Zioła na nadczynność tarczycy: czy działają? Które mieszanki ziołowe są skuteczne?

Zioła na nadczynność tarczycy mogą być skutecznym wsparciem w leczeniu nadczynności tego narządu. Taką kurację zawsze jednak należy skonsultować z lekarzem. Które zioła na tarczycę są polecane przy nadczynności i jak długo należy pić mieszanki ziołowe, by pojawiły się pierwsze efekty?

Same zioła na nadczynność tarczycy to za mało, by uporać się z tą chorobą. Przy tej dolegliwości konieczne są leki obniżające poziom hormonów.

Zioła w tym nie pomogą, mogą być natomiast nieocenione w łagodzeniu dokuczliwych objawów wywołanych nadczynnością tarczycy, takich jak nadmierna drażliwość i pobudzenie, uderzenia gorąca, problemy ze skórą i włosami czy zaburzenia trawienia.

Jednak zanim zaczniesz stosować zioła na nadczynność tarczycy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Może być bowiem tak, że niektóre zioła lub mieszanki ziołowe będą wchodziły w interakcję z przepisanymi przez endokrynologa lekami, co negatywnie wpłynie na przebieg leczenia i nasili objawy nadczynności tarczycy.

Spis treści

1. Które zioła są skuteczne na nadczynność tarczycy?
2. Mieszanki ziołowe na nadczynność tarczycy

Które zioła są skuteczne na nadczynność tarczycy?

Przy nadczynności tarczycy szczególnie polecane są zioła, które są w stanie złagodzić dokuczliwe objawy tej przypadłości – jednak warto dobierać je ostrożnie ze względu na to, że niektóre z nich mogą zawierać jod, a ten pierwiastek należy znacząco ograniczyć. Z tego powodu mając nadczynność tarczycy nie można stosować np. pokrzywy.

Do ziół, które mogą pomóc złagodzić objawy nadczynności tarczycy należą m.in:

• Skrzyp polny – korzystnie wpływa nie tylko na stan skóry, włosów i paznokci, ale również na przemianę materii – reguluje jej tempo.
• Jeżówka purpurowa – echinacea: wspiera odporność, a przy okazji poprawia stan skóry i włosów, korzystnie działa również na układ nerwowy, łagodząc drażliwość i pobudzenie.
• Lukrecja – działa przeciwzapalnie, łagodzi napięcie i stany pobudzenia nerwowego, zawiera również kwas glicyretynowy, związek o udowodnionym działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Zapobiega podrażnieniom skóry, a niektóre badania dowodzą, że ma zdolność hamowania procesów nowotworowych toczących się w tarczycy.  
• Kora dębu – zawarte w niej garbniki zmniejszają biegunki, typowe dla nadczynności tarczycy, pomagają również łagodzić związaną z tą chorobą nadmierną potliwość.
• Melisa lekarska – znana ze swoich właściwości uspokajających, sprawdzi się przy łagodzeniu nadmiernego pobudzenia i nerwowości.
• Kozłek lekarski – inaczej waleriana: pomaga się wyciszyć i uspokoić, zredukować napięcie towarzyszące nadczynności tarczycy.
• Bobrek trójlistkowy – działa uspokajająco, zapobiega również dolegliwościom trawiennym.

Mieszanki ziołowe na nadczynność tarczycy

Przy nadczynności tarczycy można stosować zarówno napary przygotowywane z pojedynczych ziół (stosując się do instrukcji ich parzenia i zażywania), jak i mieszanki ziołowe.

Takie mieszanki można kupić już gotowe w sklepach zielarskich - co jest szczególnie polecane osobom, które nie mają doświadczenia w mieszaniu ziół - lub przygotować samodzielnie, korzystając ze sprawdzonych przepisów.

Poniżej prezentujemy trzy najpopularniejsze przepisy. 

Przepisy na mieszanki ziołowe na nadczynność tarczycy:

1. Napar uspokajająco-wyciszający

Skład:

• 10 g korzenia kozłka lekarskiego
• 10 g liści mięty
• 20 g liści bobrka trójlistkowego.

Przygotowanie: 1 łyżkę ziela zaparz w szklance wody i pij 1-2 razy dziennie.

2. Mieszanka ojca Klimuszko Skład (po 50 g ziół):

• morszczyn pęcherzykowy
• ziele nostrzyka
• skrzyp polny
• przetacznik
• kora dębu
• porost islandzki
• korzeń lukrecji
• kłącze perzu.

Przygotowanie: Zioła należy zmieszać, a następnie z tak przygotowanej mieszanki odsypać łyżkę stołową, zalać szklanką wrzątku, zaparzyć, przecedzić i pić trzy razy dziennie po szklance na 20 minut przed posiłkiem. 

3. Mieszanka wg ojca Grzegorza Sroki:

Skład:

• Morszczyn (100 g)
• Ziele przetacznika (100 g)
• Ziele krwawnika (50 g)
• Ziele rdestu ptasiego (50 g)
• Kłącze perzu (50 g)
• Koszyczek rumianku (50 g)
• Liść maliny (50 g)
• Ziele nostrzyka (50 g)

Przygotowanie: Zmieszaj zioła, następnie łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, zaparz przed przykryciem przez pół godziny, przecedź. Pij bardzo ciepłe trzy razy dziennie po posiłku.

Katarzyna Hubicz