k
l m n o p r s t u v
w z ż
Eksperci

W pierwszym etapie sugeruję natłuszczanie bazami dermatologicznymi lub emolientami dostępnymi w aptece. Jeśli takie postępowanie nie jest wystarczające, należy rozważyć dołączenie preparatów...

Krwawienie, które pojawiło się podczas przyjmowania Vibin mini to nie miesiączka, a nieprawidłowe krwawienie. Miesiączką należy nazwać krwawienie, które pojawiło się podczas przyjmowania tabletek...

Zdrowa społeczność

Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody ZPR Media S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody ZPR Media S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.