Dawkowanie witamin C i D w ciąży [Porada eksperta]

2018-01-14 18:09

Czy witamina D3 może zaszkodzić dziecku? Jestem obecnie w 34 tygodniu i przez ostatni miesiąc przyjmowałam dawkę ponad 4000 U.I, zbyt późno się zorientowałam i teraz bardzo się martwię. Nie mam żadnych objawów przedawkowania. I jaka jest ilość dziennego zapotrzebowania ciężarnej na witaminy C i D?

Porada ginekologa - położnika
Autor: Getty Images

Dzienne zapotrzebowanie na witaminę C podczas ciąży wynosi 45-90 mg. Witamina D syntetyzowana jest w skórze i dlatego nie mówi się o zapotrzebowaniu, tylko o suplementacji, która podczas ciąży powinna wynosić 800-1000 IU/ dobę.

Pamiętaj, że odpowiedź naszego eksperta ma charakter informacyjny i nie zastąpi wizyty u lekarza.

Inne porady tego eksperta

Algi morskie przy niedoczynności tarczycy [Porada eksperta]
Badanie krwi i moczu moczu a menstruacja [Porada eksperta]
Bezoperacyjne leczenie mięśniaka macicy [Porada eksperta]
Brak miesiączki i cienkie endometrium w wieku 18 lat [Porada eksperta]
Choroba czy zaburzenie pracy taczycy [Porada eksperta]
Czy mięśniaki macicy zagrażają ciąży? [Porada eksperta]
Czy mięśniaki przeszkodzą zajść w ciążę? [Porada eksperta]
Czy można usunąć mięśniaka w ciąży? [Porada eksperta]
Czy po poronieniu powinnam mieć łyżeczkowanie? [Porada eksperta]
Czy stan zapalny oskrzeli wpływa na wynik HCG? [Porada eksperta]
Czy za anemię mogą odpowiadać mięśniaki macicy? [Porada eksperta]
Czy zaburzenia neurologiczne mogą wynikać z choroby tarczycy? [Porada eksperta]
Desmoxan a Euthyrox [Porada eksperta]
Esmya czy operacja na mięśniaki macicy? [Porada eksperta]
Euthyrox i insulina a skąpe miesiączki [Porada eksperta]
Jaką stosować antykoncepcję przy cukrzycy typu 1? [Porada eksperta]
Niski poziom neutrofili, podwyższone limfocyty [Porada eksperta]
Plamienie po łyżeczkowaniu macicy i pigułki antykoncepcyjne [Porada eksperta]
Plastry Evra a Letrox [Porada eksperta]
Przerost endometrium w okresie okołomenopauzalnym [Porada eksperta]
Skuteczność tabletek antykoncepcyjnych przy celiakii [Porada eksperta]
Syrop prawoślazowy na kaszel w ciąży [Porada eksperta]
Tatuaż przy prawidłowo leczonej tarczycy [Porada eksperta]
Tomografia z kontrastem a obniżone TSH [Porada eksperta]
Ustalenie terminu porodu pacjentki chorej na cukrzycę [Porada eksperta]
Usuwanie mięśniaków i macicy - przed czy po miesiączce? [Porada eksperta]
W ciąży zdiagnozowano u mnie chorobe tarczycy [Porada eksperta]
Wynik USG - pęcherzyk i błona śluzowa macicy "jak w ciąży" [Porada eksperta]
Zajście w ciążę a niedomaganie tarczycy [Porada eksperta]
Zmiana objętości przysadki mózgowej [Porada eksperta]
Barbara Grzechocińska
Czytaj więcej
Choroby przenoszone przez pocałunki: mononukleoza, opryszczka
Problemy ze skórą przy cukrzycy to nie tylko suchość czy grzybica
Rozwiąż test o zdrowiu
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Sprawdź, ile naprawdę masz lat. Ten test ujawni twój wiek biologiczny
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
Stan przedcukrzycowy dotyczy nawet 5 mln Polaków. Ciebie też? Sprawdź to [TEST]
Barbara Grzechocińska
Więcej z działu Choroby kobiece
Kobiety, mamy weto! Prezydent Duda podjął decyzję
Kobiety, mamy weto! Prezydent Duda podjął decyzję
Dopochwowe perły księżniczki znów w grze. Internet zapłonął po zachętach influencerki
Dopochwowe perły księżniczki znów w grze. Internet zapłonął po zachętach influencerki
Dotyka co 10. kobiety. Właśnie odkryto, że przyspiesza starzenie mózgu
Dotyka co 10. kobiety. Właśnie odkryto, że przyspiesza starzenie mózgu
Choruje już co 10. z nas, ale większość o tym nie wie. 3 mało znane objawy
Choruje już co 10. z nas, ale większość o tym nie wie. 3 mało znane objawy
Lekarze mają problem, by odróżnić je od zabójczego nowotworu. Zawsze wymagają weryfikacji
Lekarze mają problem, by odróżnić je od zabójczego nowotworu. "Zawsze wymagają weryf…
Pigułka dzień po znów bez recepty. Prof. Dębska: Szkodzi? Niby w jaki sposób?
Pigułka dzień po znów bez recepty. Prof. Dębska: "Szkodzi? Niby w jaki sposób?"
40-latko, zadbaj o siebie. Oto lista badań, które warto wykonać
40-latko, zadbaj o siebie. Oto lista badań, które warto wykonać
Łączy je poważna choroba. Zdecydowały się o tym powiedzieć, by wspierać inne kobiety
Łączy je poważna choroba. Zdecydowały się o tym powiedzieć, by wspierać inne kobiety
Kobiecość nie musi boleć. Czas skończyć z tym mitem. Prof. Dębska z ważnym apelem
"Kobiecość nie musi boleć. Czas skończyć z tym mitem". Prof. Dębska z ważnym apelem
Można sobie nosić jak okulary. Lekarka o leczeniu wypadania macicy
"Można sobie nosić jak okulary". Lekarka o leczeniu wypadania macicy
Redakcja poleca
Skuteczne domowe sposoby na łupież. Składniki masz w kuchni
Skuteczne domowe sposoby na łupież. Składniki masz w kuchni
Wczesna menopauza dotyka kobiety przed 40. rokiem życia. Jakie są objawy wczesnej menopauzy?
Wczesna menopauza dotyka kobiety przed 40. rokiem życia. Jakie są objawy wczesnej me…
Ile powinno trwać oddawanie moczu? Test 20 sekund powie prawdę o twoim pęcherzu
Ile powinno trwać oddawanie moczu? Test 20 sekund powie prawdę o twoim pęcherzu