Poradnik ZdrowieEnergoterapeutka › Szumy w głowie

Eksperci radzą

Ewa Morawska - ARCHIWALNE PYTANIA I ODPOWIEDZI

Mistrzyni SKHM Seichim i reiki, energoterapeutka i uzdrowicielka, doradca życiowy. Przyjmuje w Markach (osiedle Lisi Jar 12, tel.kom. 0 501 076 298) 

Szumy w głowie

Od pewnego czasu (wydaje mi się, że od około6 miesięcy) słyszę taki szum w głowie, który złożony jest ze średnio wysokich tonów (nawet nie wiem, jak go dokładnie opisać!). Ostatni rok był dla mnie bardzo nerwowy, zmiana pracy, nowe środowisko itp., niewielka depresja, która raz doprowadziła do wysokiego skoku ciśnienia 220/180 czy kołatania serca, ale to wszystko już minęło, a szum pozostał. Czy jest to normalne? Może da się jakoś go wyeliminować, bo przeszkadza mi, nie pozwala się nad czymś dobrze skupić?

Szumy w uszach mogą objawiać się okresowo, lub są w naszej głowie stale i nie prowadzą do głuchoty. Jest to sygnał, że dzieje się coś w naszym organizmie, na przykład: choroba układu krążenia, nadczynność tarczycy, działania uboczne leków, przebyty urazu głowy, uszkodzenie błony bębenkowej, powstał czop woskowiny i wielu innych przypadłości, których tu nie sposób wymienić. Szum w uszach często pojawia się u osób, które są w ciągłym stresie, mają problemy ze snem, mają depresje, odczuwają lek przed życiem lub słuchają bez opamiętania głośnej muzyki przez słuchawki. U Pana ewidentnie szum powstał na podłożu przeżytego stresu. Proszę więc zadbać o chwile pełnego relaksu, spacery, dobre spokojne filmy, rozmowy z przyjaciółmi. Pozytywnie działa muzyka wykonywana przez orkiestrę smyczkową, ponieważ dźwięki te kojąco wpływają na stan umysłu. Muzyka zadziała, gdy będziemy jej słuchać w miarę cicho, wyłączając z niej cały bas. Można tez kupić muzykę specjalnie skomponowaną dla ludzi, którym dokucza szum w uszach. Ulgę mogą przynieść ćwiczenia fizyczne - rozluźniające, techniki relaksacji (medytacja, wizualizacja, Tai Chi, joga) oraz wiele innych sposobów prowadzących do zmniejszenia napięcia w ciele i w głowie. Niewątpliwie należy także poddać się badaniom które określą przyczynę powstałego i utrzymującego się szumu. Jeśli leczenie nie odniesie skutku, można zastosować specjalny aparat, który wytwarzając odpowiednią częstotliwość dźwięku, niweluje dokuczliwe szumy. Warto więc zwolnić, zrelaksować się i ustalić skalę ważności problemów, by szum w uszach jak przyszedł - tak sobie poszedł. Życzę tego Panu z całego serca.
Szukasz odpowiedzi?
Bardzo prawdopodobne, że odpowiedź na nurtujące cię pytanie znajduje się już w naszej bazie.
Sprawdź to! W tym celu w okienku poniżej opisz hasłowo swój problem - postaraj się ograniczyć do trzech-czterech słów. Jeżeli wynik będzie negatywny - zadaj pytanie korzystając z formularza
Porady

Najpopularniejsze porady ekspertów

1.
Co ja mogę jeść, jaką dietę powinnam stosować przy chorobie refluksowej? Gastroskopia wykazała cechy przepukliny rozworu przełykowego i błonę śluzową...

Autodiagnoza - mężczyzna

badania dla panów
 
badania dla pań
A B C D E F G H I J K L Ł M N O P R S Ś T U W Z Ż
Porady – fachowe porady na temat zdrowia, porady medyczne, porady specjalistów i porady lekarzy. Znajdziesz tu porady lekarskie online na tematy dotyczące zdrowia. Dowiedz się więcej, zapytaj o objawy chorób, przyczyny, leczenie. Rzetelne porady dietetyczne, porady dietetyków, porady na temat wielu dziedzin życia. Skorzystaj z porady ekspertów. Znajdź odpowiedź i rozwiąż swoje problemy. Nie bój się pytać i zadawać pytania. Na twoje pytania czeka: stomatolog, stylistka paznokci, logopeda – pedagog, ginekolog – położnik, fizjolog żywienia, ginekolog, dietetyk, dermatolog, chirurg, chirurg naczyniowy.
Żaden utwór zamieszczony w serwisie nie może być powielany i rozpowszechniany lub dalej rozpowszechniany w jakikolwiek sposób (w tym także elektroniczny lub mechaniczny) na jakimkolwiek polu eksploatacji w jakiejkolwiek formie, włącznie z umieszczaniem w Internecie - bez pisemnej zgody MURATOR S.A.. Jakiekolwiek użycie lub wykorzystanie utworów w całości lub w części z naruszeniem prawa tzn. bez zgody MURATOR S.A. jest zabronione pod groźbą kary i może być ścigane prawnie.