ALERGIA wziewna: przyczyny, objawy i sposoby leczenia

2019-03-01 11:22

Proste testy skórne pozwolą stwierdzić, czy cierpisz na alergię. Jej prawidłowe zdiagnozowanie uchroni cię w przyszłości przed astmą. Lepiej zawczasu wyleczyć alergię, niż później znosić liczne dolegliwości.

Statystyki dowodzą, że co 15–20 lat liczba alergików podwaja się. Najczęstsze są uczulenia na alergeny wziewne, głównie pyłki roślin, a także roztocza kurzu domowego oraz sierść zwierząt. Problem dotyczy przede wszystkim mieszkańców dużych miast. Skażenie powietrza związkami siarki i azotu osłabia system immunologiczny, a ponadto drażni błonę śluzową dróg oddechowych, ułatwiając przenikanie alergenów do błony śluzowej nosa, spojówek czy oskrzeli. Efektem są przykre dolegliwości, które pojawiają się w sezonie pylenia roślin.

Pyłki roślinne - przyczyna alergii wziewnej

W polskich warunkach klimatycznych alergeny pyłkowe pojawiają się na przedwiośniu, a zanikają dopiero jesienią. Najpierw kwitną drzewa, mimo że nie mają jeszcze liści. Do dolnych dróg oddechowych łatwo przenikają pyłki olchy (przełom lutego i marca), a także brzozy i leszczyny (kwiecień). W maju pojawiają się bardzo alergizujące pyłki traw. Na początku lata zaczynają kwitnąć zboża. Pod koniec lipca aż do początku września w powietrzu unoszą się pyłki bylicy. Jesień i zima nie zawsze przynoszą wytchnienie alergikom, bo zamknięte okna i włączone kaloryfery uaktywniają z kolei roztocza kurzu domowego.

Ważne

Wiek nie ma nic do rzeczy

Do niedawna lekarze byli przekonani, że alergia na pyłki rozwija się u dzieci dopiero od 7. roku życia (tych, u których wcześniej wystąpiła alergia pokarmowa), po czym w okresie młodzieńczym stopniowo ustępuje, by całkowicie zaniknąć w życiu dorosłym. Najnowsze badania wykazują jednak, że symptomy pyłkowicy mogą pojawić się już u 3-latków, jak i dopiero u 50-latków. Przebieg alergii może też zmieniać się z wiekiem – objawy mogą ulegać wyciszeniu lub nasileniu, mogą również dołączać się nowe alergeny.

Dolegliwości związane z alergią wziewną

  • Katar – intensywna wydzielina z nosa i jednocześnie uczucie jego zatkania, ataki kichania i świąd – to główny objaw nadwrażliwości na pyłki roślin. Mogą się też pojawiać bóle głowy, problemy z koncentracją.
  • Zapalenie spojówek – zaczerwienienie oczu, intensywne łzawienie, pieczenie, świąd, opuchlizna – z reguły idzie w parze z nieżytem nosa, typowym dla alergii na pyłki roślin.
  • Kaszel – suchy i męczący, nasilający się w nocy i nad ranem, przy braku objawów typowych dla przeziębienia, np. gorączki – to najczęściej objaw uczulenia na roztocze kurzu domowego, ale może też występować w alergii pyłkowej.

Diagnoza i terapia alergii wziewnej

Choć powracające co roku o tej samej porze katar i zapalenie spojówek w sposób oczywisty nasuwają podejrzenie alergii, należy zweryfikować to odpowiednimi badaniami. Najprostsze są testy skórne, w razie wątpliwości lekarz zleci jeszcze badanie krwi. Prawidłowe zdiagnozowanie alergii jest bardzo ważne, bo nawet tak z pozoru banalna dolegliwość, jak pojawiający się raz w roku katar sienny, może w przyszłości doprowadzić do rozwoju astmy oskrzelowej.
Gdy badania potwierdzą alergię, można dobrać leki, które złagodzą lub całkowicie stłumią objawy choroby. Dobre wyniki przynosi też odczulanie, ale w przypadku alergii na pyłki taką terapię przeprowadza się przed okresem kwitnienia roślin.

  • Leki antyhistaminowe – zawierają m.in. cetyryzynę lub loratadynę (blokują wytwarzanie histaminy odpowiedzialnej za reakcję alergiczną). Największą skuteczność wykazują wtedy, gdy zaczyna się je stosować co najmniej na kilka dni przed pyleniem uczulającej rośliny.
  • Kromony – działając na błonę śluzową, zapobiegają reakcji alergicznej: obrzękowi, skurczowi oskrzeli czy kichaniu. Stosowane są w postaci aerozoli, istnieją też krople do oczu, a nawet preparaty doustne dla chorych z alergią pokarmową.
  • Kortykosteroidy – to hormony kory nadnerczy silnie działające na układ odpornościowy, ale mające wiele skutków ubocznych. Dlatego stosuje się je, gdy nie pomagają inne, bezpieczniejsze preparaty.
Tego nie rób

Alergie krzyżowe

U uczulonych na pyłki roślin często występują reakcje alergiczne po zjedzeniu niektórych świeżych warzyw i owoców (gotowanie, mrożenie i konserwowanie osłabia aktywność alergenów).

  • Uczuleni na pyłki brzozy powinni uważać na orzechy laskowe i włoskie, migdały, jabłka, banany, brzoskwinie, czereśnie, gruszki, śliwki, kiwi, pomidory, marchew.
  • Osoby uczulone na pyłki traw muszą być ostrożne, sięgając po fasolę, soczewicę, zielony groszek.
  • Uczuleni na pyłki bylicy powinni zachować ostrożność, jedząc seler, pietruszkę, szczypiorek, banany, melony.

Rady dla uczulonych

Całkowite wyeliminowanie alergenów z otoczenia jest niemożliwe, ale można je przynajmniej ograniczyć.

  • W okresie pylenia zrezygnuj ze spacerów po lesie czy łące. Pracując w ogrodzie, noś maseczkę na nos i usta.
  • Wróciwszy do domu, zmień ubranie (niech je wytrzepie ktoś z domowników), opłucz twarz, wyczyść nos.
  • W ciągu dnia przebywaj w pomieszczeniach zamkniętych – zwłaszcza przy słonecznej, wietrznej pogodzie. Podczas upałów można uchylić okno, ale wtedy osłoń je firanką i spryskaj ją wodą.
  • Mieszkanie wietrz wieczorem i zawsze po deszczu, bo wtedy jest mniej pyłków.
  • Podczas jazdy autem zamknij okna i wlot powietrza.
  • Unikaj dymu papierosowego, spalin, mocnych perfum – nasilają objawy alergii.

miesięcznik "Zdrowie"

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 11/2019 "Zdrowia": padaczka odczarowana, dla kogo przeszczep nerki, e-papieros - nowa plaga, cera wolna od przebarwień, porażka źródłem sukcesu, lunchbox wegetarianina. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 11/2019

Materiał partnerski

KOMENTARZE
Mikołaj Norwinak
|

na szczęście są już dostępne na polskim rynku maski, które chronią przed pyleniem (na analogicznej zasadzie co przed smogiem)

Karolina M.
|

Lepiej wziąć się za to wcześniej, nie lekceważyć objawów tak jak piszecie. Z mojej strony mogę polecić monitorowanie kalendarza zapyleń (wtedy siedzę w domu), oprócz tego w domu często sprzątam, nawet mrożę pościel :DD Pomaga. Kupiłam też oczyszczacz powietrza - zimą dobry na smog a teraz na kurzu i pyłki, choć staram się rzadko wietrzyć.

Ewelina O.
|

W pierwszej kolejności wydaje mi się, że trzeba się udać do alergologia. Generalnie alergia może być wywołana różnymi czynnikami, nawet smog może przyczynić się do powstania alergii

max
|

Przy alergii bywa że boli mnie wszystko nawet włosy-co istotne gdy opuszczam centrum warszawy w ktorym mieszkam i pracuję wszystko co zwiazane z uczuleniem ustepuje mija Mnie uczula woda i powietrze spaliny

deszczyyk
|

Skład czytaj, najlepiej właśnie leki z lewocetryzyną brać, ale większość jest na receptę. Zilola tylko bez recepty.

ciekawska
|

A jak dobrałas sobie ten własciwy lek? ciekawa jestem poniewaz ja takiego ktory nie miałby zadnych skutków ubocznych nie znalazlam, a wasnie one mecza mnie najbardziej

dietetyczka
|

no bez lekarza to na pewno sie nie obedzie. Najpierw trzeba dokadnie stwierdzic rodzaj alergii itp, a potem leczenie i ewentualnie odczulanie. u mnie niestety nie udało sie odczulanie i musze meczyc sie z lekami, ale mam juz wlasciwy i daje rade.

nowa
|

To musisz koniecznie do lekarza isc. powinnas zrobic testy alergiczne zeby wiedziec na co dokładnie jestes uczulona i oczywiscie musisz sie leczyc tzn przyjmowac odpowiednie leki zeby złagodzic objawy bo po co sie meczyc.

Miła
|

a u mnie alergia wyszła całkowicie niespodziewanie. Oglądałam stronę odetchnij spokojnie.pl i jakoś mnie tknęło żeby zacząć zapisywać kiedy mam katar i kiedy co pyli. Ściągnęłam od nich aplikacje na telefon i zaczęłam sie kontrolować i kurczaczek ...wyszło, że jednak alergikiem jestem!!! Myślałam że to zatoki a tu masz babo placek...i teraz się zaczęło poszukiwanie odpowiedniego leku.

nowa
|

to sie akurat zgadza, ze najwazniejszy jest skadnik aktywny. mi pasuje wlasnie ta zilola bo nie powoduje tej diabelskiej sennosci.