Mumio shilajit himalajskie - właściwości lecznicze, zastosowanie i dawkowanie

2019-05-08 13:07 Monika Majewska

Mumio shilajit himalajskie to substancja o tajemniczej nazwie. Tymczasem jej właściwości lecznicze są znane już od ponad 5 tysięcy lat. Dzięki nim mumio shilajit znalazło zastosowanie w medycynie ajuwerdyjskiej czy starożytnych Greków. Obecnie również znajduje zastosowanie w medycynie alternatywnej - jako środek na mocne kości, wzmocnienie odporności, problemy układu pokarmowego, na potencję i wiele innych. Część z tych właściwości potwierdzają badania naukowe.

Mumio shilajit himalajskie - właściwości lecznicze, zastosowanie i dawkowanie
Autor: Thinkstockphotos.com Mumio może mieć kolor ciemno- lub żółtobrązowy, a nawet czarny.

Mumio shilajit himalajskie ma postać małych bryłek bądź kryształków, przypominających żywicę. Mumio shilajit prawdopodobnie powstaje jako produkt procesu obumierania materii organicznej: szczątków roślin, alg czy porostów, dostających się w zakamarki skał górskich - głównie Himalajów. To właśnie mieszkańcy tych gór odkryli właściwości lecznicze mumio, dzięki którym znalazło ono zastosowanie w medycynie. Zauważyli oni, że małpy żyjące w górach często przeżuwają kawałki substancji, znajdowanej w szczelinach skał i doszli do wniosku, że stanowi ona źródło ich wytrzymałości i odporności na trudne, górskie warunki.

Mumio shilajit himalajskie na wzmocnienie i odporność polecał podobno sam Arystoteles. Z kolei perski uczony i lekarz - Awicenna - polecał mumio na złamania kości, zwichnięcia, stłuczenia, opuchlizny na ciele, migreny i zapalenia nerwów. W medycynie naturalnej mumio stosowało się także na bóle i zawroty głowy, migrenę, choroby kobiece, anginę, ból gardła, kaszel, katar, paradontozę, ropiejące rany, czyraki, egzemy, astmę i boreliozę i wiele innych. Mumio zainteresowało także współczesnych naukowców. Badania nad tą substancją prowadzi się od kilkudziesięciu lat, przede wszystkim w Rosji i Indiach.

Mumio shilajit himalajskie na mocne kości i stawy

Rosyjscy naukowcy już w latach lat 70. ubiegłego wieku odkryli, że mumio ma pozytywny wpływ na  kości. W tym czasie na łamach pisma "Ortopediia travmatologiia i protezirovanie" ukazała się seria artykułów o zastosowaniu mumio przy złamaniach czy zwichnięciach. Pierwszą pracę naukową na ten temat napisał rosyjski profesor Adyl Szakirow. Szukał on mumio w górach i kierował dalszymi pracami młodszych kolegów, którzy pod jego okiem napisali wiele rozpraw, będących owocem badań nad tym środkiem.

W Birmie mumio nosi nazwę krew góry. W Mongolii i Tybecie to sok skały, a na Syberii - kamienny olej. Z kolei w Egipcie mumio to ilyryjska żywica. Inne jego nazwy to wosk gór, olej gór i krew skał, górski miód.

Wynika z nich, że mumio poprawia stan kości, przyspiesza gojenie się złamań, a także wspomaga leczenie osteoporozy. Wszystko za sprawą kwasów próchniczych (humusowych), wśród których dominuje kwas fulwowy, który ma zdolność stymulowania komórek do syntezowania związków wapnia w układzie kostnym. Poza tym mumio dostarcza wapnia i fosforu - podstawowych materiałów budulcowych kości.

Poza tym zawarte w mumio kwasy humusowe regenerują uszkodzone tkanki przez zwiększenie ich ukrwienia oraz wzrost metabolizmu komórkowego. W związku z tym mumio można stosować w postaci maści lub kompresów (0,6 g Mumio na 2 łyżki stołowe przegotowanej wody) na rany, stłuczenia, zwichnięcia, naciągnięcia.

Warto wiedzieć

Mumio shilajit himalajskie - skład

Mumio w ok. 80 proc. składa się z kawasów humusowych. Resztę stanowią aminokwasy, witaminy z grupy B, olejki eteryczne, prowitamina D, kwasy organiczne, pierwiastki mineralne, takie jak: wapń, fosfor, sód, magnez, potas, żelazo, miedź, kobalt, mangan, selen, cynk, molibden, a nawet jad pszczeli.

Mumio shilajit himalajskie na Alzheimera?

Naukowcy z Santiago (Chile) na łamach pisma "International Journal of Alzheimer's Disease"5 przekonują, że kwas fulwowy zawarty w mumio może zahamować proces agregacji białek tau, będących jedną z przyczyn choroby Alzheimera. Zdaniem naukowców kwas fulwowy może odegrać ogromną rolę w rozwoju potencjalnych metod leczenia choroby Alzheimera przy użyciu naturalnych produktów.

Mumio shilajit himalajskie na wrzody i inne problemy układu pokarmowego

Shilajit wspomaga trawienie i usprawnia pracę jelit, dlatego może pomóc na problemy układu pokarmowego, np. zaburzenia trawienia, niestrawność.

Mumio jest także potencjalnym środkiem wzmacniającym płodność. Z badań naukowców z Południowej Korei na szczurach wynika, że mumio stymuluje proces spermatogenezy, czyli powstawania plemników. Po podaniu mumio szczury zaczęły je produkować w znacznie większej ilości.

Mumio shilajit himalajskie może być stosowane także w chorobie wrzodowej. Wykazano, że zawarty w mumio kwas fulwowy zmniejsza wydzielanie pepsyny - czynnika drażniącego żołądek i przyczyniającego się do powstawania wrzodów.

W medycynie naturalnej na wrzody zaleca się przyjmować mumio wewnętrzne 2 razy dziennie (rano i wieczorem przed snem) po 0,2 g preparatu przez okres 25-28 dni. Lepszy rezultat można osiągnąć przy równoczesnym przyjmowaniu olejku rokitnikowego, soku z kapusty lub miodu.¹ Dzięki temu wrzody mają szybciej się goić, zanikają bóle, nudności, wymioty, pieczenie. W przypadku niestrawności zaleca się przyjmować mumio 2 razy dziennie po 0,1 g (dobrze jest rozpuszczać proszek w przegotowanej, ciepłej wodzie i pić.

Warto wiedzieć

Mumio - gdzie kupić? Jaka jest cena?

Mumio można kupić w postaci tabletek czy kapsułek (cena zaczyna się od ok. 30 zł i zależy od zawartości mumio), proszku (cena: od ok. 15 zł za 10 g), kremu (ok. 50 zł za 10 ml). Najwięcej trzeba zapłacić za balsam mumio, który kosztuje ok. 150 zł (50 ml).

Mumio shilajit himalajskie może obniżać poziom cukru we krwi

Z badań wynika, że mumio może przyczynić się do obniżenia poziomu cukru we krwi. Osobom z podwyższonym poziomem cukru przez 3 tygodnie podawano ekstrakt z mumio. Po zakończeniu eksperymentu okazało się, że stężenie poposiłkowe glukozy obniżyło się średnio o 26 jednostek, a mierzone na czczo - o około 15 jednostek. Wynika to  m.in. z właściwości antyoksydacyjnych i przeciwrodnikowych kwasów humusowych, które chronią trzustkę przed uszkodzeniami spowodowanymi toksycznym działaniem wolnych rodników.

Największe zastosowanie w medycynie naturalnej znalazł balsam mumio, który eliminuje bóle stawów, kości, kręgosłupa, wspomaga terapię grzybicy, łuszczycy i przyspiesza leczenie oparzeń.

Mumio shilajit himalajskie na hemoroidy

Współczesna fitoterapia poleca mumio w postaci czopków na hemoroidy. Zmieszają one zmniejszają krwawienie, łagodzą ból, działają przeciwświądowo, wspomagają odbudowę śluzówki i zapobiegają stanom zapalnym. W materiałach opublikowanych przez Instytut Medycyny Alternatywnej w Biszkeku (Kirgistan) można znaleźć informację o stosowaniu mumio w chorobie hemoroidalnej jako mieszanki z miodem w stosunku 1:5 lub 1:8 do użytku zewnętrznego.¹ Mieszankę należy wcierać przez cztery miesiące, włączając w to miesięczną przerwę. Następnie należy powtórzyć kurację. Według informacji instytutu, najlepsze rezultaty osiągnięto, gdy mieszanka została wzbogacona o olejek brzoskwiniowy i masło.¹

Ważne

Mumio jest suplementem (środkiem uzupełniającym dietę), a nie lekiem! Osoby, które zmagają się z jakimiś chorobami i przyjmują leki, przed zastosowaniem mumio powinny skonsultować się z lekarzem. Łączenie mumio z niektórymi lekami może mieć niebezpieczne skutki zdrowotne.

Bibliografia:

1. Wolfgang W., Mumio Naturalne lekarstwo z gór, Wydawnictwo Vital
2. Mittal P. et al.: Therapeutic Potentials of “Shilajit Rasayana”-A Review, International Journal of Pharmaceutical and Clinical Research 2009; 1(2): 47-49;3.
3. Suraj P.A. et al.: Shilajit: A Review, Phytotheraphy Research, 2007, 21: 401-405;
4. Shilajit: A panacea for high-altitude problems, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC2876922/
5. Fulvic acid inhibits aggregation and promotes disassembly of tau fibrils associated with Alzheimer's disease, https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pubmed/21785188

Czy artykuł był przydatny?
Przykro nam, że artykuł nie spełnił twoich oczekiwań.

NOWY NUMER

W numerze 3/2020 "Zdrowia": odchudzanie według typu sylwetki, chorobę poznasz po zapachu, ból można leczyć, życie ze schizofrenią, siarka w pielęgnacji urody, jak przechowywać żywność. Miesięcznik "Zdrowie" to pakiet rzetelnej wiedzy i sprawdzonych porad!

Dowiedz się więcej
Miesięcznik Zdrowie 3/2020

Materiał partnerski

KOMENTARZE
TesterNOOTROPÓW XD
|

No właśnie jem sobie i dzisiaj testuje co robi 10 kapsułek na raz, po takiej ilości kurkuminy czy żeń szenia chodził bym po ścianach.