Zioła na nadczynność tarczycy: czy działają? Które mieszanki ziołowe są skuteczne?

Zioła na nadczynność tarczycy mogą być skutecznym wsparciem w leczeniu nadczynności tego narządu. Taką kurację zawsze jednak należy skonsultować z lekarzem. Które zioła na tarczycę są polecane przy nadczynności i jak długo należy pić mieszanki ziołowe, by pojawiły się pierwsze efekty?

Same zioła na nadczynność tarczycy to za mało, by uporać się z tą chorobą. Przy tej dolegliwości konieczne są leki obniżające poziom hormonów.

Zioła w tym nie pomogą, mogą być natomiast nieocenione w łagodzeniu dokuczliwych objawów wywołanych nadczynnością tarczycy, takich jak nadmierna drażliwość i pobudzenie, uderzenia gorąca, problemy ze skórą i włosami czy zaburzenia trawienia.

Jednak zanim zaczniesz stosować zioła na nadczynność tarczycy, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Może być bowiem tak, że niektóre zioła lub mieszanki ziołowe będą wchodziły w interakcję z przepisanymi przez endokrynologa lekami, co negatywnie wpłynie na przebieg leczenia i nasili objawy nadczynności tarczycy.

Które zioła są skuteczne na nadczynność tarczycy?

Przy nadczynności tarczycy szczególnie polecane są zioła, które są w stanie złagodzić dokuczliwe objawy tej przypadłości – jednak warto dobierać je ostrożnie ze względu na to, że niektóre z nich mogą zawierać jod, a ten pierwiastek należy znacząco ograniczyć. Z tego powodu mając nadczynność tarczycy nie można stosować np. pokrzywy.

Do ziół, które mogą pomóc złagodzić objawy nadczynności tarczycy należą m.in:

• Skrzyp polny – korzystnie wpływa nie tylko na stan skóry, włosów i paznokci, ale również na przemianę materii – reguluje jej tempo.
• Jeżówka purpurowa – echinacea: wspiera odporność, a przy okazji poprawia stan skóry i włosów, korzystnie działa również na układ nerwowy, łagodząc drażliwość i pobudzenie.
• Lukrecja – działa przeciwzapalnie, łagodzi napięcie i stany pobudzenia nerwowego, zawiera również kwas glicyretynowy, związek o udowodnionym działaniu przeciwutleniającym i przeciwzapalnym. Zapobiega podrażnieniom skóry, a niektóre badania dowodzą, że ma zdolność hamowania procesów nowotworowych toczących się w tarczycy.  
• Kora dębu – zawarte w niej garbniki zmniejszają biegunki, typowe dla nadczynności tarczycy, pomagają również łagodzić związaną z tą chorobą nadmierną potliwość.
• Melisa lekarska – znana ze swoich właściwości uspokajających, sprawdzi się przy łagodzeniu nadmiernego pobudzenia i nerwowości.
• Kozłek lekarski – inaczej waleriana: pomaga się wyciszyć i uspokoić, zredukować napięcie towarzyszące nadczynności tarczycy.
• Bobrek trójlistkowy – działa uspokajająco, zapobiega również dolegliwościom trawiennym.

Mieszanki ziołowe na nadczynność tarczycy

Przy nadczynności tarczycy można stosować zarówno napary przygotowywane z pojedynczych ziół (stosując się do instrukcji ich parzenia i zażywania), jak i mieszanki ziołowe.

Takie mieszanki można kupić już gotowe w sklepach zielarskich - co jest szczególnie polecane osobom, które nie mają doświadczenia w mieszaniu ziół - lub przygotować samodzielnie, korzystając ze sprawdzonych przepisów.

Poniżej prezentujemy trzy najpopularniejsze przepisy. 

Przepisy na mieszanki ziołowe na nadczynność tarczycy:

1. Napar uspokajająco-wyciszający

Skład:

• 10 g korzenia kozłka lekarskiego
• 10 g liści mięty
• 20 g liści bobrka trójlistkowego.

Przygotowanie: 1 łyżkę ziela zaparz w szklance wody i pij 1-2 razy dziennie.

2. Mieszanka ojca Klimuszko Skład (po 50 g ziół):

• morszczyn pęcherzykowy
• ziele nostrzyka
• skrzyp polny
• przetacznik
• kora dębu
• porost islandzki
• korzeń lukrecji
• kłącze perzu.

Przygotowanie: Zioła należy zmieszać, a następnie z tak przygotowanej mieszanki odsypać łyżkę stołową, zalać szklanką wrzątku, zaparzyć, przecedzić i pić trzy razy dziennie po szklance na 20 minut przed posiłkiem. 

3. Mieszanka wg ojca Grzegorza Sroki:

Skład:

• Morszczyn (100 g)
• Ziele przetacznika (100 g)
• Ziele krwawnika (50 g)
• Ziele rdestu ptasiego (50 g)
• Kłącze perzu (50 g)
• Koszyczek rumianku (50 g)
• Liść maliny (50 g)
• Ziele nostrzyka (50 g)

Przygotowanie: Zmieszaj zioła, następnie łyżeczkę mieszanki zalej szklanką wrzątku, zaparz przed przykryciem przez pół godziny, przecedź. Pij bardzo ciepłe trzy razy dziennie po posiłku.

Katarzyna Hubicz