Udar słoneczny (udar cieplny) - objawy i pierwsza pomoc
Udar słoneczny, zwany też udarem cieplnym, porażeniem cieplnym lub słonecznym, powstaje przy dużym, bezpośrednim nasłonecznieniu – przede wszystkim głowy oraz karku. Jest niebezpieczny dla zdrowia, szczególnie osób starszych i dzieci. Przeczytaj albo posłuchaj jak udzielić pierwszej pomocy osobie z objawami udaru słonecznego.
Udar słoneczny to szczególna odmiana udaru cieplnego. Przyczyną jest zbyt długie wystawienie ciała na działanie promieni słonecznych, co prowadzi do zaburzeń w pracy ośrodka termoregulacji, odwodnienia i nadmiernej utraty elektrolitów. Oddawanie ciepła staje się znacznie utrudnione lub wręcz uniemożliwione. Miejscowe działanie promieni słonecznych na skórę głowy prowadzi do przekrwienia opon mózgowych i mózgu.
Udar słoneczny może zdarzyć się:
- w gorącym klimacie
- podczas upału
- w czasie dużego nasłonecznienia
- podczas przebywania w gorących i parnych pomieszczeniach
- podczas długiego marszu lub zabawy w czasie upału
Objawy udaru słonecznego
- bóle głowy
- zawroty głowy
- zaczerwienienie i poparzenia skóry
- osłabienie
- niepokój
- nudności
- wymioty
- dreszcze
- silne bóle i zawroty głowy
- zaburzenia widzenia
- mowa niewyraźna, bełkotliwa a chód chwiejny
- gorączka sięgająca powyżej 41 stopni C
- przyspieszenie tętna
- obfite pocenie się na początku, potem utrata potliwości
- zwiotczenie mięśni
- utrata przytomności
- zaburzenia oddychania
Jeśli wystąpią wymienione objawy, należy bezzwłocznie wezwać pomoc!
Co zrobić z ofiarą udaru cieplnego?
- Chorego jak najszybciej odprowadź lub przenieś w chłodne, zaciemnione miejsce.
- Poluzuj lub zdejmij mu ciasne ubranie
- Gdy twarz chorego jest blada, głowę ułóż niżej od tułowia, natomiast gdy jest czerwona - lepiej połóż go w pozycji półleżącej.
- Głowę i klatkę piersiową przykryj chłodnymi okładami (z wody lub lodu).
- Co 10 minut mierz temperaturę ciała - gdy obniży się do 38 stopni - schładzanie ciała możesz przerwać.
- Gdy chory jest przytomny, podaj mu duże ilości chłodnych płynów w małych porcjach, najlepiej lekko osolonej wody.
- W sytuacji, gdy stan chorego nie wraca szybko do normy, wezwij lekarza.
